체질은 바꿀수 있고 식탁에서 시작된다 !!!

밥상을 다시 차리자 - 건강의학정보 10 ㅣ 건강의학정보 10
김수현 지음 / 중앙생활사 / 2001년 4월

내가 애기 엄마들에게 물었다..."왜리렇게 아토피성 피부염이 많아??? 우리 자랄땐 않그랬잖아???" 애기엄마왈 "그건 우리도 앓았는데, 단지 그게 아토피성 피부염이란걸 몰라서였어"...

약사인 저자는 꼭 그렇지 않다고.... 우리가 먹는 음식이 예전의 그 채소가 더이상 아니라고 얘기해 주고있다... 난 말이 된다고 생각했다. 예전엔 수박도 두들겨 보고 샀지만 지금은 그러지 않아도 된다... 왜냐면, 유전자 조작된 씨로 자란 수박은 모두 같이 달기 때문이다...

별로 육식을 좋아 하지 않는 나는 그래도 영양에 좋겠지 하고는 달걀을 자주 해먹는데, 저자는 달걀이 예전의 그런 달걀이 아닌 무정란이라서 별로 좋지 않고 많이 먹는것을 금물이라고 한다... 참 새로운 지식이다.

그 외에도 췌장암의 발병이 식습관에서 비롯된다니... 작년에 큰어머님이 췌장암으로 수술을 받으셨고 금년에 큰아버님이 같은 췌장암에 걸리셔서 얼마전 수술을 받으셨는데, 우리 모두 참 기이한 일이라고 고개를 갸우뚱 거렸는데, 그럴일이 아니다... 같은 음식을 먹고 몇십년을 같이 사신 부부가 같은 암으로 수술을 받으시다니... 췌장은 자각증상도 없어서 미리 알수도 없다.

이제 부터라도 현미밥을 시작해서 조금씩 늘려가도록 해야겠다. 작은 냉장고 예찬도 자반을 기피하라는 얘기도 거의 나와 같은 의견을 갖고 있는 작가의 이야기를 글로 보니까 즐거웠다..... 나도 항상 생각했었던 궁금증, 여자들이 갖고 싶어한다는 냉장고, 큰 문짝 두개가 나란히 서있는데, 그 큰 냉동고에 과연 뭐를 그렇게 많이 넣을게 있나 싶었다. 내 냉동고에는 별로 들어있는게 없는데, 그리고 신선도가 떨어지는 음식에 민감한 신랑때문에 항상 바로 바로 해서 먹도록 주위를 기울여서 오래 냉장고에 넣어두는걸 피하려고 한다... 그런건 모르고 신랑은 맨날 나더러 왜 이렇게 밥하는게 오래 걸리느냐고 투덜거리기는 한다. 이제 작은 실천부터 시작해 봐야겠다... 현미밥과 소금을 줄이기.... 2002.6.16

과연 맘먹는 대로 될까 ???

마음 가는 대로 해라 1
앤드류 매튜스 지음, 김승욱 옮김 / 룩스북 / 2001년 5월

난 되었던 경험이 더 많다... 이빨이 하나, 둘 빠지고 새 이가 나기 시작할 무렵, 나의 이는 똑바로 나지 않고 약간 삐뚤어져서는 앞니의 두개가 벌어져 보이는 우수운 몰골이 되고 말았다... 난 꼭 이 이빨을 붙여야 겠다고 생각하고 생각날 때 마다 손으로 붙이려고 노력을 했고 엄마의 말대로 혀로도 생각날 때마다 밀었다... GUESS WHAT ???? 드디어 나의 이빨이 붙었다...

살아가면서 나는 "과연 내가 이걸 할 수 있을까?" 라는 의문이 생기는 문제를 많이 만났다... 그때마다 내가 작은 나의 손가락과 혀로 내 이를 바로 세운것을 기억해내고는 할수 있다고.... 내게 얘기하곤 했다.

이 책이 내게 다시한번 "할 수 있다" 라고 얘기 해 주었다. 그리고 나의 4~5년 간의 결혼생활에서 이제야 깨닫게 된것.... 있는 그대로 받아들이고 사랑하라... 를 얘기 한다.

난 내가 뚱뚱해 진다고 걱정하는 동생들에게 항상 "그래도 괜찮아 ... 뚱뚱한 대로의 나를 사랑해 주는 사람을 만나면 되" 라고 해왔다.. 그리고 지금의 신랑을 만났다. 물론 우린 많이 다르다 그리고 그건 너무도 당연하다... 그것을 인정하는데 많은 싸움과 시간이 필요했다. 이제는 가사분담을 않해준다고 난 앵앵거리지 않으며 신랑은 아침에 일찍 일어나라고 잔소리 하지 않는다... 우린 그저 있는 그래도 살며 사랑하기로 했다.

티피가 여자게요??? 남자게요???

동물과 대화하는 아이 티피
티피 드그레 지음, 백선희 옮김, 실비 드그레, 알랭 드그레 사진 / 이레 / 2002년 12월

선택할 수 없는 것중에 하나인 부모를 사진작가로 만나서 ... 그것도 아프리카에서 야생동물을 촬영하러다니는 프랑스 부부의 딸로 아프리카에서 태어난 티피....

TV를 통해서 그녀의 이야기를 접하게 됬고 그리고 책을 구입해서 읽었는데, 참 신선하고 아름다웠다. 책이 길지 않아서 인지, TV에서 거의 책의 구석구석을 다루어서 꼭 그 프로그램을 다시 보는 것같았다는것 빼고는 참 즐거운 시간이었다.

아이들은 다 참 아름답다... 그건 어느나라의 아이들이건 다를 것이 없다... TV에서는 이제 프랑스로 돌아간 티피도 보여주었는데, 이제는 책속의 아이가 아닌 거의 처녀의 티피를 볼 수 있었다. 아프리카의 자연에서 적응하는 것을 보고 부모는 놀랐겠지만, 프랑스에서 사는 사람들을 보고 아마 티피는 놀랐을 것이다. 잠깐의 휴식을 줄만큼 그리 길지 않은 책이었고 또 사진이 참 많아서 비싸기는 했지만 책장에 넣어 두고 도시 생활이 지칠때마다 꺼내서 보련다... 2002.2.25

돈선생 있는 사람 ???

머니 멘터 - 소설로 읽는 돈과 부채 관리의 비밀
태드 크로포드 지음, 이종인 옮김 / 미래인(미래M&B,미래엠앤비) / 2001년 12월

언제 부턴가 우리 사회도 "돈"이란 얘기를 해도 별로 저질이라는 얘기를 듣기 보다는 뭔가 비결이라도 알려고 귀를 쫑긋하곤 한다.

우리는 어릴때 부터 남에게 양보하면서 살아라, 인간답게 사는게 중요하다, 배풀며 살아야 하는거다, 등등, 항상 약간은 손해보는 삶이 미덕이었고 약삭빠르게 사는것은 뭔가 정도를 벗어나는 일이라는 눈으로 보아왔지만 이제는 아니다. 재테크라는 말이 이제는 필수적인 요소이고 회사에서의 지위고하를 막론하고 누가 누가 잘하나를 나가는 사람처럼 또는 조금 번사람을 따라하기 작전등 많은 양상을 보이고 있다.

우리 부모님들은 이북사람들이고 대부분의 이북사람들이 그렇듯이 남쪽으로 빈몸으로 내려오셔서 열심히 그리고 근검절악하면서 살아 오셨고 그래서 인지 다른 젊은이들 보다는 좀 근검절약이 몸에 배어서 친구들에게는 가끔 좀 심하다는 얘기를 들어왔지만 우리 집에서는 그래도 돈 많이 쓰는 허영쟁이가 나다.

돈에 관해서는 모르지만 그저 않쓰고 아껴쓰는 것만을 고집하던 내게 신랑은 이자가 어떻다느니 지금의 자산이 얼마후에는 어떻게 된다느니 절대로 이해가 가지 않는 이런저런 얘기들을 늘어놓았고, 서당개 삼년이면 풍얼을 읍는다고, 나도 조금씩 financial이라는 것이 그렇게 멀게만 느껴지지는 않았고 난 책들을 하나하나 찾아 읽기 시작했고 요즘 시중엔 참 많은 "돈"관련 책들을 쉽게 접할수 있는걸 알았다.

그 중에 건진 책중에 하나가 바로 이책이다.
소설처럼 스토리가 있는 얘기 같은 돈얘기... 참 많은 사람들이 그렇듯이 이러저러해서 적지 않은 빚더미에 않은 아이리스 캐시디가 어떻게 빚더미에서 벗어나는지를 그린 이야기, 정말 이야기 이지만 그녀가 우연히 만나게 되는 사람들을 선생으로 모심으로서 그녀는 해낼수 있는 뭔가 어떤 희망에 젖게 된다.

누구도 돈쓰는데는 선생이 필요하다고는 생각하지 않지만 우리도 돈을 어떻게 써야하는지를 내 아이들에게 부터 가르쳐야 한다... 다시는 우리에게 IMF같은 어려움이 오지 않게 하려면...... 2002.2.20

너무나 매력적인 "리사 클레이파스"

어느새 사랑이
리사 클레이파스 지음, 나채성 옮김 / 큰나무 / 2001년 12월

정말 그녀가 직접 글을 썼을까??? 싶을 정도로 엄청난 미모의 리사, 그러나 그녀는 자신만큼이나 매력적이 소설을 나에게 선사했다.... 책의 표지는 은은한 보랏빛이어서 천천히 읽을 맘을 잡고 어제 퇴근길에 버스에서 조금씩 읽어 나갔다.

그러나 버스에서 책보는 내가 신기했는지 내 곁에 서있는 아저씨가 자꾸 책 내용을 보려는 것 같아서 계속 책을 창쪽으로 돌리며 책장을 넘겼다. 그리고 끝내 신랑이 화장실에 왜 이렇게 오래 있냐고 소리지를때까지 책을 들고 12시가 넘은 시간에 화장실에서 거짓 볼일을 보면서 다 읽어버렸다. 난 30번째 생일에 뭐를 했는지 잘 기억은 않나지만 뭐 신랑에게 선물을 받았을 테고 뭐 맛있는거 먹으러 갔었겠지 싶다... 불과 작년 생일인데도 이렇게 가물가물하다니 ... 원...

원래 로멘스 소설을 좋아하기는 하지만 "리사"의 묘사가 대단한건지 역자의 묘사가 대단한 건지.... 정말 읽으면서도 얼굴이 벌게지고 누가 옆에 없나를 살피게 되는 낮뜨거운 장면들이 많았지만 그래도 침을 꿀꺽 삼켜가면서 신랑오기 전에 다 읽으려구 했는데, 억지로 그럴 필요도 없이 너무 재미있어서 저절로 빨라 지고 몇시간이되니까 머리에 쥐가 났다...여하간 맛있게 읽었다.

"브리짓 존스의 일기"라는 책이 있었고 또 영화도 나왔었는데, 그녀처럼 이 책의 주인공도 30세의 노처녀였는데, 그렇게 매력적인 아가씨는 아니었는지 남자친구 하나 없었다... 하지만 배경이 1800년대이니까 그때 무슨 남자친구가 있었겠는가???

잭과 그녀와의 만남도 흥미로웠고 사랑을 해나가는 시간도 결혼으로 골인하는 내용도 재미있었지만 마지막에 그녀의 아이가 유산되는 것으로 끝을 맺은것이 조금 아쉬웠다... 뭐 문학소설도 아니고 섹스피어를 따라하는 비극을 그리는 것도아닌데, 좀 해피엔딩을 해주면 않되나??? 우찌됬든지.... 어젯밤.... 재미있게 보냈다.... 이 책때문에...