마른남자들의 고민을 해결해주면서 몸짱으로 만들어주는 책

스미골에서 몸짱으로 - 마른 남자들의 살찌기 대작전
강승구 지음 / 비타북스 / 2010년 11월

많은 사람들이 기다린 바로 그 책 [마른 남자들의 살찌기 대작전 -스미골에서 몸짱으로]

저역시 예전에 무척이나 말라서 주변으로부터  '엄마에게 소고기국 좀 끓여달래라','고기좀 먹어라','성격이 안좋은거냐'를 비롯해서 안좋은 말을 많이 들으면서 자존심이 많이 상했던 적이 있었었습니다. 그래서 살찌기 위해서 많은 노력을 했는데 이책의 저자가 말하는 것처럼
살찌려다 고생만 했던 적이 있었습니다. 책을 보니 좀 더 이책을 일찍 만났다면 일찍 살도 찌고,남들이 부러워 하는 몸짱도 되는건데라는 생각이 드네요.

이 책은 마른 사람이라면 누구나 바라는 살도 찌면서 몸짱되는 비결을, 한때 대한민국에서 마른남자라면 둘째라면 서러워할 대표 마른남자였던 저자 강승구씨의 마른남자탈출과 몸짱으로변신을 하면서 쌓은 노하우로 많은 사람들을 살찌게 하고 또한 거기에다 몸짱으로까지 만든생생한 비법을 담은 이 책은, 마른 사람들의 고민을 확실하게 해결해주기 위한 책입니다.

이미 저자의 비법을 통해서 많은 사람들이 스미골(아주 아주 마른남자)에서 탈출을 해서
주위의 부러움을 사는 몸짱으로 다시 태어났는데 이 책에서도 그들이 스미골동굴에서 탈출한 생생한 경험담을 만나볼 수 있는데,그들의 경험담을 통해서 누구나 하면 된다는 것을 알려주고 그들의 팁까지 엿볼 수 있어 좋습니다.

책은 누구나 책에서 알려주는 방법을 따라서 5개월만 하면 몸짱이 될수 있는 방법을 확실하게 보여줍니다.


살찌고 싶어하는 사람들이 왜 살이 찌지 않는지도 알려주면서,살찌기 위한 음식은 무엇을 먹어야 하는지, 살찌는 운동법으로는 어떤 운동법이 있는지를 아주 쉽고 자세하게 알려줌으로 누구나 몸짱이 되는 방법을 알려주는 책입니다.