[심리학자의 마음을 빌려드립니다] 많이 공감하고 나를 바라보게 하는 기회를 주다.

심리학자의 마음을 빌려드립니다 - 성숙한 삶을 향한 열여섯 번의 만남
한성열 지음 / 21세기북스 / 2014년 11월

본 책은 서평을 위하여 지원받았음을 알려드립니다.

책을 깨끗이 본다. 책에 밑줄도 잘 안 긋고 관심이 가는 구절도 테이프로 붙여 표시를 한다. 덕분에 나중에 책을 팔 일이 있으면 책상태가 종종 ‘최상’으로 분류되곤 한다. 그런데 이 책은 ‘최상’을 받기는 힘들 것 같다. 책을 읽으면서 군데군데 마음에 드는 구절이 있는 부분들의 귀퉁이를 죄다 접었다. 즉 이 책을 팔 생각이 없다는 것이다. 그리고 그 마음을 확실히 할 겸 내 책 도장을 ‘콩’하고 찍었다. 근래에 책을 읽으면서 ‘추천’해야겠다는 생각이 든 적이 별로 없었는데 이 책은 누군가 어때? 라고 물어보면 망설임 없이 괜찮은 책이야 라고 대답할 수 있을 것이다.

내가 이 책에 대해서 이렇게 긍정적으로 평가를 하는 첫 번째 이유는 내가 고개를 끄덕이는 부분이 많았기 때문이다. 그 부분들을 다 옮겨 적어도 A4 한 바닥은 충분히 넘을 것 같다. 모두 다 적기는 어려울 것 같고 그래도 많이 공감했던 몇 부분들을 적어보면 아래와 같다.

전위는 가정에서도 흔히 일어납니다. 어느 집 형제 중 큰아들이 아버지에게 화가 났어요. 그런데 표현을 못하고 동생을 괴롭힙니다. 이것도 전위입니다. 그러던 어느 날 아버지와 이야기하다가 아버지에 대한 화가 풀리면 그때부터는 동생을 덜 괴롭히게 되지요. 만약 전위가 아니라면 아버지와 화해 후에도 동생을 계속 괴롭힐 겁니다. 대개의 경우 형제들 간의 관계에서의 갈등은 전위일 때가 많아요. 부모에 대해서 말 못한 화를 제일 만만한 사람에게 푸는 것이지요.

저는 생활 속에서 방어기제를 이용하는 경우가 종종 있어요. 주례를 부탁받을 경우 신랑 신부가 될 사람들을 미리 만나는 자리에서 꼭 ‘예상’을 시킵니다. “이 사람과 결혼하면 어려운 일이 무엇일 것 같은지 세 가지만 대답해봐라.”(중략)“이제 각자 생대방과 결혼하면 어떤 어려움이 있을 것인지 알고 결혼하는 것입니다. 그러니 지금부터는 상대방을 변화시키려 하지 마세요. 어려움을 알고 결혼했으니 이제부터 그 어려움은 상대방의 문제가 아니라 각자의 몫입니다.” 이렇게 어려움을 의식적으로 알고 결혼해야 대처할 수 있는 방안을 의식적으로 준비할 수 있는 겁니다. 그래야 그 일이 닥쳤을 때 이겨나가는 힘이 더 강해지는 것이고요. 불편한 감정을 미리 앞서 경험해 보았으니까요.

유머를 하기 위해서는 먼저 자신의 고통을 마치 남의 고통처럼 받아들일 수 있어야 합니다. 다른 사람의 고통에 대해 아무리 진한 공감을 한다고 해도 자신의 고통만큼 아프지는 않잖아요. 심리학에서는 이 현상을 ‘자기객관화’라고 부릅니다. 자신을 객관화시켜 마치 다른 사람처럼 여긴다는 뜻이지요. (중략) 유머를 하기 위해서는 자신의 고통이 이미 고통이 아니어야 합니다.

열등감이라는 것은 내가 앞으로 나아갈 수 있는 에너지의 원천입니다. 다만 우리가 조심해야 하는 것은 근면성을 넘어서는 크기의 열등감이지요.(중략)아무리 열등감이 커도 근면성 또한 그것을 극복할 만큼의 크기라면 문제가 달라집니다.(중략) 열등감이라는 것도 항상 상대적이란 말입니다. 열등감 자체가 나쁜 것이 아니라 근면함과의 관계 속에서 어느 정도의 몫으로 자기 행세를 하느냐가 문제일 뿐이란 말이지요.

책이 마음에 들었던 또 다른 점은 ‘마음작용’에 대해 순차적으로, 쉽게 일러준다는 점이다. 구어체의 저자의 글을 쭉 읽다보면 우리의 마음이 어떻게 작동을 하는지-주로 방어적인 측면-자연스레 배울 수 있다. 글을 읽으면서 나는 지금 어떤 상태인가? 어떻게 반응하는가를 되돌아보게 된다.

‘부정적인 감정은 그대로 두고 받아들이고 긍정적인 감점을 자꾸 크게 하자’로 요약될 수 있는 저자의 가르침 또한 매우 동의하는 부분이여서 마음에 든다. 감정이란 것이 안 생기면 모르겠지만 이미 생긴 것을 그것을 억제하기 위해서는 내 마음은 나도 모르게 ‘힘’을 쓴다. 이것은 우리의 에너지를 소모하는 것이다. 저자는 부정적인 것을 없애거나 감추려고 하는 것보다 있는 그대로 받아들이도록 하는 한편 그 에너지를 긍정적인 감정과 상태가 되는 곳에 쓸 수 있도록 하는 것이 마음건강에 훨씬 좋다고 말한다. 다만 육체를 건강하게 위해 운동을 하듯이 마음건강도 많은 연습이 필요하다는 것이다.

두 번 세 번 몇 번을 더 읽어도 좋을 책이라 생각한다. 아마 그것은 읽으면서 나의 마음, 내가 관계 갖는 방식에 대해서 알 수 있는 기회를 자꾸만 주는 것이기 때문일 것이다.

[5년후포르쉐타고싶다면미국주식지금당장올라타라] 이제 주식도 직구다!

미국 주식 지금 당장 올라타라 - 5년 후 포르쉐 타고 싶다면
김세환 지음 / 스마트비즈니스 / 2014년 10월

본 책은 서평활동을 위하여 지원받았음을 알려드립니다.

내가 이 책을 신청하게 된 이유는 ‘구글’ 주식을 사야되지 않을까 하는 생각이 들었기 때문이다. 일전에 읽은 ‘구글은 어떻게 일하는가?’를 통해 구글에 대해서 긍정적으로 생각했기 때문이다. 구글의 문화를 봤을 때, 앞으로도 계속 일상 생활에 영향을 미칠 것이며 수익을 계속 낼 수 있을 것 같다는 기대를 하게 되었다. 계속 성장이 기대된다면 해당 기업의 주식을 사는 것이 좋은 투자가 아니겠는가? 이렇게 관심을 한번 가져볼까 하는 참에 본 책에 대해 신청이 진행 중이었다.

이 책의 요지는 딱 한 줄이다. 미국 주식을 직접 구매하자!

왜 미국 주식을 사야하는가? 우선 저자는 지난 5년간의 상승을 비교한다. 지난 5년간 코스피지수는 28.97% 상승, S&P500 지수는 96.78%, 나스닥지수는 126.36% 상승했다. 지수 상승만 비교하면 미국증시가 3배나 더 올랐다. 하지만 과거가 좋았으니 앞으로도 좋을까? 오히려 지금이 고점이 아닐까 하는 의문을 가질 수 있다. 그러나 저자는 다르게 생각한다. 지금까지는 ‘회복’이었고 앞으로가 ‘상승’이라고 판단하고 있다. 그래서 ‘지금’ 미국주식을 구매하라는 것이다.

미국의 미래는 새로운 트렌드를 이끌어가고 있는 기업들에게 달려 있고, 이들 기업은 여전히 좋은 실적을 내고 있다. 기업이 만들어내는 트렌드는 곧 시장에 반영되고 결국 국가 경제에 이바지한다.-p.33

미국주식을 투자하려면 무엇을 알아야 할까? 저자는 이것만을 알아야 한다고 한다.(10가지 중에 몇 개는 당연한 이야기이지만..;;;)

①당일 상·하한가 제한폭 없음

③미국예탁증권을 통해 전 세계 35개 국가에 투자 가능

③ETF, ETN을 통해 다양한 상품 투자 가능

④동시호가 없음 ⑤심볼사용(종목번호가 아닌 알파벳) ⑥미국 달러 결제

⑦미국 시간(한국시간 야간)에 거래 ⑧결제일 T+4일 ⑨싨간 시세는 유료 ⑩상승 파란색, 하락 빨간색

이 책을 통해 가장 예상 외였던 것은 실시간 시세가 유료라는 것이다. 주식 거래창에 들어가면 실시간으로 모든 종목에 대해 체결 가격을 알 수 있는 우리와의 상황과는 참으로 다르다. 다만 단 1건이라도 거래가 체결되면 익월은 실시간 시세가 무료이며 실시간 시세를 신청하지 않은 고객의 경우에는 15분 지연된 시세가 제공되고 이는 무료라고 한다. 이외에도 증권사에는 나오는 리포트 또한 유로라고 한다. ‘공짜’에 익숙한 우리에게는 의아하겠지만 좋은 정보에 그만큼 값을 지불한다는 지극히 미국다운-자본주의에 충실한-모습이 아닐까 싶다.

미국 주식을 실시간으로 거래하려면 야간에 해야되는데... 시간이 참으로 애매하다. 우리나라 주식도 예약을 걸어놓고 사고 팔곤 하는데... 미국주식도 예약거래가 가능하겠지?

[이명현의 별 헤는 밤] 훌렁 누워 별을 바라보고 싶다!

이명현의 별 헤는 밤
이명현 지음 / 동아시아 / 2014년 7월

본 책은 서평을 위하여 지원받았음을 알려드립니다.

평소 하늘을 종종 본다. 주로 밤하늘을, 그것도 '달'을 본다. 쉽게 볼 수 있을 뿐만 아니라 별자리나 이런 것을 모르기 때문이다. 그래도 밤하늘에 많은 별을 볼 수 있다면 참 기분이 좋을 것 같은데…

그래서 작년 강릉을 갔을 때 밤이 깊었지만 꼭 하늘은 챙겨 봐야지 하고 다짐했다. 아무래도 여기보다 공기가 맑지 않을까? 경포대 근처니 여기보다 깜깜하지 않을까? 그러니 별들이 많이 보이겠지 하는 기대를 품고… 일행들과 같이 놀다 잠을 청할 때 홀로 나와 숙소 근처를 거닐었다. 새벽 3시. 도시보다는 많은 별들을 기대하며 고개를 들었다. 아이고… 하필이면 가는 날이 장날이라고. 밝은 밤이었다. 그런 밤 있지 않은가? 구름까지 다 보이는 밤하늘. 이 날 밤이 바로 그런 밤이었다. 크흑…

중학교 때인가 고등학교 때인가, 동생과 함께 동네 초등학교 운동장을 찾은 적이 있다. 그 날이 유성우를 볼 수 있는 날이었기 때문이다. 운동장에서 고개를 꺾고 여기저기 보면서 쑥 지나가는 별똥별들을 즐겁게 봤던 기억도 있다.

이렇게 밤하늘에 이런저런 기억과 약간의 관심이 있는 나이기에 '별 헤는 밤'이라는 제목을 봤을 때 끌렸다. 또 욕심을 부리는 것이 아닐까 싶었지만 어느새 내 마음 속은 '도전' 손은 신청글을 쓰고 있었다.

이 책은 과학서적이라기 보다는 에세이집이다. 그 소재들이 우주, 별 등 천문학의 주제들을 글의 소재로 삼았을 뿐. 책은 COSMOS / UNIVERSE / SPACE. 세 부분으로 구분되어 있다. 세 단어 모두 우리말 '우주'로 변역이 되지만 미묘한 차이를 가지고 있었다. UNIVERSE에 속하는 글들은 '별자리'에 대한 지식이 있으면 더 재밌게 읽을 수 있을 것 같다.

여러 글 중 '별 볼 일 있는 삶' 과 '지구' 라는 글에 공감이 되었다. '별 볼 일 있는 삶'에는 도시에 천문대 있는 외국의 예들이 나온다. 그리고 그 환경을 저자는 부러워한다.

별이 보고 싶을 때 발 닿는 곳에 천문대가 있어서 냉큼 달려가서 별을 볼 수 있는 도시, 별에 대해 이야기를 하고 싶을 때 별 이야기를 하고 들을 수 있는 공간으로 한걸음에 달려갈 수 있는 삶을 소망한다. 그리피스 같은 시민천문대가 내 고향 서울에도 하나 있으면 좋겠다. -p.137

오! 저 또한 동감입니다. 일회용 행사를 위해 경기장을 짓는 것보다는 그 돈으로 교통 편한 도시의 산중턱에 시민천문대 하나 짓는 것이 더욱 돈을 잘 쓰는 일이겠네요.

달에 가서 보니 / 지구도 달 같더라 / 쟁반같이 둥근 달보다 / 더 큰 달덩이더라. / 내 마음 어두운 구석까지도 환희 비추더라. //

화성에 가서 보니 / 지구도 별이더라. / 초롱초롱 / 내 눈에 담기더라. / 너의 눈빛 -김동찬,「지구」그래요. 우리가 있는 곳을 벗어나면 우리가 있던 곳이 '밖'이 되지요. 우리가 외계인이라고 하지만 이미 우리 자신이 '외계인'인 것을!

아! 내년에는 천문대 방문을 계획으로 넘어야겠다. 새로운 즐거움을 더할 수 있는 만남이었다.

[경제학자의 미술관] 아는만큼 보인다? 관점대로 보다.

경제학자의 미술관 - 그들은 명화를 통해 무엇을 보는가
최병서 지음 / 한빛비즈 / 2014년 10월

한빛비즈에서 《경제학자의 인문학서재》,《경제학자의 영화관》,《경제학의 문학살롱》에 이어 또 하나의 ‘경제학자’ 시리즈 책이 나왔다. 예전에 ‘비즈리더스’ 활동 덕분에 <인문학서재>와 <영화관>은 독서 후 소장 중이다. 특히나 《경제학자의 영화관》의 경우 저자께서 내 블로그에 덧글을 달아준 재미있는 인연이 있다.

(http://fogperson.blog.me/80181462940) 두 권의 책을 괜찮게 읽었던 터라 이번에는 ‘그림’을 통해 어떻게 경제학 이야기를 들려줄지-비록 같은 저자는 아니지만-궁금한 마음에 책을 신청하였다.

이번 ‘경제학자의 미술관’은 처음 나온 책이 아니다. 일전에 출간된 《미술관에 간 경제학자》의 개정·증보판이라 할 수 있겠다.

이 책은 전에 출간된 《미술관에 간 경제학자》의 내용 중 일부를 다시 쓰고 그동안 생명보험협회지에 연재한 칼럼과 KDI의 ‘클릭 경제교육’에 고정 칼럼으로 쓴 에세이, 메세나 회보, 교보문고 북리뷰 등 여러 매체에 기고한 글 중에서 다시 추리고 정리한 내용을 묶은 것이다. 한 가지 아쉬운 것은 뱅크시 같은 그래피티 예술을 소개한 내용을 포함해서 몇몇 글은 저작권 등의 문제로 싣지 못하게 된 점이다.-책머리에

책은 크게 세 부분으로 나뉜다. 명화 속에서 발견한 경제 / 화가의 눈에 비친 경제 / 하나의 산업으로 성장한 미술산업. 첫 부분은 그림을 통해 경제학 이론이나 용어들을 설명하는 부분이고 두 번째 부분은 그림을 통해 본 사회현상이다. 마지막 부분은 산업으로서의 ‘미술’을 바라보고 있다.

프리다 칼로와 남미의 혁명시대(p169), 고단하지만 신성한 인간의 행위 노동(p180), 누구나 결혼 앞에서는 마임이 복잡해진다(p197) 등 흥미롭게 읽은 글들이 모두 ‘화가의 눈에 비친 경제’ 부분에 속해 있었다.

가장 기억에 남는 것은 ‘프리다 칼로와 남미의 혁명시대·남미와 북미의 경제격차’이다. 이 꼭지를 읽으면서 든 생각은 꼭 ‘프리다 칼로’가 아니어도 되겠네?‘ 라는 생각이었다. 저자가 이 글에서 말하고자하는 바는 ’프리다 칼로‘가 아닌 ’남미와 북미의 경제 격차‘이다. 이것의 도입부로 멕시코의 유명화가 ‘프리다 칼로’ 그녀의 삶이 도입된 것이다.

북미와 남미의 경제 발전 차이 무엇 때문인가? 저자는 니얼 퍼거슨의 作《시빌라이제이션》을 인용한다.

퍼거슨은 유럽 식민지였던 북아메리카가 어떻게 남아메리카에 비해서 월등히 발전할 수 있었는지 재산권을 가지고 설명하고 있다. 아메리카 대륙 정보과 식민지화는 경제사학자들에게는 역사상 가장 큰 자연실험이었다. 즉, 두 서영문화(영국과 스페인, 포르투갈)를 선택해 낯선 땅에 주입한 다음 어떤 문화가 더 훌륭한 결과는 낳는지 관찰하는 실험이다.

스페인 식민지에서는 모든 토지가 왕의 소유였지만 북아메리카에서는 최하층민에게도 토지가 주어졌다. 로크의 재산권에 대한 사상은 북아메리카의 제도를 결정하는 데 지대한 영향을 미쳤다. 북쪽에서는 영국으로부터 독립한 이후 100년 안에 토지 소유자들의 재산권에 기초해서 민주적 제도를 정착시키고 가장 부유한 국가로 발전했으나, 남쪽의 혁명은 200년 도안 대륙 전체를 분열과 불안정 저개발의 구렁텅이에 빠뜨렸다.-p.176

(니얼 퍼거슨의《시빌라이제이션》예전에 빌렸다 몇 페이지만 읽고 접은 책인데, 다시 도전해봐야겠다^^;;)

이와 같은 책의 재미는 저자가 두 분야의 정보를 얼마나 잘 ‘연결’ 하는가에 달려있다. 그리고 이런 작업의 전제조건은 각 분야에 대한 지식의 축적일 것이다. 그런 점에서 본 책은 경제와 미술이라는 만남을 꽤 매끄럽게 이어주고 있다. 앞으로 그림을 감상할 때 내가 알고 있는 것들과 ‘연결해 바라보기’라는 감상법을 시도해 봐야겠다.(그러기 위해서는 많은 정보와 지식이 머리에 갈무리 되어야 하겠지만!) 

[교과서 밖으로 나온 한국사] 여행을 함께 할 수 있는 한국사

교과서 밖으로 나온 한국사 : 선사~고려 - 한 권으로 읽는 쉽고 재미있는 한국사 여행 ㅣ 교과서 밖으로 나온 한국사
박광일.최태성 지음 / 씨앤아이북스 / 2014년 10월

책 제목을 봤을 때 내용이 궁금하면서도 크게 기대를 하지 않았다. 선사~고려시대를 한 권으로 끝낼 수 있는 분량인가 말인가? 책을 받아보기도 전에 왠지 책이 부실하지 않을까라는 생각을 먼저 했다. 그러면 이렇게 물을 것이다. 왜 신청을 했냐고? 바로 ‘한국사’ 책이기 때문이다. 최근에 15세기, 16세기, 정도전과 그의 시대 등 조선에 관한 서적을 주로 읽었다. 그 와중에 선사~고려를 다룬 책이라니 솔깃할 수밖에 없더라.

책을 보는 중간에 KBS1 '역사, 그날‘을 시청했다. 패널 중 한 명이 ’최태성‘이더라. 낯이 익네. 어디서 봤지? 싶었는데, 이 책의 저자였다. ’교과서 밖으로 나온 한국사‘는 저자가 두 명이다. 최태성, 박광일. 최태성씨는 EBS 역사 과목 강사이며, 박광일씨는 역사 기행 전문 회사 (주)여행이야기를 창업한 이다. 저자 약력. 그리고 책 제목. 이 책의 구성과 의도가 보이는가? 그렇다. 본 책은 역사를 ’책‘으로만 배우지 말고 유적지, 유물 등 우리 역사의 흔적들을 현장에게 함께 느껴보기를 권하는 책이다.

‘역사의 팩트에 스토리가 입혈질 때 역사가 구수한 옛이야기로 변할 수도 있구나’라고 느낄 수 있었다면, ‘역사는 참으로 재미있는 옛이야기구나’라고 느낄 수 있었다면, 글을 쓴 저자에게는 참 행복한 일입니다. -저자의 말

책은 시간순으로 중요유물과 함께 각 시대를 설명한다. 이 책의 가장 큰 특장은 한 장이 끝날 때마다 연관된 유적지 답사코스를 알려준다는 것이다. 덕분에 우리나라에 대한 흐름뿐만 아니라 주제가 있는 여행-역사기행-을 떠나고 싶을 때 많은 도움이 될 것 같다.

나 또한 이번 독서 덕분에 수도로써의 서울의 역사가 매우 길다는 것(서울 조선 뿐만 아니라 백제의 수도였다!)을 다시금 느꼈고 서울에도 백제박물관이 있다는 것을 알았다. 조만간 한성백제박물관을 방문할 생각이다.

만족스러운 독서를 하는 와중에 아쉬운 부분들이 몇 가지 눈에 띄었다. 해설은 있고 지도에 표시가 안 되어 있는 것들이 몇 개 있었다. 여기저기 오자 눈에 띄었다. 그리고 화소가 작은 사진을 무리하게 확대를 하여 유물 사진의 화질이 안 좋은 것들도 눈에 띄었다.(책을 볼 때 다 표시를 해놓고 어디어디라고 제대로 지적을 했어야 하는데...) 이런 부분들은 출판사에서 신경을 써줘야 하는 것들인데, 제대로 마무리를 하지 않은 듯하다.(설마 1인 출판사?) 추가 인쇄가 되거나, 혹은 조선편이 나올 때는 이런 점들이 눈에 띄지 않았으면 좋겠다.