대선후보 심리분석 세트 중 하나! 추천해요

대통령의 조건 - 위대한 선택을 위한 공부
최명기 지음 / 지음미디어 / 2017년 3월

대선 주자의 심리를 분석하는 책들이 연이어 나왔다. 무척 반가운 일이다.

왜 그럴까? 이는 박근혜 덕분이다. 그의 공로는 매우 크다!

촛불 혁명을 유발했다. 앞으로 우리 역사에 길이 남을 위대한 사건이다.

누가 그랬다. 세월호 이전과 이후로 한국사회를 보는 기준이 달라질 거라고.

맞다. 좀 더 넓게 보면, 박근혜의 재임과 탄핵 시기를 새 기준으로 볼 수 있다.

먼저 꼭두각시 같다는 박근혜의 심리를 분석하여 주목을 받은 심리학자 두 명 있다.

김태형과 황상민.

국정 농단 사건이 드러나기 전에, 이미 박근혜의 나약한 심리를 언론에 밝혔다.

작년 10월 말, 문제가 불거지기 시작하자 이들도 새롭게 주목받았다.

그러다가 최근 각각 책을 냈다.

<대통령 선택의 심리학>, <좋은 대통령이 나쁜 대통령 된다>

둘 다 무척 관심 가는 책이다.

이 책들이 나오기 이전, 그 저자들의 다른 책을 봤다.

<누구에게나 어린 시절의 상처가 있다>, <나란 인간>, <마음 읽기> 등.

상당히 유익했고, 앞으로도 더 즐겨볼 것이다. 많이 배워서 좋다.

그런 와중에 비슷한 ‘대선 후보 심리 분석’ 책이 나왔다.

근데 이번 책은 정신과 의사 책이다. (다른 저자들은 심리학자)

근데 이번 저자는 경력이 남다르다. 경영대학원, MBA 과정을 공부했단다.

그래서 ‘경영학을 공부한 정신과 의사’란다.

TV에도 많이 출연하는 듯 하나 내가 TV를 안 보는 관계로, 이번에 처음 알았다.

앞서 말한 황상민과 김태형 저자처럼 검증되진 않았다.

혹시나 싶은 마음으로 책을 펼쳤다.

우려는 기우였다. 읽으면서 저자의 내공을 느꼈다.

정신과 의사나 심리학자가 쓰는 글이라기보다 정치 평론가가 쓰는 느낌을 받았다.

정치에 대한 관심이 상당하다. 구체적인 사건들도 자주 언급한다.

그러면서 중간중간 심리학 이론을 적용한다.

대상은? 대선주자!

그러니 아주 쏙쏙 들어온다.

책의 후반부가 후보들을 다룬다.

다른 책에서는 잘 안 나오는 남경필도 다룬다. 반갑다.

저자 말대로 다른 전략(도발이 아닌 선동)을 취해야 했다. 이미 끝났지만..

한편 황교안은 정말 다룰 만한 가치가 있는 인물이다.

특히 ‘독실한 기독교’ 신자, 아니 전도사이기에 심리 분석이 필요한 사람이다.

극우+친미=한국 기독교 대형교회. 이해할 수 없는 사대적 현상과 그 안에 감춰진 기만!

황 전도사에게는 미안한 일이지만, 더 깊은 연구가 이어져야 한다.

책의 전반부는 ‘대통령의 조건’에 대해 다룬다.

저자가 글을 매끄럽게 잘 쓰기에 별 관심 없어도 흥미롭게 읽을 수 있다.

촌철살인처럼, 딱딱 꼽아 넣는 말솜씨도 아름답다.

정치인들처럼 돌려 말하지 않는다. 직설화법과 시원한 사이다 느낌!

‘대선 후보 심리 분석 3종 세트’ 중,

김태형은 어린 시절의 경험과 상처,

황상민은 후보를 지지하는 우리의 욕망을 들여다보게 한다면,

이 책은 그 인물들과 우리가 실제로 겪고 있는 정치 배경을 알게 해준다.

이걸 먼저 봐서, 전반적인 한국 정치 흐름을 느끼고,

그러면서 그들에게 적용되는 심리학 이론도 쏠쏠하게 챙기고,

김태형의 책으로 넘어가 그들의 내면을 깊숙이 들여다보고,

황상민의 책을 통해 나의 욕망을 헤어려보는 것,

아 정말 훌륭한 조합이다.

문재인-안희정-이재명 못지 않은 구성이다 ^^

(최명기 선생도 김태형, 황상민 저자에 못지 않은 괜찮은 작가임을 확인했다)

누구 뽑지? 이런 생각을 한다면, 꼭 위 책 3권을 읽으시라!

이제 건강해질 수 있다~ 비법은 손 주무르기!

손이 따뜻해야 건강하다 - 손 마사지
마쓰오카 가요코 지음, 정난진 옮김 / DSBOOKS / 2017년 2월

나는 손발이 무척 차가운 사람이다. 아직까지 나보다 더 차가운 사람을 만나지 못 했고, 내 손을 잡아본 사람들은 모두 놀란다. 특히 자기 손이 차갑다고 생각하는 사람들일수록 더 놀란다. ‘아니 나보다 더 차가운 사람이 있다니’ 하며..

하지만 손 차가운 게 자랑은 아니다. 손이 차면 마음이 따뜻하다? 설사 그렇다 쳐도, 몸에 병이 있는 거다. 혈액순환이 잘 되고 있지 않다는 거다. 건강하지 못한 증거가 바로 손발 차가움이다. 그런 상황에서 <손이 따뜻해야 건강하다>는 손 마사지를 다룬 책을 만났으니, 얼마나 반가운가! 이건 내 책이다 싶어 바로 손이 갔다.

이 책의 저자는 올해 70살이다. 침구사로 활동한지 50년. 꽤 노련한 분이다. 손에 전신의 기능이 다 담겨 있다고 말한다. 손에 전신의 혈이 축소판으로 모여 있기에 그렇다. 재미있는 걸 이걸 발견하고 체계화한 사람은 한국의 유태우(고려수지침학회장) 선생이다. 일본인 저자의 스승이 한국 사람인 것이다.

손은 몸의 건강 상태를 비춰준다. 손을 눌렀을 때 아픈 부위와 몸의 장기가 병들은 부위가 일치한다. 신기한 일이다. 이런 일이 어떻게 벌어질까? 손이 뇌와 밀접하게 연관되어 있기 때문이다. 손에는 세밀한 동작이나 감각을 가능하게 하기 위해 1만 7천 개 가량의 신경이 있다. 이 신경들이 대뇌와 연관된다. 그리하여 손을 제2의 뇌라고도 한다.

손을 주물러주면 혈액 순환 개선을 하며 자연 치유력을 높여 준다. 몸이 차가워지면 혈관이 수축하여 혈액이 걸쭉해지고 피가 원활하게 흐르지 않는다. 그래서 혈액 순환이 잘 안 된다. 손 마사지를 통해 혈행 촉진 효과를 일으켜 전신의 혈액 순환을 좋게 한다. 10분 마사지를 하면 효과를 느낄 수 있다.

사실 손이 차가운 건 없애려면 주무르는 게 가장 확실한 방법이다. 언뜻 알고 있지만 그래도 얼마나 효과가 있을지 의문이고, 이래저래 그냥 넘기기 일쑤였다. 하지만 이 책을 보니 좀 더 신경쓰게 된다. 이미 아는 이야기라도, 좀 더 설득이 되는 점도 있다.

특히 나는 ‘오랜 세월 동안 냉증이 쌓이고 쌓인 중증 냉증환자’라며 ‘심각한 질병이 잠재되어 있을 가능성이 크다’고 한다. 정말 매일 꾸준히 실천할 일이다. 그렇다면 이제 거꾸로 생각하게 된다. ‘아 이제 손 주물러 혈액순환 잘 되면 건강해지겠구나!’

나보다도 아내가 더 반가워한 책이다. 앉아보라고 하며 여기저기 계속 주물러 주고, 빨래집게도 꼽아본다. 그렇게 해서 내 손이 따뜻해졌으면 좋겠다고 한다. 아내의 사랑이 느껴져서 고마웠다. 이 책을 보며 자기 손을 잘 주물러서 건강해지고, 다른 사람의 손도 잘 만져줘서 애정도 싹트면 일석이조다. 손 주물러 더 건강하고 행복해지기를!

이제 건강해질 수 있다~ 비법은 손 주무르기!

손이 따뜻해야 건강하다 - 손 마사지
마쓰오카 가요코 지음, 정난진 옮김 / DSBOOKS / 2017년 2월

나는 손발이 무척 차가운 사람이다. 아직까지 나보다 더 차가운 사람을 만나지 못 했고, 내 손을 잡아본 사람들은 모두 놀란다. 특히 자기 손이 차갑다고 생각하는 사람들일수록 더 놀란다. ‘아니 나보다 더 차가운 사람이 있다니’ 하며..

하지만 손 차가운 게 자랑은 아니다. 손이 차면 마음이 따뜻하다? 설사 그렇다 쳐도, 몸에 병이 있는 거다. 혈액순환이 잘 되고 있지 않다는 거다. 건강하지 못한 증거가 바로 손발 차가움이다. 그런 상황에서 <손이 따뜻해야 건강하다>는 손 마사지를 다룬 책을 만났으니, 얼마나 반가운가! 이건 내 책이다 싶어 바로 손이 갔다.

이 책의 저자는 올해 70살이다. 침구사로 활동한지 50년. 꽤 노련한 분이다. 손에 전신의 기능이 다 담겨 있다고 말한다. 손에 전신의 혈이 축소판으로 모여 있기에 그렇다. 재미있는 걸 이걸 발견하고 체계화한 사람은 한국의 유태우(고려수지침학회장) 선생이다. 일본인 저자의 스승이 한국 사람인 것이다.

손은 몸의 건강 상태를 비춰준다. 손을 눌렀을 때 아픈 부위와 몸의 장기가 병들은 부위가 일치한다. 신기한 일이다. 이런 일이 어떻게 벌어질까? 손이 뇌와 밀접하게 연관되어 있기 때문이다. 손에는 세밀한 동작이나 감각을 가능하게 하기 위해 1만 7천 개 가량의 신경이 있다. 이 신경들이 대뇌와 연관된다. 그리하여 손을 제2의 뇌라고도 한다.

손을 주물러주면 혈액 순환 개선을 하며 자연 치유력을 높여 준다. 몸이 차가워지면 혈관이 수축하여 혈액이 걸쭉해지고 피가 원활하게 흐르지 않는다. 그래서 혈액 순환이 잘 안 된다. 손 마사지를 통해 혈행 촉진 효과를 일으켜 전신의 혈액 순환을 좋게 한다. 10분 마사지를 하면 효과를 느낄 수 있다.

사실 손이 차가운 건 없애려면 주무르는 게 가장 확실한 방법이다. 언뜻 알고 있지만 그래도 얼마나 효과가 있을지 의문이고, 이래저래 그냥 넘기기 일쑤였다. 하지만 이 책을 보니 좀 더 신경쓰게 된다. 이미 아는 이야기라도, 좀 더 설득이 되는 점도 있다.

특히 나는 ‘오랜 세월 동안 냉증이 쌓이고 쌓인 중증 냉증환자’라며 ‘심각한 질병이 잠재되어 있을 가능성이 크다’고 한다. 정말 매일 꾸준히 실천할 일이다. 그렇다면 이제 거꾸로 생각하게 된다. ‘아 이제 손 주물러 혈액순환 잘 되면 건강해지겠구나!’

나보다도 아내가 더 반가워한 책이다. 앉아보라고 하며 여기저기 계속 주물러 주고, 빨래집게도 꼽아본다. 그렇게 해서 내 손이 따뜻해졌으면 좋겠다고 한다. 아내의 사랑이 느껴져서 고마웠다. 이 책을 보며 자기 손을 잘 주물러서 건강해지고, 다른 사람의 손도 잘 만져줘서 애정도 싹트면 일석이조다. 손 주물러 더 건강하고 행복해지기를!

동화로 읽는 리더의 5가지 요소

리더는 어떻게 성장하는가
맨프레드 케츠 드 브리스 지음, 김현정.문규선 옮김 / 더블북 / 2017년 3월

동화를 통해 깨달음을 전한다고 하여 더 관심이 갔다.

사실 이 책을 통해 전혀 모르는 바를 깨달을 거라 기대하지 않았다.

이미 아는 것이라도, 그걸 설득력 있게 읽고 싶었다.

그게 탁월한 능력 아닐까?

5가지 주제로 된 이 책은,

각 장별로 시작할 때 동화가 등장한다.

동화가 재미있어서 계속 읽게 된다.

한 개 읽고, 조금만 더 보자 하여 두 개 읽고, 세 개 읽고...

그래서 받자마자 앉은 자리에서 한 권을 다 읽어버렸다.

그 정도로 흡입력이 있다.

동화는 대강 짐작은 되나 처음 듣는 이야기였다.

마치는 글을 보니 저자가 꾸며낸 듯 했다.

뻔한 이야기인 듯 하면서도, 아 맞아 그렇지 싶으며 재미있게 읽었다.

교훈적인 내용이지만, 딱딱하게 전해지지 않아서 그렇다.

하지만 그런 만큼, 책의 깊이는 깊지 않다.

진리를 말하긴 하지만,

그 진리를 터득하기까지의 과정을 면밀하게 보여주진 못 한다.

리더는 자기 성찰을 하고, 자기 중심적인 것을 주의하는 게 중요하다.

그걸 동화를 통해 잘 밝혀준다.

하지만 그 성찰을 심도 있게 하고, 자기 중심적인 걸 뒤바꾸어내는 방법에 대해서는 별로 언급이 없다.

솔직히 가벼운 느낌이다.

그렇기에 이미 자기 성찰에 대해 어느 정도 지식이 있는 사람은 별로라고 여길 것이다.

하지만 이런 개념이 낯선 사람이 있을 수 있다.

그런 이들에게는 왜 자기 성찰이 필요한지, 충분히 인식할 수 있다.

또한 이 책은 ‘자기 성찰’만을 강조하지 않는다.

리더로서의 5가지 조건을 말한다.

팀을 이루는 것에 대해서도 강조한다.

네 형제 이야기가 나온다.

누구는 멀리 볼 수 있고, 누구는 높이 오를 수 있고, 누구는 도구를 만들 수 있고 등등

전혀 다른 장점이지만, 이들이 협업하여 문제 해결하는 게 나온다.

각 하나하나를 살펴보면 그다지 깊이가 없어 실망스러울 수도 있지만,

그런 걸 다 모아 놓은 책이라고 보면 만족스럽다.

또 ‘심화’라기보다, 동화를 이용하는 것처럼 ‘입문’이라고 보면 적절하다.

뭐, 책을 고르면서도 느꼈던 바이지만,

많이 안다고, 깊이 안다고 변하는가?

그걸 해낼 의지가 중요한 거지.

그런 점에서 이 책은 분명 흥미롭고 쉽게 접근하는 장점이 있다. 

일할 기분 나는 직장 만들기~

내 편으로 만들어라 - 일 잘하는 팀장의 50가지 직장생활 코칭 노하우
홍의숙 외 지음 / 매일경제신문사 / 2017년 2월

아, 이 책 참 괜찮은 책이다.

일터에서 더 원만한 관계를 맺고 싶어 고른 책인데, 정말 유용하다.

작년에 만화 <미생>을 보며 같은 회사라도 어떤 사람, 어떤 태도냐에 따라

천국이 될 수도 있고 지옥이 될 수도 있다는 걸 느꼈다.

이 책은 실제로 겪는 문제에 대한 해결책이 담겨있다.

현장의 고민이 담긴 실전 사례집이다.

‘이런 상황에서 어떻게 하지?’라는 질문이 들 때 살펴보기에 무척 좋다.

조직을 이루고 업무를 다루는 기술에 대해서 많이 배운다.

근데 전혀 모르는 이야기는 아니다.

어디선가 들어보기도 했고, 쉽게 떠올릴 수 있는 말도 많다.

간간이 심리학 이론에 대해서 알려주기도 하고, 흔한 처세술을 적어두기도 했다.

근데 그걸 아름답게 잘 한데 모아 놓았다.

예를 들어 경청하라. 누가 몰라 이 말을.

그런데 이 말이 문제 상황에서 적절하게 등장한다.

설득이 되고 공감이 된다.

그 점에서 이 책의 훌륭한 가치가 있다.

<미생> 옆에 둘 책이다.

올 해 초, <언니의 따뜻한 말 한 마디>를 읽으며 직장 생활에 대한 조언을 들었다.

그 책의 저자가 직장 다니는 이유는 ‘친구를 만들기 위해서’다.

사무적인 관계를 넘어, 상대의 마음을 공감하며, 자기를 지키는 방법을 알려주는 책이다.

그와 더불어 <내 편으로 만들어라>는 현실적인 문제를 어떻게 타개할지 말해준다.

저자들도 실제 ‘코칭’하는 분들이다.

앞으로도 두고두고 볼 책이다.

실질적으로 필요한 내용이 엄청 많다.

이런 류의 책을 많이 보기보다, 이 책 한 권 잘 보면서,

스스로 물으면서 계속 여백을 채워가는 게 좋겠다.

아주 반갑고 유익한 책이다.

아래는 책 읽으며 메모해둔 거다.

누가 잘못을 일으켰는지 잘잘못을 따지기보다 문제를 조기에 발견하고,

다시 반복되지 않도록 해결책을 만들어가며,

서로 소통하는 분위기를 만들어 가는 게 중요하다.

잘못 따지기보다 해결책 중심의 대화를 하자.

잘못 지적 받으면 공격받는 느낌이 들어서 더욱 더 방어하게 된다.

일방적인 명령을 하지 말고 양방향 소통을 해야 한다.

깊은 신뢰 관계가 이뤄질 때, 비로소 지신의 실수와 부족함을 인정할 수 있다.

자신의 실수, 부족함을 감추거나 축소시키려는 행동이

오히려 큰 화를 불러올 수 있다는 걸 공유하자.

심리적 반작용 이론

자신과 반대 입장이 많을 경우, 자신의 신념/행동을 더 옹호한다.

잘못을 모른다기보다 그 상황을 모면하기 위해 그 주장을 계속한다.

자기 입장을 내려놓을 수 있도록 여유주는 게 필요하다.