『무기력한 사람을 위한 저속생활법』 솔직 책 리뷰 / 데라상 / 세종서적

무기력한 사람을 위한 저속생활법 - 20대 내내 우울증을 앓았던 내가 회복되기까지 했던 일들 50가지
데라상 지음, 원선미 옮김 / 세종(세종서적) / 2025년 4월

▶출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

내 삶에도 필요한 '저속'

매일 해야 할 일은 넘치고 에너지는 바닥이다. 무기력함이 습관처럼 자리잡고 있는 나날에 이 책을 만나게 되었다. <무기력한 사람을 위한 저속생활법>은 우울증을 오래 겪은 저자의 고백이자 천천히 살아도 괜찮다는 다정한 위로였다. '저속생활'이라는 말이 처음엔 낯설었다. 하지만 책을 읽다보니 그것은 느림의 미학이자 자기 자신을 살피는 용기였다. 남들보다 느릴지 몰라도 나에게 꼭 맞는 속도를 찾는일이 저자가 말하는 저속생활이다. 직장에서 누구보다 바쁘게 열심히 살아야 한다는 강박을 내려놓고 나니 마음이 조금 편해졌다. 꼭 잘하지 않아도 괜찮다고 말해주는 이 책이 오랜만에 내 편이 되어주는 것 같았다.

내 마음에 닿은 50가지 방법들

책은 다섯 가지 영역에서 실천할 수 있는 50가지 방법을 소개한다. 전부 다 해보지 않아도 괜찮고 하루에 하나만 실천해도 충분하다고 말해준다. 특히 '인간관계'도 에너지를 주고받는 일이라는 것이 마음에 오래 남았다. 직장 내에서 사람들과 부딪힐 때마다 소모되는 에너지를 이제는 나를 지키는 방향으로 조절해봐야 할 것 같다. 작고 구체적인 조언들이 내 삶에 스며드는 것 같다. 이 책이 더 따뜻하게 느껴졌던 이유 중 하나는 중간중간 등장하는 귀여운 일러스트 덕분이다. 마치 누군가 다정하게 어깨를 토닥여주는 것 같은 기분이다. 글로는 다 담기지 않는 감정들이 그림을 통해 전해지는 것 같다.

나를 위한 나만의 속도로

예전에는 무기력한 내 모습이 싫었다. 하지만 이 책을 통해 느낀 건 그런 모습도 나라는 사실이다. 이제는 천천히 걸어도 괜찮다고 한 걸음도 내겐 소중한 진전이라고 생각하게 되었다. 퇴근 후 마음이 지친 날에 이 책 한페이지씩 다시 펼쳐보면 나만을 위한 쉼표를 가진 것 같다. '무기력한 사람을 위한 저속생활법'은 살아가기 위해 애쓰는 모든 사람에게 보내는 응원이다. 특히 지친 마음으로 하루를 버티는 직장인에게도 좋은 책이다. 무언가를 해야 할 것 같아 조급한 마음이 들 때 이 책을 꼭 한 번 펼쳐보기를 바란다.

『매일 듣고 싶은 한마디 필사책』 솔직 책 리뷰 / 김옥림 / 정민미디어

매일 듣고 싶은 한마디 필사책
김옥림 지음 / 정민미디어 / 2025년 4월

▶출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

짧지만 깊은 쉼표

직장을다니며 하루종일 업무로 정신없이 시간을 지내다 보면 퇴근 후에는 그저 쉬고 싶다는 생각 뿐이다. 그러던 중 이 책을 만나게 되었다. 하루에 단 몇 분이라도 나만을 위한 고요한 시간을 갖게 되었고 그 시간으로 생각보다 많은 것을 얻게 되었다. 필사를 하면 자연스럽게 '집중'하게 된다. 핸드폰을 내려놓고 잡생각을 잠시 멈춘 채 오롯이 한 문장에 몰입하게 된다. 단어 하나하나에 의미를 부여하며 써 내려가는 동안 머리가 맑아지고 마음속 불안과 복잡한 감정들이 비워진다. 그리고 그 자리에 좋은 문장과 따뜻한 생각들이 스며들며 마음이 단단해진다. 필사가 일종의 마음 명상이 된다는 것을 처음 알게 되었다.

어휘력, 표현력, 문해력이 자라난다

이 책을 필사하면서 생소한 단어들을 책안에서 단어의 뜻을 알게 되고 문장 안에서 그 단어가 어떤 뉘앙스로 쓰였는지를 자연스럽게 익히게 되었다. 표현이 풍성해지고 문장의 뼈대를 읽어내는 힘이 생긴 것 같다. 그냥 읽을 땐 지나쳤던 문장들이 직접 써보니 훨씬 더 깊고 선명하게 다가오는 것 같다. 여러 문장을 반복하면서 쓰다보니 나는 지금 어떻게 살고 있는가 라는 질문이 마음속에 떠올랐다. 문장 하나가 나의 사고방식을 흔들고 삶을 돌아보게 하는 것 같다. 필사의 진짜 힘은 여기 있는 것이다. 문장과 내가 하나가 되는 과정에서 스스로를 다듬고 삶의 방향을 조정하게 되는 것 같다.

필사는 나를 사랑하는 연습이다

필사를 하며 얻는 것은 단순한 어휘력 향상만이 아닌 것 같다. 아무렇지 않게 지나쳤던 하루가 문장을 통해서 특별해지는 경험을 했다. 매일 한 문장씩 써보며 나의 감정에 귀를 기울이고 내면을 들여다보게 된다. 이 책은 필사의 좋은 출발점이 되어준 것 같다. 바쁜 직장인의 삶 속에서도 매일 나를 위한 작은 루틴 하나쯤은 꼭 필요하다. 글을 따라 쓰며 나를 쓰고 결국은 내가 원하는 삶을 쓰게 도와주는 책이다.

『공룡이 사라진 자리에 주유소가 생겼다』 솔직 책 리뷰 / 이상현 / 이케이북

공룡이 사라진 자리에 주유소가 생겼다 - 지구가 만든 에너지, 석유의 과학
이상현 지음 / 이케이북 / 2025년 4월

▶출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

공룡이 아니라 플랑크톤

귀여운 표지 때문에 끌린 책이라서 처음에는 귀엽다는 생각이 먼저 들었다. 가볍게 보려고 했던 책이었는데 꽤 진지한 과학책이었다. 쉽고 재미있게 설명해주는 너무나도 고마운 과학책 말이다. 나한테는 그동안 석유는 '공룡 기름'이라는 인식이 너무나 당연했다. 그런데 이 책은 그 편견을 부드럽게 깨준다. 석유는 사실 바다 속 플랑크톤이나 해조류 같은 작은 생물들이 오랜 시간 퇴적하면서 만들어졌다는 걸 알고 정말 놀랐다. 이렇게 작은 생명체들이 모이고 땅속 깊은 곳에서 열과 압력을 받으면 석유로 변한다는 사실 말이다. 결국 우리가 쓰는 에너지가 된 것이다.

석유는 단순한 기름이 아니다

책은 석유가 만들어지는 과정을 아주 자세하면서도 쉽게 풀어준다. 땅속 깊은 곳에 잠든 생명체들과 그걸 탐사하고 끌어올리는 기술, 정제하고 운반하는 복잡한 과정까지 석유 한 방울이 우리에게 도착하기까지의 모든 순간이 '에너지'라는 단어의 무게를 다시 느끼게 해줬다. 단지 자동차에 넣는 연료로만 생각했던 석유가 지구의 역사가 담긴 존재처럼 느껴졌다.

마음을 움직이는 과학

책을 읽다 보니 얼마 전 뉴스에서 봤던 동해에 석유가 있다는 기사가 떠올랐다. 실제로 한국 정부가 대왕고래 라는 곳에서 대대적인 시추 작업에 나섰지만 결과는 실패로 남고 말았다. 경제성 있는 가스전이나 석유도 찾지 못한 것이다. 아무리 많은 석유가 매장되어 있더라도 나라 자체가 튼튼해야 한다. 그래야 경제성 있는 에너지를 발굴할 수 있다. 우리나라에 좀 더 많은 과학자들이 나오길 바랄 뿐이다. 이 책은 에너지가 어렵고 복잡할 거라는 생각을 깨주고 일상에서의 에너지를 새롭게 바라보게 해준다. 지구과학, 화학, 생명과학 등 다양한 관점을 통해 석유를 이해함으로써 에너지 안보가 얼마나 중요한지 알게 되었다.

『해커스 투자자산운용사 한권합격 핵심개념+적중문제』 솔직 책 리뷰 / 해커스

2025 해커스 투자자산운용사 한권합격 핵심개념 + 적중문제 - 본 교재 인강ㅣ무료 바로 채점 및 성적 분석 서비스ㅣ이론정리+문제풀이 무료 특강ㅣ하루 10분 개념완성 자료집ㅣ필수암기공식
백영 외 지음 / 해커스금융 / 2025년 3월

▶출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

직장인에게 꼭 필요한 교재

바쁜 회사 생활 속에서 자격증 준비까지 병행하는 것은 쉬운 일이 아니다. 투자자산운용사 시험을 준비하기 위해서는 어떤 교재로 시작하는지가 가장 중요할 것이다. 해커스 투자자산운용사 한권합격 교재는 최신 개정사항과 최근 출제경향까지 완벽히 반영된 책이다. 결론부터 말하자만 직장인은 물론 시간이 없는 모두에게 딱 맞는 효율적인 교재이다. 2025년 시험 대비 교재인 만큼 금융투자협회에서 변경한 최신 기본서 내용을 빠짐없이 반영하고 있다. 자격증 시험은 출제경향이 조금만 바뀌어도 점수에 큰 영향을 주는데 이런 변화에 민감하게 대응한 교재라는 점에서 높은 점수를 주고 싶다. 실무와 일을 병행하는 직장인 입장이라면 낡은 정보로 공부했다가 시험장에서 낭패를 보는 일은 피해야 할 것이다. 이 책은 믿고 볼 수 있는 업데이트된 완벽한 교재일 것 같다.

핵심개념부터 실전모의고사까지

이 책의 가장 큰 장점은 핵심개념 정리와 적중문제, 실전모의고사 까지 한 권에 모두 담겼다는 점이다. 따로 책을 살 필요가 없이 학습의 흐름이 자연스럽게 이어진다. '핵심포인트 문제'와 '중요도 표시'덕분에 어떤 내용을 중점적으로 공부해야 하는지 한 눈에 파악할 수 있었다. 실전모의고사는 실제 시험과 유사한 난이도와 구성이라서 실전 감각을 익히는데 정말 도움이 될 것 같다. 특히 문제집이 따로 있어서 시험장에서 마지막으로 공부하기 좋을 것 같다. 투자자산운용사 시험을 준비하는 학습자라면 계산문제를 특히 어려워 하는데 교재 내에 수록된 필수암기공식으로 시험에 자주 나오는 공식들을 정리하고 응용문제까지 한 번에 연습하면 확실히 계산문제에 대비할 수 있을 것 같다.

자격증 시험은 결국 얼마나 효율적으로 공부했느냐가 관건이다. 그런 면에서 이 책은 공부 시간을 아껴주고 집중할 수 있게 도아주는 훌륭한 길잡이라고 생각한다. 투자자산운용사 시험을 준비하고 있는 분들에게 추천하고 싶은 교재다. 바쁜 일상 속에서 한 권으로 합격이라는 목표를 현실로 만들어주는 책을 원하고 시간이 없는 수험생이라면 꼭 한 번 펼쳐보기를 추천한다.

『교사를 위한 생성형 AI 활용 수업』 솔직 책 리뷰 /김종혜 / 생능북

교사를 위한 생성형 AI 활용 수업 - 생성형 AI를 수업에 쉽게 적용할 수 있도록 돕는 기초 안내서
김종혜 지음 / 생능북스 / 2025년 4월

▶출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

모두를 위한 AI 수업

이 책은 교사뿐 아니라 누구든 생성형 AI를 잘 몰라도 따라할 수 있도록 구성되어 있는 책이다. 특히 프롬프트 작성법, AI 도구의 기초 사용법, 실제 수업에서 어떻게 활용할 수 있는지를 단계별로 설명해주고 있어서 직장인에게도 실무에 응용할 수 있는 부분이 많다. 특히 무작정 도구부터 소개하지 않고 인공지능과 생성형 AI의 기본 개념을 먼저 짚어준다. AI가 어떤 원리로 작동하는지, 생성형 AI와 기존 AI의 차이점은 무엇인지 등 기술적 배경지식을 제공해주어 이후 내용을 이해하는 데 큰 도움이 되었다. 단순한 기능 습득이 아닌 맥락을 이해하고 활용할 수 있는 기반이 생겼다.

나도 할 수 있다! 프롬프트 작성

가끔 생성형 AI를 써보긴 했지만 질문을 어떻게 해야 할지 막막했던 순간이 많았다. 이 책은 그런 고민을 확실히 덜어준다. 프롬프트를 작성하는 기본 원리부터 응용 방법까지 친절하게 알려준다. 왜 이렇게 써야 하는지에 대한 설명이 있어서 이해가 쉬웠고 만족스러운 결과도 나왔다. 음악생성, 마인드맵, 피드백 자동하 등 다양한 방식으로 AI를 수업에 녹여내는 아이디어가 흥미로웠다. 직장인인 나도 회의나 기획 업무에 참고할 수 있는 실전 팁을 여러개 얻을 수 있었다. AI가 필요하다면 생활 곳곳에서 쓸 수 있는 실용서라는 생각이 들었다.

실전 아이디어 가득

나처럼 생성형 AI를 막 사용해보려는 초보자에게 이보다 더 좋은 입문서는 없을 것 같다. 이 책은 교육용 자료를 만드는 방법과 AI라는 새로운 기술을 어떻게 일상에 스며들게 할 수 있을지에 대한 고민과 실천이 담겨 있다. 프롬프트를 조금만 다르게 써도 결과가 확연히 달라지는 경험과 AI와 협업하는 감각을 배울 수 있었다. AI는 더 이상 특별한 사람들만 쓰는 도구가 아니라 누구든 배우고 써야 할 '생활 기술'이라고 느꼈다. 교사뿐만 아니라 학생, 직장인에게도 꼭 필요한 책이다. 나는 이 책을 통해 그동안 막막하게만 느껴졌던 AI를 조금 더 친숙하게 받아들이게 되었고 지금은 AI가 내 동료가 된 것 같다. AI 시대를 준비하고 싶은 사람이라면 이 책을 통해 배워보는 것을 추천한다.