퍼즈 / 나와 마주하는 시간

퍼즈 - 노력을 이기는 일시정지의 힘
레이첼 오마라 지음, 김윤재 옮김 / 다산북스 / 2017년 11월

결국 몸과 마음에 한계가 왔다. 이른바 '번아웃 증후군'이 내 삶을 송두리째 덮쳤다. …(중략)… 스스로 완전히 무너져 내리기 직전에 이르러서야 비로소 나는 내 삶을 '의미 있는 시선'으로 바라보아야 한다는 사실을 깨달았다. 내가 '일시정지'라고 부르는 바로 그 순간이 찾아온 것이었다. - 본문중에서

일시정지 - 의도적으로 '행동'을 변화시켜 태도와 사고, 감정 등 '정신'적인 변화를 가능케 하는 것

도입부에서 강한 공감을 일으켰던 문장.
괜찮아지겠지 지금보다 나아질거야.. 스스로 다독이며 12월까지 달려왔던 나를 제대로 바라보고 이해해주는 듯한 글이었다. 더이상 힘을 내기도 벅찬 매일매일. 『퍼즈』를 읽으면서 나를 위한 시간을 떠올렸다.

일시정지는 '단 5분간의 산책'이나 '하루 종일 스마트폰으로부터 벗어나기'와 같이 단순하고 짧은 경험일 수도 있다. 시간을 갖고 자기 내면의 소리를 들을 수 있는 공간을 확보하는 일, 보다 의미 있고 충만한 삶을 살기 위해 내면의 소리에 행동을 일치시키는 일, 이것이 바로 내가 말하는 '진정한 일시정지'다. -본문중에서

작가는 무급 휴가가 허락되는 회사를 다녀서 3개월이라는 [일시정지] 시간을 가질 수 있었지만 일반 직장인들에게는 허락되기 쉽지 않다. 긴 시간이 가능하다면 좋겠지만 짧은 시간내에서도 [일시정지]는 가능하다

#일시정지를 위한 조언

1. 자신의 갈망을 발견하고 해소하라.
2. 갈망을 충족시킬 수 있는 활동을 하라.
3. 일시정지를 삶의 기술로 연마하라.

일시정지는 과연 어떤 것을 말하는 것일까? 우리가 알고 있는 일시정지는 음악이나 영상을 잠시 멈출 때 누르는 버튼인데 우리가 하고 있는 일을 잠시 내려놓으라고 하는 것일까 확실하게 의미가 와닿지 않았다.

# 일시정지란 약간의 거리를 둔다는 것

사실 일시정지는 그 의미 자체만으로 보면 꽤나 역설적이다. 일시정지라는 것이 '생각할 시간을 갖는다'는 의미일까? 아니면 내 안의 지혜가 알아서 답을 내리도록, 말 그대로 '생각을 일시정지한다'는 의미일까?  …(중략)… 이 책에서 말하는 일시정지는 '더 많이 생각한다'의 반대되는 개념이다. 매일 반복되는 일상에서 벗어나고, 당신의 무의식을 지배하는 부정적인 생각들을 떨쳐버릴 수 있는 완벽한 구실인 셈이다. 어떤 사안에 대해 조금 물러서서 생각할 시간을 갖지 않으면, 당신은 자신이 진짜로 원하는 욕구에 대해 들여다볼 기회를 가질 수 없다. 어떤 생각에 사로잡혀 성급하게 결정을 내려본 경험이 있을 것이다. 그때 딱 5분만 일시정지의 시간을 가졌더라면, 우리의 계획과 삶이 지금과는 완전히 달라지지 않았을까? -본문중에서

# 일시정지를 시작하기 힘든 이를 위한 3단계 처방전

1단계. 엉망진창 초고 쓰기
자아가 쓰는 첫 번째 원고, 자신이 느끼는 몸과 감정 상태, 생각과 믿음, 그에 따른 행동들을 글로 정리해보면 어느 정도 상황을 객관적으로 판단할 수 있다. 이렇게 작성한 초고를 통해 자신의 행동을 가로막는 제한적 신념을 파악하고, 두려움의 원인을 인지하며, 일시정지의 시간 동안 무엇을 해야 하는 알 수 있다.

2단계. 변화를 단단히 결심하기
결심은 당신이 진정으로 원하는 바에 다다를 수 있게 하는 가장 확실한 방법이다. 특정한 일을 하고자 하는 '강력한 의지'는 당신의 행동 하나하나에 의미를 부여하여 결과에 집중할 수 있도록 돕는다. 지금 이 순간, 내가 일시정지를 통해 무엇을 얻고자 하는지 생각해보고 이를 실현시킬 수 있는 구체적이고 측정이 가능하며 데드라인이 정해진 '목표'를 세워라

。결심을 지탱해주는 일기 쓰기의 힘
。못하는 일 말고, 잘하는 일에 집중하라

3단계. 기분이 좋아지는 일을 계획하기
일시정지의 시간을 갖기에 앞서, 그 시간을 어떻게 할용할 것인지 점검해보는 작업이 필요하다. 진정으로 나의 행복에 도움이 되는 몇 가지 일을 선별해본다.

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우리는 현재보다는 미래를 생각하며 살아간다. 하지만 하루하루가 쌓여 미래를 만들듯이 지금 우리가 집중해야 하는 바로 이 순간이 아닐까. 아직 오지 않은 미래를 바라보며 현재의 내 상태를 돌보지 않는다면 미래도 행복하지 않을터. 심신이 고달픈 우리 청춘을 위해 잠시동안 일시정지 시간을 가져보는 걸 어떨까 싶다.

"그저 지금 여기에 존재하라. 당신이 진정으로 '여기' , 그리고 '지금' 머무르고 있는지에 대해서만 생각하라. 그것만으로 충분하고, 그것으로 당신은 최고의 힘을 얻게 되어 언제든 최선의 결과를 낼 것이다. 그러니 미래를 걱정하느라 당신의 소중한 지금을 허비할 필요가 없다."

- 람 다스

칼과 혀

칼과 혀 - 제7회 혼불문학상 수상작
권정현 지음 / 다산책방 / 2017년 10월

제7회 혼불문학상 수상작 칼과 혀
칼과 혀는 1945년 일제 패망 직전의 붉은 땅 만주를 배경으로 전쟁을 두려워하는 일본 관동군 사령관 모리와 그를 암살하려는 중국인 요리사 첸, 조선 여인 길순 세 명의 인물이 소설을 각자의 시선에서 이야기를 끌어가는 소설이다

모리 사령관을 죽일 기회를 엿보기 위해 모리 사령관을 만족시킬 요리를 하는 첸, 요리와 미륵불상에 관심이 많은 모리 사령관, 함경도 출신의 길순 등 여느 소설에서 보지 못한 강렬한 인물들에게는 감정이입이, 생생한 이국 요리에 대한 묘사는 눈을 유혹해 요리에 대한 궁금증을 자아난다. 칼과 혀는 처음 읽었을 때 배경 지식이 없다면 처음에는 어렵게만 느껴진다. 이 책에 보다 흠뻑 빠져들기 위해서는 만주 전쟁에 대한  역사적 배경 지식이 필요할 거 같다.

▶ 만주 전쟁
일본군은 1932년 초까지 거의 만주 전역을 점령하고, 같은 해 3월 1일에는 일본의 괴뢰국가인 만주국의 성립을 선포하여 만주를 일본 침략전쟁의 병참기지로 만들었다. 국제연맹은 중국측의 제소(提訴)에 따라 리턴조사단을 파견하고 그 조사보고서를 채택, 일본군의 철수를 권고하였으나, 러허성[熱河省]을 점령한 일본은 이를 거부하고 1933년 3월 국제연맹을 탈퇴하였다. 이를 계기로 일본 정국(政局)은 정당내각(政黨內閣)에 종지부를 찍고 파시즘 체제로 전환하였으며, 이러한 침략행위는 1937년의 중일전쟁과 1941년의 태평양전쟁으로 확대되었다. [네이버 지식백과] 만주전쟁 [滿洲戰爭] (두산백과)

한국, 일본, 중국 세 나라를 대표하는 인물들이 요리와 제국주의에 맞서 싸우는 이야기.
역사에 관심이 많은 사람이라면 흥미롭게 읽을 수 있을 것이다.

임정섭의 글쓰기 훈련소

임정섭의 글쓰기 훈련소 - 내 문장이 그렇게 유치한가요?
임정섭 지음 / 다산초당 / 2017년 10월

다양한 글쓰기에 대한 방법이 적힌 [글쓰기 훈련소] 평소 글 쓰는 것에 두려움과 욕심이 있던 나에게 딱 알맞은 책. 이론만 운운하는 책이 아니라 간결하고 좋은 글쓰기에 대한 예시를 바로 보여주기 때문에 필자가 이야기하는 바를 빠르게 이해할 수 있었다.

간결 - 문장 하나에 생각 하나
'달걀을 한 바구니에 넣지 말라'는 말을 들어 봤을 겁니다. 재테크를 할 때 위험을 분산 시켜야 한다는 금언입니다. 한 바구니에 담을 경우, 바구니가 깨지면 여러 개의 달걀을 한꺼번에 잃습니다. 글쓰기도 한 문장에 여러 개의 사실을 넣으면 위험합니다. 문장이 꼬일 수 있습니다.

단정 - 옷매무새 고치듯 단락을 다듬자
"글은 단락으로 쓴다." 무엇이든 양이 많아지면 묶거나 무리를 짓습니다. 그래야 쓰기 편리하고 유용합니다. 글쓰기는 토지 개간과 같습니다. 땅은 반드시 일정하게 구획 정리를 하지요. 상이한 아이디어를 담고 있는 무리는 따로 떼야 합니다. 문단 나누기입니다. 그래야 읽기 용이합니다.

명쾌 - 군더더기 잡초를 뽑아라
농사를 지을 때 잡초를 뽑아야 하듯, 글에서도 잡초는 제거 대상 1호입니다. 이 잡초를 불필요한 말, 즉 사족이라고 합니다. 이 말은 화사첨족에서 나왔습니다. '뱀을 그리는데 발을 덧붙인다'는 뜻이지요. 불필요한 군더더기를 말합니다.

공평 - 단어의 겹치기 출연을 피하라
한 문장 안에서, 혹은 전체 글에서 같은 단어나 표현을 여러 번 쓰지 않는 것. '중복 금지 원칙'입니다. 표현이 겹치지 않아야 세련된 글이 됩니다. 피할 수 있으면 반드시 피해야 합니다. 의도적인 게 아니라면 말입니다.

글쓰기에 필요한 9가지 글쓰기 태도 중 내 글에 필요한 4가지를 골라봤다. 내가 적은 글을 읽다 보면 깔끔하다는 인상보다는 중복적인 의미가 많고 어수선한 느낌이 있는데 위의 4가지 사항을 기억하고 글에 적용한다면 더욱 깔끔한 글이 될 거 같다.

[글쓰기 훈련소]에서는 글쓰기 태도와 더불어 좋은 글을 쓰기 위한 방법으로 필사, 어휘 공부, '일일일상一日一想'을 추천한다.

。필사
글을 잘 쓰는 사람들에겐 공통된 경험이 하나 있습니다. 한번쯤 베껴쓰기를 연습했다는 점입니다. 좋은 글을 읽고 익히는 일은 학문의 기본입니다. ... 베껴 쓰기는 어떤 이점이 있을까요? 적어도 세 가지가 있습니다. 첫 번째는 문자의 구조를 익힐 수 있다는 점, 두 번째는 문장을 닮을 수 있다는 점, 세 번째는 뜻을 음미하면서 생각의 힘을 기를 수 있다는 점입니다. 그러다 베껴 쓴 글과 비슷한 형태의 글을 구사할 수 있게 됩니다. 따라서 본인이 어떤 글을 추구하는가를 먼저 따져 본 뒤, 베께 쓸 글을 택해야 합니다.

。어휘공부
글을 쓸 때 마땅한 어휘가 떠오르지 않아서 고민한 적이 있을 겁니다. 모든 글쟁이가 그런 경험을 합니다. 흔히 '글을 많이 쓰다 보면 적절한 어휘가 때맞춰 떠오르겠지' 여깁니다. 그러나 어휘도 공부해야 합니다. 익히면서 정복하는 것입니다.

。일일일상一日一想
제가 권하는 가장 좋은 방법은 아이디어에 대한 글을 매일 쓰라는 겁니다. '일일상一日一想'입니다. 기본적인 글쓰기 훈련으로, 아이디어에 예민해질 수 있는 방편입니다. 직접 쓰는 과정에서 아이디어가 기억창고에 더 잘 보관됩니다.

문법을 배우지만 글쓰기 방법에 대해 배워본 적이 없는 우리들. 글쓰기에 두려움을 갖고 있다면 차근차근 임정섭의 글쓰기 훈련소를 통해 문서작성에 대한 원리를 배우고 글 쓰는 즐거움을 얻을 수 있기를 바란다.

다산북스 현남 오빠에게

현남 오빠에게 - 페미니즘 소설 ㅣ 다산책방 테마소설
조남주 외 지음 / 다산책방 / 2017년 11월

7명의 작가들이 담아낸 페미니즘 소설 『현남오빠에게』
82년생 김지영으로 유명한 조남주 작가를 시작으로 각기 다른 색을 가진 7편의 소설이 담겨있는 페미니즘 소설. 내가 깨닫지 못했던 남녀 불평등과 더불어 새롭게 페미니즘에 대한 생각을 하게 만들어 주었다. 책을 읽는 내내 갑갑하고 안타깝고 화가 나는 등의 복잡스러운 마음이 들었지만 나와 같은 여자라면 한 번쯤 이 책을 꼭 읽어봤으면 좋겠다는 생각이 들었다.

[현남오빠에게]
10년 동안 사귀던 남자친구에게 이별을 고하는 편지 내용을 담은 [현남오빠에게] 10년이란 오랜 시간 동안 함께하면서 자신의 의지, 생각보다는 남자친구 현남이라는 존재의 생각이 더 중시되었는데 이런 연애가 주변에 있는 연애일 수 있다는 현실이 마음을 불편하게 만들었다. 전부는 아니지만 부분 내가 경험했던 연애의 한 부분이었기에 더욱 마음이 불편했는지도 모른다. 보통 연애가 길면 결혼까지 가는 게 일반적이지만 소설은 기나긴 연애의 끝은 결혼이 아닌 자신의 새 출발로 인연의 끝을 마무리 짓는다. 구구절절 연애기간 동안 있던 일들을 얘기하고 마지막 가장 하고 싶었던 말 한마디! 그 말이 얼마나 후련한지. 이 세상의 현남오빠들에게 외치고 싶다.

"이제야 조금 내 인생을 돌아보고 계획하고 스스로 살아가고 있습니다. 하고 싶은 일도 많고요. 제 삶을 포기할 수가 없어요."
- 본문 중에서 -

[당신의 평화]
우리 사회에 뿌리박힌 가부장제. 우리가 알고 있는 어머니의 존재란 가족을 위해서 희생하고 자신을 챙기지 못하는 모습은 어쩌면 모성애로 만들어낸 모습이 아니라 자연히 어머니는 그래야 한다 생각한 것은 아니었을까. 드라마, 소설 속에서 일어나는 거리가 먼 이야기가 아니라 아직까지 남아있는 모습이기에 마음이 영 불편했다.

"며느리라는 이유로, 엄마라는 이유로, 딸이라는 이유로 받아 마땅한 고통은 없다 단지 여자라는 이유만으로 괴롭힘당할 이유 같은 건 없다." - 작가 노트 중에서 -

[경년]
7편의 소설 중 가장 많은 생각을 하게 만들었던 소설. 만약 내 아이가 소설 속 아들같이 행동했다면 나는 너무 슬플 거 같다. 자신의 스트레스를 쾌락으로 풀어내다니. 상대방을 생각하지 않고 상대방이 잘못된 거라며 두둔하던 아버지는 소름 끼칠 정도로 무섭다는 생각이 들었다. 남, 여 성이 다르기에 분명히 다른 부분이 있겠지만 남자이기에 뭐든지 괜찮고 여자이기에 그러면 안 된다는 인식이 과연 정당한 것일까.

" 네가 여자여서, 세상의 온갖 부당함과 불편함을 이제 어린 너와도 나눠 갖게 된 것이 서글프기 때문이라는 걸 말할 수는 없었다."
- 본문 중에서 -

공감이 가던 3편의 소설[현남 오빠에게] [당신의 평화] [경년]
더불어 세상의 규칙을 뒤집어 본 4편의 소설 [모든 것을 제자리에] [이방인] 하르피아이와 축제의 밤] [화성의 아이]

영화 한편으로 영어공부 도전!

근데, 영화 한 편 씹어먹어 봤니? - 학력도 스펙도 나이도 필요없는 신왕국의 코어소리영어
신왕국 지음 / 다산4.0 / 2017년 10월

영어공부는 매년 새해를 맞이하는 순간 또는 영어로 힘든 상황을 겪고 나면 해야지 다짐을 하게 되는 거 같아요~ 꾸준히 영어학원을 다녀보기도 했지만 영어는 계속하지 않으면 실력을 유지하기가 참 힘들기도 하죠- 그래서 영어는 어렵다고 생각하게 되네요- 다시 영어를 공부해보자 하고 마음을 먹으면 바로 시작하기 전에 책부터 찾게 되는 습관. 저 만인가요? ㅎㅎ
영어공부법에 대한 책은 시중에 많이 있기도 하고 저처럼 영어에 관심이 많은 사람이라면 여러 권을 읽어보셨을 거 같은데 이번에 나온 책은 영어에 대한 두려움을 줄여주는 책이라는 생각

『근데, 영화 한편 씹어먹어 봤니?』 는 책 제목처럼 영화로 영어공부를 성공적으로 한 작가의 노하우와 이야기를 담았어요~ 영화 한편으로 영어를 원어민같이 말할 수 있다는 놀라운 이야기. 참으로 흥미로운 이야기에 쭉 책을 읽어보았는데 작가의 힘들었던 시절, 영어를 시작하게 된 계기, 영어공부에 성공할 수 없던 이유를 알게 되었던 거 같아요-
영화 한편으로 영어실력이 업그레이드될 수 있다는 건 틀린 말은 아니지만 생각했던 것과는 살짝 다른 느낌이 든 책

많은 노력을 기울여 영어실력을 월등히 쌓아올린 작가는 고교 자퇴생에서 버클리 편입생까지 극과 극의 인생을 경험했기에 누구보다도 영어공부에 대한 열정과 필요성을 솔직하게 얘기한 부분은 참 공감되었어요. 하지만 영어공부법에 대한 내용 순서가 조금 어수선하다고 해야 할까요.. 공부법 하나하나를 봤을 때는 좋은 방법임에 틀림없지만 책의 구성이 조금 아쉽네요- 물론 지극히 개인적인 생각이니 책을 직접 읽어보시는 게 좋을 거 같아요~

전체적으로는 만족도는 낮지만 책 중간중간에 나오는 영어공부의 노하우는 정말 괜찮은 거 같아요- 발음, 강세, 스토리텔링 법 짧게 소개된 게 아쉬울 정도였는데요 이 부분은 참고해서 공부에 다시 도전해보려구요~

새해가 오려면 아직 2달이 남았지만 다시 영어 공부를 시작해봐야겠어요!
작가처럼 버클리 편입생, 영어강사가 될 수는 없겠만 외국인과 편하게 대화를 할 수 있는 그날이 올 때까지 말이죠 ;)