성형하지마라

성형하지 마라 - 논문 읽어주는 유튜버, 품격있는 성형(成形)에 대해 말하다.
이원 지음 / 엔파인더스 / 2021년 11월

아름다움에 대한 선한 틀을 세우다!



성괴 탄생의 근원이 되는 과도한 성형, 따라하기 성형의 패러다임을 허물고  

과하지 않으면서 노력의 주체가 철저히 자기 자신이 되는 성형,  

과학적 근거가 뒷받침된 ‘착한 성형’에 대해 말한다.


15년째 성형외과 의사로서 수많은 환자들과 함께 한 저자는  

지금의 무분별한 성형천국 세태에 대해 매우 우려하고 있다. 

성형에 대한 각종 정보와 지식이 난무하는 가운데  

그로 인한 피해가 환자는 물론 양심있는 성형외과의에게도 전달되고 있어서다.


유튜버이자 공부하는 의사로 알려진 저자는 개업한 성형외과의로는 가장 많은 의학논문을 보유, 

 2021년 올해의 논문상’을 수상하기도 했으며, 매우 활발히 국내외 학술활동에 참여하고 있다.



특히 성형 관련 논문을 해마다 연구 발표하며 과학적 근거가 확보된 성형을 시도하고 있기에  

성형에 대해 누구보다 객관적인 기준과 인간적인 공감으로 성형을 말하고 있다. 

이 책은 기존의 책에서 말하는 성형의 기법에 대해 말하지 않는다. 

오히려 자신만의 아름다움을 주체적으로 찾을 준비가 됐는지를 묻고,  

준비가 되었을 때 가장 적절하고 적합한 방법을 함께 고민한다.





*





사실 성형에 대해서는 하고싶다 라는 생각을 하고 있지만


막상 무서워서 못하는-.- 쫄보인 사람인지라 그냥 거기까지만 생각이 닿는 것 같다.



그런데 주변 사람들 몇몇은 시술정도는 가볍게 받고 


성형수술도 종종 하는걸 목격했는데,


하고 나서 와~ 정말 잘됐다 라고 생각한 사람이 생각보다 적은 편이였다 ㅠㅠ 


내가 보기엔 그들도 충분히 원래 얼굴이 매력적이고 예쁘다고 생각했는데 


정작 당사자가 마음에 안 들었는지 모르겠지만 성형을 진행하게 되고,


애석하게도 성형한 후의 모습이 누가봐도 했다는 티가 많이 나서 더 안타까웠던 것 같음..


( 차라리 자연스럽게 자리 잡았더라면 좀 더 나았을텐데 ㅠㅠ )




그러나 어차피 성형수술이라는 것이 본인 만족인지라


 본인이 만족한다면야 타인이 이래라 저래라 할 수는 없는 거고..


성형수술이 완벽하게 안전한 수술이 아님을 알고 진행을 하는 거긴 하니까 


무조건적으로 하지말라! 이렇게 말할 수도 없지 않은가.



그렇지만 매년 성형수술을 받다가 심각한 부작용을 안고 살게 되거나,


혹은 더 심한 경우 사망까지 하게 되는데 이 부분에 대해서는 사람들이 크게 관심이 없는 듯 하다....


정작 제일 중요한 부분이 아닌가; 


건강을 위해서 하는 수술도 아니고 단순미용을 위해서 하는 수술인데 


어떻게 그 부분에 대해서 그렇게 관대하고 ' 나는 아니겠지 ' 라고 생각할 수 있는지가 의문이다.




저자도 어떤 보형물을 가지고 수술을 했었는데 


해당 환자의 이마에 부작용이 생겨서


환자가 병원을 찾아왔는데, 지금으로썬 해줄 수 있는게 없으니 지켜보자 했다고 한다. 


 ( 그리고 그게 시간을 두고 지켜본다고 해서 나아진다는 보장이 없는 게 함정...  ) 


환자로부터 ' 어떻게 의사가 그러냐 ' 라는 원망섞인 소리를 들었다고 한다. 




그런데 성형수술에 참여하는게 꼭 의사라는 보장도 없고 


( 성형수술 부작용이나 사망사례 기사 찾아본 분들이면 알 것임... ) 


얼굴을 조금 더 예쁘게 바꾸기 위해 결심한 수술로 


얼굴에 심각한 부작용을 안고 살아갈수도 있다는 점을 간과하지 말아야 한다.




책 이름이 성형수술 하지 말라는 것도 해당 책을 읽어보면 알겠지만


정말 무분별하게 이루어지는 수술도 많고 책임지지 않고 나몰라라 하는 의사도 수두룩 하다고 한다.


몇몇 병원은 생겼다 없어졌다를 반복하기도 하니... 


그리고 해당 수술을 진행한 의사가 사라지면 누가 그걸 책임지겠는가?


 병원조차 나몰라라 할게 뻔하고 결국 그 선택을 한 자신이 다 감당해야 한다는 것...




아무튼 대충은 알고 있었지만 막상 책을 읽어보니 너무 무시무시한 일들이 많아서


더더욱 성형은 하지 말아야겠다 라는 생각.. ( 어차피 무서워서 못함 ㄷㄷㄷㄷ )


성형중독에 빠진 환자의 이야기를 읽으면서 


아 한번 건드리게 되면 만족을 못하고 계속 하게 되는구나 싶기도 하고.. 


사람의 욕심은 끝이 없으니 말이다.


성형에 대해 긍정적으로 생각하고 있는 사람들이라면 한번 읽어보는 걸 추천한다. 


부디 그 생각이 바뀌길 바라며 ㅠ ㅠ










* 리앤프리 서평단으로 선정되어 작성된 리뷰입니다.

길은 사라지지 않아

길은 사라지지 않아
양학용 지음 / 별글 / 2021년 12월

'여행학교’라는 이름으로 14명의 청소년들과 함께한 여행 이야기 

<길은 사라지지 않아>를 우리나라를 대표하는 세계여행가이자 베스트셀러 작가, 

초등교사인 양학용이 내놓는다. 작가가 선보이는 5년 만의 저서이다. 

여행학교 일행이 한 달여 동안 함께 다녀온 곳은 

라다크의 여러 마을들과 북인도의 몇몇 도시들, 그리고 히말라야다.

그리고 무엇보다 ‘나’를 찾고, ‘인생의 길’을 찾았다.

 이 과정은 양학용 작가의 뛰어난 글솜씨와 아이들이 매일같이 성실하게 적어 내려간 

생생하고 솔직 발랄한 일기들에 빼곡히 담겼다. 

<길은 사라지지 않아>는 청소년에게는 즐거움을 안겨주는 또래의 여행 일기, 

부모에게는 좋은 자녀 교육서로, 교사에게는 새로운 교육 방향을 모색하는 지도서가 되어줄 것이다.

*

아니 처음에는 책 소개를 제대로 보지도 않고 읽어야지 했었는데 

무려 히말라야 여행기라니. 이름만 들어도 벌써 숨차고 (?) 힘들다라는 생각부터 든다-_-; 

히말라야를 정복하면 무엇이든 두려울게 없고 

못할 것도 없다는 말이 정말 딱 맞는 것 같다. 

이미 올라가면서 아이들도 엉엉 눈물을 터트리기도 하고, 

호흡이 너무 거칠어서 산소를 따로 마시기도 하고, 

혹은 영혼없이 오르다가 그늘막에서 누워서 쉬고 나서야 혈색이 좋아지기도 한다. 

오죽하면 걷고 주저앉고 걷고 주저앉다가 죽고 싶었다고 말하는걸 보니 

정말 극한의 체력까지 다 끌어다가 썼던게 아닐까 싶고 ㅠㅠ........ 

당연하다 ㅜㅜ 어지간한 체력좋은 성인들도 힘들어서 포기하는 사람들도 많다던데...

어떻게 참고 버티고 올라갔을까 하는 존경심이 든다..

나였으면 분명 또 오르다가 도중에 포기하고 그냥 내려갔을 듯 -_-;ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

지금이라면 아예 시작도 안할게 뻔하고 ㅠㅠ ( 의외로 자기 자신을 잘 알고 있음.. ) 

정말 정상에 섰을 때의 기분과 희열은

오른 사람만이 느낄 수 있는 감정이 아닐까? 벅차오르는 감정을

상상은 가지만 직접 그걸 똑같이 느끼기에는 꽤 어려울 것 같다. ㅎㅎ 

말로 표현이 안된다고 하니 그럴만도 할거 같다.

내가 이걸 오르다니? 내가 이만큼을 ? 하면서 스스로에게 놀라워 할 것이고 

이제 무엇을 시작하든 두려움 보다는 ' 까짓거 히말라야도 올랐는데 이거 못하겠어? ' 

하는 엄청난 자신감부터 먼저 들지 않을까 하는 생각. ㅎㅎ 

이 책에 등장하는 아이들이 앞으로 어떤 인생을 살게될지 모르겠지만

안봐도 분명 누구보다 도전적, 진취적, 성공적으로 살거라는 확신이 든다. 

여행에세이지만 그 여행과정 속에서 만날 수 있는 따스한 이야기들과 

또 얼핏얼핏 튀어나오는 작가의 글들이 어쩐지 인생을 말하는 거 같아서 좋았다.

이 제목의 뜻이 중의적 표현 같으면서도 

나의 인생의 길도 사라지지않고 쭈욱 뻗어있기를 바라며 ㅎㅎ 

날씨가 추운날 읽어서 그런지 괜히 사진은 안그런데 계속 혼자 추운 느낌이 들었다 ㅋㅋ

지금의 삶이 무료하고 의미없다고 느껴지는 사람들이 한번씩 읽어보면 좋을 것 같은 도서. 

* 리앤프리 서평단으로 선정되어 작성된 리뷰입니다.

3040 초돌파력

3040 초돌파력 - 인생의 막다른 골목에서 새로운 길로 도약하는 방법
박정빈 지음 / 라온북 / 2021년 12월

누구나 인생에서 막다른 골목을 만나더라도 강력하고도 무너지지 않을 힘이 필요하다. 

그리고 그 힘은 ‘본인의 깊은 내면에 있는 힘’을 

겉으로 끌어내고자 결심하는 것에서부터 시작해야 한다.

 세상은 늘 변화하고 빠르지만, 내 삶의 변화는 내가 주도할 수 있다. 

어렴풋이 무언가를 해내야 한다고 느끼지만 기존의 방식으로 사고하고, 

일하고, 행동하는 것이 아닌 깊은 내면에 있는 나만의 힘을 마주하자. 

인생은 언제나 현재 진행형이다.

 내 속의 돌파력을 깨닫는 순간 그 자체만으로도 새로운 힘과 의미를 찾아줄 것이다.

*

처음에는 책 제목이 뜻하는 초돌파력이 뭘까? 하는 생각에 궁금해서 읽게 된 책이다.

저자는 19년째 여행사를 운영중인 자영업자이자 워킹맘이라는데, 

현실의 책임감과 스트레스로 앓게 된 극심한 어지럼증, 메스꺼움, 구토, 이명 등의 

청력장애 메니에르병으로 30~40대를 비만이 된 몸과 심약한 정신으로 보냈다고 한다. 

한가지 질병이여도 굉장히 힘들었을 것 같은데 

저렇게 다양한 질병을 앓았다니 ㅜㅜ 일에서 받는 스트레스가 굉장했나보다...

그런데 결국 본인의 노력으로 

 생체 리듬을 회복해 완치가 없다는 메니에르병을 돌파했다고 한다.

( 이 부분 때문에 아무래도 이런 책 제목이 붙은게 아닐까 생각된다. ) 

그러나 이후 코로나19로 실업자 아닌 실업자가 되었는데, 

현 상황을 돌파하기 위해 세 가지의 목표를 선택하고 도전하며 

성장하는 삶을 살아가고 있다고 한다. 

이렇게 완치가 없는 병 마저 극복해버리는 저자는 어떻게 살아왔나 하고 읽어보니 

이미 어렸을때부터 뭔가 달라도 꽤 다른 사람이였다.

근무년수가 1년도 채 되지 않은 상태에서 팀장을 맡게 되다니, 

그 부분에서 이미 저자가 일을 잘한다는 걸 증명했고

본인도 부담을 느끼기 보다는 ' 못할게 뭐가 있나 ' 하면서 당당히 맡게 된 것도 멋있다고 생각한다!!!  

그리고 꼼꼼하게 체크하고 일하는 성격때문인지 

나중에는 고객들이 몰려서 시간을 잡기 위해 수많은 고객들이 마치 을의 입장마냥 기다려야 했다는

에피소드가 굉장히 인상깊게 느껴졌다.

보통은 업체측에서 최대한 고객의 비위를 맞춰가면서 일정을 진행하지 않나 ㄷㄷㄷ

심지어는 시장에서 근무하는 고객과 시간이 계속 맞지 않아서

새벽 4시에 고객을 만나러 갔다니 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 와 이부분도 진짜 대단하다고 생각한다...

말이 새벽 4시지 일어나서 씻고 화장하고 이동하고 막 그럴라면

 최소 2시반..3시에는 일어나야 가능한 일인데; 

확실히 일 잘하는 사람들은 한편으로는 독한 구석이 있어야 하는 것 같다.

멘탈만큼은 진짜 강철멘탈 ㄷㄷㄷ 

대신 너무 일을 열심히 해서 자기 자신을 잃어버리지 말아야 한다는 것 ㅜㅜ 

무엇보다도 소중한건 자기 자신이니 말이다. 

느슨해진 일상에 긴장감이 될만한 도서! 

* 리앤프리 서평단으로 선정되어 작성된 리뷰입니다.

2022 기분파 자동차정비산업기사 필기

2022 기분파 자동차정비산업기사 필기 - NCS학습모듈반영(새로운출제기준) ㅣ 2022 기분파 시리즈
㈜에듀웨이 R&D 연구소 지음 / 에듀웨이(주) / 2022년 1월

오롯이 독자의 눈으로 집필한 바로 기분파 수험서!

2022년부터 국가직무능력표준(NCS)를 기반으로 시험과목 및 출제기준이 변경됨에 따라 

지난 NCS 학습모듈을 바탕으로 이론내용을 정리하였으며, 

또한 새로운 출제기준에 맞추어 10여년간 기출문제를 분석하여 수록하였습니다. 

특히, 기존 기출없는 새로운 범위의 경우 신규문제를 수록하여 

대략적인 출제유형을 파악하거나, 수험에 도움이 되도록 하였습니다. 

이론 학습에 도움이 될 충부한 이미지 및 다이어그램이 이 책의 최대 특장점입니다.

*

이번에는 자동차 정비 산업기사 문제집 리뷰를 쓰게 되었습니다~

아마 작년에도 2020년 문제집 리뷰를 썼던 기억이 있는데, 

이번 문제집에서 주목해야 할 점은 2022년부터 NCS를 기반으로 

시험과목과 출제기준이 변경되었다고 합니다!!!!!!!!! 

그러니까 작년에 구매했던 문제집과는 아무래도 내용이 많이 다를테니 

2022년도에 시험을 준비하는 수험생분들은 필히 새로 문제집을 구매하셔서 공부하셔야 

출제기준이 어떤지, 어떤 시험과목이 나오는지 등등을 체크할 수 있습니다.

가장 좋은 점은 그동안 많은 수험생들을 괴롭혀온 

일반기계공학 과목과 열역학 및 일부 계산 문제가 삭제되었다고 합니다.

그렇기 때문에 자동차 이론, 정비 자체에 중점을 두어 기존 시험보다

난이도를 올릴 것으로 예상됩니다.

크게는 배기가스 규제 강화에 따른 장치 및 친환경자동차에 

좀 더 문제가 할애될 것으로 추측된다고 하네요.

 이 책에서는 NCS 학습모듈의 다소 서술적이고 단편적인 이론들을 재정리하여 실었다고 합니다.

기존 교재에서 다룬 주요 이론을 다듬어 이해도를 향상시키고, 

이미지, 다이어그램, 부차적인 설명 또한 이에 맞춰 재수록하였습니다.

그래서 이 교재의 내용 중 일부는 NCS교재와 다소 다르거나 첨삭된 부분이 있습니다.

( 이 교재에서 다루지 못한 부분에서도 출제될 가능성이 있음. )

그렇기 때문에 이 책에 수록된 예상문제가 기출문제에 지나치게 의존하지 말라고 합니다.

( 이 책의 목표는 70~80점이 목표라고 하네요. ) 

일반적으로 산업기사의 기출 반영도는 기능사 시험과 달리 크게 높지 않으며, 

문제지문이나 보기를 변경하기 때문에 문제에 관한 지식이 부족하면 헷갈리기 쉽다고 합니다.

가급적 ncs학습모듈의 내용을 기반으로 한 이론위주로 학습해야 한다고 강조하고 있네요. 

( 이 와중에 오타 발견.. 모든 책에도 이렇게 실렸으려나 싶은데

헤깔리다라고 나와있네요. 헷갈리다가 맞는 맞춤법인데 ㅠㅠ )

아무튼 2022년 버전의 문제집으로 새롭게 공부하셔야 하는 것은 필수인것 같습니다!!!

비록 기출문제가 똑같이 나오지 않더라도, 해당 문제가 요구하고자 하는 지식이 무엇인지를

파악하고 계신다면 큰 무리 없이 문제를 맞추고 합격커트라인에 들 수 있을 것 같네요~! 

확실히 산업기사라 그런지 문제집이 살짝 두툼합니다.

모르겠거나 부족하다고 생각되는 부분은 에듀웨이 카페에서 자동차부분에 대한

질의응답을 받을 수 있으니 참고하세요~~~~! 

* 리앤프리 서평단으로 선정되어 작성된 리뷰입니다.

글쓰기에 진심입니다

글쓰기에 진심입니다 - 글을 잘 쓰기 위해 글을 쓰진 않습니다만
유미 지음 / 치읓 / 2021년 12월

‘글을 잘 쓰기 위해 글을 쓰진 않습니다만, 글쓰기에 진심입니다’ 라는

그녀의 책 제목처럼 누구보다 진심인 그녀의 책을 읽고 있으니,

내 글을 써야 하는 ‘이유’가 생긴다.

저자 유미는 글을 쓰기 위한 글이 아닌, 오로지 감정을 덜어내고자,

 매일 한 페이지 이상의 글을 쓰기 시작했다. 

그 글들이 모여 한 권의 책이 되었기에, 이 책은 저자의 진심 그 자체라고 말할 수 있다.

 ‘진심은 결국 통한다’는 말처럼 이 책에 담긴 그녀의 진심이 독자들의 마음속을 흔들고, 알아차리게 할 것이다.

 “나는 또 이렇게 흔들릴 것이고, 알아차릴 것이다.”라고 말한 저자의 말처럼 말이다.

살기 위해, 살아남기 위해 글을 쓰기 시작한 유미 작가의 글이, 

글을 쓰길 주저하는 사람들을 넘어, 말하지 못한 이야기 때문에 

힘들어하는 사람들에게 이렇게 이야기하고 있다.

“당신이 글을 썼으면 좋겠습니다.”

*

저자는 개인적인 일로 크게 상처를 입고 

마음을 다잡기 위해서 매일 글쓰기를 시작했다고 한다. 

근데 확실히 내가 생각해봐도 글쓰기는 매일 써봐야 느는 거라고 생각한다.

뭔가 써야겠다! 라는 생각이 들면 꾸준히 쓰고,

나중에 그걸 읽어보면서 다시 다듬고 고쳐쓰게 되면 더욱 좋은 글이 완성된다. 

뭐 꼭 책을 출간해야지만 글을 쓴다는게 아니라 

일상기록용이라던가, 나중에 추억되새기기 용도로 써도 참 좋지 않을까 라는 생각. 

사실 요새는 디지털이 너무나 발달되어서 핸드폰으로 사람들과 많은 대화를 하지만

결국 그건 백업을 해두지 않으면 다 사라진다던가, 

실수로 대화창도 없애버릴 수 있기 때문에 보관용도로는 적합하지 않은 듯 하다.

그리고 휴대폰을 바꾸면 그동안 갖고 있던 정보들도 모든걸 옮기지 않으면 날아가는 편인데,

용량때문에 옮기는걸 선호하지 않는 사람들도 있고.. 

뭐 아무튼 이래저래 글을 쓴다는 걸 부끄러워 하거나 어려워 하지 말고

내가 느낀 감정이 어떤 것이였는지, 어떤 마음이였는지, 어떤 하루를 보냈는지 등등을

적으면서 하루하루를 기록해 나가다보면

어느새 많이 쌓인 나의 소중한 일상이 되지 않을까? 하는 생각이 든다.

그리고 내가 현재 이 책의 서평을 쓰고 있는데, 

이 책에서도 서평에 대해서 짤막하게 소개가 나와있어서 좀 반가운 느낌이 들었다.

내가 서평쓰는 스타일은 마음에 드는 에피소드를 짤막하게 소개하고 느낀 점을 덧붙이거나, 

중요한 내용들을 적고 사람들이 이 구절을 읽고 이 책에 호기심을 느끼게끔 하는 방향으로 쓰는 편이다. 

사실 책의 줄거리를 그대로 쓰는건 서평이라고 하기엔 의미가 크게 없다고 생각이 된다. 

그야말로 이 책을 읽고 무언가를 느끼고 그걸 공유하는게 서평을 쓰는 진정한 목표가 아닐까? 

가끔 궁금한 신간이 나와서 서평을 찾아보다보면 

뭔가 쓰려다가 만 서평들이 많아서 실망할 때가 많은데 

조금 더 구체적으로 본인이 느낀 점이나 마음에 들었던 내용들을 소개해주면 좋겠다..

라는 생각을 하기는 했음. 

( 이렇게 쓰고 혼자 찔려하기.. 내 서평도 그러면 어쩐담-.-;;;ㅋㅋㅋㅋㅋ )

아무튼 글쓰기에 대해 관심이 있는 독자분들이라면 충분히 재미있게 읽을 수 있는 책. 

* 리앤프리 서평단으로 선정되어 작성된 리뷰입니다.