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북마크하기[100자평] 나의 하루는 명상에서 시작된다ｌ마이리뷰

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리코짱 l 2021-09-14 10:46

https://blog.aladin.co.kr/755907195/12943075

나의 하루는 명상에서 시작된다 - 번아웃 직장인에게 필요한 마인드풀니스 명상 습관!
경서윤 지음 / 설렘(SEOLREM) / 2021년 9월
평점 :
구판절판


자기 자신과 진정으로 만나는 명상을 배울 수 있는 책으로 도움이 되었습니다

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