의지력 SOS

의지력 SOS - 반드시 성공하는 금연, 다이어트 비법
이중석 지음 / 순수와탐구 / 2017년 1월

 성공한 사람들을 보면 그들의 의지력이 알마나 강했고, 그로말미암아서 행동으로 실천하는 놀라운 성과로 결과물을 만들어 냈다는 것이 성공한 모든 이들의 공통점이 아닐까 생각할 때면 나는 너무나 미약하고 힘이 없는 존재라는 사실을 깨닫곤 합니다. 그러한 그들의 삶을 조명한 책들을 읽을 때마다 나에게 한가지 가장 부족한 것이 무엇인가를 되돌아 볼 때 항상 약한 의지력이었습니다. 그러한 나에게 있어서 이 도서의 제목 <의지력 SOS>를 보자마자 나에게 꼭 필요한 의지력을 강하고 담대하게 키워줄 수 있는 책이라는 생각이 이 책을 읽기 시작했습니다. 

"​관찰의 실패는 반드시 자기 절제의 실패를 불러온다."

의지력을 강하게 하는 많은 방법들을 소개하고 있지만, 특히나 나에게 있어서 실천을 해야하는 사항을 발견하게 되었습니다. 바로 관찰을 평소에 잘 해야한다는 것이 었는데 이 관찰을 매 일상에 습관화가 되어있지 않았기 때문에 하고자 했던 계획들을 처참히 무너뜨리고 내 자신이 해서는 안되는 일들을 무자비로 해왔다는 것을 알게 되었습니다. 이러한 나의 절제력을 키우는 사전 준비사항에 관찰이 필요하다는 것에 머리를 저절로 끄덕이게 되었습니다. 항상 계획했던 나의 일상 속에서 항상 관찰력을 주시해야 겠다는 것을 깨닫게 되었습니다. 그 밖에도 의지력을 키우기 위한 많은 사항들을 알려주고 있어서 많은 분들이 이 책을 통해 실질적으로 필요한 것이 무엇인가를 읽어보고 의지력을 키워보셨으면 좋겠다는 생각을 가져봅니다.