📚 우리는 무엇으로 행복해지나 / 김형석 외

우리는 무엇으로 행복해지나 - 우리 시대 살아 있는 지성들이 발견한 행복
김형석 외 지음 / 프런티어 / 2016년 3월

■ 우리는 무엇으로 행복해지나?
우리 시대의 살아있는 지성 8인의 행복의 가치와 의미를 읽어 보았다. 각 분야에서 열정적으로 살아오신 모습이 하나하나의 벽돌이 견고한 탑이 되었다. 책을 읽고 그냥 지나치면 시간 낭비가 된다. 마음에 드는 문구가 있으면 마음에 새겨두고 루틴이 될 때까지 해봐야 한다. 결국 행복은 자기만의 방식으로 찾아야 된다는 것을 재삼 깨달았다.

(152) 우주에 존재하는 삼라만상은 모두 소립자의 집합체이다. 모두 원자와 분자로 이루어져 있다. 원자를 이루는 양성자, 중성자, 전자들은 변화의 근본적인 원동력이다. 예를 들어 아름다운 음악을 들으면 음파는 공기를 통해 하나의 파동으로 청각신경에 자극을 주면 뇌세포의 물질들이 분자들에 의해 구조적인 변화를 일으킨다. 새로운 물질이 만들어질 수도 있고 그것이 사람의 마음을 들뜨게 할 수도 있다. 감사하는 마음을 갖는 것도 마찬가지다.이러한 긍정 에너지가 몸의 세포 구석구석 전달되어 저장될 때 우리는 정서적으로 안정되고, 삶의 질이 높아진다. 양자물리학에서는 이 같은 현상들이 인간 뇌세포 속에 '메모리 된다'라고 한다.