[서평] 시니어 힐링 필사 노트 <마음 글벗>

시니어 힐링 필사 노트 : 마음글벗 - 세계 명시 필사 ㅣ 시니어 힐링 필사 노트
베이직콘텐츠랩 기획 / 베이직북스 / 2026년 4월

** 출판사에서 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 개인의 의견입니다 **

시니어를 위한 필사 노트를 처음 발견하게 되었습니다. 큰글씨 도서가 있는 것은 알고 있었는데 보편화가 되어있지 않은 이유로 만나기 쉽지 않았습니다. 찾아보면 분명 있을 것인데 말이죠. <마음 글벗> 책을 발견하고는 가장 먼저 고령이신 친정엄마를 떠올렸습니다. 매일이 같은 일상으로 무료하다는 말씀을 많이 하신 이유도 있고 화려한 화면과 매일같은 이야기를 하는 뉴스만을 믿고 있는 엄마를 위한 관심도를 다르게 돌릴 무언가가 필요하다 판단하였습니다. 글을 써 보는 행위는 오랜만이라서 쉽게 다가가지 못하기도 하였고 글씨들이 너무 작아 아무리 좋은 글귀도 쉽게 쓰게 되지 않았던 고민이 해결되는 순간이었습니다.

마음 글벗에는 세계 명시가 소개되어 있었습니다. 세계 명시를 한권의 책으로 만나는 것도 흥미로운 일이겠고 명시를 스스로 직접 써보는 시간은 지나쳐 잊고 있었던 과거의 나와 만나는 시간이지 않았을까 싶었습니다.

읽는 문장은 누군가의 말입니다

손 끝으로 적는 문장은

내 마음에 새기는 말입니다.

<마음 글벗> 들어가는 페이지에서

특히나 이 책의 구성은 솔깃하였습니다. 쓸수록 삶이 달라지는 이유인데요. 마음이 고요해지는 시간 (심리적 안정감), 생각을 깨우는 손의 움직임 (두뇌 활성화), 말과 글이 함께 깊어지는 순간 (언어 능력 개선), 기억이 천천히 머무는 자리 (기억력 향상), 한 줄에 머믄 온전한 집중 (집중력 증가) 입니다. 지금 친정엄마에게는 필사가 가장 좋은 무료함을 달래줄 수 있는 친구라는 생각이 들었습니다. 책을 전달드리고 하루에 한페이지씩 쓰고 계시는 데요. 제시된 명시들이 익숙함이 있어서 그런지 어려움이 없이 쓰고 계셨습니다. 오랜만에 쓰는 글씨가 연필이 자꾸 선을 넘어가서 속상하다고 하시긴 하지만 내 책인데 라고 하시며 책에 대한 애정이 조금씩 쌓이고 있음을 알수 있었습니다. 특히 이 책의 큰 장점이라고 할 만한 것은 쓰기 편하게 쫙 펼쳐진다는 점입니다. 한손으로 책을 누르고 쓰지 않아도 되는 안정감을 전해 주어서 쓰는 행위가 어렵지 않도록 배려해 주고 있었습니다. 거기에 "음악 듣기" 큐알 코드 제공은 쓰는 동안에 어울리는 음악을 선물 받아 들으면서 쓸 수 있는 문학적 감성을 높여 주고 있었습니다.

쓰는 행위의 중요성은 손을 움직이고 눈으로 글을 읽고 읽으면서 마음으로 새기로 그것으로 표현하는 것에 있다고 합니다. 그렇기 때문에 손에서 글을 쓰는 행위를 놓치지 않는 것이 중요하다는 하는데요. 친정엄마와 저를 위한 필사책으로 <마음 글벗>이 좋은 역할을 해 주고 있었습니다. 저는 이 사진을 세상에서 가장 이쁜 손이라고 표현하였습니다.

[서평] 필사, 깊이을 만드는 습관

필사, 깊이를 만드는 습관 - 나는 어떤 태도로 살아갈 것인가
김유영 지음 / 북스고 / 2026년 3월

** 출판사에서 도서를 제공 받아 솔직하게 작성한 개인의 의견입니다 **

여러번 쓰는 활동에 대한 책을 만나게 되었었습니다. 필사를 하는 활동은 마음을 한결 안정하게 하고 불안한 정신을 바로 잡아주는 차분한 활동이라는 이야기를 듣고 나서는 좋은 글귀를 쓰고 보고 읽는 것에 대한 관심은 상당히 많은 편입니다. 여러권의 필사책 중에서 이번 책은 조금 색다르게 다가왔습니다. 작가겸 심리학자라고 소개된 김유영님의 필사하는 방법은 좋은 글귀에 대한 필사를 권유하기 보다는 글을 읽다가 생각해도 좋고 마음이 움직이는 문장만 골라 써도 좋다는 제안을 해 주었다. 써야 하는 부담감을 덜어 내 주는 문장으로 쓰기 위한 글을 만났을 때에 오늘도 글을 썼다는 만족감으로 하루를 마무리 하게 되었다. 책을 만났고 하루에 한페이지씩을 쓰고 있는데 쓰는 동안에 글씨가 마음에 들지 않아 다시 쓰고 메모에 또 쓰는 것이 부담이 되기도 하였습니다 .만족이라는 것이 글을 쓰는 활동이 아님에도 불구하고 쓰는 글이 마음에 들었으면 하는 바램이 더 크고 있었다는 것을 발견하게 되었습니다. 저 같은 독자를 위해 하나의 제안을 더 해 주었습니다. **사색의 시간, 사유의 질문입니다. 필사를 하고 난 후 사색의 시간으로 사유의 질문을 만나게 됩니다. 이게 어찌 보면 왜 이런 것까지 쓰게 하지 싶습니다. 그런데 질문을 읽어보면 이런 생각을 해야 하는 건 뭘까하고 다시 생각하게 됩니다. 정답이 없는 사색의 질문이 이 책의 장점이지 않나 싶었습니다. 그러다보니 좀더 글을 쓰는 행위에 집중하게 되고 질문에 대한 답을 스스로 제시하게 되는 듯 하였습니다. 매일의 루틴으로 하루의 마무리를 필사를 한 후 사색의 질문에 대답하는 것입니다. 지금의 나에게 가장 잘 어울리는 책이지 않을까 싶습니다. 여행을 가듯 1. 감정의 태도, 2. 몰입의 태도, 3. 관계의 태도, 4. 성장의 태도를 하나 하나 건너가다 보면 성장하고 있는 나를 발견할 듯 합니다. 아직은 여행 중입니다. 좋은 책으로 여행하는 시간은 행복입니다.

[서평] 영화로 배우는 세계

영화로 배우는 세계 - 전쟁, 환경, 기후, 경제, 인권으로 살펴보는 지구촌의 오늘 ㅣ 10대를 위한 세상 제대로 알기 7
오애리 지음 / 북카라반 / 2026년 4월

** 출판사에서 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 개인의 의견입니다 **

책이 너무 쉽게 읽혀서 좋았습니다. '10대를 위한 세상 제대로 알기 7' 이라는 표지의 문구를 보고선 책을 주변 10대에게 선물해야겠다는 생각이 들었습니다. 영화로 만나는 세계라는 제목도 그렇고 지금의 세계적인 실정이 전쟁으로 인한 불안 심리가 높아지고 있는 부분도 있기 때문에 이 상황을 조금더 제대로 알고 있는 것이 필요하다는 생각이 들었습니다. 영화는 하나의 매개가 되었습니다. 소개된 영화는 익숙하면서도 익숙하지 않은 다큐멘터리 영화를 시작으로 소개되고 있었습니다. 가장 인상에 남는 이야기는 전쟁으로 러시아와 우쿠라이나의 상황과 그 상황이 일어날 수 밖에 없던 이유에 대한 자세한 설명이었습니다. 잘 모르고 있던 이야기였고 대충 이럴거야 라고 막연하게만 알고 있던 러시아와 우쿠라이나의 관계성과 주변국과의 문제들에 대한 세계정세의 흐름에 대한 결과물이 전쟁이 되었고 삶의 터전을 잃어가고 있는 국민들의 안전은 뒤로 하고 있다는 안타까움이 분단 국가에 살고 있는 한반도에도 영향이 될까 싶어 무서움도 생겼습니다.

이 책에서 소개하는 작품은 10편입니다. 시리아 내전을 시작으로 영화를 소개합니다. <사마에게>는 시리아 내전의 참상을 소개하고 있습니다. 시리아 내전으로 인해 난민들이 많이 발생하여 우리나라에도 난민으로 인한 불편함을 고스란히 논쟁이 되었던 시기가 생각이 났습니다. <마리우폴에서의 20일>은 우크라이나 전쟁에 대한 이야기였습니다. 러시아의 전쟁 도발로 인한 참상을 알리고자 하였던 므스티슬라우 체르노우 감독이 용기가 보여준 현실을 소개하였습니다. 꼭 일제시기에 외국에 알리기 위한 우리나라 사신단의 노력과 비슷해 보였습니다. <신성한 나무의 열매>는 이란의 독특한 정치 체제와 반히잡 시위에 대한 이야기를 소개하고 있었는데요. 특히나 이란의 상황과 현재 전쟁으로 인한 불안한 정세에 대해 자세한 소개를 해 주었습니다. , <제로 다크 서티>는 아프가니스탄 전쟁과 대테러 전쟁의 고통을 생생하게 보여줍니다.

레바노의 한 10대 소년의 가슴 아픈 사연을 다룬 <가버나움>으로는 세계 곳곳에서 여전히 일어나고 있는 청소년 인권 침해 실태를 살펴볼 수 있습니다. 가버나움은 아직 보지는 못했지만 여러번 영화소개 프로그램에서 보았던 기억이 되살아 났습니다. 표정과 안타까움으로 영화를 보기 불편했지만 현재 가족과 함께 안전한 국가에서 살고 있다니 좋은 소식이었습니다. <스즈메의 문단속>, <나의 문어 선생님>, <옥자>는 우리의 일상에 큰 영향을 미치는 환경과 과학기술의 문제점을 생각하게 만들어 주었습니다. 특히나 스즈메의 문단속에서는 세발 의자가 콩콩코 뛰어 다니며 주인공 스즈메를 도와 주는 장면과 지진을 표현한 장면들로 지진이 더이상 일어나지 않도록 하는 마음이 고스란히 전달이 되었던거 같습니다. 일본인들의 기대감이 높았던 작품이었다는 소개는 일본의 지진으로 인한 불안감은 언제쯤 사라질까요?

문어를 주제로 한 다큐멘터리 영화인 <나의 문어 선생님>이 감독의 가슴에 몸을 탁 붙었을때 전율이 일었다는 문장으로 영화를 꼭 한번은 만나야겠다는 생각이 들었습니다. 자연을 고스란히 담아낸 영화로 가슴이 아픈 이야기로 끝이 나지만 환경을 생각하는 마음이 들 것이라 하였습니다. 거품경제, 빈부격차 등 경제 관련 이슈들이 여렵게 느껴진다면 <국가부도의 날>과 <슬럼독 밀리어네어> 가 좋은 길잡이가 될 수 있을 거라고 소개하고 있습니다. 영화를 끝까지 보지는 못했습니다. 특히나 국가부도의 날은 그 시절을 지내왔던 이유입니다. 모든게 그렇게 흘러가려고 했던 거 같아 아픔 시기의 이야기를 다시 만나고 싶지 않은 이유였습니다. 슬럼독은 빈부격차로 인한 영화같은 이야기라 하지만 영화를 통해서라도 빈부격차가 없는 세상이 되었으면 하는 바램이 생기는 듯 합니다.

상황에 대한 이야기가 끝임없이 이어져 조금은 지루하게 진행이 되기도 하고 영화의 소개는 조금 부족한 느낌이 있어서 아쉽기도 했지만 다음에 이런 주제를 가진 책이 있다면 관심을 가지고 읽게 될 것입니다. 지구촌의 오늘의 모습을 만나고 영화를 통해 자연의 흐름을 만나는 흥미로운 책이었습니다.

[서평] 고요하고 단단하게, 법정의 말

고요하고 단단하게, 법정의 말 - 내려놓음의 마음 공부 ㅣ 고요하고 단단하게
권민수 엮음 / 리텍콘텐츠 / 2026년 2월

법정스님께서 영면에 들어 가신지 시간이 훌쩍 지났음에도 항상 가까이에 계시는 것 같은 느낌이 듭니다. 첫 자녀를 가졌던 2001년도에 법정 스님의 책을 읽으면서 마음의 수양을 쌓아 좋은 글로 태교를 하였던 까닭에 법정 스님의 글들은 만날 때마다 마음의 위안을 주는 내용이 가득합니다. 이번에 권민수님이 엮은 <고요하고 단단하게, 법정의 말> 속에서도 페이지를 넘길때마다 글 한줄 한 단어를 마음에 세기기 됩니다. 위로와 위안을 받아 잘 살고 있음을 인정하고 싶어 질때 책을 펼치고 읽어 내려가고 필사를 함께 시도하면 꼭 내글인 것 처럼 마음에 새겨지는 경험을 하게 되는 유일한 책이 아닌가 합니다. 친정 엄마의 무료함을 달래 들이기 위해 필사를 권할 때도 법정 스님의 말씀들을 함께 새기는 것이 많음 도움을 줄 거이라 믿었습니다. 

<무소유>, <버리고 떠나기>, <오두막 편지>, <산방한담>, <맑고 향기롭게> 등의 저서들의 글들을 한데 엮은 이번책을 통해 잔잔하게 다가오는 말씀들은 글을 읽어 내려가는 내내 '맞아' '이글은 전달해야겠다' '그가 이렇게 생각한 이유를 찾은거 같아' 같은 생각들이 흘러 지나갔습니다. 쉽게 지나기자 않고 마음에 새긴다는 표현이 적절한 좋은 책을 만났을 때에는 곁에 두어야 겠다는 마음이 더 듭니다. 마음이 힘들 때마다 위로를 가지고 싶을 때마다 단단해 지고 싶을 때마다 내가 다른게 아니고 내가 틀린게 아닌 거라는 생각을 인정해 주는 책으로 스스로 정화하는 시간을 통해 한발 한발 삶의 방향을 잘 잡아 나갈 수 있을 것이라 생각 됩니다. 

그래서 법정스님의 글들을 만나고 계속 새기는 글읽기와 필사 작업이 필요한 것은 아닐까 싶습니다. 글의 말머리에서도 언급한 것 처럼 이 책을 통해 법정 스님의 말을 깨우친다는 것은, 거창한 깨달음보다는 내 삶의 감각을 되찾는 일에 가깝다는 말이 경험해 보지 않는 이에게는 이해가 잘 되지 않는 것처럼 글을 읽고 인생의 방향을 재설정해보고 나를 다시 돌아보는 시간이 되어줄 것입니다. 

[서평] 500자 소설

문수림의 500자 소설
문수림 지음 / 수림스튜디오 / 2026년 3월

** 출판사에서 도서를 제공 받아 솔직하게 작성한 개인의 의견입니다 ** 

500자로된 소설을 만난다는 발상이 참으로 신선하였습니다. 읽다가 마는 것이 아닌가 싶고 처음과 중간과 끝으로 이어져 글의 신선도가 살아 있는 글이 나올 수 있을까 궁금했습니다. 실험정신을 가지고 500자로 된 소설을 쓰기 시작했다는 문수림 작가의 시도는 색다름이었습니다. 다양한 방법으로의 글쓰기 방법을 연구하고 시도하였다는 것을 알 수 있었습니다. 500자라는 분량 제한을 하나의 쓰기 조건으로 설정하고 동일한 규칙 아래에서 소설을 반복적으로 집필하는 과정은 쉽지 않았을 거라는 생각이 들었습니다. 독자의 마음을 끌 수 있는 글이어야 한다는 것을 알고 있었을까요? 저는 제목에서 설득을 당했습니다. 당연히 호기심은 책을 만나보고 싶다는 마음이 들었습니다. 색다른 방식은 호기심을 불러 일으키기에 딱이었습니다. 책을 받아 보고 한손에 들고 페이지를 한장 씩 넘겨 봅니다. 그러다 눈에 걸리는 것을 하나 발견하였습니다. 목차였습니다. 1, 2, 3 .... 순서대로 목차가 이어져야 하는데 어떤 맥락인지를 인식하지 못하고 책의 다음을 여느 순간 연결성이었나 싶어 순서를 맞춰 보기도 하였습니다. 작가님의 독자 수준을 높게 잡으신 걸까? 아님 퍼즐 같은 느낌을 접근하여 이야기의 흐름을 500자씩 맞춰 보라는 지시인걸까 싶은 속마음들이 올라왔습니다. 그 수준에 도달하기에는 글들의 연관성을 찾지 못하였습니다. 500자로 된 총 101편의 소설들의 연관성을 찾는다는 건 글의 몰입도를 줄이는 일이었기 때문에 포기하고 한편씩에 몰두하게 되었습니다. 500자로 된 소설이라 그 처음과 끝과 그 의미를 깊게 이해하기에는 쉽지 않은 내용도 있었지만 500자로 된 소설을 소개하고자 했던 노력은 인정하고 싶어지는 책이었습니다. 특히나 #이스터에그를 심어 두었다는 메시지를 연결해 보는 과정 역시 재미가 있을 거라는 안도감이 있었지만 문수림 작가의 시도와 열정적인 소설 쓰기 그리고 다양한 채널에서의 글쓰기 노력을 꾸준히 하였다는 사실을 발견했던 책읽기 였습니다. 

저는 글쓰기란 결국 섬세한 상상력이 전부라 생각해요. 

산허리에 드리운 그림자가 있다면, 그 아래에 놓인 나무들과 

나무들 아래에 펼쳐진 세상을 보려고 하죠. 

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그리고 이야기는 결국 상상력을 더 자극해야 한다고 봐요.

이야기 내에서 전부를 다 알려줄게 아닙니다. 

독자의 몫을 늘 독자 앞으로 남겨둬야 한다고 생각한다는 거죠.

<500자소설> P70 ~71 페이지 중에서 

최근 글쓰기에 관심이 조금씩 생겨나고 있는 와중에 500자 소설에서 얻을 수 있는 아이디어가 무엇일까 궁금했는데 역시 글을 쓴다는 것은 천천히 조금씩 써 보는 연습이 필요하다는 생각이 들었습니다. 변화가 받아 들이고 다양성을 인정하면 좋은 글을 만들어 나갈 수 있는 자양분이 되어 줄수 있을 것 같습니다. 그러나 500자 소설의 101편을 읽어 보았지만 소설로의 희열은 이끌어 내지는 못했고 101편의 창작물의 소재꺼지를 만났다고 해야 하는 것이 아닐까 싶습니다.