약의 탄생

약의 탄생 - 한 조각씩 꺼내 보는, 14가지 약 이야기
김효정 지음 / 반니출판 / 2026년 10월

출판사로부터 책을 제공받고 쓴 후기입니다.

약학 박사이자 단백질 구조생물학 연구자인 저자는 우석대학교 약학과 교수입니다. 경희대학교 약학과를 졸업하고 서울대학교에서 약학 석사와 박사 학위를 받은 뒤 영국 노팅엄대학교 약학대학에서 연구원으로 일했습니다. 지금은 강단에서 약학을 가르치며, 단백질의 구조에서 약의 출발점을 찾는 연구를 하고 있습니다. 그럼, 저자가 처음으로 대중을 향해 쓴 <약의 탄생>을 보겠습니다.

첫 번째 '타이레놀, 친숙함의 함정'은 약국은 물론이고 편의점에서도 쉽게 살 수 있는 타이레놀에 대한 이야기입니다. 사람들은 약이 늘 곁에 있고, 자주 눈에 띄며, 구하기 쉬우면 무의식적으로 안전하다고 여긴답니다. 하지만 흔하고 친절한 타이레놀이 진통제의 왕으로 오르기까지의 역사는 치명적인 실수와 억울한 누명, 그리고 독과 약 사이를 오가는 아슬아슬한 줄타기였습니다.

열두 번째 요즘 이슈인 체중 조절제에 대해 이야기합니다. 체중을 조절하는 여러 가지 방법을 설명하며 그에 따른 약학사를 소개합니다.

각 장의 끝엔 'LAB BOX'에 해당 약과 관련된 정보를 실었습니다.

타이레놀, 아스피린, 마약성 진통제, 국소 마취제, 수면 마취제, 항생제, 백신, 인슐린, 비타민, 경구 피임약, 체중 조절제, 탈모 치료제, 우울증 치료제까지 한번은 들었고, 직접 먹어서 친숙했던 14가지 약에 대한 이야기를 <약의 탄생>에 담았습니다. 이제까지 약은 미리 사놓고 아플 때 먹는 게 다였습니다. 약국에 가면 많은 약들이 있지만 매번 먹는 약만 사거나 TV 광고에서 보는 약만 사기에 약사가 다른 이름의 약을 권해도 사질 않았습니다. 그렇게 일상생활에서 도움받기만 할 뿐 전문분야라 나와는 전혀 상관없다고 생각했었습니다. 하지만 <약의 탄생>을 읽으며 나와 내 가족이 먹는 건데 그동안 너무 무관심했음을 느끼게 되었습니다. 같은 타이레놀이라도 개수와 용량, 서방정이 무엇이 다른지 모른 채 그냥 샀고, 약사가 권한 약은 무조건 상술이라며 오해한 저의 무지함을 후회했습니다. 이 책으로 근거 없는 오해와 편견을 버리고, 14가지 약에 대한 올바른 정보를 배울 수 있습니다. 게다가 과학과 인간의 욕망이 약의 역사에 어떻게 작용했는지도 엿볼 수 있습니다. 약학사라면 딱딱하게 느껴질 수 있는데, 옛날이야기처럼 풀어놓아 어렵지 않고 재미있게 읽을 수 있어 더 좋습니다. 교양이 넓어지고, 지식이 깊어지는, 세상을 바꾼 약의 역사를 <약의 탄생>에서 느껴보길 바랍니다.

코너스톤 필사 메모지 초판본 : 어린 왕자

코너스톤 필사 메모지 초판본 에디션 : 어린왕자 ㅣ 코너스톤 필사 메모지
코너스톤 편집부 지음 / 코너스톤 / 2026년 9월

네이버카페 이벤트에 당첨되어 제품을 제공받고 쓴 후기입니다.

전 매일 조금이라도 책을 읽습니다.

독서를 잘하진 않아도 좋아하는데요,

저처럼 독서를 좋아하는 사람들은

필사도 함께 하는 경우가 많습니다.

저 또한 일 년 넘게 필사를 꾸준히 하고 있습니다.

그래서 필사책도 몇 권 가지고 있어

한 권 다 필사하면 다른 책으로 필사를 합니다.

하지만 일반 책을 읽는 중에도

좋은 문장을 만나 필사를 하고 싶은 경우가 많습니다.

그럴 땐 대충 이면지에 적었다가

나중에 못 찾아서 아쉬운 경험이 있었습니다.

아쉬운 사람들을 위해, <코너스톤 필사 메모지 초판본 : 어린 왕자>를 소개합니다.

보관함과 메모지의 사이즈는 아래와 같습니다.

쪽 수 : 120매

사이즈 :

보관함 – 약 91×65×30mm

메모지 – 약 81×55mm

무 게 : 94g

코팅되어 있지 않은 일반 종이 재질입니다.

고전 초판본의 표지를 은박으로 구현해

단단하고 품격 있는 보관함에 입혔습니다.

120매로 넉넉한 양에, 일반 종이라

볼펜, 만년필, 연필 등 어떤 필기구라도 문제없습니다.

메모지 줄 간격이 좁아서

글씨를 작게 써야 한다는 점이 살짝 아쉽습니다.

아쉬운 점 하나 빼고는 예쁘고 실용적이라

만족스럽습니다.

<코너스톤 필사 메모지 초판본 : 어린 왕자>으로

마음에 드는 문장을 정성껏 옮겨 적어

시간이 지나도 항상 함께해

풍요로운 일상을 누리길 바랍니다.

코너스톤 필사 메모지 초판본 에디션 : 데미안

코너스톤 필사 메모지 초판본 에디션 : 데미안 ㅣ 코너스톤 필사 메모지
코너스톤 편집부 지음 / 코너스톤 / 2026년 9월

네이버카페 이벤트에 당첨되어 제품을 제공받고 사용한 후기입니다.

연말이 되면 모두가 내년을 기대하며

다가올 새해를 준비합니다.

새해 목표를 세우며 이를 실천하기 위해 애를 씁니다.

금연, 다이어트, 언어 공부, 독서 등

여러 가지 새해 목표 중에서

매일 하고 있는 필사를

내년에도 변함없이 계속 이어가려고 합니다.

필사를 하려면 먼저 책과 필기구가 필요한데요,

요즘 필사책은 한쪽에 필사할 내용이 적혀 있고,

옆쪽에 필사를 할 수 있는 빈 공간이 있습니다.

하지만 필사책이 아닌 일반 책을 읽다가

좋은 문구를 만났을 땐 어떻게 해야 할까요.

그전엔 인덱스로 해당 문구에 붙여서 표시를 했습니다.

이런 방법도 나쁘진 않지만,

책을 펼쳐야 그 문장을 볼 수 있어서

인덱스를 붙인 뒤엔 손이 가지 않아서 아쉬웠어요.

여기, 마음에 남는 문장을 모아두기에 좋은

<코너스톤 필사 메모지 초판본 에디션 : 데미안>을 소개합니다.

보관함과 메모지의 사이즈는 아래와 같습니다.

보관함 – 약 91×65×30mm

메모지 – 약 81×55mm

무 게 : 94g

매수 : 120매

코팅되어 있지 않는 일반 종이 재질입니다.

그래서 어떤 필기구로 쓰든 잘 써집니다.

120매라 넉넉합니다.

메모지 줄 간격이 좁아서

작게 써야 한다는 아쉬움 빼고 다 만족입니다.

보관함은 고전 초판본의 표지를 금박으로 구현해

소장 가치를 높였습니다.

<코너스톤 필사 메모지 초판본 에디션 : 데미안>으로

마음에 드는 문장을 모아놓길 바랍니다.

폴터가이스트의 죄수

폴터가이스트의 죄수 ㅣ 아시야 초자연현상 2
가미조 가즈키 지음, 김은모 옮김 / 북다 / 2026년 10월

네이버카페 이벤트에 당첨되어 책을 제공받고 쓴 후기입니다.

1992년 일본 나가노현에서 태어난 저자는 와세다대학교를 졸업한 후 소설가와 웹미디어 '오모코로'에서 필자로 활동하고 있습니다. 호러와 초자연 현상을 소재로 한 "심연의 텔레패스"로 소겐 호러 장편상을 수상하며 데뷔했고, 이 작품으로 2024년 '베스트 호러' 1위, 2025년 '이 호러가 대단하다!' 1위에 올랐습니다. 그럼, 2025년 '베스트 호러' 1위, 2026년 '이 호러가 대단하다!' 1위에 오른 차기작 <폴터가이스트의 죄수>를 보겠습니다.

도조 쇼고는 20살 때 히어로물 방송 프로그램에서 주연을 맡아 최정상의 인기를 누렸으나 주간지에 실린 한 장의 사진 스캔들로 물거품이 되었습니다. 백수나 다름없는 생활을 하면서 일할 의욕이 없어졌고, 열심히 해야 할 때 열심히 하지 않고 막연하게 하루하루를 보냈습니다. 그런 나태함과 자만심으로 19년을 보낸 지금은 소속사가 물어다 준 무대 공연이나 저예산 영화 일로 먹고살고 있습니다. 쇼고는 3주 전 뇌졸중으로 쓰러져 요양 시설로 입소한 아버지가 살던 본가로 이사 왔고, 이 집에 모르는 누군가가 있는 듯한 기분이 듭니다. 들어가지도 않은 방의 불이 켜져 있고, 닫아두었을 문이 열려 있고, 수상한 소리가 들리는 건 일상다반사였습니다. 요양 시설에 입원한 아버지를 만났더니 거울 속 여자란 말을 하고 잠에 듭니다. 매니저 한다가 영화 마케팅 담당 PD이자 호러 유튜버를 운영 중인 아시야에게 의뢰를 합니다. 직장 후배이자 영상 편집담당 고시노가 쇼고의 본가에 들러 일어나는 현상을 기록 및 분석합니다. 폴터가이스트라 추론하고 지금까지 움직였던 물건이나 얼굴을 연상시키는 물건을 전부 치웁니다. 철수하며 고시노와 아시야는 2, 3일 후에 오기로 합니다. 주말이 지나 월요일에 매니저가 쇼고와 연락이 되지 않는다고 연락이 옵니다.

쇼고는 어디로 갔는지, 폴터가이스트는 무엇 때문에 일어났는지, 더 자세한 이야기는 <폴터가이스트의 죄수>에서 확인하세요.

유령의 존재를 믿으시나요. 그동안 인간에게 '죽음'은 피할 수 없는 미지의 것으로 존재해 왔습니다. 이것을 전제로 우리의 가치관이 만들어졌고, 일상생활이 유지되고 있습니다. 만약 유령의 존재가 있다면, 죽은 후에도 죽은 자의 의식은 계속 유지되며 세상을 떠돌고 있다면 어떻게 될까요. 단순히 유령이 무섭다에서만 그칠 문제가 아닙니다. 죽음 이후로 끝이라고 생각했던 가치관이, 살아 있든 죽든 자아라는 울타리에서 영원히 벗어날 수 없게 됩니다. 나이 들어서 죽든, 자살하든, 사고로 죽든 사후에 영혼이 되어 이승을 떠돈다면, 의식을 유지한 채 무한한 시간을 계속 보낸다면, 수십억 년이 흐르고 지구가 소멸해도 내 의식만이 허무의 공간에 계속 존재한다면요. 우린 쉽게 유령이란 존재를 말합니다. 하지만 책의 등장인물 구라모토는 쉽게 생각할 일이 아니라고 합니다. 사후 세계는 풀어서는 안 될 금기이기 때문입니다. <폴터가이스트의 죄수>는 폴터가이스트 현상과 염력이라는 초자연 현상을 주제로 삼은 호러 소설이지만, 탄탄한 논리를 바탕으로 하고 있습니다. 미스터리 소설이지만, 철학적인 내용을 담고 있습니다. 이것이 가미조 가즈키의 호러 소설이 데뷔 2년 만에 시리즈 누계 5관왕이라는 기록을 달성한 이유입니다. 두터운 팬층을 확보한 저자는 '아시야 초자연현상 조사' 시리즈의 마지막 편 출간을 앞두고 있답니다. 다음 작품엔 어떤 초자연 현상이 등장해 이야기의 반전을 선사할지 기대됩니다.

기적의 1분 재활

기적의 1분 재활 - 근육의 연결과 움직임을 이해하면 통증이 사라진다
최우영 지음 / 빅피시 / 2026년 10월

네이버카페 이벤트에 당첨되어 책을 제공받고 쓴 후기입니다.

병원과 현장에서 환자들을 직접 돌보며 통증 없는 일상을 선물해 온 임상 물리치료사인 저자는 전문적인 도수·재활 치료 과정을 수료하며, 인체의 구조와 움직임을 끊임없이 연구해 왔습니다. 그럼, 저자의 수년간의 임상 노하우와 검증된 재활 운동법을 담은 <기적의 1분 재활>을 보겠습니다.

몸의 앞면과 뒷면의 근막이 어떻게 연결되어 있는지 그림과 글로서 설명합니다. 우리 몸의 근육은 각각 따로 존재하는 것이 아니라, 서로 이어져 함께 움직이고 함께 긴장하는 하나의 팀임을 알 수 있습니다. 그에 따른 내 몸 관리법은 '턱과 목/목과 어깨/어깨와 등/등과 허리/허리와 고관절/고관절과 무릎/무릎과 발목, 발바닥/팔꿈치와 손목, 손가락'의 8부분으로 나눠 부위별 스트레칭을 알려줍니다. 부위별 어떤 습관 때문에 어떤 통증을 유발하는지 이해하며, '~ 통증 체크리스트'와 '이럴 땐 꼭 병원에 방문해주세요'를 통해 스트레칭으로 해결되지 않는 통증은 전문가에게 상담하길 권유합니다. <기적의 1분 재활>의 부위별 스트레칭은 적게는 4가지부터 많게는 22가지 방법을 보여줍니다. 아픈 부위에 따른 스트레칭을 보고 잘 따라 하면 됩니다.

나이가 들면 아픈 게 당연한 줄 알았습니다. 하지만 '아프지 않은 몸이 정상'이라는 것을, 그것이 진실임을 잊고 살았습니다. 통증은 원인이 아니라 결과임을 간과한 채 당장 안 아프기 위해 진통제를 먹었습니다. 또한 쉬면 괜찮겠지라며 눕거나, 자세가 올바르지 않아 그렇다며 허리를 펴고 앉기도 했습니다. 하지만 잠시일 뿐 또다시 아픕니다. <기적의 1분 재활>로 이런 통증을 잡고, 틀어진 몸을 바로 세워봅시다. 아픈 부위별 해설로 왜 아픈지를 파악한 후, 1분 스트레칭이나 마사지, 운동을 따라 하면 됩니다. 특별한 도구도 필요 없습니다. 손, 벽, 손가락, 의자, 베개, 수건, 생수병으로 집에 당연히 있는 것과 마사지 볼, 요가 매트, 폼롤러가 필요합니다. 이 도구가 필요한 스트레칭은 많이 없고, 손쉽게 그 자리에서 따라 할 수 있는 스트레칭이 많습니다. 단 통증이 심하거나 오래 지속되거나, 팔과 다리가 저리고 힘이 빠지거나 감각이 둔해지는 등의 증상이 있다면 의료기관에서 진료를 받아야 합니다. <기적의 1분 재활>은 한 자세로 오래 버티는 것이 안 좋다고 말합니다. 잠깐이라도 움직이는 것이 몸에는 더 좋습니다. 그러니 나중으로 미루지 말고, 지금 이 자리에서 딱 1분만 움직여봅시다. 그 작은 움직임이 몸을 편안하고 안 아프게 만드는 시작이 될 것입니다.