책으로 치유하는 시간

책으로 치유하는 시간 - 세계문학으로 읽는 상처 테라피
김세라 지음 / 보아스 / 2019년 4월

상처를 치유하는 길을 책 속에서 찾았다는 저자의 [책으로 _치유하는 시간]을 만났습니다. 상처 치유를 독서로 할 수 있다니. 이런 이야기는 예전에도 들어왔지만 정말 독서로 치유가 가능할까라는 생각은 했습니다. 저 역시 상처 치유를 독서를 통해서 해보려고 했지만 잘 되지 않았습니다. 슬픔, 아픔, 분노를 비롯해 여러가지 상처가 있을 때엔 오히려 독서가 잘 되지 않았기 때문입니다. 그럴때에는 책의 글이 눈에 잘 들어오지 않았습니다. 나름 집중해서 읽어보려 시도를 해봤습니다. 그러나 몇 페이지 넘기지 못하고 책을 덮기를 몇차례 하다 읽지 못했던 기억으로 인해 마음이 조금 혼란스러울 때를 포함해서 상처가 있을때는 독서를 하는게 아니다라는 생각을 지금까지 하고 있는데,  오랜 상처를 치유하는데 도움이 되는 방법을 독서에서 찾았다는 김세라 저자의 [책으로 _ 치유의 시간]이 눈에 들어왔습니다.

어떻게 하면 그런 독서가 가능할지 함 만나나 보자 해서 만나게 된 책입니다.  책 속에는 인간의 갖가지 감정과 수많은 사연이 담겨 있다고 합니다.  책속의 등장하는 인물들의 상처는 바로 우리들의 상처와 닮아 있기에 읽기를 통해 상처를 분석하고 자신의 상처의 원인을 파악하고 실체를 파악할 수 있으며, 그에 맞는 해결 방법을 모색할 수 있는게 독서의 힘이라고 합니다.  책에는 다양한 상처들이 나오는데 2장 '상처는 결핍의 그림자'에서는 요즘들어 자주 열등감으로 인한 결핍을 자주 느끼고 있는데 그에 대한 처방이 담긴 책과 10장 '긴 후회는 스스로에게 상처가 될 뿐이다'를 보니 후회를 빨리 떨처버리는 것을 어려워 하고 있는 저에게 필요한 처방이 담겨 있는 책을 만났는데 과연 제 상처를 치유할 수 있을지 일단 두 책을 먼저 만나봐야 겠습니다.  효과가 있다면 책에서 알게된 다른 책들도 찾아봐야 겠네요.