밑줄 긋는 여자 - 떠남과 돌아옴, 출장길에서 마주친 책이야기
성수선 지음 / 엘도라도 / 2009년 7월
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술술 읽혀지면서도 수긍가는 내용이 많아서
머리식힐때 가볍게 읽기에 좋은듯

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삶으로 다시 떠오르기
에크하르트 톨레 지음, 류시화 옮김 / 연금술사 / 2013년 8월
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이 책을 읽기전에는 항상 남의 시선, 남의 말을 의식하며 내 자신속의 고통체가 있는지 모르고 외적인 세계에 집착하며 살아왔다

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삶으로 다시 떠오르기
에크하르트 톨레 지음, 류시화 옮김 / 연금술사 / 2013년 8월
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이 책에 나오는 고통체라는 말이 확 와닿았다. 나도 모르게 그동안 무의식적으로 타인에게 부정적인 기류를 전달한게 그 원인이 고통체에 있었다. 고통체로부터 자신을 분리하여 바라봐야하고 보이지 않는것도 공간이라는,,,,,,좋은책

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새벽에 일어나 우연히 어떤 여자가 이책에 대한 강의를 시작할 즈음 난 운동을 나가버려서 정확한 내용은 보지 못했는데 그 책에 대한 미련이 자꾸 남고 그 여자가 앞으로 무슨 이야길 할지 너무도 궁금해져서 결국 이 책을 사게 되었다.

아무것도 모르는 젊은시절 , 무조건 사랑이라는게 좋은줄 알았고 일단 사랑에 빠지면 사랑을 위한 사랑처럼 정말 중독되고 이야기에 잇는 내용처럼 나를 잊어버리고 빠지곤 했던 어리석음과 실패가 떠올랐다. 그리고 자기증오 결국 음식으로 이어지는,

 

어쩌면 이런 자기 내면치유의 사랑이라는 이름의 중독 이 책을 그 시절에 읽었더라면 그렇게 나를 잊지않고 그 그리고 나 그리고 문제 이렇게 중립적으로 생각하고 나를 더 사랑하고 그렇게 살았을텐데 많은 아쉬움으로 다가온다.

 

이 책에서는 극단적이고 비 정상적인 사랑이라는 이름의 중독에 빠져 헤어나오지 못한 여성들의 사례가 나오고 그 문제점을 짚어주는데 , 그 중독의 이면에는 어린시절 부모의 양육과 건강하지 못할 가정생활이 깔려있음을 알게된다.

 

자신의 내면이 건강하게 치료되었을때 이 중독의 고리는 끊을수있다.

이 세상에서 소중한것은 나의 자존감이다.

상대를 통해 세상의 행복을 찾지 말자.


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Rush 러쉬! - 우리는 왜 도전과 경쟁을 즐기는가
토드 부크홀츠 지음, 장석훈 옮김 / 청림출판 / 2012년 4월
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우리는 직장을 다니면서 수많은 스트레스를 겪는다. 업무, 인간관계등을 비롯한 다양한 스트레스 및 승진과 관련해서 동료와 비교당하면서 자신감도 없어져서 한편으로 월든의 작가 소로우처럼

직장을 그만두고 전원생활을 막연히 꿈꾸고 대자연이 있는 그곳으로 명상과 기도로 하루를 시작하면 지금보다 더 행복할수 있지 않을까 했다.

하지만 이책에선 인간의 유전자는 경쟁을 즐기도록 되어있고 생존의 욕구와 싸우면서 도파민이 상승하며 인간의 수명도 연장된다고 주장하고 소로우처럼 사는것은 인간의 두뇌를 퇴보시키고 수명을 단축시킬뿐만 아니라 경쟁없는 사회속에서 살다보면 발전이 없고 우울감을 가속시킬수 있다고 말하고 있다.

결론적으로 우리 인간은 아담과 이브에서처럼 낙원을 일구고 가꿔야할 숙명을 타고 났기에 일을 해야하고 거기 몰입해서 오는 행복을 느낄수 있는 유전자가 내포되어 있기떄문에

현실의 일과 직장, 동료들간의 관계속에서 도피하려 하지말고 그것을 제어하는 능력을 키움으로서 행복을 느낄수 있다고 주장하여, 나의 직장생활을 다른 관점에서 보게 되었다.


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