[서평] 한권으로 끝내는 에듀테크 FOR 클래스룸

한 권으로 끝내는 원격교육, 온라인 수업 도구의 모든 것 : 에듀테크 FOR 클래스룸 ㅣ FOR 클래스룸 시리즈
박찬 외 지음 / 다빈치books / 2020년 8월

코로나 시대에 맞는 학습 환경을 알려주기 위해 학교 선생님들께서 좋은 일을 하셨습니다. 정말 다양한 화상교육을 할수 있는 앱이 발달이 되면서 모두들 대면이 아닌 비대면으로써의 교육에 점점 관심을 높여가고 있는 시점에서 비대면으로 가장 원활하게 활용할수 있는 상호 교류 방법에 쓰일 만한 매체가 무엇인지 궁금하던 차였습니다

학교에서 뿐만 아니라 기업에서도 곳곳에서 진행되는 교육에서도 이제는 대면이 아닌 비대면으로 교육을 진행하거나 회의를 진행하는 방향으로 발전되고 있다고 해도 전혀 이상한 일이 아니라고 봅니다. 그러한 시기에 조금더 발빠르게 움직이는 행동이 필요했음은 코로나19의 언제든 급격하게 확산되는 시기를 접하게 된다면 미리 미리 준비하는 자세가 필요하다고 보았습니다.

그러나 화상회의를 참여해 본 결과는 회의 진행자만이 이야기를 하는 형식이 될수 밖에 없다는 것이 가장 큰 문제점이라고 느꼈습니다. 잠시 자리를 비우거나 잠깐 딴 생각을 하게 되거나 고민이 갑자기 생겨 나게 되면 온라인 회의에서는 그냥 지나치는 말들로 되는 것을 느꼈습니다. 집중이 떨어진다는 것이지요. 나중에 무엇을 이야기를 했는지도 모르는 상태로 회의를 통해 전달된 내용은 전혀 깜깜한 상황으로 변하는 것을 경험하였습니다. 확실히 비대면으로 활용되는 온라인 교육의 한계는 좀더 보완이 되어야 할 필요가 있다고 생각이 들었습니다.

한권으로 끝내는 에듀테크 FOR 클래스룸에서는 다양한 온라인 교육에 활용될수 있는 프로그램을 선보여 주었습니다. 최근에 가장 많이 사용하는 ZOOM의 개발은 중국에서 이루어졌다는 것을 처음 알게 되었습니다. ZOOM 정말 많은 곳에서 활용을 하고 있지요. 그 외에 행아웃 구글미트, 카카오티브 등 사용법과 활용방법에 대해 간략한 설명과 함께 실제 화면을 구현해 놓아서 좀더 이해가 빠르게 진행이 되었습니다. 그외에 온라인 수업 컨텐츠를 만들기 위한 도구인 OBS Studio의 제작 방식은 현재 방송통신대학교에서 진행하는 방법과 유사하다는 느낌을 받았고 앞으로 수업에 집중하거나 회의에 집중할수 있게 해 주는 동영상 도구로 사용하면 좋겠다는 생각이 들었습니다.

더욱이 영상편집도구 활용방법에 대해서도 언급이 되어 있는데요. 다양한 편집 관련 서적보다도 좀더 이해가 되었고 초등학교 선생님들이 제작한 내용이라서 그런가 어려운 내용보다는 쉽게 접근이 되어 있다는 느낌을 받았습니다.

앞으로는 온라인을 통한 동영상을 통한 교육을 무시하지 못하는 시대가 더욱 빠르게 확산이 될 것이기 때문에 지금이라도 참여자로써의 활동도 준비하고 있어야 원활한 참석이 가능하다는 것을 무시하지 못할 것 같습니다. 그렇기 때문인지 책을 통해 어려웠던 화상회의가 조금은 쉽게 접근할수 있었던 장점이 있다고 보여집니다.

우리가 예전에 배운 그대로를 오늘 학생들에게 가르친다면,

아이들의 미래를 강탕하는 것이다.

-John Dewey-

*** 본 책은 무료로 제공받아 솔직하게 작성한 진솔한 후기입니다..***​ 

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[서평] 인간으로 산다는, 그 어려운 일

인간으로 산다는, 그 어려운 일
보디팍사 지음, 박산호 옮김 / 나무의철학 / 2020년 8월

한동안 매일이 괴로운 나들을 살고 있던 나를 발견하였을 때 어떻게 하면 이 괴로움에서 빠져 나올수 있을까를 고민하던 시간이있었습니다. 그나마 더 깊은 슬픔의 구렁텅이에 빠져들지 않도록 할수 있었던 것은 나에게 있던 어떤 힘이었지 않았을까 싶었습니다. 그 힘이란 아무래도 나를 키워 내기 위한 내 안의 나와 함께 타협하기가 아니었을까 하는데요. 그것이 아마도 명상을 시도한 것이라고 할 수 있수 있을 것 같았습니다. 명상이라는 것이 의지가 있는 사람들이 하는 것이고 내면의 마음을 치유하기 위한 방향으로 시도한다는 이야기를 들었습니다. 

거기에 국선도나 마음챙김이라는 이름을 내 건 곳을 방문하게 되면 머리가 긴 남자분들이 있다거나 뭔가 좀 독특한 여성분들이 나와서 알듯 모를 듯 한 말로 명상을 배워야 한다고 했던 경험은 명상을 쉽게 접할수 있는 것은 아니라 판단하였습니다. 20대의 시기에는 그런 것에 많은 노출이 되다 보니 쉽게 접근하기 보다 색안경을 쓰고 바라보게 했던 경험이 되살아 났습니다. 그런데 명상은 나이가 들면 들수록 필요한 것이었다는 생각이 책을 통해 발견이 되었습니다. 다양한 책을 통해 간접 경험을 했던 것들도 어찌보면 명상을 생활속에서도 접하고 있었던 것일수도 있습니다. 

  우리가 스스로 만들어낸 이야기에 집착하며 내려놓지 못하는 이유는 

그것이 어느 정도는 진실이고 쓸모가 있으며, 

심지어 우리의 안정과 행복에 필요하다고 믿기 때문이다.

 [P85~86 / 자기연민의 4단계 중]

살면서 정말 다양한 경험을 할 수 밖에 없는데 그것들이 온전히 나의 감정안에 차곡 차곡 쌓여서 스트레스를 유발하도록 만들기도 합니다. 쓸데없는 걱정이라는 표현을 한국사람은 많이 사용하게 되는데 그건 어찌보면 그동안의 경험들과 새로운 경험이 함께 공존하기 위해 내면안에서 싸움을 하게 됨으로써 발생하는 감정들의 표출이 아닌가 싶습니다. 그러다 보니 감정을 잘 조절하거나 표현하지 못한 사람들에게서 발견하는 것이 '묻지마 폭행'과 같은 것들이며 그것을 잘 달래주기 위해서는 마음챙김 연습과 자기연민 명상이 필요하다. 자기연민이라는 감정이 크게 작용되면 다양한 스트레스 상황에서도 쉽게 이겨낼수 있지 못할 수 있다는 이야기가 책의 곳곳에서 표현이 되고 있습니다. 

결국은 부처가 명상을 지속하면서 삶의 고뇌를 해탈했듯이 인간은 명상을 통해 나를 돌아 보는 마음챙김이 필요하다는 이야기가 그 주된 내용입니다 인간으로 산다는, 그 어려운 일을 해내기 위해서 말이죠. 

뇌가 고통스럽다고 신호를 보내는 것일 뿐이라는 인식은 

우리를 정신적 구석에서 해방시키는 아주 강력한 통찰력이다. 

[P106 / 자기연민의 4단계 중]

[서평] 90년생이 사무실에 들어오셨습니다.

90년생이 사무실에 들어오셨습니다 - 밀레니얼이 어려운 X세대를 위한 코칭 수업
김현정 지음 / 자음과모음 / 2020년 8월

일을 하면서 가장 두려운 부분이 어린친구들과 근무하게 되는 것입니다. 약간의 트라우마가 생긴게 이전에 일하던 곳에서 있었던 일이었습니다. 나이차이가 20년이 되다 보니 의견의 차이가 있을 수 밖에 없는 상황이었습니다. 거기에 어떠한 직책을 가지고 있지 않았기 때문에 동등한 입장에서 일을 하게 되면 저보다 높은 상사는 항상 젊은 친구들에게 더 많은 의견을 묻고 더 많은 기회를 주는 듯 보였습니다. 더군다가 헌신했다고 생각하고 있었는데 그렇게 보지 않는 주변의 상황이 더욱더 큰 트라우마를 남기게 되었던 요인이었습니다. 그래서 궁금했습니다. 젋은 친구들과의 일을 어떻게 해야 할까에 대한 고민을 하게 되었고 해결을 하고 싶었습니다. 해결이 되는 부분이라면 더욱 그 해결법을 따라갔으면 하는 바램이 들었습니다. 그러나 <90년생이 사무실에 들어오셨습니다>라는 책의 제목을 보게 된 순간 지금의 내게 필요한 해결서가 될수 있겠다 싶었습니다. 책 안으로 들어가보면 상당히 흥미로운 이야기를 접할수 있습니다. X세대와 Y세대의 이야기 입니다.

  X세대는 1960년대 후반에서 1970년대에 태어났습니다. 물질적 풍요 속에 탄생한 자기중심주의가 가장 사회적 특징을 가지고 있습니다. 사회적으로의 큰 이슈는 김정일 사망과 성수대교 붕괴, 삼풍백화점 붕괴 거기에 IMF를 지켜보고 자란 세대입니다. Y세대는 1980년에서 1990년대 중반에 태어난 세대를 말하며 밀레니얼이라고 표현합니다. 청년실업과 욜로(YOLO), 컴퓨터 등 정보기술에 익숙한 사회적 특징을 가지고 있고 가장 큰 사회적 이슈로는 월드컵과 외환위기와 금융위기를 겪은 세대입니다. 특별하게 두세대로 구분을 했던 이유는 성장의 한계가 다르기 때문에 성향이 다르게 나타났기 때문이라는 것이 가장 큰 이유입니다. 그렇기 때문에 두 세대가 잘 어울릴 수 있는 방향은 무엇이었을까요? 아마도 책의 마지막 부분에서 이야기 하고 있는 내용이지 않을까 합니다. 끊임없이 소통하기. 어느 세대와도 필요한 부분이라고 보여집니다.

  X세대이지만 Y세대와 함께 커 왔고 X세대의 입장을 대변해야 하지만 X세대의 모든 부분을 공감하기 어려운 부분이 있다고 느꼈습니다. 거의 Y세대와 비슷한 성향을 가지고 있는 것이라고 공감하게 되었습니다. 지금의 Y세대가 느끼고 있는 부분을 X세대라고 불리우는 내게는 더욱 공감이 됩니다. 가장 큰 것이 인정욕구!! 인정받고 필요한 존재로 이해시켰으면 하는 바램이 정말 크게 작용하는데 그것을 겉으로 표현하지 못하는 제자신을 볼때마다 옳은 것이 무엇인가 싶었습니다. 제가 만난 Y세대는 자신을 드러내고 자기중심주의에 더욱 어울릴 만한 청년들이었는데 책에서도 언급 했듯이 보편적이라는 것에 포커싱을 두어야 하는 것이 도드라지게 보여집니다. X세대이든 Y세대이든 급변하는 사회환경에서 오는 영향적인 부분 점점 변화되고 있는 교육의 영향력도 그것을 어떤식으로 받아들이느냐에 따라 달라지는 것이지 개인의 차이는 분명 존재한다는 것을 명확하게 짚어야 한다고 봅니다. 트라우마로 남는 제 직장생활의 문제를 해결해 볼 요량으로 책을 접했으나 X세대와 Y세대를 명확하게 구분하는 그 구분점과 이해의 폭을 다시 정리하는 시간이었고 더욱이 Z세대의 사회 진출로 인해 더욱 소통의 장과 서로 다름의 이해의 장이 항시 만들어 져야 하지 않을까 합니다. HRD를 통해 인력을 키워 나가는 것처럼 사회에서도 다양한 계층에게 필요한 프로그램을 개설하고 공감을 할 수 있도록 해야 한다고 생각하게 되었습니다.  

[서평] 돈이 되는 서울아파트 지금 당장 사라

돈이 되는 서울 아파트 지금 당장 사라 - 서울 아파트가 폭등할 수밖에 없는 이유
김태현 지음 / 북카라반 / 2020년 8월

아파트는 정말 사기 어려운 물건이라고 생각합니다. 그동안 아파트에 들어가기 위해서 예의 주시를 하고 있었으나 지금의 살고 있는 집이 자가이기 때문에 청약통장이 5년이 넘은 상태로 있어도 결코 저에게 아파트가 손에 들어오는 경험은 하지 못할 것 같았습니다.

모든 제도가 무주택세대주를 대상으로 하고 있는 것이 가장 큰 이유가 아닌가 합니다. 무주택자들의 설움을 헤아려 준다는 명목하에 무주택자들에게 주는 혜택만 눈에 띄고 1주택을 가지고 있지만 아파트가 아닌 일반 빌라에서 거주하고 있는 저같은 세대주에게는 아무런 혜택이 없습니다. 눈을 씻고 찾아봐도 제 눈에 들어 오지 않는 이유이겠지요.

아파트를 사고 싶다는 마음은 진정으로 굴뚝 같습니다. 시세차익을 얻어 볼 요량으로 집을 구하는 것은 절대 아닙니다. 일반 빌라촌에서 살아본 사람들은 알 것입니다. 주차난에 여기저기 버려놓은 쓰레기들 차량들이 마구잡이로 돌아다니고 비가 새는 집 거기에 반지하들도 즐비해서 이곳은 사람이 살기 위해 만들어 놓은 집임에도 불구하고 관심이 없습니다. 빌라들이 살기 좋고 사람들과의 관계를 좋게 해 주는 매개체가 있다고 하면 분명 빌라도 가격이 껑충 뛸 텐데요. 그러나 그건 상상속에서나 일어나는 일일 뿐입니다. 우리나라의 현실은 아파트를 구입해야 그나마 먹고 사는데에 어려움이 없을 정도가 될수 있다는 것을 누구나 다 아는 사실이지 않나 싶습니다.

다양한 경제분야를 섭렵한 작가의 말을 따라서 책의 도입부 부터 먹은 것이 꽉 얻친 기분이 들었습니다. 원론적인 이야기이고 다른 책에서도 항상 하던 말들을 다시 들으니 그동안 무엇을 하고 있었나 싶었습니다.

부동산에서 토지는 50% 이상을 차지한다. 도시형 생활주택이나 오피스텔 같은 주거시설은 대지 지분이 적다. 부동산을 선택 할 때 이 기준으로 한다면 실패할 확률이 낮아진다. 연식이 오래되거나, 대지 지분이 많은 아파트를 손품을 팔아 검색하면 저평가된 아파트가 있다  서울에서 20년 이상 되고 대지 지분이 많은 아파트를 매수하는 방법도 있다. [P21 / 하단]

대지지분이 많고 저평가된 아파트가 지금은 어디에 있을까요? 강남의 아파트들이 재개발 재건축을 기다리고 있다고 하는데 저자는 아무래로 강남을 이야기 하는 것이 아닌가 싶었습니다. 서울의 모든 교통의 요지가 강남으로 이어지고 있는 현실에서 강남의 아파트를 손에 쥔다는 것은 로또1등이 되어도 갖지 못하는 건물이 아닌가 싶습니다.

전 여기서 이 문구가 가장 눈에 띄었습니다. 그리고 그렇게 되었으면 좋겠다는 생각을 하게 되었습니다.

도시형 생활주택도 지어야 한다. 오래된 주택을 허물고, 주택과 주택을 합쳐서 도시형 생활주택 건설도 가능하다. 그리고 건설업자에게는 금융지원과 더불어 금융 규제를 완화해야 한다. [P43]

저자는 다양한 방법으로 아파트를 구매해야 하는 것이 정당한 것이라는 이야기를 하고 있습니다. 그런데 거부감을 가지게 되는 건 무주택자가 아니기 때문에 그런건가 싶습니다. 무주택자였다면 이 책이 주는 정보가 하나 같이 고급 정보로써 무엇을 준비해야 하는지를 안내해 주었을 것이라는 생각이 듭니다. 그러나 앞으로 사회에 나갈 아이들에게 이러한 정보를 줄수 있는 부모가 되어야 겠다는 생각이 들었습니다. 시대의 흐름을 파악할 줄 아는 눈을 가지는 것이 앞으로 살아가기 위한 큰 방법이라는 것을 알려주는 것이 필요하다고 생각하였습니다.

돈을 버는 것이 중요하긴 하지만 돈을 왜 벌어야 하는지에 대한 명확성을 가지고 돈을 벌고자 하는 것에 더욱 심혈을 기울였으면 하는 바램이 듭니다. 돈을 버는 방향을 세웠다면 아파트를 통해 수익을 내는 것도 하나의 방법이니 주의를 기울여 책에서 소개한 대로 진행해 보는 것도 나쁘지 않는 방법이지 않을까 합니다.

[서평] 감정회복력

감정 회복력 - 심리학 박사가 들려주는 감정 조절 수업
리제 반 서스테렌.스테이시 콜리노 지음, 김미정 옮김 / 유노북스 / 2020년 7월

정서적 염증 (emotional inflammation)

-지나친 스트레스에 억눌려 초조한가?

-앞날을 걱정하는 데 너무 많은 시간을 쏟지는 않나?

-자연재해, 인권위기, 정치 관련 뉴스를 접하면 슬픔, 두려움, 분노, 절망감을 느끼며 기분이 오르락내리락 하지 않나?

-주변 사람의 기분에 휘둘려 인간관계를 버거워하지는 않나?

위의 내용중 하나라도 응답하게 되면 정서적 염증이라고 할수 있다. 더 정확히 말하자면 사람들의 활발한 모습은 온데간데없고 조마조마한 마음, 불길한 예감, 소용돌이치는 부정적인 생각, 수면 장애를 겪는  것을 "정서적염증"이라고 하는데 최근의 전세계적으로 유행하는 염증이라고 합니다.

정서적 염증이 일어날수 밖에 없는 이유는 사회의 불안감에서 오는 것이 상대적으로 크다고 합니다. 그런데 작가의 이야기를 들여다 보면 상대적으로 우리의 정서와는 다르게 접근하고 있어서 서양선진국의 경우와를 같이 놓고 이야기 할 만한가에 대한 의문이 들었습니다. 동양인의 경우는 서양인의 고민과는 조금은 다른 부분에서 정서적염증이 발생되지 않을까 하는 의견이 생겼습니다.

심리학 박사가 쓴 책이고 우리나라의 정서와는 조금 동떨어진 느낌으로 책이 다가와 책는 속도가 현저히 떨어졌던 이유는 번역에서 오는 거리감이 느껴졌기 때문이지 않았을까 합니다. 우리나라 작가가 쓴 책의 최근에 읽어 보았을 때의 느낌이랑은 너무도 달랐다는 것입니다. 원서를 읽어야 하는 이유가 이런 부분에서 오는 어려움 때문이지 않을까 싶습니다.

의료 서비스의 가격 / 정부의 지출과 예산 부족 / 굶주림과 노숙 /약물 사용

/ 범죄와 폭력 / 환경 문제 / 소득과 부의 분배 방식 / 총기 획득 가능성

/ 사회 보장 제도 / 인종 간의 관계

2019년 갤럽이 미국 전역의 성인 1,039명을 무작위로 선정해 정한

'걱정되는 문제 10가지'다 정서적 염증을 불러일으키는

이런 많은 문제가 우리의 통제권을 벗어나 있다.

[P29]

책의 소제목을 들여다 보면 참으로 내 마음을 다가와 위로해 주는 것 같다는 생각이 들었습니다.

1부에서는 인생을 흔드는 건 회복 안 된 마음이다라는 내용으로 상처받은 내 마음 들여다 보기로 시작합니다.

1장. 나는 애 쉽게 상처받고 주저앉나?

지칠대로 지친감정 / 나는 가만히 있는데 왜 더 힘들어질까? / 나의 통제력을 뺏는 것들 / 감정이 인생을 좌우한다.

2장. 나는 일, 사람, 인생을 어떻게 대하는가?

감정을 알야 문제를 해결한다. / 나의 반응 유형 알아보기 / 내가 갈등을 느낀 진짜 이유, / 감정도 방어가 필요하다

3장. 마음도 제때 치유하지 않으면 덧난다

마음이 아프니까 나타나는 증상 / 감정을 의식하면 보이는 것들 / 지금 이 기분은 스트레스 때문 / 내가 나를 괴롭히는 행동 / 내가 이기적인 걸까?

2부에서는 먼저 극복한 사람이 한발 더 나아간다라는 내용으로 감정회복력을 키우는 8단계 방법에 대해서 이야기를 하고 있습니다

1장. 나의 감정 알아차리기

감정은 흑과 백이 아니다 / 감정에 휘둘리는 사람, 감정을 다스리는 사람 / 감정 밑바닥에 깔린 진짜 문제 / 내 감정을 꺼내는 시간 / 집안마다 분위기가 다른 이유 / 감정을 잘 다루는 어른이 되는 법

2장. 내면의 불씨 다스리기

모두에겐 각자의 사적이 있는 법 / 왜 자꾸 비슷한 문제가 생길까? / 지나간 감정도 다시 보자 / 나쁜 기분에서 빠져나올수 없다면

책의 내용은 위의 제목들을 풀어내가면서 이야기를 하고 있습니다. 큰 제목에서 부터 소제목까지 제목에서 부터 감정의회복력을 위해서 다양한 방식으로 접근하고 있음을 파악할수 있었습니다. 지금은 많은 상처를 회복하지 못하여 아픔을 느끼면서 살고 있고 이런 감정이 필요하다고 생각하여 그대로 유지하면서 왜 나의 감정을 쉽게 이겨내지 못하는 것인가에 대해 고민만 하고 있었는데 다양한 방식으로 나의 감정에 다가가는 것을 지시하는 내용을 들여다 보면서 하나 하나 내 안의 감정과 함께 성장할수 있는 시간이지 않았나 싶었습니다. 한번 읽어서는 도저히 그 내용의 전체를 이해할수 없었기에 조금 더 시간이 지나고 나서 다시 읽어 보고 싶다는 생각을 하였습니다.

결국은 내감정을 어떻게 인식하느냐 인식된 내 감정을 어떻게 돌보아 주겠느냐 등. 과거에 있었던 사건에 관해서 그것이 온전히 나의 감정을 억제하는 과정을 너무도 편하게 생각했다면 이제는 그때의 감정이 지금의 감정이 나오지 못하게 하는 원동력이 되었기 때문에 그 원동력의 힘을 조금은 빼 버릴 필요가 있음을 고민하고 실천해야 책에서 언급한 대로 먼저 일어설수 있는 사람이 될 수 있고 먼저 발전될수 있는 사람이 될 것이라고 공감하게 되었습니다.

과거는 과거일뿐 현재는 현재일 뿐. 현재를 잘 살아가기 위해 고민하는 건 당연히 해야 하는 부분이라고 생각되었습니다.

자기를 돌보는 모든 행위는 진정한 자아를 강화하고 비판적이고 두려운 마음을 약화한다.

자기를 돌보는 모든 행위는 "나는 내편이다"라는 강력한 선언이다.

-수전 우에스 베리 (Susan Weiss Berry)

미국 출신의 마음챙김 코치, 작가, 화가