[100자평] 바나나 산책시키기

바나나 산책시키기 - 당신의 인생을 뒤바꿔 놓을 10가지 방법
벤 알드리지 지음, 김지연 옮김 / 혜다 / 2024년 5월

인생이 힘들 때 멋지게 대처하는 법, 스토아주의 사용 설명서~ 완전 추천해요~

바나나 산책시키기

바나나 산책시키기 - 당신의 인생을 뒤바꿔 놓을 10가지 방법
벤 알드리지 지음, 김지연 옮김 / 혜다 / 2024년 5월

엉뚱하거나 독특한 것들은 머릿속에 강렬한 인상을 남기게 마련이죠.

노란 바나나 중간에 초록빛 산책줄이 걸려 있는 책표지를 보면서 웃었는데, 결코 웃긴 책은 아니었어요. 유쾌하면서도 진지하게 우리 인생에 도움이 될 만한 구체적인 방법을 제시해주고 있거든요. 책 내부에도 산뜻한 노란색 부분은 하이라이트, 이 책의 주제와 핵심 내용이 나와 있어요. 눈이 번쩍 뜨이는 노란색만 보면 '바나나 산책시키기'를 자동적으로 떠올리게 될 것 같아요. 신호등의 노란불처럼 우리 인생에도 잠시 멈춰서게 되는 구간이 생기잖아요. 뭘 해도 제자리 걸음, 아니 나만 뒤쳐지는 게 아닐까 싶어 불안하거나 혼란스럽다면 당신의 삶이 변화할 때가 되었다는 신호일 수 있어요. 이미 2000년 전에 시련과 고난을 이겨내고 마음의 중심을 되찾을 수 있는 정신력을 단련했던 사람들이 있었고, 그들을 가리켜 스토아 철학자라고 불렀대요.

《바나나 산책시키기》는 벤 알드리지의 책이에요. 저자는 철학자는 아니지만 스토아 철학에 입문하여 얻은 깨달음을 담은 첫 번째 책 <불편함을 편안하게 받아들이는법 : 강한 정신력을 기를 수 있는 이상하고 놀라운 43가지 방법>을 펴냈는데, 출간 당시 코로나19 팬데믹으로 영국에서 첫 번째 봉쇄 조치가 시행되던 시기였음에도 굉장히 반응이 좋았고, 수많은 독자들이 개인적인 경험담을 나누거나 질문하기 위해 연락해왔다고 해요. 첫 책을 출간한 뒤 계속 집 안에 갇혀 있는 상황에서 스토아주의에서 받은 영감을 바탕으로 통제력을 기를 수 있는 다양한 도전 목록을 작성했고, 이것이 버킷 리스트와 정반대되는 개념의 안티 버킷 리스트인데 그걸 실천하며 자신을 시험해본 이야기를 담은 것이 바로 이 책이라고 하네요. 보통 어른이 되면 두렵고 불편한 일은 피하게 되는데, 안티 버킷 리스트를 통해 두려움을 피하지 않고 적극적으로 직면해 본다는 점에서 놀라운 도전 과제인 거예요. 스토아 철학자들은 정신력을 단련하기 위해 일부러 덥거나 추운 곳에 자신을 내던지며 미래에 닥쳐올 역경에 대비했다고 하네요. 고대 로마 시대에 활동했던 스토아 철학자 가운데 반드시 알아둬야 할 인물은 세네카, 무소니우스 루푸스, 에픽테토스, 마르쿠스 아우렐리우스인데 이와 관련된 내용은 책속에 잘 설명되어 있어요. 그 중 에픽테토스는 "당신이 어떤 철학을 가지고 있는지 설명하지 마라. 몸으로 살아내라." (78p)라고 말했는데, 이 문장이야말로 책의 핵심이며, 이 책을 통해 스토아주의가 무엇인지 명확하게 이해하고, 스토아주의를 실생활에서 실천할 수 있는 여러 가지 방법을 배울 수 있어요. 스토아주의 사용 설명서, 인생을 뒤바꿀 10가지 방법, 스토아주의 실천하기로 나누어 각각의 내용을 자세히 설명해주고 있어서 처음 스토아 철학을 접하는 사람들도 얼마든지 쉽게 이해하고 자신의 삶에 적용할 수 있어요. 그동안 싫다고 피했던 것들을 과감하게 마주하고 대처하는 연습을 하다보면 우리는 점점 더 통제할 수 있는 것들이 늘어나게 되고 삶의 주도권을 유지하며 당당하게 살 수 있어요. 앞으로 자기계발을 위한 도구로써 스토아주의를 적극적으로 활용해보려고 해요.

    [출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.] 

만남 이어령 강인숙 부부의 70년 이야기

만남 - 이어령 강인숙 부부의 70년 이야기
강인숙 지음 / 열림원 / 2024년 5월

"까까머리를 막 기르고 있는 대학 신입생의 모습으로

그는 내 앞에 나타났다.

이름을 안 것은 신입생 환영회 자리였던 것 같다.

머리가 짧아 얼굴이 네모로 보였다.

무언가가 안에 꽉꽉 차서 터질 것 같은 느낌을 주는 모습······.

호기심에 빛나는 눈이 눈부셨다." (5p)

첫 장에 적힌 이 글을 읽으면서 두 사람의 첫만남이 눈부신 여름 햇살 같아서 미소를 지었어요.

제 기억에는 연로한 모습만 남아 있어서 푸릇한 청춘 시절이 존재했다는 것을 까맣게 잊고 있다가 번뜩, 청춘 드라마 같은 한 장면이 그려졌고, 슬그머니 그러한 이야기가 펼쳐질 거라고 기대했는데 부부는 서로 닮는다고 어찌나 솔직담백한지...

《만남》은 이어령 강인숙 부부의 70년 이야기를 담은 책이에요. 저자인 강인숙님은 이어령 선생과 가장 가까이에서 산 사람으로서 그에 대한 증언을 남겨야 할 것 같은 채무감으로 남편과의 70년 역사를 정리하고자 이 책을 썼다고 하네요. 그래서 남편과 자신에 대해서 되도록 객관적이 되려고 노력했다는데, 이러한 면모가 보통의 부부와는 다르게 느껴졌어요. 특히 남편이라는 호칭 대신 이어령 선생이라고 표현한 부분에서 배우자를 향한 존중과 존경의 마음이 드러나는 것 같아요. 이어령 선생님의 책들이 머릿속 창조적인 생각을 담고 있다면 이 책은 이어령 선생님의 가슴속에 새겨진 희로애락을 아내의 시선으로 풀어내고 있어요. 우리가 알고 있는 이어령 선생님의 모습뿐 아니라 가족이 아니면 알 수 없는 내밀한 부분들, 인간적인 면모를 엿볼 수 있어서 더욱 의미 있는 기록이 될 것 같아요. 타인이던 두 사람이 만나 한가정을 이루어 평생을 살아온 이야기를, 우리는 이 책을 통해 만난다는 점에서 '만남'이라는 단어의 의미가 더욱 특별하게 다가왔어요. 세상 모든 것들은 만나고 헤어지며, 크고 작은 인연으로 이어져 있어요. 성격은 완전 반대되는 면이 많지만 동갑내기 동창이라 공감대가 넓어서 이색 조화를 이루는 부부였던 두 사람의 인생 이야기를 따라가다 보니 평화롭게 공존하는 비결이 무엇인지, 생애 마지막을 어떻게 보낼 것인지를 생각하며 배울 수 있었네요. 요근래 알게 된 노래가 있는데, 이 책을 읽는 내내 생각이 나더라고요. 그건 바로 <어디서 무엇이 되어 다시 만나랴>, 1980년에 나온 유시형과 유의형으로 구성된 형제 듀엣 '유심초'의 노래예요. 이 노래는 김광섭 시인이 세상을 떠나고 3년이 지난 뒤, 그의 시 「저녁에」 를 노랫말로 하여 만들어졌다는데, 김광섭 시인과 각별한 관계였던 김환기 화백이 오보로 뜬 시인의 사망 소식을 듣고 슬퍼하며 동명의 제목으로 1970년에 그린 유화라고 하네요. 수많은 인연의 고리들이 무수히 많은 점들이 되어 반짝이는 별들로 가득 찬 우주와도 같은 한 폭의 그림이 완성된 거예요. "저렇게 많은 중에서 / 별 하나가 나를 내려다본다 / 이렇게 많은 사람 중에서 / 그 별 하나를 쳐다본다 / 별은 밝음 속에 사라지고 / 나는 어둠 속에 사라진다..."

얼티밋 바 북

얼티밋 바 북 - 홈텐딩과 바텐딩을 위한 1000가지 칵테일의 모든 것
미티 헬미히 지음, 양희진 옮김 / 미래지식 / 2024년 5월

믹솔로지스트(Mixologist)를 아시나요.

영단어 Mix(섞다)와 Technology(기술)를 합친 믹솔로지(Mixology)는 칵테일을 만들기 위한 음료의 혼합 기술을 의미하는데 새로운 재료와 기술을 연구하고 분석, 배합하는 과학적인 예술이라고 표현하더라고요. 이러한 믹솔로지 칵테일을 만드는 사람을 믹솔로지스트라고 부른대요. 보통 바(bar)에서 일하는 분들이 믹솔로지스트 겸 바텐더라고 할 수 있지만 전문적으로 칵테일 기술을 습득하여 제조한다면 믹솔로지스트라고 봐야겠죠.

《얼티밋 바 북》은 믹솔로지스트인 미티 헬미히의 책이에요. 이 책은 새롭고 창의적인 칵테일 세계를 보여주는 믹솔로지를 위한 교과서라고 할 수 있어요. 미티 헬미히는, "완벽한 칵테일을 위한 비결은 세심한 부분까지 주의를 기울이는 데 있다. 비율적으로 균형이 잘 맞아야 하며, 모든 주조 과정이 빈틈없이 이루어져야 한다. 칵테일을 만든다는 건 재료와 기술이 조화를 이루는 오케스트라와 같은 예술 행위이며, 믹솔로지스트는 지식과 경험이 풍부한 명지휘자와도 같다. 아름답고 멋진 칵테일을 위해서는 전문 바텐더의 셰이크 기법을 익히고, 알맞게 칠링한 잔을 준비하고, 칵테일을 장식하는 가니시에 대한 필수적인 도구와 기본적인 기법을 숙지하고, 다양한 스피릿, 와인, 리큐어의 특징을 구분할 줄 아는 등 몇 가지 기본적인 기술이 필요하다." (48p)라면서 칵테일의 미학을 완성하는 모든 기술을 이 책에 담았다고 하네요.

이 책은 크게 두 가지로 나뉘는데, 하나는 칵테일을 만드는 기술적인 요소이고 다른 하나는 다양한 주류와 칵테일 레시피를 다루고 있어서 각자 원하는 정보를 쉽고 빠르게 찾을 수 있어요. 모든 레시피는 특별한 언급이 없으면 한 사람을 위한 한 잔의 칵테일 기준이며, 레시피에 '재료를 얼음과 함게 힘차게 흔들어 준다'라고 적혀 있으면 기본 칵테일 셰이커를 사용하면 된다고 하네요. 칵테일을 만들 때 사용하는 도구는 종류가 다양해서 고르기 어려울 수 있는데, 진짜 필요한 건 중요한 도구 몇 가지이며 스트레이너 결합형 칵테일 셰이커, 더블 지거/ 포니, 과일과 가니시를 자르기 위한 작고 날카로운 칼, 좋은 와인오프너와 병따개, 레몬 착즙기, 얼음 분쇄가 가능한 질 좋은 블렌더만 있어도 충분하고, 칵테일 레퍼토리에 따라 점차 과일 자르는 데 사용할 도마, 과일 껍질을 쉽게 벗길 수 있는 필러, 바 스푼, 바 타월, 스타일리시한 칵테일 픽 등을 추가적으로 늘려나가면 된다고 하네요. 칵테일을 제조하기 위한 모든 것을 기본적인 정보부터 전문적인 기술 팁까지 세세하게 설명해주고 있어서 칵테일에 진심인 사람들에겐 더할 나위 없는 가이드북인 것 같아요. 술 자체보다는 분위기를 더 중시하는 사람인지라 시각적으로도 아름답고 맛도 특별한 칵테일을 좋아하는데 이 책 덕분에 믹솔로지스트로 거듭날 수 있을 것 같아요.

세계를 움직인 열 가지 프레임

세계를 움직인 열 가지 프레임 - 현대 문명의 본질과 허상을 단숨에 꿰뚫는 세계사
수바드라 다스 지음, 장한라 옮김 / 북하우스 / 2024년 6월

우리가 쓰는 서양문명이라는 말은 정확히 어떤 의미일까요.

중요한 건 서양이라는 말 속에 서양과 비서양의 구분은 지리적인 문제가 아니라 오로지 백인우월중심에서 비롯되었고, 유럽 제국의 야망과 권력에 발맞춰 식민지 통치자들이 자신들만의 프레임 속에서 문명을 규정했다는 사실이에요. 수바드라 다스는 우리에게 서양의 역사에 관한 새로운 시선을 제시하고 있어요. 서양문명은 식민지를 건설한 국가들의 비전이자 변명이었고, 자신들이 만든 문명이라는 틀을 이용해 거대한 억압과 착취의 구조를 만들면서 그럴 듯하게 포장하는 데 성공했다는 거예요. 우리 머릿속에 각인된 서양문명이라는 관념이 훌륭함 그 자체였다면 이 책을 읽은 뒤에는 균열이 생기게 될 거예요. 서양문명은 우리가 생각한 만큼 좋지 않을 뿐 아니라 오히려 더 나쁘다는 사실, 문명의 핵심에 자리 잡고 있는 생각들이 거짓말이라는 것을 이해하려면 권력의 프레임을 벗어나 객관적인 관점에서 들여다볼 필요가 있어요.

《세계를 움직인 열 가지 프레임》은 수바드라 다스의 첫 번째 책이라고 해요. 저자는 과학적 인종주의와 우생학의 역사가 오늘날 우리 삶에 어떤 영향을 끼치는지를 연구해왔고, 권력이 조작하고 숨긴 역사를 알리기 위해 힘써 왔는데, 이번 책에서는 서구 중심의 역사를 지탱해온 서양 문명이라는 관념이 커다란 거짓말이었음을 열 가지 프레임으로 밝혀내고 있어요. 서양 문명을 뒷받침하는 사상들, 즉 과학, 교육, 문자, 법, 민주주의, 시간, 국민, 예술, 죽음, 공동선이라는 가치들이 왜 그리고 어떻게 지배적 프레임으로 전파되어 서구 세계의 판을 짰는지를 설명해주고 있어요. 그동안 우리는 서양문명이 하는 거짓말에 속아 우리를 가르고, 권력을 박탈하며 무너뜨리고 있는 줄 모르고 있었던 거예요. 무엇이 문명화된 것이고 무엇이 미개한 것인지를 나누고 규정하는 프레임은 권력 게임의 승자가 결정했고, 현재 서양의 문명세계에도 여전히 그 권력이 짜놓은 프레임에 갇혀버린 거예요.

2022년, 저자가 이 책을 쓰고 있을 때 영국은 국적 및 국경법을 통과시켰는데, 이 법은 대부분 난민과 망명자를 겨냥한 것이라 커다란 논란을 불러일으켰고, 2023년 최고 법원에서 불법이라는 판결을 받았으나 정부가 이 판결에 대한 항소를 대법원에 제기해둔 상태라고 하네요. 현재 내무 장관은 아무런 경고 없이 개인의 영국 시민권을 박탈할 권한을 지니고 있기 때문에 누구라도 영국 시민권을 박탈당할 수 있다는 거예요. 이 새로운 법이 어떤 종류의 사람들에게 적용될 수 있는지 생각하며 거울을 봤다는 저자는, 아직도 전혀 안전하지 않다는 사실을 확인했다고 하네요. 나라를 고르는 사람이 위험도 감수해야 한다는 건 문명적인 모습으로 보이진 않아요. 규칙이란 충분히 합당한 이유가 있을 때만 깨질 수 있도록 만든 것인데 그 최고의 이유가 바로 돈, 그리고 권력이라는 건 씁쓸하지만 인정할 수밖에 없는 현실이네요. 여전히 서구문명의 프레임이 깊숙히 곳곳에서 작동하고 있지만 이 책을 통해 적어도 어떤 방식으로 우리를 무너뜨리는지를 알게 되었으니 다음 단계는 바꾸고 바로잡는 일이 될 것 같네요.