나는 왜 사는 게 힘들까?

나는 왜 사는 게 힘들까? - 사회에 적응하기 힘든 사람들의 관계 심리학
오카다 다카시 지음, 김해용 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2023년 5월

나이가 들면 좀 더 편안한 삶을 살거라는 생각은 많이들 하고 있는 것 같습니다. 저도 학창시절에는 빨리 어른이 되면 뭐든 좀 더 지금보다는 안정적이고 편안할 것이라는 막연한 생각을 갖고 있었던 것 같고요. 

하지만 이 책의 제목에서 알 수 있듯이 나이가 들어간다고 해서 좀 더 삶을 편안하게 느끼는 것은 아닙니다. 오히려 나이가 들어도 편하지 않고 힘든 삶을 사는 경우도 많다는 것이죠. 이 책은 나이가 들어도 편안해 지지 않는 원인을 ‘그레이존’이라는 용어로 설명을 하고 있습니다. 그레이존이라는 것은 우리말로 하면 회색 지대인데 어느 영역에도 속하지 않는 중간 지대를 뜻한다고 하네요. 

장애라고 판정을 받지 않았지만 그렇다고 지극히 비장애라고 보기도 어렵고 애매한 상황을 말하는 것 같아요. 오히려 장애 판정을 받은 경우는 지원을 받는 경우나 도움을 받게 되는 경우도 있는데 그레이존처럼 이에 해당하는 사람들은 오히려 지원이나 혜택도 없고 하다보니 더 힘든 부분이 있는 것 같았습니다. 

정상도 비정상도 아닌 그레이존에 해당하는 인간 유형들을 소개하고 있는데 책을 읽으면서 이런 사람들은 우리 주변에 굉장히 흔하게 볼 수 있는 유형들이란 생각이 많이 들었습니다. 물론 책을 읽으면서 자폐에 해당하는 경우들의 이야기를 읽으면서 그런 경우도 있지 싶다가도 남들보다 예민하고 주위가 산만하고 정리를 못하는 사람들은 너무나도 많지 않나 싶은 생각이 들었습니다. 

결국 이 책에서 이야기하고 있는 그레이존 인간들이 얼마나 많은지를 새삼 다시 생각해보지 않을 수가 없었고 저 역시도 이 중에서 어느 부분에 해당하지는 않는지 열심히 살펴보면서 책을 읽었답니다. 책 속에는 실제 사례들을 모티브로 한 예들이 나와 있어서 도움이 많이 되었고 다양한 사례들을 통해서 혹시라도 저를 점검해볼 수 있었던 것 같습니다. 더 나아가 저 자신을 이해하는데에도 크게 도움이 된 것 같습니다.