퇴근 후 1시간이 당신의 연봉을 바꿉니다

순공 시간을 늘리는 24시간 공부법
이인철 지음 / 페이지2(page2) / 2026년 1월

순공 시간을 늘리는 24시간 공부법

이인철 / 페이지2북스

▶ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

안녕하세요. 여러분의 커리어와 통장을 든든하게 지켜주고 싶은 킹전무입니다. 직장 생활이 오래 되면서 많이 듣는 하소연이 뭔지 아세요? 바로 '시간이 없다'는 말이에요. 자기계발도 하고 싶고, 자격증도 따고 싶은데 야근하랴, 회식하랴 집에 가면 녹초가 된다는 거죠. 저도 그 마음 너무 잘 알아요.

그런데 참 신기하죠. 똑같이 24시간을 사는데 누구는 그 와중에 사법고시도 패스하고 미국 변호사 자격증까지 따냅니다. 오늘 소개할 책은 방송에서 공부 멘토로 유명한 이인철 변호사의 이야기입니다. 시간을 밀도 있게 쓰는 순공의 비밀이 담겨 있는 책입니다.

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시간이 없는게 아니라 간절함의 온도가 다른 것입니다

많은 분들이 시간이 생기면 공부하겠다고 말합니다. 하지만 살다보면 남는 시간은 영원히 오지 않더라고요. 시간은 나는 게 아니라 '내는' 것이니까요. 저자는 한국 사법시험과 미국 변호사 시험이라는 극악의 난이도를 모두 통과했습니다. 그 비결은 마인드 세팅에 있었습니다.

우리는 흔히 상황 탓을 합니다. 회사가 바빠서, 아이가 어려서, 체력이 달려서.... 하지만 저자는 이 모든 것은 핑계일 뿐이라고 단호하게 말합니다. 목표를 그랜드 매크로에서 마이크로 골까지 쪼개고 그 목표를 달성해야만 하는 간절함이 있다면 뇌는 어떻게든 틈새 시간을 찾아내게 되어 있습니다. 지하철에서의 10분, 점심시간의 20분이 모여 기적을 만듭니다.

'합격'이라는 결과는 결코 우연이 아닙니다. 그것은 준비된 사람에게 주어지는 선물입니다.

완벽주의라는 감옥에서 탈출하는 깨진 항아리 이론

직장에서 일 잘한다는 사람들을 보면 한 가지 공통적인 안타까움이 있습니다. 바로 지나친 완벽주의예요. '제대로 못 할 거면 시작도 안 하겠다'는 태도가 오히려 성장을 가로막는 경우를 수없이 봤습니다. 공부나 자기계발도 마찬가지예요. 처음부터 끝까지 완벽하게 기억하려고 하니 진도가 안 나가고 지쳐버리는 거죠.

이 책에서 가장 인상 깊었던 개념이 바로 깨진 항아리 이론입니다. 뇌는 어차피 망각하게 되어 있습니다. 밑 빠진 독에 물 붓기 같아서 좌절하기 쉽죠. 하지만 저자는 항아리를 땜질하느라 시간을 허비하는 대신, 물이 새는 속도보다 더 빨리, 더 자주 물을 부어버리라는 발상의 전환을 제안합니다. 불완전함을 인정하고 횟수로 밀어붙이는 끈기가 결국 승리를 가져옵니다.

작은 목표들을 설정하고 달성할 때마다 스스로에게 보상을 지급했습니다.

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지루함을 견디는 힘이 곧 당신의 연봉이 됩니다

도파민이 넘쳐나는 세상입니다. 숏폼 영상 1분도 길게 느껴지는 시대에, 진득하게 앉아 책을 보고 업무 스킬을 익히는 건 고역일 수밖에 없습니다. 하지만 진짜 실력은 지루한 데이터를 분석하고 반복되는 루틴을 견뎌내는 힘에서 나옵니다.

내일 당장 여러분의 루틴을 점검해 보세요. 화려하고 재미있는 것만 좆고 있지는 않은지 말이에요. 저자는 공부가 재미없고 답답하다는 사실을 쿨하게 인정합니다. 그리고 바로 그 지루함을 견디는 근육이야말로 합격의 필수 조건이라고 말합니다. 지금 하고 있는 업무 공부가 자격증 준비가 지루해 미치겠다면 아주 잘하고 있는 겁니다. 그 지루함이 쌓여 여러분을 대체 불가능한 인재로 만들어줄 테니까요.

'인간의 집중력은 한정되어 있다'는 사실을 받아들이는 것이 시작입니다.

혹​ 시 지금 시간이 없어서 포기하려던 목표가 있으신가요? 여러분은 이 책의 지혜를 빌려 조금 더 영리하게, 조금 더 독하게 원하는 것을 쟁취하셨으면 좋겠습니다.

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심리치료사가 말하는 ‘안전한 어른‘이 되는 법

어린 사람의 상처는 무엇으로 아물까 - 아동심리치료사가 사랑으로 전하는 우리 안의 회복력과 성장의 힘
스테이시 섀퍼 지음, 문가람 옮김 / 두시의나무 / 2026년 2월

어린 사람의 상처는 무엇으로 아물까

스테이시 섀퍼 / 두시의나무

▶ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

사회생활을 하며 연차가 쌓이고 후배들이 생길 때쯤이면 고민이 생깁니다. 나름대로 후배들을 이해하려 노력하고 '나도 신입때는 그랬어'라며 위로를 건네도 상대방은 입을 다물어버리는 경우가 많다는 겁니다. 업무 능력은 올랐을지 몰라도, 사람의 마음을 얻는 일은 갈수록 어렵게만 느껴졌죠.

조직에서 중간 관리자 역할을 맡고 계신 분들이라면 공감하실 겁니다. 좋은 선배, 좋은 어른이 되고 싶은데 마음처럼 되지 않아 답답했던 적 없으신가요? 오늘은 20년 경력의 아동심리치료사가 전하는 통찰을 통해, 우리가 놓치고 있던 진짜 공감과 관계의 기술에 대해 이야기해 보려 합니다.

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섣부른 친근함이 오히려 벽을 만든다

대부분의 어른은 아이들이 힘들어할 때 자신의 과거 경험을 꺼내어 '나도 겪어봐서 알아'라고 말하곤 합니다. 하지만 이 책의 저자는 그것이 때로는 소통을 단절시키는 가장 큰 원인이 된다고 지적합니다. 특히 세대가 다른 후배나 자녀에게 다가갈 때, 어설픈 이해는 꼰대의 잔소리로 들리기 십상입니다.

저자는 뇌가 성장 중인 아이들의 문화를 억지로 이해하는 척하거나 친구처럼 굴려고 애쓰지 말라고 조언합니다. 대신 모르는 것은 모른다고 인정하고 그들의 세계를 존중하며 배우려는 태도를 보일 때 비로소 대화의 문이 열린다는 것이죠.

어른들이 아이들에게 친근하게 다가가려고 애쓸때 오히려 그 노력이 거리를 만들어낸다.

판단하지 않고 들어주는 안전기지가 되어주세요

아이들이 바라는 어른은 해결책을 바로 주는 사람이 아니라 어떤 말을 해도 안전한 사람일지도 모릅니다. 실수를 말했을 때 비난부터 쏟아지는 부모님 앞에서는 입을 닫게 되지만 상황을 들어주는 친구에게는 용기 내어 문제를 털어놓게 되니까요.

내 안의 트라우마나 힘든 이야기를 꺼냈을 때, 수치심을 주지 않고 묵묵히 받아주는 단 한 사람만 있어도 사람은 무너지지 않습니다. 우리가 누군가에게 그런 존재가 되어준다면, 그것은 그 어떤 화려한 스펙보다 빛나는 인생의 자산이 될 것입니다. 저자가 자신의 아픈 과거를 딛고 내담자들에게 그런 안전지대가 되어준 것처럼 말입니다.

우리는 누군가 용기를 내어 도움을 청할 만큼 안전한 존재가 되어야 한다.

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존재 자체를 바라보는 시선

저자가 만난 아이들은 조건부 칭찬이 아니라 있는 그대로의 모습을 바라봐주길 바랍니다. 이 책을 읽으면서 다짐할 수 있었습니다. 내 주변 사람들을, 그라고 자신을 기능이 아닌 온전한 존재로 바라봐주자고요. '너는 이걸 잘해서 좋아'가 아니라 '네가 내 곁에 있어서 참 좋아'라는 태도가 관계를 얼마나 풍요롭게 만드는지, 여러분도 꼭 경험해보셨으면 합니다.

아이들은 온전한 존재로 이해받기를 갈망한다.

오​늘 하루, 여러분은 누군가에게 안전한 사람이었나요? 치열한 경쟁 속에서도 서로에게 쉴 곳을 내어주는 따뜻한 시간이기를 바랍니다.

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내 커리어의 수명을 결정짓는 노동의 설계

AI 사피엔스, 무엇을 하고 살 것인가 - 괴베클리 테페에서 AI 문명까지 인류 노동의 역사와 미래
백완기 지음 / 지베르니 / 2026년 2월

AI 사피엔스, 무엇을 하고 살 것인가

백완기 / 지베르니

▶ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

요즘 회사 점심시간에 동료들과 이야기를 나누다 보면, 대화의 끝은 항상 불안으로 귀결되더라고요. 이러다가 몇 년 뒤에는 AI한테 책상을 빼앗기는 것이 아닌지 하는 것들 말입니다. 실무자 시절 엑셀에 매크로와 함수들이 나를 대신하는 것이 아닌가 하는 막막함을 기억하기에 그 마음을 이해할 수 있었습니다.

AI가 나온 이후 업무 툴이 바뀌는 정도가 아니라, 일이라는 개념 자체가 송두리째 흔들리는 시기죠. 오늘 소개할 책은 괴베클리 테페부터 실리콘밸리까지, 인류가 걸어온 1만 년의 여정을 통해 우리가 나아가야 할 길을 비춰주는 등대 같은 책입니다.

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무엇을 하느냐보다 어떻게 설계하느냐의 문제

이 책은 인류의 역사를 노동이라는 키워드로 꿰꿇어 봅니다. 신을 위해 돌을 쌓던 이집트의 노동부터, 인간의 이성을 깨운 그리스의 사유, 그리고 기계와 결합한 산업혁명까지. 역사의 변곡점마다 인간은 노동의 형태를 바꿨고, 그 노동이 다시 문명을 만들었습니다.

과거에는 무엇을 하느냐가 중요했다면, 이제는 어떻게 하느냐가 핵심인 시대로 넘어왔습니다. 저자는 18세기 산업혁명이 육체노동을 기계로 대체했다면, 지금은 AI 혁명은 인간의 두뇌를 알고리즘으로 대체하려는 시도라고 말합니다. 여기서 놓치지 말아야 할 것은, 기술 그 자체가 아니라 기술을 대하는 우리의 태도입니다.

기득권은 결코 스스로 특권을 내려놓지 않는다. 거리에서, 회의장에서, 수많은 갈등과 희생을 통해 얻어낸 것이 민주주의다.

알고리즘의 부품이 되지 않으려면

제가 마케팅 전략을 짜던 시절, 데이터가 보여주는 효율성만을 맹신하다가 큰 코 다친 적이 있습니다. 숫자는 거짓말을 하지 않지만, 숫자가 보여주지 않는 맥락과 사람의 마음을 놓쳤기 때문이죠.

이 책에서도 페이스북의 알고리즘이 미얀마 로힝야 사태라는 비극을 어떻게 증폭시켰는지 서술하는 대목이 나옵니다. 효율만을 추구하도록 설계된 알고리즘이 인간의 혐오를 자극해 수익을 창출하는 구조, 이것은 남의 나라 이야기가 아닙니다.

기술이 노동의 많은 부분을 대신할수록, 인간이 하는 일은 더욱 '의미'와 '창의성'을 중심으로 재편되어야 한다.

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미래는 정해진 것이 아니라 만들어가는 것

많은 직장인들이 커리어의 미래를 점치고 싶어 합니다. 하지만 정해진 안전지대는 없습니다. 저자는 인류의 역사가 필연이 아닌 환경과 우연, 그리고 인간의 선택이 만들어낸 결과물이라고 강조합니다.

동아프리카를 떠나 전 세계로 퍼져나간 호모 사피엔스처럼, 우리 역시 불확실성 속으로 걸어 들어가야 합니다. 중요한 건 그 불확실성을 두려워하는 것이 아니라, 내가 원하는 방향으로 나의 일과 삶을 주체적으로 설계하겠다는 의지입니다. 회사가 시키는 대로만 일하면 회사의 부속품으로 끝나지만 내 업무의 의미를 내가 정의하고 판을 짜기 시작하면 그때부터는 여러분이 그 일의 주인이 됩니다.

기술은 스스로 목적이 되지 않는다. 인간이 그것을 어디로, 어떻게 이끌지에 따라 해방의 도구가 될 수도, 새로운 사슬이 될 수도 있다.

어​떻게 하면 더 빨리 갈까를 고민하며 속도전에 매몰되었다면 이제 속도보다 방향을, 기술보다 인간을 먼저 바라보는 현명한 설계자가 되시길 바랍니다. 여러분이 지금 하고 있는 일은 여러분을 소모시키고 있는, 아니면 성장시키고 있는지 궁금합니다.

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오프라 윈프리가 극찬한 ‘인생의 관성‘ 끊어내는 기술

관성 끊기 - 반복된 문제를 부수는 최소한의 행동 설계법
빌 오한론 지음, 김보미 옮김 / 터닝페이지 / 2026년 1월

관성 끊기

빌 오한론 / 터닝페이지

▶ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

월요병보다 무서운 게 '과거병'이라고 하죠. 주말 내내 지난주에 했던 실수, 상사의 비수 같은 말 한마디를 곱씹느라 에너지를 다 쓴 후배들을 종종 봅니다. 여러 고민을 들을 때마다 저는 안타까운 마음이 듭니다. 스스로를 깊이 파고드는 건 성장을 위해 꼭 필요하지만, 때로는 그 분석이 우리를 늪으로 끌고 들어가기도 하거든요.

오늘은 20년 넘게 사랑받은 스테디셀러이자, 저를 지탱해 준 빌 오한론의 <관성 끊기>를 통해 무거운 마음을 내려놓고 당장 행동하게 만드는 지혜를 나눠보려 합니다.

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감정은 인정하되, 주도권은 내주지 마세요

회사 생활을 하다 보면 억울하고 화나는 순간이 반드시 옵니다. 그때는 감정에 잠식되어 일을 그르치거나 아예 손을 놓아버리곤 하죠. 또는 기분이 너무 안 좋아서 아무것도 못 하겠어라며 합리화하기도 합니다.

하지만 프로와 아마추어의 차이는 여기서 갈립니다. 이 책은 아주 명쾌한 해답을 줍니다. 슬픔, 분노, 두려움 같은 감정은 자연스러운 것이니 억누르지 말고 인정하세요. 단, 그 감정이 당신의 '손발'까지 묶게 두지는 말라는 겁니다.

저도 한때는 기분이 태도가 되는 사람이었습니다. 하지만 기분은 기분이고, 할 일은 할 일이다라는 사실을 깨닫고 나서야 비로소 리더로서 인정받기 시작했습니다. 감정의 파도에 휩쓸리지 말고, 그 위에서 서핑하듯 행동을 선택하세요.

당신의 감정과 과거를 인정하되 그것이 행동을 결정하도록 내버려두지 말라.

시선만 살짝 돌려보세요

도저히 풀리지 않는 문제 앞에서 시야가 좁아집니다. '왜 저 사람은 나를 싫어할까?, 왜 이 프로젝트는 계속 실패할까?' 오직 문제 그 자체에만 현미경을 들이대고 봅니다.

해결책은 의외로 엉뚱한 곳에 있을 때가 많습니다. 계속해서 문제점만 파고드는 대신, 시선을 살짝 돌려 문제가 발생하지 않았던 순간이나 아주 사소한 변화에 주목하는 것이죠. 거창한 해결책이 아니라, 아주 미세한 '초점 이동'이 꽉 막힌 상황을 뚫어주는 열쇠가 됩니다.

문제를 바라보는 시각을 바꾸는 가장 강력한 방법은 그동안 주목해 오던 대상에 살짝 변화를 주는 것이다.

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나를 넘어서는 순간, 회복탄력성이 생긴다

직장인들이 가장 많이 겪는 번아웃은 대게 자신에게 과도하게 집중할 때 찾아옵니다. 나의 커리어, 나의 성공, 나의 상처... 자아에 갇히면 작은 실패도 견디기 힘들어지죠.

이 책에서 제안하는 의외의 해결책은 바로 타인에 대한 연민입니다. 나의 고통에서 잠시 눈을 돌려 타인을 돕고, 더 나은 팀을 만들겠다는 이타적인 목표를 세워보세요. 신기하게도 그 과정에서 나를 괴롭히는 무기력이 사라지고, 다시 일어설 힘이 생기는 걸 경험하게 될 겁니다.

자신과 타인에 관한 연민을 불러일으키고, 그것에 접속하라. 순수하게 이타적으로 봉사하며, 어려운 시간을 헤쳐 나가겠다는 신념을 지켜라.

우​리는 감정의 노예가 아니라, 행동의 주인입니다. 오늘 하루, 기분이 시키는 대로 웅크리고 계셨나요? 아니면 내가 원하는 방향으로 작은 한 걸음을 내디디셨나요? 여러분의 행동을 가로막고 있는 감정은 무엇인지 생각해보는 시간을 가졌으면 좋겠어요.

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나라는 책을 깊게 읽는 시간, ‘나는 그대의 책이다‘

나는 그대의 책이다
베르나르 베르베르 지음, 이세욱 옮김 / 열린책들 / 2026년 1월

나는 그대의 책이다

베르나르 베르베르 / 열린책들

▶ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

연차가 쌓이고 책임질 일이 많아질수록, 책상 위 서류 만큼이나 마음속도 어지러워질 때가 많더라고요. 후배들과 대화하다 보면 다들 열심히는 사는데 마음이 늘 무겁다는 말을 자주 해요. 외부에서 채워야할 정보는 넘쳐나는데 정작 내 안의 생각들은 정리되지 못한 채 쌓여만 가기 때문이죠. 사회생활을 오래 해본 선배로서 말하자면, 외부의 성과는 결국 내면의 질서에서 시작되더라고요. 오늘은 흐트러진 마음을 정돈하고 나라는 존재의 가치를 다시 발견하게 해주는 신비로운 책 한 권을 소개해 드릴게요.

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독자가 책에게 부여하는 무한한 힘

흔히 책이 독자에게 지식을 전달한다고 하지만 사실 책에 생명력을 불어넣는 건 읽는 사람의 태도입니다. 저 역시 사회 초년생 시절에는 그저 남들이 좋다는 책을 의무적으로 읽곤 했어요. 하지만 어느 순간 깨달았습니다. 내가 간절함을 담아 책을 펼칠 때, 그 문장들이 저에게 살아 움직이는 힘이 되어준다는 것을 요.

이 책은 독자가 책에 부여하는 힘이 무한할 수 있다는 사실을 일깨워주며, 우리가 단순히 글자를 읽는 것을 넘어 자기 삶의 서사를 직접 써 내려가는 주체임을 강조합니다. 상상력이라는 도구를 손에 쥐는 순간, 책은 종이 뭉치가 아니라 우주로 나가는 통로가 됩니다.

책들도 독자가 부여하는 힘을 지닐 수 있고.

그 힘히 무한할 수도 있다는 것을.

정신의 서재를 정돈하는 법

사실 집이나 사무실 정리는 신경 쓰면서 정작 가장 중요한 정신의 서재는 방치하곤 합니다. 과거 업무 현장에서 수많은 프로젝트를 동시에 처리하며 번아웃이 왔던 때를 돌아보면 마음속 서재가 그야말로 난장판이었더라고요.

베르베르는 이 책을 통해 우리에게 아주 기초적이면서도 날카로운 조언을 건넵니다. 정신세계의 서재가 물질세계의 서재처럼 너저분해지지 않도록 처음부터 정돈하는 습관을 들여야 한다고 말이죠. 이 책을 읽는 과정 자체가 복잡한 생각들을 분류하고 불필요한 걱정을 비워내는 '마음 청소'의 시간이 되어줍니다.

만일 그대 정신세계의 서재가

물질세계의 서재처럼 너저분하기를

원치 않는다면,

처음부터 정돈하는 습관을 들이는 게

좋을 것이다.

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일상의 즐거움을 발견하는 관점의 전환

회사 생활을 하다 보면 속상한 일 한두 가지에 매몰되어 하루 전체를 망치곤 하죠. 하지만 지나고 보니 인생 전체에서 즐거운 순간들은 알아채지 못할 뿐, 언짢은 순간들보다 훨씬 더 많더라고요. 베르베르가 제안하는 4원소의 여행을 따라가다 보면, 내 안에 이미 존재했던 긍정의 조각들을 하나씩 재발견하게 됩니다.

내일 당장 사무실에 앉아 업무를 시작하기 전, 잠시 눈을 감고 내 안의 즐거웠던 기억들을 먼저 정돈해 보세요. 마음의 질서가 잡히면 세상도 훨씬 살만한 곳으로 보일 거예요.

따지고 보면 즐거운 순간들이 언짢은 순간들보다 훨씬 더 많다.

지매일 금 여러분의 마음속 서재에는 어떤 책들이 꽂혀 있나요? 이번 주말에는 스마트폰을 잠시 내려두고, 나 자신을 다시 만나게 해주는 이 거울 같은 책과 깊은 대화를 나눠보는 것도 좋겠어요.

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