생물·도시·기업의 성장과 죽음에 관한 보편 법칙, 스케일

스케일 (포켓 에디션) - 생물.도시.기업의 성장과 죽음에 관한 보편 법칙
제프리 웨스트 지음, 이한음 옮김 / 김영사 / 2020년 4월

미국에서 활동 중인 이론물리학자로 복잡성 과학 즉 

창발적 시스템과 네트워크 과학을 개척한 선구자로 유명한 

저자 제프리 웨스트 씨가 쓴 2018년 최고의 과학 화제작 <스케일>이 

2020년 포켓에디션으로 다시 출간되었습니다.

처음에 나온 책은 양장본이어서 들고 다니기 쉽지 않은데 비해, 

2020년 <스케일>은 부드러운 표지라 전보다 들고 다니긴 편하지만 

600쪽이 넘는 두꺼운 양이라 가방에 넣고 다니기엔 살짝 난감하긴 해요.

그래도 잘 펴져서 읽기엔 편하더라고요.

그럼, 새롭게 나온 <스케일> 살펴볼게요.

지구에는 무게가 1조 분의 1그램도 안 되는 세균에서부터 

수억 그램이 나가기도 하는 대왕 고래에 이르기까지 

800만 종이 넘는 생물이 살고 있다고 추정됩니다.

브라질의 열대림에 가면, 축구장만 한 면적에 100종이 넘는 나무와 

수천 종 수백만 마리에 달하는 곤충이 살고 있습니다.

이 종 하나하나라 얼마나 다른 삶을 살아가는지, 

각각 수정되고 태어나고 번식하고 죽는 방식이 

얼마나 다양한지를 생각해보세요.

많은 세균은 고작 1시간 동안 살고, 10조 분의 1와트에 불과한 

에너지만을 쓰는 반면에 고래는 한 세기 넘게 살면서 

수백 와트씩 에너지를 대사할 수 있습니다.

생명의 이런 태피스트리에 

인류가 도입한 복잡하고 다양한 사회생활까지 더한다면, 

특히 도시 안에서 벌어지는 놀라운 현상들을 떠올려보면, 

이 모든 복잡성과 다양성에서 

어떤 질서가 있진 않을까 하는 생각을 저자는 했습니다.

다양한 자료와 그래프를 살펴보면 서로 전혀 다르고 고도로 복잡한 

모든 현상의 밑바탕에 공통된 개념 구조가 있으며, 

동물, 식물, 인간의 사회적 행동, 도시, 기업의 동역학, 성장, 조직 체계가

사실한 비슷한 일반 '법칙(law)'을 따름을 시사합니다.

<스케일>은 바로 그 점에 초점을 맞추고, 저자는 

이런 체계적인 규모 변화(스케일링, scaling) 법칙의 특성과 기원을 설명합니다.

이 책에서 저자는 급속한 도시화, 성장, 세계의 지속 가능성에서 

암, 대사, 노화와 죽음의 근원을 이해하는 일에 이르기까지, 

오늘날 우리가 씨름하고 있는 주요 도전 과제와 현안 중 일부를 

어떻게 하면 통합된 단일 개념 틀로 파악할 수 있는지를 살펴봅니다.

도시, 기업, 종양, 우리 몸이 서로 대단히 비슷한 방식으로 작동하며, 

각각이 조직화, 구조, 동역학 측면에서 체계적인 규칙성과 유사성을 보여줍니다.

이 모든 것들이 공유하는 한 가지 특성은 고도로 복잡하며, 

분자든 세포든 사람이든 매우 넓은 범위의 시간 및 공간 규모에 걸쳐 

연결되고 상호작용하고 연결망 구조를 통해 진화하는, 

많은 개별 요소로 이루어져 있습니다.

이 큰 그림 틀을 이용해 

인간 수명에 관한 연구와 동물마다 비슷한 심장 박동 수의 이유, 

크기에 따른 규모 증가 양상을 보이는 이유, 성장을 멈추는 이유, 

도시와 기업의 성장·진화를 예측 가능한 정량적인 방식으로 

이해할 개념 틀을 개발할 수 있을지의 여부, 도시의 최대 크기 문제, 

삶의 속도가 증가하는 이유, 인류와 자연 세계가 

공존할 수 있을지의 여부에 관해 <스케일>은 다루고 답합니다.

'바텐더가 알아듣게 설명할 수 없다면, 결코 좋은 이론이 아닐 것이다.'라는

원자핵을 발견한 어니스트 러더퍼드의 권고를 받아들여 

저자는 어려울 수 있는 이론들과 사례들을 이해하기 쉽게 썼습니다.

덕분에 저도 100% 다 이해하진 못했지만 

그 흐름은 어느 정도 이해할 수 있었어요.

이 책에 제시된 문제, 질문, 설명은 저자 개인적 관점에서 추린 것들이지만,

저도 궁금했던 질문들도 있었고, 생각하지 못했던 질문이지만 

<스케일>을 읽으며 새롭게 인식된 문제들도 있었습니다.

덕분에 저자와 그의 동료들이 20년 동안 연구한 것들을 

이 책 한 권을 읽음으로써 조금은 알 수 있었습니다.

세부 요소들의 상호작용을 종합, 분석하는 복잡성 과학이 무엇인지 

조금은 깨닫게 되었습니다.

전혀 상관없어 보이는 현상들이 한 줄기로 엮이는 것을 보면 

어떻게 이런 생각을 했을까 감탄했고, 

이제 더 새로운 것들이 나올까 하는 오늘날에도 

새로운 발견이 이루어질 수 있음을 거듭 배우게 됩니다.

가정간편식(귀찮지만 집밥이 먹고 싶어서)

가정간편식 - 귀찮지만 집밥이 먹고 싶어서
이미경 지음 / 상상출판 / 2020년 6월

오랫동안 요리 전문지와 식품회사의 콘텐츠 개발을 한 이미경 씨는 

요리책을 만들 때마다 '마트에서 구할 수 있는 친근한 식재료에 

다섯 가지 과정을 넘기지 않고 갖은양념을 배제한 심플하고 건강한 음식'을

기본 철학으로 요리를 해왔습니다.

그런데 갈수록 자극적인 요리가 넘쳐나고, 

간편식 시장이 거치면서 건강한 집밥이 점차 사라지는 추세입니다.

그래서 저자는 마트의 가정간편식만큼 간단하게, 냉장고에 있는 재료로

고민 없이 만드는 레시피를 모아 <가정간편식>을 출간했습니다.

내용을 살펴볼게요.

요리에 앞서 밥숟가락&종이컵 계량법, 한눈에 보이는 계량법, 

냉장·냉동식품의 보존 기간, 뚝딱 집밥 차리는 기본양념을 실어 

<가정간편식> 사용법을 알려줍니다.

더불어 쉬운 재료 손질법(채소/해물/육류), 재료 쉽게 써는 법이 있어서

초보도 쉽게 재료를 준비할 수 있습니다.

<가정간편식>은 냉파 요리, 한 그릇 요리, 간식의 3장으로 나누고, 

냉파 요리엔 돼지고기/닭고기/쇠고기/무와 배추/감자/양배추와 

애호박/오이와 부추/버섯과 두부/달걀과 콩나물/어묵과 묵은지로 

요리 재료를 구분해 각각의 재료를 활용한 요리를 보여줍니다.

돼지고기의 영양분을 소개하고, 어떤 곳에 좋은지, 

부위별 요리법과 보관법을 설명합니다.

앞에 소개한 재료를 이용한 요리를 선보이는데요, 요리 시간, 

2인분 기준 재료, 대체 식재료가 적혀 있고, 요리 방법도 

글과 사진으로 자세히 적혀 있어 따라 하기 쉽습니다.

다양한 식재료를 이용한 다양한 요리가 <가정간편식>에 있으니 

따라 하길 바랍니다.

밥과 함께 맛있고 건강하게 먹을 수 있고, 브런치, 술안주까지 

해결할 수 있는 한 그릇 요리와 여유로운 주말에 

브런치 카페나 레스토랑에 가는 대신 느긋하게 만들어 볼 만한 

가벼운 끼니인 간식도 소개합니다.

Index에는 가나다순과 요리 시간 순으로 소개한 요리를 

쉽게 찾을 수 있도록 구성했습니다.

<가정간편식>은 한 상 차려야 한다는 부담감 대신 한 그릇으로 충분한 요리,

무엇을 먹을지 고민하는 대신 냉장고에 있는 식재료로 해결할 수 있는 요리,

그리고 식사만큼 중요한 간식까지 

우리 집 부엌에서 직접 만드는 진짜 가정간편식입니다.

건강한 음식, 식탁에서 누군가와 함께 먹는 음식이 

얼마나 중요한 의미를 가지는지 다들 아실 겁니다.

이제 <가정간편식>으로 소중한 사람들과 건강한 집밥을 드세요.

2021 대학입시 합격전략 & 합격점수 컷

2021 대학입시 합격전략 & 합격점수 컷
김기영.장광원.김영수 지음 / 리더스입시교육원 / 2020년 6월

김기영 저자는 대학입시 전문 매거진과 온라인 뉴스채널의 대표이사직을

맡고 있고 수험생 개개인에게 맞춤 컨설팅으로 

수많은 학생들을 상위권 대학에 합격시킨 최고의 입시전략가입니다.

저자 김영수 씨는 스카이에듀 공교육사업부 비교과 팀장 겸 

수석 컨설턴트로 전국 고등학교와 지자체 초청 입시 특강 및 

학부모 설명회 등을 진행하고 있습니다.

공동저자 김기영 씨는 다양한 대입 관련 도서를 집필했고, 

대학입시 학습 분야의 교재도 발간했습니다.

이 3분이 쓴 <2021 대학입시 합격전략 & 합격점수 컷>을 살펴보겠습니다.

수시모집 지원 시 유의사항과 복수지원의 허용 범위와 금지사항을 

먼저 숙지하고 대학교 지원을 해야 합니다.

다 아는 내용이라고 대충 넘기지 말고 꼭 읽어보길 바랍니다.

<2021 대학입시 합격전략 & 합격점수 컷>에 나오는 대학 순서는 

서울지역, 경기·인천지역, 지역 거점 국립대학, 지방 소재 대학을 

구분한 후 대학명의 가나다순으로 수록했습니다.

서울 및 수도권에 본교를 둔 대학 중 캠퍼스가 두 곳인 대학은 

소재 지역에 분리하거나 지방 소재 대학 편에 수록했습니다.

각 대학의 전형별/모집 단위별 선발인원 및 전형방법 등 입시 주요사항은

2021학년도 대학 입학 전형계획(2020년 3월 이전 공시)을 기준하여 

수록한 것입니다. 따라서 실제 대학 지원 시에는 

반드시 해당 대학의 최종 입시(모집) 요강을 확인해야 합니다.

수시·정시 모집단위별 빅데이터 합격점수 컷 내용 중 

전형별 합격자 교과등급 평균 또는 90% 컷은 

2017~2020학년도 이내에서 대학의 발표 자료를 분석하여 통계치를 뽑아낸 것입니다.

특히 수시 전형별 합격권 교과등급, 2021 합격 예상 90% 컷, 

정시의 합격권 백분위 등은 리더스입시교육원이 오랜 기간 축적해 온 

자료와 최근 2~4년간의 대학별 합격자 교과성적 및 수능 성적 등을 

조사 분석하여 가장 합격권의 근사치에 가깝도록 통계적으로 추정한 자료입니다.

<2021 대학입시 합격전략 & 합격점수 컷>은 2021학년도 입시에서 

참고용(±1%~15% 범위 오차 발생 가능성) 자료임을 밝힙니다.

하지만 수험생과 학부모가 2021학년도 입시전략을 세울 때 

대학별/모집 단위별 합격권의 교과성적 또는 수능 성적 수준을 

가늠하기 어려운 상황에서 자신의 성적으로 

지원 가능한 대학의 수준을 파악하는 데 활용하면 좋은 자료이기 때문에

수험생과 학부모에게 큰 도움이 될 것입니다.

'학생부종합전형 궁금증과 대비방법 멘토링, 

자기소개서 평가의 시각과 작성요령, 면접 준비의 기본과 대비방법'을 

책 속 부록으로 실었습니다.

현재 대입에 최전선에서 활동하는 공동저자 3분이 다양한 경험과 

풍부한 자료를 바탕으로 <2021 대학입시 합격전략 & 합격점수 컷>을 

출간했습니다.

2021학년 입시를 준비한다면 살펴보길 바랍니다.

요즘책방 책 읽어드립니다 방송도서, 군주론

군주론 - 결정적 리더십의 교과서, 책 읽어드립니다
니콜로 마키아벨리 지음, 신동운 옮김 / 스타북스 / 2020년 5월

<군주론>은 고등학교 입학할 때 학교 추천도서 목록 중에서 

아이가 읽고 싶다고 고른 책이었습니다.

이 책을 읽고 '다 아는 걸 적었네.'라며 쉬운 책이라고 평을 하더라고요.

그러면서 그 시대 땐 새로운 내용이지만, 지금은 다 아는 거라 

크게 새로울 게 없다며 자신의 기대보다 살짝 아쉬움을 표시하네요.

고전 중의 고전인 <군주론>에 대한 박한 평가에 그런가 하며 흘려넘겼는데,

TvN "요즘책방 책 읽어드립니다" 방송도서로 선정되어 새롭게 출시해 

깔끔한 표지와 읽기 쉬운 완역판이란 문구에 저도 책 읽기에 도전했습니다.

<군주론>은 이름 그대로 군주가 어떤 마음가짐으로 

어떻게 통치해야 하는지를 알려주는 책입니다.

마키아벨리는 메디치가에 등용되어 자신의 기량을 펼치고자 

이 책을 집필했고, <군주론>은 자신의 능력을 알리기 위해 

자신의 이론을 정리해놓았습니다.

<군주론>은 총 26장으로 구성되어 있으며, 

1, 2장은 군주 국가의 종류에 대해 서술했고, 

5~9장은 여러 방법으로 권력을 얻은 나라를 통치하는 방법을 설명합니다.

12~14장은 군주가 가져야 할 요소에 대해, 

15~23장은 군주가 갖춰야 할 덕목에 대해, 

24~26장은 군주가 운명에 어떻게 대처해야 할 것인가에 대해 적었습니다.

예부터 인류를 다스려 온 국가나 연방은 공화국이거나 군주국이었습니다.

군주국은 군주의 자손이 뒤를 이어 통치하는 세습 국가이며, 

다른 하나는 새로 왕국을 건설하는 경우입니다.

세습 군주 국가는 나라를 유지하는 일이 적게 들어, 

세습 군주는 아무리 범용(평범하고 변변하지 못하다) 하더라도 

근면하기만 하면 그 국가를 유지할 수 있지만, 

새로 장악한 군주 국가는 이전 영주의 혈통을 끊어 버리고 

본래의 법률이나 조세제도를 고치지 않으면 됩니다.

일정한 법률에 의해 통치되고 자유를 누리던 나라를 

점령해 보전해 나가는 데는 그 나라를 송두리째 무너뜨리거나, 

정복자 자신이 직접 그 나라에 이주하거나, 

자치를 허용하여 세입을 늘리고 국내의 자기 심복을 시켜 

과두정치를 하게 하는 3가지 방법이 있습니다.

스스로의 힘으로 얻은 신생 군주국은 권력을 넣기는 힘들지만, 

유지하기는 쉬운 편입니다.

남의 힘을 빌릴 경우는 실패해 성사되기는 어렵지만 

자기 자신의 힘에 의지해 개혁을 할 경우 숭앙의 대상이 되어 

모든 권세와 안정과 영화를 오래도록 누리게 됩니다.

이외에도 국가의 종류와 권력을 얻는 방법을 

그 시대의 다양한 예를 들어 이해하기 쉽게 설명했습니다.

군주된 자가 수호자로서 신민이나 친구(동맹)을 

어떻게 대해야 하는지도 <군주론>에 서술합니다.

군주는 자기의 지위를 확보하기 위해서는 악을 행할 줄 알아야 하며, 

경우에 따라서는 선을 취하기도 하고 버리기도 할 필요가 있습니다.

지위를 유지하기 위해 악덕을 저지르지 않을 수 없을 경우에는 

구태여 망설일 필요가 없습니다.

왜냐하면 올바른 일이라고 생각되는 것도 

그것을 행하여 파멸을 가져오는 경우가 있는가 하면, 

악한 일처럼 보이는 것도 막상 실천해 놓고 보면 

안정과 번영을 가져오는 경우가 있기 때문입니다.

<군주론> 내용이 끝난 뒤 '마키아벨리의 생애와 시대적 배경'을 실었습니다.

어떤 시대에 살았으며, 

어떤 계기로 <군주론>을 쓰게 되었는지를 알 수 있습니다.

운명을 내 편으로 만들기 위해서는 인색함과 두려움, 과단성과 임기응변,

더 큰 도덕을 위한 부도덕과 함께 악행도 서슴지 않을 용기가 

필요하다는 마키아벨리의 <군주론>.

그 이전까지 군주 혹은 왕은 덕으로 백성들을 돌보고 

나라를 다스려야 한다고 배우고 생각해왔습니다.

하지만 이 책은 그것만으로 나라가 유지되지 않으며, 

오히려 나라를 잃을 수도 있다고 합니다.

덕 혹은 인이 최선은 아니라는 것은 지금 시대엔 누구나 알고 있지만, 

그렇게 다스리지 말라고 용기 있게 말하는 사람은 없지요.

하지만 마키아벨리는 <군주론>을 메디치가의 로렌초 메디치에게 보내 

이를 숙독하고 진의를 음미한다면 위대한 경지에 도달할 수 있다고 합니다.

더불어 이 글을 쓴 자신도 발견할 수 있다고 하죠.

고고한 학자들의 글만 보다가 자신의 욕망을 솔직히 내세우는 

마키아벨리의 <군주론>은 신선하고, 자신을 어필하는 지금 시대에 

오히려 더 맞는다는 생각이 듭니다.

그래서 <군주론>이 옛날 책이라는 의미의 고전이 아니라 

시대를 초월해 높이 평가되는 고전(古典)이라는 말을 듣기에 

조금도 부족하지 않다고 생각합니다.

집안일이 귀찮아서 미니멀리스트가 되기로 했다

집안일이 귀찮아서 미니멀리스트가 되기로 했다 - 할 일은 끝이 없고, 삶은 복잡할 때
에린남 지음 / 상상출판 / 2020년 5월

게으른 주부이자 엄마인 저는 미니멀리스트까진 아니지만 

물건이 많은 걸 싫어하는 편입니다.

물건이 많으면 정리하기에도, 관리하기에도 시간과 정성이 들어가니깐요,

그게 귀찮아서요.

이런 저한테 <집안일이 귀찮아서 미니멀리스트가 되기로 했다>란 

제목을 보고, 바로 내 마음이네란 생각이 들었어요.

저와 어떤 점이 같고, 어떤 것이 다를까 궁금해서 읽어보았습니다.

저자는 맥시멀리스트로 쇼핑하는 것을 좋아했대요.

그런데 제목처럼 물건을 치우고 관리하는 게 귀찮아서 

미니멀리스트가 돼보면 어떨까란 생각을 하게 되었답니다.

그렇게 시작한 미니멀라이프. 먼저 물건을 비우기부터 시작해야겠죠.

그렇게 물건을 정리하면서 이러지 말아야겠다는 교훈도 얻었대요.

누가 준다고 하는 물건은 공짜라는 생각에 무작정 받지 말아야 하고, 

수납장도 함부로 집에 들이지 말아야 하며, 싸다고 옷을 사지 말고, 

추억이 담긴 물건도 의미가 없거나 마음속에만 담아둬도 

충분한 물건부터 정리했습니다.

물건을 비울 때, 나에게 필요한 물건이 아직도 많다고 느끼는지, 

단지 미련이 남아서 가지고 있는 것은 아닌지, 

같은 아이템을 다시 사지 않을 건지, 나를 위한 건지 남을 위한 건지, 

이 물건을 보고 있으면 마음이 편한지를 스스로에게 물어봅니다.

이런 질문을 하고 답을 하다 보면 물건 정리하기가 한결 쉬워질 겁니다.

저자는 물건을 정리하다가 쓰레기도 줄여야겠다는 생각이 들었대요. 

그래서 '제로 웨이스트 운동'을 함께 실천하고 있답니다.

미니멀라이프를 할 때 하지 말아야 할 것은 바로 남과 비교하기입니다.

왠지 남들처럼, 아님 남들보다 더 물건을 정리해야 할 것 같은 마음에 

이것도 버릴까 하는 생각이 들지요.

하지만 혼자 사는 생활이 아니라 같이 사는 공간이라면 

서로 상의하고 대화를 나눈 뒤에 결정해야 합니다.

남겨진 물건에는 남겨져야만 했던 타당한 이유가 있고, 

비워진 물건에도 마찬가지로 떠나는 이유가 명확히 있어야 합니다.

자신들의 생활에 맞게 집을 잘 정돈하는 게 더 중요합니다.

미니멀라이프가 단순히 물건을 정리하고 깔끔하게 사는 것에 그치지 않고,

저자의 삶과 생각까지 바뀌게 되었대요.

하루에 여러 번, 작은 성취감을 느끼는 '해야 할 리스트'로 오늘 하루를

후회 없이 잘 살아가려고 하고 있고, 가진 물건들을 정리하면서 

자신의 취향이나 가고 싶은 방향을 알게 되었답니다. 

더불어 자신에게 만족하지 못해 

물건에서 만족을 얻으려고 했던 것에서 벗어나 

지금의 나라도 충분히 괜찮다는 생각을 가지게 되었다네요.

이제는 물건을 들일 때, 내가 물건을 제대로 쓸 수 있을지까지 

생각해보고 신중하게 결정하는 미니멀리스트가 된 저자.

자신의 생활에 맞게 살아가고 있어 행복하대요.

미니멀라이프는 자신의 삶에 필요한 것을 채우고, 

필요 없는 것을 비우는 과정임을 배우며 

마치 여행 짐을 싸는 것처럼 자신에게 꼭 필요한 것들로 

신중하게 캐리어를 채우고 있답니다.

처음엔 저도 아무 생각 없이 물건을 샀는데, 

이사를 몇 번 하다 보니 이삿짐이 제 생각보다 너무 많아서 놀랐어요.

그때 깨달았어요, 저도 모르게 물건을 사들이고 있었다는 것을요.

그래서 이젠 물건을 사면, 그 수만큼 혹은 그 이상의 물건을 

정리하도록 하고 있습니다.

그러다 보니 섣불리 사는 일도 줄어들었고, 

산 물건에 대한 애정도 커지더라고요.

그럼에도 불구하고 쇼핑이 항상 성공하는 것은 아니지만, 

조금은 나아지고 있으니 만족하고 있습니다.

<집안일이 귀찮아서 미니멀리스트가 되기로 했다>로 

가볍게 미니멀라이프에 도전해보세요.