긍정의 재발견

긍정의 재발견 - 잘될 거라 생각하는 사람들이 진짜 잘되는 이유
조셉 T. 핼리넌 지음, 이은경 옮김 / 흐름출판 / 2015년 11월

좋아하는 말 중에 긍정이라는 말입니다. 하지만 제가 오늘도 투덜투덜거리고, 싫고 짜증나고 힘겹고 지겹다는 말들고 나의 긍정의 힘을 소진시키지 않았나 하는 마음에서 이 책의 제목 <긍정의 재발견>을 을 보자마자 이 도서를 통해서 다시 긍정의 힘을 되찾고 싶고 긍정의 변화를 만나 보고 싶다는 욕구가 생겨났답니다.

"​사람들은 자기 자신을 속이게 만들 수 있었다.​"

"​세 차례에 걸친 실험 결과는 사람들의 자신감을 북돋아 주면 가장 오해를 품고 있을 것 같은 사람들 사이에서 보고되는 오해가 상당히 감소했다는 사실을 보여주었다.​"

왜 사람은 자신의 신념이 중요한가가 자신을 속이게 만들수 있을 정도로 정말로 강력한 힘이 될 수 있음에 자신의 습관이 얼마나 무서운 지를 알 수  있습니다. 자신이 언제나 부정적으로 생각하면 자신이 하고 있는 일들이 최악으로 가는 것은 누구나 경험을 했었고, 또 긍정적으로 생각하면 할수록 점점 모든 일들이 더 잘 풀리는 쪽으로 해결이 되는 것을 발견하곤 합니다. 이렇듯 사람은 어려운데도 긍정적으로 자신을 속인다면 어렵지만 잘 극복해 나갈 수 있는 힘이 된다는 사실을 깨닫게 됩니다.

이 책 <긍정의 재발견>에서 전반적으로 저자는 행복해지려면 행복에 대해 지금까지 가지고 있던 시각부터 바꾸라고 조언하며,낙관성,·긍정정서를 키우고 강점을 찾고 일상에서 발휘해서 내 안에 있는 행복을 끌어내고 키움 으로써 ‘진정한 행복’을 만들 수 있다고 말하고 있었습니다. 이러한 소중한 이야기를 같이 하고 싶은 마음에 긍정적으로 마음을 가지게 되면 어떻게 우리의 삶에 영향을 주게 되고 어떤 이로운 점들이 있는지 그 신비한 비밀을 간접 체험해보고 싶은 분들께 꼭 권하고 싶은 도서 <긍정의 재발견>이었습니다.