1도씨 인문학

1℃ 인문학 - 하루가 더 행복해지는 30초 습관
플랜투비 지음 / 다산초당(다산북스) / 2015년 10월

매일같이 힘들고 지칠때 다뜻한 온정의 힘과 사랑을 읽는다면 정말로 힘이되어 삶의 행복을 충전할 수 있을 꺼 같습니다. 이 도서의 제목 <1도씨 인문학>을 보자마자 딱딱하고 지루했던 인문학을 뒤로하고 제 마음을 위로해주고 감성을 자극해주는 아름다운 구절을 찾아 읽어본다면 그날 하루의 마무리를 위안으로 따듯하게 잠자리 들수 있을 꺼 같다는 느낌을 받았습니다. 게다가 이렇게 힐링이 되어주는 그림과 삽화들까지 함께 한다면 그 그림으로부터 따뜻한 마음과 행복감이 들것이라는 확실함이 들게 되었습니다.이렇게 저의  바쁘고 지친 일상을 <1도씨 인문학>과 함께 한다면 나날이 행복할꺼 같은 마음에 읽기 시작했답니다.

"고릴라, 북극곰, 코뿔소 모두 사냥과 서식지 파괴로 인해 멸종 위기에 처했다는 것입니다."

길을 지나가다가 길을 잃어버린 고양이나 강아지를 보면 너무나 불쌍하게 여길때가 많곤 하면서 노심초사 할 때가 많은 저의 성격에 이렇게 많은 동물들이 인간의 욕심으로 인해서 멸종 위기에 처했다는 말을 들을 땐 인간이 이 지구에 얼마나 위대한 존재이길래 서로 함께 상생하면서 살 수 없는 것인가 느꼈습니다. 남극의 눈물이나, 북극의 눈물이라는 다큐멘터리를 통해 빙하가 녹으면서 북극곰이 멸종해가는 모습을 볼때 얼마나 슬프던지 인간의 잔혹함을 여실히 느꼈던 저의 감수성이 이 책을 통해 다시 살아느껴보게 됩니다.

이 사진을 보자마자 아놀드 슈왈츠 제네거가 출연했던 어렸을 적에 정말로 유쾌하게 아무생각없이 봤던 쥬니어가 생각이 났습니다. 지금 커서 다시 생각해보면 여성들이 얼마나 출산을 할 때 느끼는 고통과 그 축복의 느낌을 남성들도 알필요성이 있다는 것을 알게 됩니다. 얼만큼 남편들이 돈만 벌어오는 것으로 만족하는 것이 아닌, 가정에 충실해야하는지 아내와 함께 서로 하나가 되어서 가정을 꾸려야하는지 잘 알려주고 있었습니다. 많은 위대한 사람들은 그들의 마음 속에 언제나 가정에서 출발하여 그 근간을 이뤘듯이 나 또한 가정에 충실해야 겠다고 다짐해봅니다.

"우리는 모두 편견이나 고정 관념을 가지고 살아갑니다. 그리고 그런 것들은 누군가의 작은 노력만으로도 하나씩 깨지기도 합니다."

많은 성공했던 가수들은 자신이 성공을 하고나면 프라이드가 강해져서 자신이 왕이 된 것 처럼 행동하고 생각한다고들 대중들은 생각을 합니다. 하지만 겸손을 가지고 자신의 모든 것을 쏟아내고 내려오는 스타들을 볼 때면 고정관념이라는 것은 허물이라는 것을 느끼곤 합니다. 이 처럼 고정관념이라는 것은 던져버리고 항상 열린 마음으로 이 세상을 살아간다면 보다 더 긍정적이고 밝은 세상을 바라보고 살아갈 수 있지 않을까 느꼈습니다.

인문학이라고 한다면 딱딱하게 느껴지고 실 생활에 많은 도움을 주지 못하는 너무나 이론적이라고 생각할 떄가 많습니다. 하지만 이 도서 <1도씨 인문학>은 세심하게 이 세상을 바라보면서 인문학이 곳곳에 쓰이고 있고, 우리가 느껴볼 수 있었다는 것을 알게 해주고 있습니다. 이 책을 통해서 더욱이 많은 글보다 한장의 사진과 하나의 단어가 마음속에 더 큰 울림을 줄 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 딱딱한 인문학에서 벗어나 새로운 방법으로 인문학이라는 것이 인간의 이해를 말하는 것이라는 것을 이 책이 그 어떤 인문학 서적보다 깊은 감동과 울림을주고 있었습니다. 새로운 인문학적인 접근을 이 책을 통해 많은 배움을 얻게 되었습니다.

마음챙김

마음챙김 - 마음이 삶을 어디까지 바꿀 수 있는가 ㅣ 마음챙김
엘렌 랭어 지음, 이양원 옮김 / 더퀘스트 / 2015년 11월

살아가면서 우리는 의식하지 못하는 순간 조차도 우리의 마음은 다른데 가 있을때가 많습니다. 마음을 놓쳐버리면 우리의 삶의 지표도 놓쳐져 원하지 않는 흐름 속에 우리의 몸과 마음을 던져놓게 됩니다. 이러한 우리의 마음을 잘 다스리기 위해서 어떻게 해야 우리의 마음을 굳게 단단히 챙길 수 있는지 궁금할 때가 많았는데 이 도서의 제목 <마음챙김>을 보자마자 매 새해마다 다짐하던 새해목표가 흐지부지 되었던 때가 생각이 났고, 어떻게 내 마음을 언제나 굳건히 할 수 있는지 살펴볼 수 있을 꺼 같다는 느낌 속에 이 책을 읽게 되었습니다.

"지금까지 논의한 마음놓침의 다양한 원인들, 즉 반복, 선입견, 자원이 한정되어 있다는 믿음, 선형적 시간 개념, 결과지향적 교육, 맥락의 효과는 하루하루의 삶에 영향을 끼친다."

우리의 정신적인 많은 부분들로 인해서 우리의 삶에 많은 영향을 끼치고 있음을 알 수 있었습니다. 지금까지 내가 가지고 있었던 잘못된 판단들이 내 삶을 지배하면서 생기는 마음들을 약하게 만드는 것이라는 것을 알고서 나의 잘못된 부분들을 고치지 않고서는 내 마음을 다시 단단하게 만들기란 다시 처음으로 돌리는 것과 같단느 것을 알게 됩니다. 이러한 가치관은 하루아침에 생기는 것이 아닌데, 보다 옳은 방향으로 만들기 위해서는 험난한 과정을 통해 초심의 마음으로 습관화하는 것이 중요하겠다는 생각을 해봅니다.

"마음놓침이란 어제의 해결책을 오늘의 문제에 적용하는 것이다. 마음챙김이란 오늘의 요구에 귀를 기울임으로써 내일의 곤란을 피하는 것이다."

마음놓침은 마음챙김과 관계가 있음을 알게 됩니다. 마음놓침으로 인해 생기는 문제를 극복하기 위해서는 마음챙김을 통해 해결할 수 있음을 알수 있었습니다. 마음챙김으로 하루의 일상을 분석하고 잘되었던 일들과 피해야할 일들을 구분하면서 내일은 이러한 반복을 피해야 마음놓침을 예방할 수 있음을 알수 있었습니다. 우리는 살아가면서 마음챙김을 통해 하루하루를 살아가야겠습니다.

반복되는 안좋은 습관들을 자신이 알면서도 매일 같이 반복하는 이유는 마음을 놓치기 때문에 그 순간 의식하지 못하고 또 만들어내고 있음을 분명히 알수 있었습니다. 이 도서 <마음챙김>은 마음놓침을 막기위해 마음챙김이란 필요하며 어떻게 마음을 챙길수 있는지 그 방법들을 잘 알려주고 있습니다. 다가오는 2016년 또한 새로운 마음가짐으로 마음챙김을 통해 다짐했던 계획들을 잘 이끌수 있도록 하고싶습니다.

쩐더!쉽게 바로 써먹는 중국어 여행 회화

쩐더! 쉽게 바로 써먹는 중국어 여행 회화
김소희(차라) 지음, 손예신 감수 / 허니와이즈 / 2015년 10월

아직 가깝고도 먼 나라인 중국을 가보지 못했습니다. 언어장벽이라는 것이 참으로 무서운것 같아 섣불리 다가가지 못하는 나라 중에 하나라고 느끼는 것 같습니다. 영어를 중국에서 쓰더라도 잘 이해를 못한다고하니 중국어를 하나도 모르는 저에게는 중국이라는 산은 멀고도 험한 것 같습니다. 이 도서의 제목 <쩐더!쉽게 바로 써먹는 중국어 여행 회화>를 보자마자 중국어를 조금이라도 실용적으로 배우고 익힐 수 있는 여행 중국어 회화라고하니 너무나 기대가 되었답니다. 이번 기회에 중국어를 조금이러도 배우고 익혀서 중국여행에 한번 도전해보고 싶어 이렇게 읽게 되었습니다.

중국에 대한 많은 정보들로 교통 뿐만이 아니라 이렇게 현지 통화들도 자세하게 친절히 소개해주고 있어서 중국 여행에 있어서 언어만 중요한 것이 아님을 강조하고 있습니다. 현지의 문화와 풍속 또한 무엇 보다 중요하다는 것을 알게 되었습니다. 

중국어 발음은 엉터리일지 모르지만 영어로 발음기호로 알려주고 있어서 이대로 일단 따라한다면 현지인들은 불편하게 이해할지 모르지만 어느정도는 대화를 할 수 있을 꺼란 기대감에 사로잡힙니다. 정말로 현지에서 필요한 물건을 구입할때 필요한 말들을 알려주고 있는데 어떻게 구매를 할 수 있는지 알려주고 있습니다.

"칭 이워 쩌거나거"

물건을 가리킬때 "칭 이워 쩌거나거"라고 한다는 것은 정말로 쉬운 말인데도 알지 못하고 간다면 정말로 불편할 꺼 같다는 느낌을 받았습니다. 이렇게 우리에게 필요한 많은 어휘들을 가르쳐주고 있어서 중국여행에 갈때 꼭 읽어보고 필요한 부분들은 메모하여 필요할 때마다 들쳐본다면 좋겠다는 느낌에 중국여행의 자신감을 가지게 되었습니다.

평소에 중국 무협 드라마를 즐겨보는데 중국에 크게 관심이 가기 시작했었습니다. 특히..시안!!!! 완전 가보고 싶었는데 언어의 장벽에 부딪힐까봐 걱정했었는데 강호동씨가 짧게 중국어를 공부해가고 유용하게 사용하시는걸 보고 나서 저도 미리 공부를 해간다면 잘 활용할 수 있겠구나라는 생각이 들었습니다!! 그런데 아직 중국으로 여행은 못가봐서 북경, 상해로 떠날 생각을 하고 있는데, 미리미리 중국어여행회화를 공부해가고 싶었습니다. 그런데 이 도서 <쩐더!쉽게 바로 써먹는 중국어 여행 회화>는 전반적으로 무엇보다도 쉽게 바로 써먹을 수 있는 회화를 알려주고 있어서 중국으로 여행가면 보통 자유여행으로 떠나고 있는 만큼 중국어를 미리미리 공부해가면 여행길에서 쏠쏠하게 사용할 수 있을것 같다는 느낌을 받게 하는 정말로 쉽게 쓰여진 도서라고 느꼈습니다. 중국가기전에 꼭 간단한 어휘를 익혀갈 수 있도록 많은 도움을 주는 도서 <쩐더!쉽게 바로 써먹는 중국어 여행 회화>였습니다. 정말로 많은 자신감으로 가지고 중국으로 여행을 갈 수 있게 된 좋은 시간을 갖게 된 것 같습니다.

모르는 마음

모르는 마음 - 선묵혜자 스님과 함께 떠나는 마음산책
선묵혜자 지음, 오순환 그림 / 쌤앤파커스 / 2015년 10월

마음이란게 참으로 간사해서 화장실 가기전과 후가 다르법인데 타인의 마음은 말할것도 없이 자신의 마음도 시시각각 변하는게 인간이란 동물이라서 마음을 어떻게 다스리고 관리하느냐에 따라 참된 행복과 부를 누릴수도 있다고 생각합니다. 억만금을 가진 부자보다 마음의 평화와 안정을 가진 사람이 진정한 부를 가진자가 아닐까 생각해왔습니다. 그런데 이 도서의 제목 <모르는 마음>을 보자마자 뭔지 모르게 마음의 부를 가지기 위해서 그리고 자신의 마음을 알기 위해 잘 설명해주고 있을 따뜻한 도서 같다는 느낌을 받고 이렇게 읽게 되었습니다.

"울다가 지치면 하늘을 보세요. 여전히 하늘은 푸르고 여전히 바람은 나뭇가지를 흔듭니다. 오늘 내가 힘들다고 해서 내 인생의 전부가 힘든 게 아닙니다."

인생을 살아가면서 정말로 위로가 필요할 때 내 주위에 아무도 없다는 것을 발견할 때 반드시 필요한 구문이 아닌가 생각이 되었습니다. 사람은 누구나 우리의 고단함 속에 평안과 위로가 되어줄 수 있는 것이 자연이라는 것을 되돌아 본다면 정말로 힘이되고 위로가 되지 않을까 생각이 되었습니다. 하늘을 바라본지 얼마만인지 이렇게 이 책을 통해 나의 안심과 평안을 얻게 될 줄이야. 너무나 감사하고 소중하게 느껴지는 순간이었습니다.

"물도 고운 말과 나쁜 말을 아는데 하물려 사람이야 어떻겠습니까? 남에세 말을 할 때는 항상 고운 말, 따뜻한 말을 해야 합니다."

가는 말이 고와야 오는 말이 곱다라는 말이 있지만, 그 댓가를 바라지 않고 항상 고문말과 따뜻한 말을 일상으로 삼아야 겠습니다. 물 소리 조차 항상 아름답데 만들어 내는데 자연과 함께 하고자 한다면 내가 뱉어내는 말 또한 아름다운 말만 할 수 있도록 노략해야겠습니다. 아름다운 말은 자연스레 내 마음 또한 편안하게 만들고 자연과 조화롭게 지낼 수 있게 만든다는 사실을 알게 되었습니다.

종교를 떠나서 깨달음을 추구하는 불제자님들의 이런 책은 현실에 부대끼는 사람들에게 좋은 책인 듯 합니다. 이 책 <모르는 마음>은 잔잔하게 깨달음을 추구하는 글들과 시들이 가을 저녁 한가하게 읽기 좋았답니다. 많은 분들이 이 도서로 마음 고르기를 하며 올해를 잘 마무리 해 가는 좋은 마음의 지침서가되어줄 책과 함께 하시길 바랍니다.

생각공유

생각공유 - 최고의 의사결정을 위한 크라우드소싱의 힘
리오르 조레프 지음, 박종성 옮김 / 와이즈베리 / 2015년 10월

사람은 자신의 의사를 결정을 할 때 많은 가지의 경우의 수를 생각하고 결정을 합니다. 자신이 처한 상황과 미래의 상황들을 생각해보면서 분석도 해보고 그 결과 어떠한 예측이 뒤따르는지 자신의 감각을 이용해서 얼마나 자신에게 가장 최상의 결과를 가져올지 따져보면서 결정하기가 대다수 입니다. 그 만큼 이렇게 모든 결정을 하기까지의 과정은 정말로 복잡합니다. 이러한 과정을 수반하기 위해서는 여러 사람들의 생각과 자신의 생각을 공유해야하는 것은 정보를 파악하고 분석하고 깨닫기 위해서 필요한 부분일 것입니다. 이러한 사고의 과정을 분석하고 또 알아가기 위해 이 <생각공유>의 도서는 밝히고자 많은 과정을 거치고 있다고 느꼈습니다.

"착각하지 말라. 생각공유는 '그룹사고'가 아니다."

생각을 공유해야하는 단계에서는 자신의 생각이 꼭 자신이 함께 생각을 나누는 그룹과 일치하고자 노력을 하거나 통합을 이루기 위한 노력이 아니라는 것을 알려주고 있습니다. 이렇게 자신의 생각이 한 그룹의 대표가 되거나 설득을 해야하는 과정이라면 이것은 생각을 공유하기 보다는 설득하는 과정이라고 보아야하기 때문에 생각 공유는 한 그룹의 생각과정이기 보다는 자신의 생각을 한 그룹의 생각들에 한 부분이라는 것을 알아야겠습니다. 따라서 그룹사고란 개개인의 생각들을 포용하진 못하고 각각의 개개인들의 생각을 포괄적으로 포함하고 있음을 알아야겠습니다.

"생각공유는 생각의 크라우드소싱이며, 크라우드소싱된 생각이다."

크라우드라 함은 하나의 저장소에서 자기가 원하는 것들을 끄집어내기 위한 장소들이라고 보아야하는데 생각공유에 있어서 이러한 크라우드소싱은 점점 더 큰 크라우드 소싱을 만나게 해주고, 자신의 생각을 점점 더 크게 할 수 있도록 요청하는 하나의 명령이라고 보아야 할 것입니다. 이러한 크라우드를 이용한다면 보다 훌륭한 사고의 과정을 통해서 자신의 생각을 보다 더 크게 생각을 할 수 있는 힘을 키우게 될 것입니다. 이 처럼 생각을 하는데 있어서 크라우드소싱은 그 과정은 복잡하고 귀찮게 할지라도 절대적으로 필요하다는 것을 알게 됩니다.

"생각공유가 새로운 진로를 제시해 준다."

자신의 생각을 점점더 키우고 발전시켜 살을 붙여가는 과정은 자신의 보다 더 값지고 멋진 인생을 설계해주는데 많은 도움을 준다는데는 의견이 없을 것입니다. 보다 풍부한 사고를 하기 위해 많은 노력을 하는 것을 주위에서 볼 수 있었고, 독서를 통해 이러한 사고 능력을 키우고자 노력을 하는 것을 자신의 모습을 통해서도 발견이 됩니다. 다른 사람들의 생각들을 교환하고 들어보고 받아들이는 것은 자신의 새로운 진로를 도전하고 이행하는데 있어서 절대적으로 필요하다는 것을 느낍니다. 이처럼 생각공유를 통해 자신의 복잡하고 두려운 상황들을 헤쳐나가는데 있어서 절대적으로 의존하고 필요하다는 것을 인생을 살아오면서 경험을 하게 됩니다.

생각공유하기를 통해 자신의 삶에 있어서 많은 부분을 차지한다는 것을 알게됩니다. 사람은 사회적인 동물이기에 자신만의 경험과 삶으로만으로는 발전을 할 수 없기에 다른 사람들과의 사고를 교환하고 들어보는 시간인 생각공유를 통해 인류의 발전이 이뤄져 왔음은 많은 토론과 논의를 하는 지금도 살펴볼 수 있습니다. 우리는 사고하는 과정이 생각공유의 한부분에 있어서도 필요하다는 것을 이 책 <생각공유>를 통해서도 알 수 있었습니다. 많은 사람들이 생각을 공유하는 것은 부정적으로 보기도 하지만 발전을 위해서는 자신의 약점이 드러나는 것보다 발전을 할 수 있는 방법이 제시되기 때문에 오히려 생각을 공유하는 것이 더 효과적이라는 것을 알게 되었습니다.