"앞으로는 편안함이 당신의 발전을 가로막는 장애물이라고 생각하라."
제이슨 리
사람들은 따뜻하다. 그렇지 않다고 생각하는 건 두려움 때문이다.
창피하다고 죽지는 않는다. 오히려 창피함은 생각보다 빨리 가신다.
"그게 바로 ‘될 대로 되라‘는 자세가 가져오는 결과다.
신경 쓰는 일 자체를 포기하게 된다.
너무나 중요했던 문제가 갑자기 중요하게 느껴지지 않는다.
그렇게 얻은 자유는 엄청난 충격으로 다가온다.‘
존 파킨
토니 로빈스, ‘네 안에 묶인 힘을 해방시켜라‘
"모든 인간에게는 강력한 힘이 내재되어 있어서,
일단 풀려나기만 하면 모든 상상이며꿈, 욕망을 현실로 만드는 원동력이 된다."
토니 로빈스
첫 번째는 ‘확실성과 안락함‘에 대한 욕구로, 우리는 주변 상황을안정적으로 통제하고 있다고 느끼고 싶어 한다. 두 번째는 정반대로
‘다양성과 불확실성‘에 대한 욕구다. 세 번째는 ‘중요성‘에 대한 욕구다. 인간은 다들 자신이 중요하고 특별한 존재라고 느끼고 싶어 한다
"난 에너지가 넘치고 강력해!" 아자!
"뭐든 힘 안들이고 쉽게 해내지!" 아자!
"난 강인하고 아름다운 사람이야!" 아자!
"계속 그렇게 자기 자신만 생각하는 게너한테 좋을 리가 없잖아."
_엄마
늙은 말을 채찍질하듯 나 자신을 다독이려고 애썼다. "
습관 1: 주도적인 삶 살기어떤 일이 벌어질지 결정할 수는 없지만 어떻게 대처할지는 결정할 수 있다. 다른 사람을 탓하지 마라. 피해자 행세도 하지 마라. 자신의 행동,
말, 생각에 책임을 저라.
습관 2: 끝을 생각하며 시작하기삶을 끝내는 순간 다른 사람들이 당신에 대해 뭐라고 말하기 바라는가?
그 점을 매일 명심해라.
습관 3: 우선해야 할 일을 앞자리에 두기끊임없이 받는 메일이라든가 직장에서 겪는 사건 사고 때문에 다들 주의가 쉽게 산만해진다. 하지만 긴급한 일보다는 자신에게 중요한 일에 초점을 맞출 줄 알아야 한다.
습관 4: 윈-윈 생각하기다른 사람을 짓밟고는 진정한 성공을 거둘 수 없다.
습관 5: 먼저 이해한 다음에 이해시키기대화를 시작할 때 다른 사람 말을 귀담아들을 준비를 해라.
습관 6: 시너지 내가다른 사람 말을 진심으로 귀담아듣고 윈-윈하는 결과를 내기 위해 함께 노력한다면 놀라운 일이 벌어진다.
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