우리 가족 위암에서 구해내기

우리 가족 위암에서 구해내기 - 위암의 예방, 증상, 진단, 수술, 치료, 식단 관리와 레시피
이경실 지음 / 성안북스 / 2022년 5월

무병장수를 위한 습관! 건강에대한 관심이야 누구나 높습니다.그 뜨거운 관심에 비례하여 잘못 알려진 건강 관련 상식도 너무나 많다고 생각합니다. 이 도서 <우리 가족 위암에서 구해내기>의 제목을 보자마자 위암으로 부터의 건강습관의 중요성에 대해 정확하게 알고 싶어졌습니다. 약에 의존하고 병원에 의존하는 저희 가족에겐 희소식같은 책이라 꼭 읽어 보고 약과 병원으로부터 해방 되고 싶은 마음이 굴뚝 같답니다. 제가 모르는 건강습관 저도 모르게 저지르는 좋지 못한 습관을 이 번 기회에 없애고 싶은 마음에 빠르게 읽어 내려갔습니다. 먼저 이 도서 <우리 가족 위암에서 구해내기>는 위암 전무가가 쓴 도서라 신뢰성이 높은 위암을 예방하고 극복하기 위한 건강생활 백서라고 할 수 있겠습니다. 저를 포함한 많은 일반인들의 위를 위한 건강 상식을 넓혀 줄 좋은 양서라고 생각이 들었답니다.

"위의 일부 또는 전체를 잘라냈기 때문에 소화 기관은 수술 전과 전혀 다른 모습이 된다. 어떤 수술이든 회복을 하려면 잘 먹어야 하는데, 소화 기관을 수술하였기 때문에 다른 수술보다 신경을 더 써서 식사를 챙겨야 한다."

이 도서는 우리 가족 위암에서 구해내기를 소개하면서 그대로 실천한다면 위암으로부터 슬기롭게 극복할 수 있음을 확신시켜주고있고, 저자 뿐만이 아니라 많은 의사들이 환자들에게 들려주는 건강 지시사항을 나이대별로, 여러 상식들을 소개하고 있습니다. 만약 위암에 걸려 수술을 하기 까지의 과정을 자세히 설명하고 있어서 사전에 많은 준비를 잘 할 수 있겠다고 느껴졌습니다.

자극적이고 기름진 음식을 좋아하는 나로써 모든지 정반대로 잘못된 식습관으로 살아가고 있다는데 육체적으로 정신적으로 너무나 피폐한 상태를 돌아볼때 어서 하루 빠리라도 하나하나 고쳐나가야 겠다고 다짐해봅니다. 자신의 몸과 마음의 상태를 다른 누구보다 자신이 더 잘알기에 몸과 마음이 망가지기 전에 먼저 발견하여 고칠 수 있는 방법이 자신에게 있다는 것을 처음부터 이 도서 <우리 가족 위암에서 구해내기>를 읽으면서 깨닫게 됩니다. 스스로 자신의 몸을 체크하면서 기록하여 나날이 자신의 몸을 비교하는 것이 엄청 중요하다는 것을 깨닫습니다.