박홍순 저의 『한 문장으로 시작하는 심리학 수업』 을 읽고

한 문장으로 시작하는 심리학 수업 - 개인과 사회가 빚어낸 마음의 변천사 ㅣ 웨일북 한문장 시리즈 1
박홍순 지음 / 웨일북 / 2018년 8월

박홍순 저의 『한 문장으로 시작하는 심리학 수업』 을 읽고

정말로 사람의 마음이란 한이 없음을 느낀다.

그래서 우리 인간이 위대하고, 만물의 영장이라는 말이 그대로 다가온다.

그런데 그런 마음씀씀이를 일일이 통제하지 못함을 후회하면서도 한편으로는 그래서 더욱 더 필요한 일을 선택하여 할 수 있다는 면에서 만족할만한 삶을 영위할 수 있겠다는 자신감이다.

바로 이러한 삶을 살아가는데 있어서 가장 필요한 학문이 심리학이란 것을 인식한 것은 그리 오래되지 않는다.

솔직히 예전에는 그리 관심도 가지지 않았을 뿐만 아니라 우선 너무 어려웠고, 대할 수 있는 기회도 거의 갖지 못했기 때문이다.

그런데 주변에서뿐만 아니라 인문학에 대한 관심을 이야기하는 가운데 자연스럽게 귀를 기울이게 되었는데 진정으로 우리의 일상적인 삶과 아주 밀접하였던 것 자체가 바로 심리학 내용이었다.

바로 심리학에 대한 관심은 자기 내면을 향한 갈증이자 어떻게 살 것인지에 대한 모색이라 할 수 있었기 때문이다.

우리가 매일 일하는 일터에서는 물론이고, 가족과 친구와의 관계에서조차 마음 쓰이는 일이 한두 가지가 아니고 여러 가지일 수밖에 없다.

즉, 마음이 불편하고 힘들 때, 문제가 있다고 느낄 때, 근본적인 해결책이 필요할 때 많이 나름대로 생각을 많이 하곤 한다.

그리고 이런 것들인 잘 거절하는 법, 상처받지 않는 법, 관계를 잘 맺는 법 등을 알기 위해서 이를 다루는 책들에 의존하려 한다.

그런데 이런 책들은 모두가 다 사람들의 마음에 대한 증상과 진단, 처방을 다루는 모두 심리학에 기대고 있다는 점이다.

바로 이것이다.

우리가 생활하면서 각자의 지친 마음에 귀를 기울이다가 지치게 되고, 상처 받은 마음과 자연스럽게 심리학이라는 학문과 만나게 된다.

그러면서 내 마음에 새로운 마음의 증상이 생겨나면서 작동의 원리로 시작할 수 있다면 내 성격에 영향을 미치는 요인을 살펴보며 사회 속의 새로운 존재로서 관계를 맺는 모습으로서 폭넓게 이해를 할 수 있게 해주기 때문이다.

특히 심리학은 정신분석학, 정신건강이나 스트레스 등 건강정보를 비롯해, 개인들이 사회생활이나 인간관계를 형성하면 겪는 어려움에 대한 분석, 그리고 처세술과 유연한 행동 방법론을 우리에게 소개하고 있는 책이다.

다양한 현인들의 명언이나 처세 격언을 통해, 현대인들이 직접 활용해 볼 수 있는 측면, 개인의 입장에서 심리학을 어떻게 바라볼 것인지, 단순히 읽고 마는 단계에서 멈출 것인지, 아니면 현실에서 계획하고 새롭게 행동하며, 발전적인 모습을 보일 것인지, 갈등되는 부분이라 할 수 있다.

그러므로 심리학에 관심을 갖는다는 건 인생에 매우 소중한 기회가 찾아왔다는 의미이기도 하다.

자기 마음에 생긴 어떤 증상을 이해하고 진단해 그 정체를 밝히다 보면 '인간이란 무엇인가?'라는, 인류의 가장 오랜 화두에 가닿기 때문이다.

심리학에 관심이 생겼다면, 자기 내면의 진정한 욕구를 발견하고 타인을 이해하며 지금과는 다른 미래, 인간다운 삶의 의미를 찾는 기회로 삼아야 한다.

이 책은 삶의 방법을 모색하는 심리학으로의 안내자가 되어줄 것이다.

30개의 한 문장으로 강하게 말하지만, 매우 유용하며 새로운 자극제나 동기부여가 될 수 있는 언어의 힘, 그리고 심리학에 대한 이해 등을 이 의미 깊은 좋은 책을 통해 적극 활용해보는 좋은 기회로 활용해 보았으면 하는 바람을 가져본다.