[마이리뷰] 소중한 것은 모두 일상 속에 있다

소중한 것은 모두 일상 속에 있다 - 일상을 정갈하게 마음을 고요하게
야마시타 히데코.오노코로 신페이 지음, 이소담 옮김 / 이봄 / 2017년 11월

나쁜 기분은 무의식에서 오고, 기분 좋음은 의식에서 옵니다. 오늘을 의식적으로 사는 것은 곧 기분 좋게 사는 것을 말합니다. 입술 끝을 올려 입가에 미소를 짓고, 눈가는청량하게, 주변 사람에게 즐거운 인상을 주는 삶은 곧 자신의 생명을 소중히 여기며 사는 삶입니다. ‘내 건강‘은 주변에서 오는 피드백을 통해 만들어집니다. 당신이 주변을향해 전달하는 기분 좋음이 건강에 큰 영향을 미치는 것이지요. - 오노코로 신페이 - P91