혼자가 아니어도 행복할 결심

혼자서도 행복할 결심 - 내 인생에 응원이 필요한 시간
제인 수 지음, 송수영 옮김 / 이아소 / 2023년 9월

ㅇ 한줄 리뷰
☝️ 일본에서 혼자사는 40대 여성의 행복 찾기


ㅇ What it says
☝️다시 혼자가 된 40대 여성이 느끼는 일본에서의 삶과 일상


☝️1. 진격의 언니
2. 자신에게 친절하길
3. 오늘도 소중한 하루
4. 그럭저럭 행복하다
5. 때로는 흔들려요


ㅇ What I feel
☝️ 나, 대한민국 평범한 마흔살의 워킹맘. 가끔 결혼안한 싱글 친구들이 부럽다. 퇴근 후와 주말에 즐기는 그녀들의 안온하고 여유로운 일상이 너무나 간절해서. 그 와중에 업무 스트레스와 어쩔수 없는 사회적 차별, 집안일, 다가오는 명절, 육아와 아이들의 공부와 건강... 신경써야할게 끝도없다. 나는 그냥 아무 생각 없이 가만히 누워있고 싶을 뿐인데 현실이 녹록치 않다. 반면 혼자인 사람은 또 혼자여서 힘들다. 한국사회와는 약간 다르지만 일본에서 혼자사는 40대 커리어우먼의 삶을 들여다보기로 했다. 다르면서도 같은 삶을 살 것 같아서.

☝️ 일본이든 한국이든, 여성이든 남성이든, 미혼이든 기혼이든, 모두 자기자리에서 모두 힘들다. ㅎㅎㅎ 이건 어쩔 수 없는 정답이다. 그 안에서 행복을 찾는 건 온전히 나의 몫이다. 사회와 가정이 날 위해 쉬이 빠른 시간에 바뀌어줄 것 같진 않다. 그냥 내가 소소한 즐거운과 여유와 기쁨을 찾아야겠다. 그렇지 않으면 너무 퍽퍽하고 힘들잖아. ㅜ 이렇게 책 읽고 포스팅 하는것도 나에겐 소소한 행복인데, 이렇게 짬내기도 쉽지 않고, 이 책을 읽는 동안, 그리고 이 글을 쓰는 동안에도 몇번의 방해를 받지만... 그래도 어찌저찌 완성되어 올라가고 있지 않은가. ㅎ

☝️ 이 저자 아주머니의 위트와 생각의 참신함이 좋았다. 연민을 느끼면서도 웃을 수 있었다. ㅎㅎ 그리고 일본 특유의 개방적이면서도 보수적인 사고방식이 잘 들어왔다. 20대 시절에 열심히 일본 작가들의 책을 읽다가.. 이만하면 되었다, 이 정서는 느낄만큼 느꼈다 싶어서 일본 책을 좀 멀리하게 되었는데, 여전하면서도 친근한 가치관이었다. ㅎㅎ

☝️ 어쨌든... 힘있는 사람이 되어야겠다는 생각이 든다. 저자의 삶이 그래도 한발자국 더 나은 이유는 그녀가 자신의 일을 잘해서, 그만큼 사회적 힘이 있기 때문이다. 어디서도 초라하거나 누추해지지 않게 내 능력을 먼저 키우는게 우선 이라는 걸 다시금 깨닫는다.


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<출판사로부터 도서를 제공받아 정성껏 읽고 주관적으로 작성한 리뷰입니다>

이제는 누구에게도 설명할 수 있다, 메타버스!

한 권으로 끝내는 메타버스 노트
이해란 옮김, 오카지마 유시 감수 / 국일미디어(국일출판사) / 2023년 8월

ㅇ 한 줄 리뷰
🔗 이제야 메타버스가 무엇인지 알겠다.


ㅇ What it says
🔗 메타버스, 이 책만 읽으면 어디가서 무식하다는 소리는 안 듣는다!

🔗 CHAPTER 1 메타버스란 무엇인가?
CHAPTER 2 메타버스는 차기 '킬러 서비스'
CHAPTER 3 가상 현실에서 살아가는 미래
CHAPTER 4 기업과 정부가 주목하는 메타버스


ㅇ What I feel
🔗 작년즈음일까? 너도나도 메타버스 하더니 페이스북이 사명을 메타로 바꿨다. '초월한', '고차원의'를 뜻하는 META와 '세계', '우주'를 뜻하는 UNIVERSE가 합쳐진 메타버스. 그 단어는 알겠는데.. 그래서 그게 대체 뭐냐고. ㅎㅎ

🔗 놀랍게도 메타버스라는 용어는 무려 1992년에 첫 등장했다. SF작가인 닐 스티븐슨의 <스노우 크래시Snow Crash>라는 소설에 처음 나온 단어이다. 고차원의 세계라기보다는 '또 하나의 세계'라는 정의가 더 적절하다고 한다.

🔗 아주 간단하게 이야기하면 메타버스는 가상공간에 존재하는 '또 하나의 세계'이다. 가상의 내가 실재하는 곳. 미니미나 아바타 정도에서 조금 더 나아간 내가 만든 캐릭터가 현실보다 더 편리한 세계에 존재할 수 있다는 것, 매력적이네.

🔗 책은 이러한 내용을 간략하면서도 명료하게, 그리고 헷갈리지 않도록 여러번 반복해서 설명한다. 각 장마다 핵심 키워드 3개를 정해서 스윽- 읽고 잊는게 아닌 핵심단어를 다시 한번 복기할 수 있도록 한다. 나도 이 책을 통해 비로소 VR과 AR과 MR의 차이점을 알았다. 현실세계에서는 너무 혼용되고 있는 막연한 개념들. ㅠ

🔗 저자는 메타버스가 '킬러 서비스'가 될 거라고 말한다. 등장하며 다른 모든 서비스를 죽이고 세계를 점령하는. ㅎㅎ 근데 사실 작년, 재작년 굉장히 붐이 일고 모든 기업과 공공기관에서 메타버스 플랫폼에서 가상 브랜치나 카페와 같은 공간을 우후죽순 만들어낸 것에 비해.. 2023년 9월의 현실은 거품이 꺼진듯한 느낌이 있다. 메타버스가 분명히 언제든 연결되는 편리한 세계임에는 분명하지만, 우리는 여전히 아날로그적인 대면 만남을 선호하거나, 혹은 필요로 하기에. 완벽한 킬링 서비스는 되지 않을까... 하고 나는 조심스레 생각해본다. (지극힌 아날로그적인 사람으로서의 예상 ㅎㅎ)

🔗 새로운 트렌드나 변화를 모른척 할 순 없다. 분명 따라가기 버거운게 사실이지만, 요즘 서비스는 그 어떤 때보다 유저 프렌들리하게 나오기 때문에, 나같은 컴맹(! 정말 오랜만에 써보는 단어 ㅋㅋ)도 쉽게 적응하여 사용할 수 있도록 서비스는 진화할 것이다. 가상현실로 부의 이동이 시작된다는데, 나는 얼리어답터는 못되더라도, 그저 너무 뒤처지지 않게 알고, 쓰고, 따라가 봐야겠다. ^^


< 출판사로부터 도서를 제공받아 읽은 후 주관적으로 작성한 리뷰입니다>

바짝 말고 반짝

내일은 더 반짝일 거야 - 작은 행복을 찾아나서는 당신을 위한 짧은 메시지
남궁원 지음 / 모모북스 / 2023년 7월

ㅇ 한줄 리뷰
🌟 다 괜찮다고 나를 위로하고 응원하는 이야기로 채운 에세이


ㅇ What it says
🌟 읽는 사람이 누구라도 자신의 삶에 격려와 응원을 받을 수 있는 책. Everything is going to be alright.

🌟 1장 건강한 사랑이 가장 빛나는 법이야
2장 내 사람과 그 밖의 사람들
3장 나와 내 인생 이왕이면 지름길로


ㅇ What I feel
🌟 지금 완벽하게 살고 있는 사람은 잘하고 있다고, 지금이 지치고 힘들고 어려운 사람도 괜찮다고 잘하고 있다고 말해주는 책이다. 표지에 나와있듯 '지구에 단 하나뿐인 사랑에게 사소하고 아름다운 말들을 전해주고 싶어'서 쓴 책이라는 느낌이 왔다. 누가 읽어도 따스한 위로를 받을 테니까. 지금도 충분히 잘하고 있고, 너는 소중하게 대접받을 존재이고, 내일은 더 반짝일거라고.

🌟 제목을 쓰다가 '반짝'을 '바짝'으로 잘못 쳤는데, 느낌이 완전 반대가 되버렸다. ㅎㅎ 내일은 더 바짝일거라니, 얼마나 더 긴장을 하고 나를 조이며 치열하게 살라는 말인지. 무서운 사수가 야근 후 퇴근하며 말하는 말이라고 생각하면 '바짝'이 아니라 '오싹' 수준일듯. ㅎㄷㄷㄷ 다행히 이 책은 원래 내일은 더 '반짝'일거야 이다. ㅎㅎ 지금 빛나고 있어도, 지금은 빛을 잃었더라도 내일은 더 나을거라는 희망찬 미래지향적 메세지. ㅎ 그렇다고 그냥 낙관적으로 앞을 보는 건 아니다. 그냥 지금 이대로도 괜찮다도 토닥여주는 책. 그래서 읽으면서 가을의 문턱에 아침저녁 서늘한 바람에도 내내 마음이 따스했다.

🌟 1장 사랑이야기는 분명 좋은 이야기가 많지만 공감을 많이 하진 못했다. 결혼 10년차 일상이 바쁜 워킹맘에게 사랑은 사치이지. ㅋㅋㅋ 나는 3장이 가장 좋았다. 기왕 내 인생 왕도, 지름길, 꽃길만 걷고 싶기 때문이다. 같은 인생 뭣허려고 아등바등 치열하고 열심히만 살아야 하는거야. 지금을 적당히 즐기고 누리고 싶다. 그래야 내 마음이 지치지 않을 것 같다. 요즘 마음이 급박하고 그 때문에 쉬이 짜증났었는데, 마음을 바꿔먹어야겠다. 바로 지금 내 평온한 마음이 중요한거라고. 쿵푸팬더에서 그리 강조하던 이너 피스! 나도 찾을테야.

🌟 이런 에세이를 쓰는 사람을 실제로 만나보면 어떨까? 글처럼 따뜻하기만 할까, 아니면 글은 글일뿐 그도 출판사와 일상의 독촉에 시달리며 마음 바쁘게 살아갈까 ㅎㅎ 궁금해진다.

🌟 표지독 그렇지만 중간중간에 들어있는 삽화의 느낌도 얼마나 화사한지 모른다. 모모북스... 이 출판사 내 취향, 그리고 우리네 퍽퍽한 삶을 사는 이 시대 사람들의 취향을 너무 잘 알고 있는듯. ㅋㅋ


ㅡ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다

오늘부터 바꿔본다

인생이 바뀌는 바디리셋 - 누구든지 단 3일 만에 변화가 시작된다!
오빛나 지음 / 페리플렉스 / 2023년 7월

ㅇ 한줄 리뷰
💪진리의 다이어트 법칙: 비우고 채우고 운동하고.


ㅇ What it says
💪노 머슬, 노 머니! 언제까지 그렇게 과체중에 아프며 살 건가요? 마인드를 리셋하고 바디도 리셋하세요!

💪PART 1 why 바디리셋
PART 2 바디리셋 시작하기
PART 3 바디리셋 실전 테크닉
PART 4 바디리셋 Q&A


ㅇ What I feel
💪요즘 내 페북과 인스타, 유투브 알고리즘이 집중하고 있는것, 바로 다이어트다. 다이어트 방법을 찾는 이유는 사실 간단하다. 생활 습관을 바꾸지 않으면서 요행의 방법이 있기를 고대하며 이 포스팅 저 영상 보러 다니는거다ㅎㅎ 그러나 역시 다이어트엔 왕도가 없다. 나의 생각과 습관과 바디를 바꾸고 건강모드로 리셋하는 것이 유일한 방법이자 요요없이 지속할 수 있는 방법이다.

💪책의 저자는 스스로 체험하고 실천했던 바를 책으로 냈다. 뚱뚱했던 사람이 수많은 몸짱을 배출하고, 압구정에서 바디 코칭 센터를 운영한다고 하니, 진짜 마지막 다이어트 방법이 되길 고대하며 읽기 시작했다.

💪역시 다이어트에 시크릿 노하우는 없었다. 독소를 배출하고, 건강한 식단으로 채우고, 운동하는 것! 이래야 하는 이유를 조목조목 설명하며 나를 설득한다. 읽을 때는 그래 맞아, 물 많이 마시고 인스턴트 그만 먹고. 운동해야지? 라고 끄덕이는데.. 막상 실천하기가 쉽지 않다ㅜ 그래서 목표를 이뤘을 때의 모습과 이미지를 구체적으로 그려야한다고 한다는데.. 나는 살 빼서 거창한 무언가를 해보고 싶다기 보다는, 그냥 젊고 자신감 넘치고 싶다. 그 이미지 트레이닝이 쉽지 않네ㅎ

💪매일 먹고 자는 것처럼 운동을 주기화하고 생활화해야한다는데.. 나처럼 가만히 있기 좋아하는 사람한테는 너무 큰 숙제다. 이게 리뷰라고 쓰는건데 자꾸 내 핑계대고 있는 것 같네. 이래서 내가 지금 이런 몸을 가졌지ㅎㅎ 이제 진짜 생각을 리셋할래

💪 나쁜 음식을 안먹다보면 내 몸도 원치않게 된다고 한다. 우선 내 반려식품(?) 라면과 과자를 줄여보는걸로. 유산균과 식이섬유, 각종 영양제(과잉이 아닌 결핍이 오히려 비만을 유발한다고 하니)를 잘 챙겨먹고 탄수화물과 단순 당을 최대한 덜 먹어보겠습니다! 엉덩이상실증후군을 고쳐서 애플힙으로 거듭나야지, 결과는 3개월 후에 보는걸로! 😋


ㅡ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다

언어와 사고 능력을 동시에 키우는 초등영어

영어 질문 독서법 - 대치동 아이들은 이렇게 '영어'합니다
대치동 헤더샘 지음 / 더블북 / 2023년 8월

ㅇ 한줄 리뷰
📖 영어 원서를 읽고 질문하며 키우는 우리아이 언어 능력과 사고 능력


ㅇ What it says
📖 대치동 유아 영어 일타강사[?] 헤더샘이 알려주는 영어 원서 읽기를 통한 유아의 영어 능력과 생각하는 힘 기르기

📖 1장 왜 영어 독서인가
2장 영어 독서 준비하기
3장 영어 독서를 완성하는 4단계 로드맵
4장 질문으로 완성하는 영어 독서
5장 단계별 영어 글쓰기
6장 엄마표 영어 고민,이제 말끔히 해결하자


ㅇ What I feel
📖 영어는 항상 나의 자아실현 목표였다. ㅎㅎㅎ 그만큼의 노력은 안했다만; 영어를 플루언틀리 하고 싶었는데 이상한 벽이 있는건지 일정 수준을 넘지 못했다. 그래서일까 우리 아이들은 영어를 좀 잘하게 하고 싶었다. 요즘 세상이 그렇고, 대치동 아이들은 중학교에 가기 전에 이미 수능 영어까지 끝내고 중고등학교때는 다른 과목에 집중한다던데... 나의 아이들이 앞으로 경쟁하며 뒤처질 생각을 하면 아득해진다. 그래서 우리 아이들에게는 꼭 영어가 즐거운 의사소통 수단이 되길 바라는 마음에 어렸을 때부터 친숙해졌으면 하는 바람이었다. 그래서 지금 마구잡이로 읽게끔 하고 있는데 그렇게 효과적인지는 모르겠다. ㅎ 첫째를 보내면 둘째를 보낼 수 밖에 없다는 대치동 헤더샘께서 친히 영어 공부법을 알려준다고 하시니, willingly 읽게 된 책. ㅎ

📖 대치동 헤더샘의 영어공부 비법은 영어라는 언어 능력과 함께 읽고 이해하는 문해력을 키우기 위한 사고 능력을 함께 키우는 영어 원서 읽기 이다. 단순히 읽기에서만 그치는게 아니라 진정으로 이해했는지를 확인하고 사고를 확장시키기 위한 적절한 질문하기가 더해진다. 음- 만족스럽다. 유치원에서 대강의 파닉스를 배운 우리 첫재는 사실 리더스북을 곧잘 소리내어 읽는다. 그런데 물어보면 무슨 내용인지는 모른다. ㅋㅋㅋ 요즘 아이들은 읽고 발음하는건 우리 어릴때와 비교하면 무척 잘하는데, 읽는다고 해서 이해한다고 생각하면 정말 오산이다. 그래서 질문하기가 필요한 것!

📖 바쁘고 영어를 잘하지도 못하는 우리 부모들이 아이와 함께 시간내서 읽고 질문하고 하는게 사실 쉬운 일은 아니다. 우선 첫번째 관문은 아이가 영어 책을 읽도록 하는 것이지만 ㅋㅋㅋ 엄마가 책을 읽으면 아이도 따라 읽는다고 해서 내가 9년전부터 열심히 책을 펼쳐놓고 아이들에게 읽는 모습을 보여주지만, 효과는 별로인 듯하다. ㅎㅎ 처음에는 엄마 주도이기는 하지만 같이 책을 펴고 그림을 보며 읽는 연습이 필요하다. 우리 첫째는 그래도 순순히 따라오는데, 자기 주장이 강한 둘째는 책 펴게 하는 것부터가 힘들다. 역시 요즘 세대는 영상물을 너무 좋아한다. ㅜㅜ

📖 책을 함께 읽었다면 이해했는지를 확인하기 위해 약간의 질문을 해야한다. 인과관계라든지 확인한 사실이라든지 나라면 어떻게 할것인지. 사실 영어도 낯선데 어려운 질문까지 하면 엄마와 함께 책읽는 시간이 얼마나 싫어질까 ㅜㅜ 적절히 쉽고 어렵게 균형을 맞추는게 가장 중요한 일일것 같다.

📖 영어공부 전문가의 방법을 알고 싶어서 읽게 됐는데, 사실 왕도는 없다. 아이가 흥미로워하는 주제의 책을 잘 찾아 꾸준히 읽도록 옆에서 돕는 것. 이해력을 확인하기 위해 가끔씩 질문 하는 것. 부모의 관심으로 아이들은 자라는 거니까.

📖 아이의 영어 레벨에 따라 읽을 수 있는 책들과 수준에 맞게 질문하는 법이 후반부에 있다. 우리 아이는 아직 그림책과 리더스북 단계이기 때문에... 책을 책장에 꽂아두고, 아이가 자라면서 레벨에 올라갈 때마다 참고해야겠다. 아자아자 화이팅! 너희는 엄마처럼 영어 때문에 스트레스 받지 않게 옆에서 열심히 도와볼게. ^^ 혹시.. 이 말이 더 스트레스니? ㅋㅋㅋㅋ


출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다