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세로토닌하라! - 사람은 감정에 따라 움직이고, 감정은 뇌에 따라 움직인다 ㅣ 세로토닌하라!
이시형 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2010년 7월
평점 :
며칠전 갑자기 '세로토닌' 이라는 단어가 머리속에 불현듯 떠올랐다.
그래서 언젠가 들은 적이 있는 이 책을 찾아 읽게 되었다.
누군가는 책의 내용이 너무 식상하다고 한다.
하지만 빛이 없는 어둠 속에서 살았던 나는 이 책의 한구절 한구절이 모두 가슴에 와닿는다.
나의 상태를 이보다 더 잘 설명해 줄 수 있는 이론이 어디에 또 있을까?
나에게 다행인 것은 물리적인 빛 뿐 아니라 영혼의 빛도 함께 찾았다는 것이다.
어렵게 찾은 빛을 많이 누리며 살고 싶다.
나는 해가 잘 드는 공간에서 일하고 싶다.
그리고 이 책을 통해 새로운 단어 한가지를 알게 되었다.
그것은 '군집본능'이라는 것인데 마음맞는 사람끼리 함께 보낼때 세로토닌이 펑펑 쏟아진다고 한다.