[서평] 정신과 의사는 당신에게 관심이 없다.

정신과 의사는 당신에게 관심이 없다 - 마음의 힘을 키우는 명상과 한의학
곽병준 지음 / 박영스토리 / 2021년 6월

살아가면서 누군가에게 이야기를 털어 놓으면 조금은 마음의 위안을 받는 경우가 있습니다. 그래서 친구관계가 중요하고 대인관계가 중요한 것이 아닌가 합니다. 그러나 점점 삭막해져가는 시대를 겪으면서 남의 이야기를 들어줄 마음의 여유가 있는 사람들이 없는 듯 합니다. 더욱이 친구가 하는 어려운 이야기들은 "왜 또 저래" "잰 항상 어두워" 하면서 이야기를 듣기도 전에 과정에 했던 이야기들이 그사람을 낙인하게 되는 경우가 많은 듯 합니다. 그러한 까닭에 말을 한다는 것은 상당히 어려움이 있는 듯 하기도 하며 꺼내는 거 조차 망설이게 되는 경우가 많다고 생각이 됩니다. 비단 나만의 문제가 아니라 사회 전반적인 문제이기에 마음을 돌보아줄 곳이 필요한데 그걸 경우 찾게 되는 곳이 신경정신과가 아닌가 합니다. 올해 들어 정신의학과와 신경정신과의 문을 계속 두드리게 되는데 전문의 또한 이야기를 들어주는 대상이 아닌 검사를 해 보자 우울증이 있다 약을 좀 먹으면 감정적으로 대하지 않게 되는 효과가 있으니 좀 지켜보면서 약을 먹자 하는 이야기로 약만 일주일분을 가져와 매일 먹고 있습니다.

이런 시대적 변화와 내원하는 환자 그룹의 달라진 차이를 고려하여 대략적으로 나눈다면, 과거는 과잉 항진으로 인해 발병한 분들이 많고, 현재는 스트레스에 따른 지침이라든가, 정신 에너지의 탈진으로 인한 경우가 늘어났다는 점일 것입니다. 그러니까 과거에는 감정적으로 상처받는 분들이 많았다는 것이며, 현재에는 정신적, 이성적 과로로 인한 경우가 많아졌다고 할 수 있겠습니다. {중량) 유감스럽게도, 시간이 변하고 세대가 변하고 문화가 변하고, 산업이 변하고, 가족관계가 변하는 등 모든 것들이 변하는 동안 이런 환자분들을 대하는 병원의 마음, 이런 질병들에 대처하는 병원의 자세와 대응 방법은 크게 변화가 없는 듯 합니다. 

[P20~21 중에서]

그러나 <정신과 의사는 당신에게 관심이 없다>라는 제목을 보고선 역시... 믿을 사람 하나 없구나 싶었습니다. 정말 관심이 없는지가 궁금해 지던 책이었는데 관심이 없는 이유에 대해서 보다 정신과 적인 마음의 상태에 대한 이야기들이 주로 전달 되어지며 약간의 사례들이 삽입이 되어있습니다. 책을 통해 얻고자 했던 나름의 목표는 정신과 의사를 찾는 환자들의 이야기의 사례를 들으며 이러한 경우 정신과의사 전문의 들은 어떻게 처방을 하고 있다는 이야기를 듣고 싶었는데 솔직히 원하는 답을 얻지는 못한 듯 합니다. 한의학에서 다루는 정신과 진료는 결국 명상을 통한 내면의 힘을 키우는 것에 좀더 다가가 있다는 것이 책을 본 소감입니다. 

의지를 하고 싶은 대상이 관심이 없다는 표현보다는 도움을 구할수 있는 대상에게 어떠한 방식으로 접근하면 좀더 마음편한 진료를 받을 수 있다는 것을 안내 받았으면 좋지 않았을까 하는 생각이 들었습니다. 결국은 내 마음은 내가 다스리는 것이고 그것이 어렵다고 하면 좀더 이겨낼 수 있는 방법을 찾아야 한다는 것과 약에 의존하는 것은 상당히 위험스러운 부분이라는 것을 명심하는 것이 필요하다 생각됩니다. 내 마음의 의지 찾기는 다양한 경험을 통해 스스로 이겨내는 삶을 살아가는 것에 있다는 것에서 명상을 통해 마음을 다스리는 것이 필요하겠다 싶습니다. 

[서평] 스크린의 기억, 시네마 명언 1000

스크린의 기억, 시네마 명언 1000 - 영화로 보는 인문학 여행
김태현 지음 / 리텍콘텐츠 / 2021년 6월

영화는 가장 좋아하는 예술장르중의 하나입니다. 새로운 영화를 만나는 건 항상 삶의 흥미로움을 전달해 주죠. 코로나로 인해 혼자라도 갔던 영화관 나들이가 막이고 나선 영화를 보는 방법을 네*릭스를 이용하고 있지만 큰 스크린에서 보여지는 영화 한편은 잠시 동안 삶의 고단함을 회복시켜 주는 듯 합니다. 더욱이 다양한 영화를 한곳에서 만날 수 있다면 좋겠다 싶은 생각을 항상 가지고 있었는데요. 이번에 만난 <스크린의 기억, 시네마 명언 1000>의 내용에서 살짝 그 해소가 된 듯 하였습니다.

총 200편의 다양한 영화들이 소개가 됩니다. 그 안에서 보았던 영화가 나오면 그렇게 반가울 수 없었습니다. 짧은 영화 소개를 읽어 보고 영화속에서 나온던 주옥같은 대사들을 한글과 영문을 동시에 볼 수 있었습니다. 영화를 보면서 영어 공부도 가능하고 영화를 보면서 한글공부도 가능할 것 같다는 생각이 들었습니다.

책머리에 작가의 이야기 대로 영화의 이야기를 들으면 그 영화를 보고 싶은 마음이 충동질 합니다. 책을 보다가 영화의 더 깊은 내용을 들여다 보고 싶은 마음으로 검색을 하게 됩니다. 좀더 깊은 내용으로 들어가면 영화의 전체적인 내용이 정말로 궁금해 집니다. 제시된 대사들이 언제 어떤 순간에 나오는지 그것 또한 찾아보고 싶은 충동을 느끼게 됩니다. 저는 책을 보지만 상상은 그 영화의 전체적인 모습을 그려나가고 있는 것이었습니다. 영화 보기가 이렇게 즐거운 일이었는지 예전에도 익히 알고 있었지만 더욱 코로나 시대에 간절해 집니다.

휴가 내고 하루 동안 소개된 영화중 보고 싶은 영화 10편을 골라 내리 보고 싶어집니다. 멀리 가지 않은 나만의 힐링 영화제를 만들어 보고 싶어집니다. 정말 영화가 사랑스럽습니다.

책에 소개된 영화는 주제별로 나뉘어져 있습니다.

파트1에서는 꿈과 자유를 찾아주는 명대사들이 총 25편이 소개 됩니다.

파트2에서는 사랑이 싹트는 로맨틱 명대사가 25편이 소개 되구요

파트3에서는 인문학적 통찰력을 길러주는 명대사가 25편 소개가 됩니다.

파트4에서는 사람의 심리를 파고드는 명대사가 25편이 소개 됩니다.

파트5에서는 지친 마음을 힐링해 주는 명대사가 25편이 소개되고

파트6에서는 인간적인, 너무나 인간적인 명대사들이 25편이 소개가 됩니다.

파트7에서는 불굴의 의지를 보여주는 명대사들이 25편이 소개 되며

파트8에서는 내 안의 상상력을 자극하는 명대사들이 25편 소개 됩니다.

각 파트마다 마무리가 될 때 선으로 그림 그림이 묘사되어 있는 것도 상당히 좋았습니다. 연결된 즐거움이라고 해야 할 것 같습니다. 보는 것만으로도 즐거움이 느껴지고 영화가 상상되어 지는 순간은 느껴본 분들만 아니는 활동이 아닌가 합니다.

제가 가장 눈에 자꾸 들여다 보고 가슴으로 읽은 영화들은 대부분이 파트4에 있었던 영화들인데요. 심리를 파고드는 명대사들이 지금의 제 현실에 전달해 주고 싶은 글들이라고 생각이 되었습니다. 사람과의 관계 어려움. 이겨냄을 위한 활동 등 나이만 먹어가는 지금의 나에게 주고 싶은 마음은 무엇일까를 고민하는데 그런 생각을 조금은 잡아주는 것이라고 생각했습니다.

하지만 좋고 행복한 일에 대해 걱정하는 사람이 몇이나 되겠어요?

Well, do you think many people run around thinking about how happy they fed and how great things are?

[P151, 파트4 사람의 심리를 파고드는 명대사 : 섹스, 거짓말 그리고 비디오테이프 중의 명대사 중에서]

고함 속에서 어떻게 진실을 듣겠어?

How can I hear the truth in a cry?

[P177, 파트4 사람의 심리를 파고드는 명대사 : 시카고의 명대사 중에서]

[서평] 비로소 나를 만나다

비로소 나를 만나다 - 나와 함께, 나답게, 나를 위해
김건숙 지음 / 바이북스 / 2021년 6월

지금의 나의 모습을 자꾸 되돌아 보게 되는데 나이를 먹어가면서 어떻게 사는게 정말 좋은 것일까를 고민하게 됩니다. 그래서 더욱 자주 그런 관련된 내용의 책들을 들여다 보게 됩니다. 이번에 만난 책도 그런 저의 궁금증을 해소해 줄수 있을 것 같아서 만날수 있었습니다. 작가님의 인생의 이야기를 들여다 볼수 있는 글이었고 50이 넘은 중년여성이 삶은 어떻게 지내면 되는지를 살짝 엿볼 수 있었던 시간이었습니다.

코로나19 바이러스에게 가사할 것이 있다면,

이런 시간을 선사 받았다는 점이다.

사회적 거리두기가 끝나면 과연 나는 이 산책을 계속할 수 있을 것인가?

되도록 그러하기를 빈다.

[P81, 숲에서 나를 만나다 중에서]

저자의 이야기 속에서는 지금의 생활에 대한 단상이 들어가 있는데 아주 평범한 중년여성의 일상은 이렇겠다 싶었습니다. 지금의 제 생활과 비교했을때 과연 이런 여유를 느낄수 있는 상황이 될까 싶었습니다. 그런 여유안에서 나를 만나는 것이 가능할 것이라고 생각이 더욱 들었습니다. 어떻게 살아야 할까에 대한 고민이 더욱 들었던 거 같습니다. 아마도 비교의 대상이 지금의 제 모습과 저자가 써내려간 글속에서 만난 이격이 크게 나타났기 때문에 마음 한편 아려지는 것인지도 모르겠습니다.

여행을 떠나는 멋진 모습을 볼수 있었습니다. 항상 가족을 의지하며 다녔던 이야기 속에서 혼자만의 자립을 통해 나를 발견했다는 이야기들은 여행이 주는 용기가 아닌가 합니다. 용기를 가질수 있는 시간이 오는 것도 어찌 보면 중년의 삶속에서 힘내볼수 있는 것은 아닌가 합니다.

따라서 이 시간은 내가 하고 싶은

그 어떤 일을 해도 좋다는 것을 의미하기도 한다.

그래서 지난달부터 오후 세시대에 무엇을 하는지 기록하고 있다.

[P157, 오후 세시에 나를 만나다 중에서]

습관을 만들어 가는 건 상당히 중요하다는 생각이 들었습니다. 그런 습관을 만들어 보는 것도 하나의 도전이라는 생각이 들기도 하였습니다. 뭔가를 해 볼수 있다는 생각을 가지고 그것을 목표로 하는 방법도 나를 찾아가는 눈을 가져보는 시간이 될 수도 있겠다 싶었습니다.

비로소 나를 만나는 시간은 나의 이야기를 글로 써 내려가면서 나를 돌아볼수 있는 시간을 만들어 가는 것에 있다고 봅니다. 지금의 나의 모습이 아무렇지도 아무것도 아니라고 생각한다면 분명 나를 위한 시간을 만들어 나에게 투자하는 것을 목표로 해야 할 것입니다. 그래야 이 어려운 시기를 잘 극복해 나갈수 있기 때문입니다. 지금의 나의 모습을 바꿔가는 시간을 점차 늘려가야 할 것으로 보입니다.

[서평] 세계의 미래를 가장 먼저 만나는 대한민국

세계의 미래를 가장 먼저 만나는 대한민국 - 우리 모두가 별처럼 빛나는 나라
이광재 엮음 / 메디치미디어 / 2021년 6월

대담형식의 글로 다루어진 석학들의 이야기를 들어보는 시간이었습니다. 이런 형식의 글을 읽게 된 것이 참으로 오랜만인듯 한대요. [소트라테스의 변명] 이후에 처음인 듯 합니다. 이야기를 나누는 식의 글은 읽을때 조금 불편한 점이 있는데 글을 아래로 읽어 내려가다 보면 어느 순간 누구의 이야기 였는지를 찾아보게 되는 것 같습니다. 그래서 읽다가 계속 위로 올라가다 보니 속도가 나지 않는 어려움이 있어서 책이 상당히 어렵게 느껴지는 부분이 없지 않아 있는 듯 합니다.

그래도 다양한 분야의 전문가의 이야기를 들어보는 계기는 상당히 많은 생각을 하게 되는 것 같습니다. 최근에 우리나라의 모든 이슈들을 어떻게 바라볼것인가를 항상 고민하게 되었는데 그런 고민에 대한 질문을 글을 통해 답을 얻었다고 생각이 되었습니다. 우리나라의 미래가 어떻게 될 것인지 불운한 운명을 가지고 앞으로 나아가야 하는지에 대한 고민은 자녀를 둔 부모의 입장에서 더욱 안타깝게 생각이 되었던 부분이었습니다. 앞으로의 대선도 어떠한 방향으로 진행될지 상당히 궁금한 모습이었습니다.

국민의 불안을 부추기는 원인이 무엇인지 제대로 짚어봐야 합니다.

불안은 세대별로 선명하게 드러납니다.

 10대의 불안은 대학입시,

20대의 불안은 취업이죠.

30대의 불안은 구조조정 위험 같은 것이고,

40대의 불안은 미국 사회학자인 리처드 세닛이 만든 말인데

 '퇴출의 공포'입니다.

쓸모없음에 대한 두려움이죠.

50대 이후의 불안은 노후일 겁니다.

[P028, 차기 대통령, 경제.외교 식견과 '핵심 의제' 갖춰야 중에서]

어쨌거나 싶은 생각은 현상황에 대한 의문을 가지고 있었던 부분들 특히나 주거안정의 문제 취업의 문제 집값 안정의 문제 등 눈으로 보여지고 체감되어지는 불안한 요소들에 대한 정의를 조금은 시원하게 이야기를 하고 있다고 생각이 들었습니다. 현실 가능성은 아주 희박하다는 조건을 배제할수 없다는 것이 안타까울 뿐이기도 합니다. 모두의 생각이 하나로 일치가 되는 순간이 언제 올지는 모르겠습니다. 지금껏 노력하려는 분들이 계시니 이분들의 의지가 확장되어 나갔으면 한다는 생각이 이 책에서 얻고자 하는 저의 바램이지 않나 싶습니다. 제시하는 의견 하나 하나를 실현가능하도록 만들어 가는 것이 책을 읽은 독자로써 할수 있는 힘이지 않을까 합니다.  

앞으로 있을 대선을 준비하는 후보분들께서도 충분히 공감해 주셨으면 하는 내용이 담겨 있습니다. 책을 많이 읽었음에도 생각의 다양성을 경험해 보려는 노력을 하지 않았는데 그동안의 독서를 통해서 석학들과의 이야기를 이해할수 있다는 것에 앞으로도 자주 이러한 눈을 키울수 있는 시간을 마련하는 것이 필요하다고 생각이 되었습니다.

[서평] 대한민국 부동산을 보는 눈

대한민국 부동산을 보는 눈 - 지금 부동산을 공부해야 하는 이유
박감사(박은정) 지음 / 두사람 / 2021년 4월

한없이 가장 모르는 분야가 바로 부동산이지 않을까 합니다. 부동산을 통해 수익을 창출하는 사람들이 있다는 신문상의 이야기들을 들을 때마다 사야 하는 건가 싶다가도 쪽박이나 어려움에 처한 사람들의 이야기들 또 접하게 되면서 안되지 하는 마음으로 다가가게 되지 않나 싶습니다. 정말 고민하고 많은 고민을 하게 만드는 것은 당장 집을 옮겨야 겠다는 생각은 있지만 지금이 시기인가라는 고민에 빠지면서 다시 또 생각하게 되고 상황을 다시 보게 되는 것이 현실인듯 합니다. 그래서 지금 집을 옮겨야 할까요? 로또 청약이라고 하는데 청약을 하기 위해서 무주택 기간을 늘려야 할까요?에 대한 질문을 하고 싶은 마음은 굴뚝인데 그것에 대한 답이 명확하지 않은 것이 항상 아쉬움이었습니다. 이러한 궁금증이 해소가 되었던 책이었다는 소감을 밝힐 수 있을 것 같습니다. 절대 사라는 이야기를 하지 않는 책이며 거기에 주변의 인식에 휘둘리지 말라고 안내하는 책이기에 고민하는 부분에 대해서 큰 걱정을 조금 덜어놓을 수 있다는 것에 감사할 책이었습니다. 

다년간의 다양한 경험을 쌓은 작가는 한국감정원에서 근무하면서 재건축, 재개발 관련 정비사업 컨설팅, 재건축 부담금 산정 및 보상, 담보, 택지비 등 각종 감정 평가와 부동산 공시업무, 조사 업무를 담당했고 현재 부동산 컨설턴트, 부동산 유튜버로 한국경제, 서울경제, KBS 등 다양한 프로그램에 출연하여 사람들에게 부동산 관련 지식을 공유하고 있다고 합니다. 그래서 글은 듣는 것과 같은 느낌으로 전달이 됩니다. 조사가 빠진 부분도 있고 두번 반복이 되는 부분도 눈에 띄는데 읽는 것에 대한 불편함은 없습니다. 

-결국은 집값은 오른다는 이야기

........ 2021년에도 집갑이 오른다는 얘기들이 나오고 있다. 

집값은 계속 높게 부르고 있는데 대출은 안되고, 

대출 없이 살 수 있는 사람이 없는 상황이니까 

언론은 규제와 혜택을 잘 파악하면 돈이 없어도 

집을 살 수 있다고 편법적으로 대출을 받을 수 있는 방법까지 알려줬다. 

[P212 중간부분]

대부분의 이야기가 지금의 정부의 부동산 정책의 문제점과 집을 사야한다는 다양한 언론 플레이들에 속지 말라는 것입니다. 정확한 정보를 얻는 것이 중요한데 대부분의 고수익과 관련된 이야기들은 다단계처럼 팔아야 하는 목적이 있는 사람들의 부풀리기 방식으로 진행되는 내용이라 휘둘려서는 안된다는 이야기가 대부분이었습니다. 집이 없는 사람들의 심리를 이용한 정책들의 문제점에 대한 이야기와 20대와 30대가 현재 집을 사고자 영혼까지 끌어당긴다는 "영끌"이라는 단어의 의미도 제대로 전달 받았습다. 패닉바잉의 형태가 왜 발생하는지에 대해서도 책을 읽으면서 부동산을 보는 눈이 조금은 달라졌다고 해야할까 싶었습니다. 보이는 것이 다가 아님을 알게 해 주는 우리나라 부동산의 현실과 마음 졸일 필요가 없다는 생각을 하게 되었습니다.