해커스 보카 중학 필수

해커스 보카 중학 필수 + 미니암기장 + 누적 테스트북 (3종 세트) - 중학 교과서 및 교육부 권장 어휘 완벽 반영｜주제별 중학 필수 단어·숙어 1,200개 40일 완성!｜미니 암기장 제공 ㅣ 중학 해커스 보카
해커스어학연구소 지음 / 해커스어학연구소(Hackers) / 2020년 10월

딸아이가 중1학년인데 방학 동안 단어를 제대로 외웠으면 하는 바람에서 단어책을 살펴보게 되었다. 물론 단어장은 무엇으로 하든 본인이 얼마나 열심히 반복해서 자기 것으로 소화하느냐가 제일 중요하다. 하지만 또 책의 구성을 보지 않을 수 없다. 구성이 좋고 반복할 수밖에 없는 패턴의 짜임새라면 더할 나위 없이 좋을 것이다.

여기 해커스 보카 중학 필수 책을 살펴보려고 한다.

어느 책이든 그 책을 잘 활용하려면 목차부터 보거나 아니면 사용설명서를 읽게 된다. 이 책 역시 처음에 책을 잘 활용해 달라는 의미의 설명서로 시작한다. 꼼꼼히 읽고 따라 하면 좋겠다. 설명이 간단하면서도 읽기 편하게 잘 구성돼 있다.

중학 교과서 및 교육부 권장 어휘를 완벽하게 반영했다고 하면서 1200개의 필수 단어와 숙어를 수록해 놓은 책이 있다. 총 7파트의 주제별로 모아놓은 1200개의 단어는 40일 만에 마스터할 수 있도록 하루에 30개로 짜 놓았다. 한 Day 내에서도 쉬운 단어부터 어려운 단어 순서대로 공부할 수 있도록 난이도별로 배열했고, QR 코드를 통해 원어민 발음으로 단어를 듣고 따라 할 수 있도록 안내하고 있다. 또 그 단어만 암기하는 것이 아닌 Plus 코너라고 단어와 관련된 어휘와 표현을 흥미로운 내용과 함께 제시해 확장된 어휘 학습을 할 수 있도록 돕는다.

예를 들어 amusement는 즐거움, 재미, 오락, 놀이라는 뜻을 갖는데 여기에 park를 붙이면 놀이공원이 된다고 한다. 이때 놀이기구는 'ride'가 된다고 한다. 이렇게 plus 코너를 활용하면 재미있다.

단어 30개를 모두 공부하고 나면 바로 테스트와 연상 단어를 떠올릴 수 있도록 사진으로 반복학습을 유도하고 있다.

 

그리고 뒤 이어 책의 부록을 활용하면 된다. 누적 테스트를 할 수 있도록 1일차부터 40일차까지 하루에 20개의 단어를 수록했는데 이 단어의 배열은 지금까지의 누적 테스트를 하기에 충분할 정도로 순서 뒤죽박죽이다. 즉 3일차 공부를 하지만 1일차부터 3일차의 단어를 랜덤으로 섞어놓았다. 그래서 1일차의 단어라도 3일차에서 또 공부할 수 있도록 한 것이다. 재미있다. 그리고 미니 암기장은 날개가 달려서 단어와 뜻을 맘대로 가리고 공부할 수 있도록 했다. 어느 것 하나도 놓치지 않고 여기저기에서 단어를 외우도록 이끄는 아이디어들을 찾아볼 수 있었다.

딸아이가 지금 3일차를 하고 있다. 매일 단어 외우는 게 습관이 되도록 자리 잡혔으면 싶었는데, QR 코드로 따라 읽고 뜻도 같이 암기하면서 테스트하고 누적 학습하고 짬짬이 미니 암기장으로 복습해 주니 대견하다. 방학 동안 1200개의 단어를 외워주면 정말 좋으련만 하는 엄마의 기대도 있지만 책의 구성이 반복을 이끌고 있어 중학교 영어 단어를 공부해야 할 학생들이 있다면 이 책을 추천하는 바이다.

* 책을 출판사로부터 제공받아 작성한 글입니다.

해커스 보카 중학 기초

해커스 보카 중학 기초 + 미니암기장 + 누적 테스트북 (3종 세트) - 중학 교과서 및 교육부 권장 어휘 완벽 반영｜주제별 중학 필수 단어·숙어 1,000개 40일 완성!｜미니 암기장 제공 ㅣ 중학 해커스 보카
해커스어학연구소 지음 / 해커스어학연구소(Hackers) / 2020년 10월

아들이 초등학교 6학년이다. 단어를 외워야 하긴 하는데 뭘로 외우게 해야 할까 고민만 하다가 한 학기가 다 가는 시점에서야 한 권을 찾았다. 바로 해커스 보카이다. 솔직히 단어장이 다 거기서 거기 아니겠는가 하는 생각이다. 어떤 책은 이미지로 연상해서 외우기 쉽게 하고, 어떤 책은 발음과 의미를 연결시켜 쉽게 잊히지 않도록 하게 하는데 뭐니 뭐니 해도 반복만큼 중요한 것은 없다고 본다.

해커스 보카 중학 기초는 중학 교과서와 교육부 권장 어휘로 구성돼 있다. 해커스 보카에서 내세우는 것이 '쉽고 빠르게 외울 수 있다. 또 오래 기억할 수 있다'이다. 연상 학습을 도울 수 있게 주제별로 구성돼 있는 것도 특징이고 이미지로 복습할 수 있도록 되어 있다. 학습하고 나면 연습문제와 누적 테스트가 될 수 있도록 같이 제공되는 미니 암기장과 누적 테스트 북은 반복학습을 할 수 있도록 돕고 있어 내 맘에 쏙 들었다.

총 6가지의 주제로 40일 동안 공부할 수 있도록 했고 책장을 넘기면 책의 구성과 특징이 나온다. 어느 책이고 그 책을 잘 사용할 수 있도록 설명서가 나오기 마련이다. 이 책의 설명서로 말하자면 40일 만에 1000단어를 외울 수 있도록 하루에 25개씩 수준별로 주제별로 배열돼 있다는 것, QR코드의 원어민 발음, 이미지 연상을 돕는 삽화, 그리고 어휘력을 돕도록 추가 유사어와 또는 반대말 등이 단어의 상황에 맞게 수록되어 있다.

 

QR 코드를 찍으면 바로 나오는 원어민 발음이다. 단어만 듣고 따라 하던가 단어와 뜻을 같이 또는 단어와 뜻 그리고 예문까지 같이 들려주는 것을 하던가 3가지로 선택해서 들어볼 수 있다. 따라서 본인이 원하는 것을 클릭해서 따라 하면 된다.

자녀의 성향이 '난 꼼꼼하게 전부 다 외울 거야.' , '난 짧은 시간만 집중해서 외울 거야.', '난 다양한 감각을 활용해서 외울 거야', '난 과학적으로 검증된 방법으로 외울 거야' 중 어디에 속하는지 찾아 조언해 주는 방법으로 외우게 할 수도 있어 참 재미있었다. 그리고 뒤이어 학습의 진행 상황을 기록해 볼 수 있도록 기록장도 있으니 단어 시작하는 재미도 쏠쏠하다.

이 책에는 부록이 딸려 온다. 바로 누적 테스트를 해 볼 수 있는 얇은 책자와 들고 다니면서 복습할 수 있는 미니 암기장이다. 아이디어가 좋은데 암기장은 뜻 또는 영단어를 각각 가릴 수 있도록 제작돼 원하는 부분의 암기 테스트를 그때그때 해 볼 수 있다.

꼼꼼하게 책의 안내대로 모두 알차게 공부하면 1000개의 단어가 내 것이 된다. QR 코드로 들어가 원어민이 들려주는 단어를 따라 읽으면서 그날 그날 25개의 단어를 외우고 문제도 풀고, 그림으로 연상되는 단어의 뜻도 맞추고, 이걸로 끝날 줄 알았지? 아니다. 부록으로 누적 테스트하고 손에 가지고 다니면서 단어장으로 복습하라고 하니 그대로 한 번 해 본다.

그런데 자세히 보면 누적 테스트에 나오는 단어는 날짜 순이 아니다. 앗... 무작위로 배운 단어들 다 섞어 놓았네? ㅎㅎ 재미있다. 나름 해커스에서 중학생 기초 영단어를 야심 차게 만든 것 같다. 야심 차게 만든 구성 하나하나를 잘 따라서 예비 중 1인 아들의 여름방학에 1000개의 단어에 도전 시켜봐야 겠다.

* 책을 출판사로부터 제공받아 작성하였습니다.

10초 스트레칭

가장 쉬운 홈트레이닝 10초 스트레칭
시바 마사히토 지음, 서희경 옮김 / 소보랩 / 2021년 7월

평소 목과 어깨 근육이 뻐근했는데 그렇다고 주물러 주고 기지개 한 뻔 쫙 펴는 것 외에 해준 것은 없었다. '10초 스트레칭'은 10초만 운동하라는 얘기는 아니겠지만 그래도 '10초면 나도 해볼까?' 하는 기웃거림을 주기에 충분했다. 거기에 목과 어깨 근육을 풀려면 겨드랑이를 풀어줘야 한다는 얘기에 '근육들이 다 연결돼서 그런가?' 좀 더 자세히 스트레칭을 배워 몸도 풀고 주변에 알려주고 싶었다.

근육에는 내근육과 외근육이 있단다. 보통 우리가 알고 있는 힘에 사용되는 근육이 외근육이라면 몸속 내부에 지구력을 충분히 보유해서 자세를 유지하거나 관절을 안정시키고 세밀한 동작에 쓰이는 근육이 내근육이다. 저자는 내근육이 외근육과 조화롭게 사용되어야 한다고 강조하면서 내근육을 풀어주는 14군데의 포인트를 그림으로 설명해 주고 있다. 그리고 이 포인트를 중심으로 부위마다 근육을 풀어주는 스트레칭을 소개하겠다고 서두에 밝히고 있다. 마치 우리 몸의 주요 급소를 점으로 나타낸 것 같은 한의원에나 가야 볼 수 있는 인체 그림 같다. 근육 위에 찍어놓은 점 때문에 더 그렇게 느껴졌는지도 모르겠다.

10초 만에 피곤함이 사라지게 만들고 싶으면 발가락, 발목 스트레칭을 하면 된다. 그리고 이어 나오는 무릎 스트레칭과 허리 통증을 없애는 스트레칭, 어깨결림을 날려버릴 스트레칭, 팔꿈치와 손목, 손의 스트레칭을 통한 긴장감을 푸는 방법까지 총 6 챕터로 부위별 스트레칭을 설명하고 있다.

책장을 넘기다 날씬한 다리 만들기가 눈에 띄어 보게 되었다. 이 운동은 부은 다리를 푸는데도 좋고 어려운 동작도 아니면서 다리에 주는 효과가 아주 크다는데 한 번 따라 해 봤다. 처음에는 기우뚱거리면서 동작을 잡아보는데 정석대로 꼼꼼히 읽으며 따라 하니 할만했다. 정말 간단한데 이 스트레칭은 사진과 같이 다리근육과 허리 근육이 같이 단련되어 좋단다. 날씬한 다리를 만든다니 간편하기도 한 이 동작을 계속해 봐야겠다.

 

 

팔뚝살이 점점 늘어져 보기 민망했는데 여기 팔뚝살 빼는 스트레칭이 있다.

팔뚝살을 빼는데 옆구리 즉 겨드랑이가 뜨거워질 때까지 문지르고 팔꿈치도 뜨거워질 때까지 문지르란다. 그리고 의자를 이용해서 엉덩이를 걸치고 앉았다가 양손으로 의자 양옆을 잡고 몸을 앞으로 빼 앉았다 일어났다를 반복하면 된다. 여기에 후기가 있는데 2주 동안 꾸준히 하니 팔뚝 두께가 눈에 띄게 줄었다는 내용이다. 역시 의자에 앉아서 문지르는 것 몇 번 하고 의자를 지지대 삼아 일어났다 앉기를 반복해 주면 끝이다. 할 수 있을 것 같다.

이렇듯 그렇게 어려운 동작을 오랜 시간 하라고 요구하지 않는다. 정말 10초면 한 동작이 끝나는데 물론 10초만 해가지고야 되겠냐마는 그 10초의 스트레칭이 부담 없는 선에서 충분히 할 수 있는 동작들이다.

내가 가장 궁금해했던 어깨, 목, 머리 스트레칭을 찾아봤다. 겨드랑이를 풀라는데 무슨 내용일까?

어깨 결림의 현상은 두통, 현기증, 오한, 얕은 호흡, 감정과 기력의 불안정, 불면증을 동반할 수 있단다. 이때 겨드랑이 아래를 자극하는 것부터 시작해서 어깨결림을 해소할 수 있는 방법에 대해 소개하고 있다.

어깨 근육을 풀기 위해 연결되어 있는 쇄골과 겨드랑이, 두통으로 이어지기 쉬우므로 머리와 목 경계 부분 등의 저자가 서두에 밝힌 14 포인트(크로스포인트)를 중심으로 눌러주거나 문질러 주는 방법으로 한 군데씩 차례로 자극을 준다. 굽은 척추를 스트레칭해주는 것도 어깨결림과 관련이 있었다. 겨드랑이 아래를 문지르고 만세 자세로 심호흡을 하면 척추의 유연성을 높일 수 있는데 이때 누워서 만세 자세를 취하란다. 독자의 후기에서 요통이 있었는데 가뿐해졌다던가 탄력이 생기고 단번에 호흡이 깊어졌다. 마사지로 해결되지 않았던 부분이 이완되니 기분이 좋아진다는 등 효과를 얘기해 주고 있어 고개가 끄덕여졌다. 이 챕터의 말미에 겨드랑이를 조이는 힘이 중요하다는 얘기가 나온다. 이 방법은 골프 레슨을 받아본 사람, 씨름, 럭비, 축구 선수처럼 수비가 중요한 스포츠에도 적용되는 방법이라고 한다. -p114

전체적으로 동작이 크거나 땀을 흘리는즉 외근육을 사용하는 스트레칭이 아니므로 가만히 앉아서 하는 스트레칭이 많았다. 잘 문질러주거나 눌러주는 식의 방법이라 10초라고 하는 이유를 알겠고 그런 동작을 몇 번 반복해 주는 수준이라 힘이 들어가는 운동은 아니지만 효과는 크다. 어떤 운동이건 실천이 쉬울 수 있도록 접근이 용이해야 하는데 10초 스트레칭이라는 제목을 잘 지은 것 같다. 우리가 운동이라고 하면 힘쓰고 근육이 당겨야 땀을 흘려야 효과가 있는 것 같지만 그에 못지않게 내근육을 풀어주고 운동시켜줘야 한다는 사실을 책을 통해 새롭게 알게 되었다. 앞으로는 내근육과 외근육이 균형 있게 키워질 수 있도록 특히나 어깨결림과 목의 뻐근함을 푸는데 열심히 실천해 봐야겠다.

*책을 출판사로부터 제공받아 작성하였습니다.

1페이지 세계사 365

1페이지 세계사 365 - 세상의 모든 지식이 내 것이 되는 ㅣ 세상의 모든 지식이 내 것이 되는 1페이지
심용환 지음 / 빅피시 / 2021년 6월

누군가 방송에 나와서 한국사도 중요하지만 보다 먼저 세계사를 공부해야 한다고 얘기했다. 그분이 이분이던가? 아 기억이 잘 안 난다. 어쨌든 아이들과 같이 세계사를 재미있게 이야기로 읽었으면 했다. 그러면서 내용이 어렵거나 길어서 지루하지 않았으면 하기도 했다. 1페이지로 요약했다고? 이야기가 365가지나 된다고? 이참에 세계사 이야기 제대로 한번 관심 가져 보자 싶어 읽게 되었다. 

세계사를 크게 7가지 주제로 분류해 둔 것도 참신했다. 책 겉표지를 꼼꼼히 보면 그림이 나온다. 월요일부터 일요일까지 요일별로 돌아가며 각 분야에 대해 읽을 수 있도록 되어 있는데 장기간 읽어야 할 세계사 이야기를 주제별로 한 번에 몰아놓지 않고 골고루 읽게 하고자 하는 저자의 아이디어가 독특했다. 그래서 혹시나 우리나라 인물은 없나 훑어 보았는데 내 눈엔 보이지 않는다.

 

수요일 003 르네상스

르네상스 하면 종교개혁과 더불어 고등학교 때인가 달달 외웠던 기억이 난다. 이야기를 이해하고 흐름을 탔더라면 더 재미있게 공부했을 텐데 하는 아쉬움이 남는다. 시험의 부담이 없으니 부담 없이 읽혔는데 단테의 <신곡>에 나오는 내용이 르네상스를 예견하는 내용이라는 것도 처음 알게 되었다. 솔직히 한 페이지에 르네상스를 모두 담을 수는 없다. 하지만 이 글을 읽으면서 등장하는 르네상스와 더불어 제시되는 단어들은 읽는 이로 하여금 관심분야에 꼬리를 물고 검색해 보는 수고를 하게 만든다.

화요일 009 잔 다르크

잔 다르크는 전쟁에서 승리를 이끈 용감한 여성이고 말을 타고 있는 기마상은 파리 몽마르트에 가면 볼 수 있다는 게 내가 아는 전부였다. 잔 다르크에게 군대를 제공해 전쟁에서 이길 수 있도록 이끌었는데 토사구팽도 아니고 귀족과 남성이 아니라는 이유로 19세의 나이에 마녀, 이단으로 고발당해 화형 당했다는 이야기를 읽으니 마음이 착잡해졌다. 덕분에 잔 다르크에 대해 좀 더 찾아보게 되었고 영국군의 포로인 상태에서 프랑스로부터 버림을 받았고 영국군은 그녀의 시체를 가져가지 못하도록 세 번이나 불에 태워 잿더미로 만든 후 센 강에 내다 버렸단다. 가혹해도 너무 가혹하다.

원래 순서대로 읽으라고 날짜와 요일까지 정해줬는데 뭐 내 책이라 내 맘대로 읽고 싶은 곳부터 찾아 읽게 된다. 그래서 그런가 목차에는 자기가 읽은 곳을 표시할 수 있도록 체크박스가 있다.

목차를 따라가다 보면 각 주제별로 다루고 있는 내용들이 다양하다. 정신 병원, 황금 가면, 돼지, 개, 하나님의 나라, 수용소, 목욕탕, 비누, 성매매, 백화점, 여아 살해 등등도 나오는데 과연 이 주제로 세계사의 한 부분에 무엇을 담고 있을까? 궁금하게 만든다. 한 페이지에 알리고자 하는 분야의 '역사적 순간'을 다 담을 수는 없다. 그러나 얕지만 넓게 건드려 보면서 관심분야는 독자 스스로 깊이 있게 찾아보도록 하는 게 저자의 의도 아닐까 생각해 본다.

저자가 에필로그에 얘기한다. 서두에 내가 말한 그 세계사를 강조한 분이 이분 맞네~ 하며 에필로그를 훑어보는데 저자의 의도는 이러했단다. 세계사라는 큰 틀안에서 인류의 역사와 관련된 거의 모든 것에 관한 이야기를 담고자 했고, 그 큰 틀이 동양사와 서양사 그리고 그 외의 문명사인데 이러한 틀 아래 이 글은 독자로 하여금 유용하고 쓸모 있게 사용할 수 있도록 단단한 디딤돌 같은 역할을 할 수 있기를 바란다고 말이다. -p393

사실 세계사 하면 고등학교 때 배웠던 용어만 간간이 기억날 정도의 수준이었는데 책을 통해 '아~ 이런 게 있었어?' ,'아~ 이게 이거였구먼' 하면서 누군가 얘기하면 맞장구쳐 줄 정도의 첫 계단을 밟은 느낌이다. 단단한 디딤돌 같은 역할을 할 수 있기를 바란다는 저자의 말처럼 이 책을 계기로 궁금한 분야에 대해 다음 계단을 딛고 올라가고 싶은 동기가 충분히 제공되었다고 말하고 싶다.

* 책을 출판사로부터 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

기출로 적중 해커스 중학영문법

기출로 적중 해커스 중학영문법 1학년 + 워크북 + 해설집 세트 - 전4권 - 핵심문법 암기리스트 + 핵심 단어암기장 수록 / 최신 개정 교과서·중학 내신 기출 빅데이터 반영 / 실전·서술형 문제로 내신 완벽 대비 ㅣ 기출로 적중 해커스 중학영문법
해커스어학연구소 지음 / 해커스어학연구소(Hackers) / 2020년 11월

딸아이는 영어학원을 다니지 않는다. EBS와 리틀*스로 그냥 공부한다. 그래서 체계적인 내신(문법)을 어떻게 잡을 수 있을까 고민이 되었다. 그러던 중 기출로 중학 영문법을 잡을 수 있는 해커스 중학 영문법을 만나게 되었다. 무엇이든 반복해서 보는 게 중요하다는 생각을 가지고 있기에 학교 내신을 이 책으로 잡아보고자 책장을 펼쳤다.

1학년이 마스터해야 할 기초 문법으로 be 동사부터 시작해서 시제와 조동사, 문장의 형식, to 부정사와 동명사, 품사 및 비교 구문 등 총 15개의 챕터로 구분되어 있다. 책의 구성이 참 알찬데 기출 적중 포인트, 핵심 문법 사항, 연습문제, 기출문제 등 총 6가지의 요소들이 미리 보기로 안내하고 있다. 최신 개정 교과서와 전국 내신 기출 빅데이터에서 뽑아낸 문법 포인트를 빠짐없이 반영했다고 책 서두에 밝히고 있다. 그리고 촘촘한 훈련으로 연습할 수 있게 도와주니 바로 내가 바라던 바였다.

첫 장을 펼치면 원 하나가 덩그러니 나온다. 다뤄야 할 포인트와 출제율을 원그래프로 표현해 주니 어느 부분이 가장 많이 다뤄지는지 한눈에 파악할 수 있었다. 문법 설명은 간단 명료하다. 설명이 쉽고 간결하게 되어 있어 요점이 금방 파악된다는 얘기이다. 그리고 연습문제가 유형별로 단계를 이뤄 나온다. 기출 적중문제도 뒤따라 나온다. 그리고 서술형 대비 문제, 중간과 기말고사의 실전문제까지 마치면 한 챕터가 마무리된다.

촘촘한 훈련은 여기서 멈추지 않는다. 워크북을 통해 또 한차례 배웠던 부분을 복습할 수 있도록 반복시켜 주는데 본 책에서 틀렸던 문제들을 다시 한번 잡고 갈 수 있도록 알차게 만들어 놓았다. 형태와 유형은 본 책에 뒤지지 않을만큼 문제수나 진행방식이 유사하다.

그리고 문법 암기 리스트와 단어 암기장은 바로바로 연관 단어를 외우고 체크하면서 써 볼 수 있도록 얇게 만들어져 있어 계속되는 문법 공부에 지치지 않도록 양념의 역할을 충분히 하고 있다.

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딸아이가 이 책을 혼자서 공부한다. 챕터 2까지 마무리했는데 하는 소리가 '엄마 이거 2학년 것도 사줘~'라고 얘기한다. 영어공부를 하고 있는 내가 봐도 참 알차고 좋다. 간단 명료하지만 설명도 쉽고, 문제로 연습시켜 주는데 문제를 풀고 나면 요점 정리가 자연스럽게 될 수 있도록 핵심을 공략한다. 기출을 빅데이터로 분석해서 만들었으니 신뢰도가 높아진다. 서술형도 잡아주고 빠져나가지 못하리만큼 훈련도 된다. 솔직히 시험에 뭐가 나오는지가 궁금하고 어떻게 준비시켜야 될까를 고민하는데 시험 형태의 문제로 연습시켜주는 것도 좋다. 단어장도 바로바로 체크하면서 외울 수 있으니 이것 역시 어느 것 하나 빠지지 않는 내신용 문법 바이블이라 할 수 있겠다.

책 한 권을 선택해서 문법을 차근차근 공부시키려는 부모라면 중1 기초 영문법 시작을 이 책으로 하라고 권해주고 싶다. 우리가 어떤 공부를 시작할 때 기출문제를 먼저 풀고 분석해서 공부해야 할 흐름을 잡는다. 기출로 적중 해커스 중학 영문법이 딱 그렇다. 시간 낭비하지 않고 여기저기 기웃대지 않도록 요점과 연습을 꽉 잡아주기에 우리 딸은 너무 만족하면서 재미있게 풀고 있어 흐뭇하다.

* 책을 제공받아 작성하였습니다.