엄마 노릇 참 힘들죠?...다들 힘내요!! - [엄마의 자존감 공부]

엄마의 자존감 공부 - 천 번을 미안해도 나는 엄마다
김미경 지음 / 21세기북스 / 2017년 11월

아이가 태어나면서 나는 엄마가 되었다.
아니 '엄마'라는 단어가 생겼다고 해야할까?
처음부터 모성이 강한 엄마는 아니였다. 아이를 좋아했던 나이기에 아이가 태어나길 간절히 바래왔기에 당연히 모성이 생겨서 아이를 위해 뭐든 할 수 있을 줄 알았다.
하지만 '마더 쇼크'라고... 나에게도 쇼크가 찾아왔다. 모든 것이 변한 상황에서 곁에서 도움을 주는 이가 없이 혼자서 고군분투하다보니 몸도 마음도 지치면서 '산후 우울증'이 찾아온 것이다.
그때의 기억을 떠올리면 지금도 먹먹해진다.

그렇게 나는 조금씩 정말 '엄마'가 되어갔다. 아이가 점점 커가면서 나도 같이 자란 것이다.

김미경작가의 글에 나오는 것처럼 아이가 한 살일 때 나도 한 살, 아이가 두 살일때 나도 두 살... 이렇게 커오면서 지금은 3살과 8살의 두 아이의 엄마가 된 것이다.

육아를 하며 힘들 때 다양한 육아서도 보고 나의 감성이 메말랐다 싶을 땐 감성에세이도 보았지만 이번에 읽은 김미경 작가의 「엄마의 자존감 공부」는 '엄마'라는 존재, '엄마'라는 역할 그리고 '엄마'의 자존감이 얼마나 중요한지 다시금 일깨워 주었다.

책이라는 건 읽는 사람의 현 상태와 상황에 따라 다른 느낌을 준다.
모든 책 속에 담긴 그들의 삶과 생각이 절대적일 순 없지만 길을 잃고 헤매일 때는 지도나 나침반같은 역할을 해 줄 순 있다고 생각한다.
그래서 가끔 길을 헤매일 때면 나보다 먼저 그 길을 걸어온 이들의 이야기가 담긴 책을 찾아 읽는다.

내 아이를 안아줄 사람, 엄마 뿐입니다.

내 인생의 첫 번째 은인
엄마이길 바랍니다.

넘어진 나를 일으켜 세워줄 사람
엄마이길 바랍니다.

세상이 나를 밀어내도 나를 안아줄 사람
엄마이길 바랍니다.

내 아이에게 난 어떤 '엄마'일까?
이 문구를 보며 나의 곁에 있는 '엄마'와 내 아이들에게 '엄마'인 나의 모습을 떠올려보게 되었다.

대한 민국 최고의 강사이자 국민 언니라고 불리는 그녀도 집으로 돌아가면 세 아이의 엄마란다.
나름 소신과 철학을 가지고 자녀 교육을 잘해왔다고 여겼던 그녀에게 몇 해 전 위기가 찾아왔다.
둘째 아이의 고등학교 자퇴 선언...이를 계기로 엄마 노릇이란 무엇인지, 나는 과연 좋은 엄마인지를 근본적으로 돌아보게 되었다고 한다.
힘든 시기를 거치면서 그녀가 깨달은 것이 하나있었는데, 엄마가 아이에게 줄 수 있는 큰 선물은 '자존감'이라는 것이다.
그러기 위해서는 먼저 엄마의 자존감이 튼튼해야 한다.

「엄마의 자존감 공부」에는 엄마 노릇하기 힘든 우리 엄마들에게 공감과 위로가 되는 이야기들이 담겨 있다.
아이가 태어나면서 엄마가 되어 첫 번째로 겪게 되는 성장통인 사춘기엄마로 사는 법, 실패와 마주한 아이와 사회성이 부족한 아이 등 힘든 시기를 겪는 아이들을 당당한 어른으로 키우는 법, 자존감 있는 엄마로 똑똑하게 사는 법 등 그 속에 담긴 이야기와 문구들을 통해 '엄마'라는 존재와 역할의 중요성을 느낄 수 있었다.

엄마들도 '꾸준히'가 세상에서 제일 힘든데, 왜 열 살 아이가 끈기 있기를 바랄까. 나한테도 쉽지 않은 일을 애한테 강요하는 것이다.
- 186p

하고 싶을 때 하고 싶다고 말할 자유, 하기 싫을 때 왜 하기 싫은지 말할 수 있는 솔직함, 정말 하고 싶은 것을 만나도 너무 힘들 때는 고생도 함께 나눌 수 있는 엄마에 대한 믿음, 이런 것들이 아이들의 꿈의 여정에 꼭 필요하다.
- 188p

자녀 교육이란 합의하고 절충해나가는 것이지 한 번 시작하면 끝까지 뛰어야 하는 극기 훈련이 아니다.... 이 기나긴 여정에 아이들에게 꼭 필요한 것은 솔직하게 대화하고 협상할 수 있는 멘토 같은 엄마다.
- 189p

하기 싫어 하는데도 조금만 하면 될 것같아서 때론 중간에 포기하면 나중에도 뭐든 시작하다 힘들면 포기할까봐 끝까지 해보자고 강요 아닌 강요를 했던 적이 있던 나에게 일침을 가하는 문구였다.
나도 '꾸준히'못하면서 아이에게는 '꾸준히'하길 강요했던 나, 아이는 엄마의 눈치를 보느라 얼마나 힘들었을까 하는 생각에 뭉클하기도 했다.

엄마없으면 아무것도 못 하는 어린아이를 키워서 독립해 살 수 있는 어른으로 만드는 게 어디 보통 일인가. 다른 게 리더십이 아니라 바로 이게 진짜 리더십이다. 엄마 리더십

가족 구성원들이 자신의 삶을 잘 꾸려갈 수 있게 만드는 일상의 리더십만큼 중요한 게 어디 있을까.
- 220p

이 책에서 가장 와 닿고 내 자신이 가치있는 일을 하고 있음을 느끼며, 자존감을 높이는데 힘이 된 단어가 '엄마 리더십'이였다.
평범한 일상 속에 엄마 노릇 잘하고 있는건지 가정이라는 테두리 안에서의 나의 존재는 어느 정도인가 고민이 들 때가 있었는데 이 글을 읽은 후 당장 눈에 보이는 성과는 없어도 내가 중심을 잡아주고 있기에 편안하게 살고 있는거라고 신랑에게 한 마디하기도 했다.^^

흔들리는 엄마들을 위한
김미경의 토닥토닥 마음 처방전

나를 비롯하여 엄마 노릇하느라 힘들어하는 엄마들이 주변에 많다.
자존감이 낮아지니 찾아오는 우울감으로 힘들어하는 엄마들에게 김미경작가의 「엄마의 자존감 공부」을 추천하고 싶다.
아이가 모든 잠든 시간에 이 책을 읽으며 나 자신을 반성하기도 하고 토닥토닥 위로해주며, 엄마이기에 느낄 수 있는 이 감정에 감사함도 가지게 되었다.

행복하게 나이드는 법이 담긴 [스웨덴 인생노트]

스웨덴 인생 노트 - 매력적으로 나이 들고 싶은 사람들을 위한 109가지 조언
대그 세바스찬 아란더 지음, 김성웅 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2017년 11월

나는 책을 좋아한다.
책 속에는 작가의 인생관, 가치관, 삶의 여정 등이 담겨 있어 내가 인생에서 만날 수 없는 다양한 사람들을 만나 그들의 이야기를 읽으며, 더 나은 삶의 방향을 찾는 방법을 얻을 수 있기 때문이다.

이번에 내가 읽은 의 작가 대그 세바스찬 아란더 작가는 국적, 나이, 살아온 환경 등 모든 것이 나와 다른 사람이지만 한 가지 공통점이 있다면 긍정적인 마인드를 가진 사람이라는 거.

표지 속 그는 나비넥타이를 하고 사람 좋은 얼굴로 환하게 웃고 있다. 그런 그의 모습을 보며 나도 모르게 웃음짓게 되고 신뢰감이 들면서 그의 조언을 세심하게 살펴보고 싶어졌다.

매력적으로 나이 들고 싶은 사람들을 위한 109가지 조언

그는 스웨덴에서 태어나 외교관이 되면서 여러 나라를 돌아다니며 삶의 긴 여정을 걸어왔다. 현재는 은퇴하여 집필 활동을 하며 주어진 자신의 삶을 행복하게 살아오고 있다.

나는 평생을 스웨덴과 미국에서 보냈다. 스웨덴식의 인생관과 미국식 인생관의 차이를 살펴보면 행복하게 나이 들어가는 삶에 대한 새로운 통찰을 얻을 수 있다.
- 프롤로그 중

그는 다양한 문화의 차이와 지혜를 받아들임으로써 인생을 좀 더 행복하게 만들 수 있는 기술을 알게 되었고 그런 자신의 경험들을 통한 행복하게 나이 드는 법을 우리에게 이야기하고 있다.

현재의 나의 삶을 잘 살아가는 것도 중요하지만 행복하게 노년을 맞이 하는 방법도 중요하다는 생각을 늘 하면 지내왔다.
그런 점에서 이 책은 나에게 지침서가 되어줄 거라는 기대를 갖게 했다.

나보다 먼저 인생을 살아온 사람의 이야기를 듣기란 쉽지 않다. 설사 그들을 만나서 이야기를 듣는다고 해도 그들의 모든 이야기를 기억하기도 어렵고 자칫 잘못하면 조언이 아닌 충고나 간섭처럼 여길 수 있다.
그러면에서 인생의 지침서가 담긴 책을 읽으며, 나에게 맞는 방식을 찾아서 적용해보는 방법을 선호한다.

그가 전하는 109가지의 조언 속에는 문화적, 환경적 차이에서 오는 괴리감도 있지만 대체로 노년을 여유롭고 행복하게 맞이하려면 이전과는 다른 역할을 통한 자기 자신의 삶을 살아갈 준비를 해야하고, 자기 연민을 경계하라고 조언한다.
그리고 자신이 진심으로 해보고 싶은 일, 해봤으면 하고 늘 꿈꾸어 온 일에 관해 생각하면서 새로운 도전보다는 가능성에 집중해야한다고 말한다.

보통 우리는 아이가 자라서 독립을 하게 되면 노부부 둘이 뭐하나 해서 집을 줄이는 경우가 많다.
하지만 그는 은퇴 후 집에 있다 보면 생각보다 공간이 필요하고 그 공간을 즐길 시간과 여유가 있기 때문에 집을 줄이지 말라고 권유한다.
이것도 여유가 있는 사람이나 그렇지 라고 반문할 수도 있겠지만 나도 노년에는 나만의 공간을 가지고 그 곳에서 이것 저것 해보면서 여생을 즐기고 싶다는 생각을 하기에 그의 말에 '오호라~'하며 읽었다.

그가 말하는 '행복하게 나이드는 법'에서는 스웨덴 사람들의 여유와 만족, 웃음, 관용 등 그들의 삶의 자세와 나이가 들 수록 자신에게 관대하고 가족에게도 너그러워져야 하며, 소소함이 주는 행복을 느낄 줄 알아야함이 담겨 있다.

우리의 미래를 여는 열쇠는 우리 손에 들려 있음을 꼭 기억하라. 여생에 무엇을 하며 지내는가는 우리 손에 달렸다.
우리는 희망을 선택할 수 있다.
- 118p

자신의 정체성을 알기 위한 가장 좋은 길은 오랜 우정을 들여다보는 것이다.
- 126p

그는 쉰 살이 되면서부터 비즈니스 타이를 풀고 나비넥타이를 매기 시작했는데 그 이유는 남들과 똑같이 보이는 게 싫었고, 매일 아침 엘리베이터 거울에 비친 따분한 모습이 싫었다는 거
그리고 가장 큰 이유는 많은 사람들이 자신의 나비넥타이를 보며 웃고 친절히 말을 건네기도 하는 것이 좋았단다.
미소와 자신감, 이것을 행복한 노인이 되는 지름길이라 말한다.

그가 전하는 109가지는 말 그대로 그가 경험하고 실천하면서 얻는 지혜이며, 자신만의 노하우일 수도 있다.
하지만 그가 대하는 삶의 자세와 병을 대하는 자세, 가치관 등 노년을 살아가고 남은 삶을 위한 마음가짐은 머지 않아 다가올 우리 인생의 한 부분에 대한 준비에 있어 지침이 될 만한 것도 있기에 이를 바탕으로 각자의 인생노트를 만들어 보는 것도 좋을 것같다.

이 책은 인생 노트, 행복, 나이듦에 대해 진지하게 고민하고 인생의 피날레를 어떻게 장식할 것인가에 대해 생각해보게 한다.
그리고 다른 문화권인 스웨덴 사람들의 삶의 자세와 가치관도 볼 수 있다.
그들과 다름은 있지만 노년 생활에 있어 삶의 질에 대한 바람은 비슷하지 않을까?
행복하고 매력적으로 나이 들기를 바라는 이들이라면 한 번쯤 이 책을 읽어봐도 좋을 것이다.

박영란 작가의 <다정한 마음으로>

다정한 마음으로 ㅣ 바일라 3
박영란 지음 / 서유재 / 2017년 10월

사람들은 저마다 다른 이유로 산을 오른다.
건강을 위해, 경치 구경을 위해, 무언가를 계획하고 마음을 다 잡고자 결심하기 위해, 무언가를 잊기 위해....

나도 매일 아침 산에 오른 때가 있었다.
좌절감으로 내 자신의 자존감까지 낮아 있던 시기였던 그때 난 엄마와 매일 아침을 집 뒷쪽의 산에 올라갔다.
그저 실패에 대한 아픔과 두려움을 잊기 위해 오르기 시작했던 등산에서 내면의 나를 돌아보고 엄마의 다정하고 따뜻한 격려의 말을 들으면서 새롭게 도전할 용기를 얻었다.

박영란 작가의 「다정한 마음으로」라는 소설을 읽으면서 그때의 기억이 떠올랐다.

말 수 적고 속사정을 알 수 없지만 자기 동네를 벗어나 새로운 곳을 원한다는 정보말고는 아는 게 없는 고3 다정이,
그런 다정이를 룸메이트로 받아 준 여행사 에서 패키지 상품을 판매하는 '나'
그들의 동거는 '나'의친구 다희의 부탁으로 시작되었다.

들어온 첫 날부터 싸한 분위기의 다정이는 고3이라지만 공부의 '공'자와도 거리가 멀어보이고 데이브 브루벡의 음악을 틀어 놓고 새벽에 혼자 춤을 추지를 않나, 이른 아침부터 사라져서는 늦은 밤에 들어오는 등 이해할 수 없는 인물이였다.

다른 이의 삶에 끼어들지 않고 엮이고 싶지 않았던 '나'는 조금씩 다정이가 신경쓰이기 시작하고 급기야는 다정이의 뒤를 쫒아가게 되는 상황까지 벌어진다.

도대체 무슨 사연을 가진 아이일까? 그리고 매일 아침 일찍 어디를 가는걸까?
나도 궁금했다. 다정이라는 아이가....

다정이의 행선지는 국유림, 그녀가 산으로 들어가는 이유는 산 속에 사는 개들 때문이였다는 것을 알게 된 '나'

"앞으로 밤에 갈거면 나하고 같이 가.!"
다정이가 잠시 생각하는 눈치더니 이랬다.
"언니랑 가면 덜 위험해요?"
그 말에 정확하게 답할 수는 없었다. 하지만 한 가지는 답할 수 있었다.
"혼자보다 낫지."
- 67p

이 부분에서 '나'라는 인물의 다정이에 대한 마음을 느낄 수 있었다.
다정이에 대해 아무것도 아는 것이 없지만 그래도 곁에는 있어줄 수 있다는 거....
'혼자보다 낫지'
힘든 순간을 견뎌내고 있을 때 곁에서 누군가 이런 다정한 말을 해주며, 손 내밀어준다면 슬픔과 힘겨움이 반으로 줄어드는 느낌이 들지 않을까?

그들의 산행에 또 한 명의 인물이 있었다.
그녀는 다정이와 '나'가 자주가는 밥집주인이라는 거 말고는 정체를 알 수 없는 '식당언니'
그녀는 다정이의 산행을 알고 있으면서도 눈감아주고 오히려 지도를 보여주고 비밀 샛길까지 알려주었다.

이렇게 세 사람은 서로에 대해 아는 것이 없어도 '밤 산행'으로 긴밀한 관계를 맺게 되고 다정이의 아픈 사연도 듣게 되는데...

우리처럼 살고 싶었지만 그러지 못한 누군가의 삶과 그 삶을 잊지 못하는 이들의 마음에 관한 다정하고 따뜻한 이야기

이 책을 읽기 전에는 이 문구를 단순히 글귀의 하나로만 여기며 흘려 봤는데 이야기의 끝자락에 가서야 이 문구가 의미하는 바를 알 수 있었다.
누군가에는 이미 잊혀진 하나의 사건이 되었지만 다른 누군가에게는 잊을 수 없는 가슴에 묻어두고 가야하는 아픔...

소설 속 다정이가 왜 그토록 산을 오르내렸던 이유와 '동식'이라는 버려진 개의 사연은 먹먹함과 뭉클함을 느끼게 했다.

세상과 담을 쌓고 마음의 문을 닫아 버렸던 다정이가 세상 밖으로 조금씩 용기내어 발을 딛고 나갈 수 있었던 것, 그건 다정이를 다그치지 않고 묵묵히 곁을 지켜줬던 '나'와 '식당 언니'가 있었기 때문이 아닐까?

힘든 시기를 겪어나가는 이들에게 위로와 격려를 줄 따스한 이야기가 담긴
<다정한 마음으로>

백마디 말보다 토닥토닥 어깨를 두드려주며, 다정한 마음으로 곁을 지켜주는 것이야 말로 힘이 됨을 보여주는 소설이 아니였나 생각한다.

[또 다시 같은 꿈을 꾸었다] - 당신에게 '행복이란'...

또다시 같은 꿈을 꾸었어 (일반판)
스미노 요루 지음, 양윤옥 옮김 / ㈜소미미디어 / 2017년 10월

스미노 요루 작가하면 떠오르는 작품
<너의 췌장을 먹고 싶어>
너무도 파격적이고 상상할 수 없는 제목에 놀라 '이 무슨 내용의 소설이기에 제목이 이래?'라는 생각으로 호기심에 선택하여 읽기 시작였고 그 속에 담긴 예상치 못한 감동에 스미노 요루 작가의 팬이 되면서 그의 다른 작품은 어떨까 궁금했다.

그러던 중 읽게 된 <또 다시 같은 꿈을 꾸었다>
표지에서 느껴지는 신비로움과 일본 애니메이션의 한 장면을 보는 듯한 느낌으로 읽기 전부터 설레이기 시작했다.

지친 사람들에게 선물하는
다정하고 따스한 이야기

이 작품을 읽기 전에는 제목의 '꿈'이 희망사항이라든가, 내가 이루고 싶은 무언가 등을 뜻하는 게 아닐까 했는데 이야기가 끝날 때쯤 나의 생각이 틀렸음을 알았다.

스미노 요루의 이번 작품은 나에게 에세이같은 소설이라는 느낌을 갖게 했다.
소설 속에 담긴 따스한 문체와 문구 하나 하나에 담긴 은유적 표현들이 내가 좋아하는 스타일로 마음에 와 닿았다.
그리고 쉽게 읽히면서도 마지막에는 감동을 주어 오래도록 그 여운을 느끼도록 하는 작가 특유의 매력을 느낄 수 있었다.

나는 작품에 따라 흐름을 타고 쭉 읽어나가는 작품이 있고 문구나 문장을 몇 번이고 되풀이해서 읽어나가는 작품이 있는데 <또 다시 같은 꿈을 꾸었다>의 경우는 후자였다.

책을 좋아하고 똑똑한 초등학교 여자아이인 고야나기 나노카
또래보다 생각이 조숙하고 당돌한 면이 있으며, 지나치게 자신 마음대로 행동하는 부분도 있는 아이지만 습관처럼 말하는 그녀의 '인생이란 ○○이다.'라는 말의 비유적 표현에서는 아이다움을 느낄 수 있는 매력적인 캐릭터이다.

인생은 아이스크림 같은 것이다.

인생이란 예쁜 색깔의 과자와도 같습니다.
그게 어떻게 만들어졌는지 잘 알 수 없는 것도 많으니까요.

자신의 어른 친구들과의 대화 중간 중간에 등장하는 이 문구들은 웃음짓게 하면서도 그 속에 담긴 의미에 '맞네'라며 감탄을 하게도 하는 묘한 매력을 지닌 문구들이였다.

작품 속에 등장하는 나노카의 주변 인물들도 나노카만큼이나 매력적이였다.

꼬리가 반 밖에 없는 '그녀'라 불리는 고양이, 나노카의 눈에는 허당끼가 있는 국어선생님 히토미, 언제나 맛있는 과자를 구워주는 나무집 할머니, 다정하고 멋진 이색적인 이름의 아바즈레씨, 퉁명스럽게 표현하지만 마음이 상냥한 미나미 언니,
소심하고 겁쟁이 같지만 그림을 그리는 걸 좋아하는 키류
이들 모두 나노카에게는 소중한 친구같은 인물들이다.

국어 수업 시간 히토미 선생님은 짝꿍과 함께 '행복이란 무엇인가'에 대해 생각해보도록 하는데, 나노카는 힌트를 얻기 위해 자신의 주변 인물들에게 자신들이 생각하는 '행복'이 무엇인지 물어가게 되고 결국 '행복이란 무엇인가'에 대한 진정한 답은 스스로가 찾아야 한다는 것을 깨닫게 되는데...

"행복은
제 발로 걸어오지 않아.
그러니 내 발로
찾아가야지."

나노카 주변에서 일어나는 기이하고도 따뜻한 사연이 담긴 <또 다시 같은 꿈을 꾸었다>
읽는 동안에도 읽고 나서도 뭉클함과 따스함 등 한 마디로 어떠했다라고 표현하기 어려운 감정들을 느꼈다.
그리고 행복, 인연, 인생.... 이러한 단어에 대해 다시금 생각해보면서 '진정 나는 행복한가?' 되묻게 되었다.

[이벤트]가을, 문학이 좋다 + 댓글 1천원 적립금

사계절 언제라도 가면 좋은 곳 제주 작가의 홀로 제주 여행기를 읽으며 자신에게 있어 ‘제주‘는 어떤 곳인지 생각해보는 것도 좋을 듯해요^^