다시 일하러 갑니다

다시, 일하러 갑니다 (골든애로우플래너 1+1 증정) - 퇴직 이후 40년 두 번째 직업 찾기
인제이매니지먼트 지음 / 알키 / 2012년 11월

다시 일하러 갑니다

(퇴직 후 40년)

이 책에 따르면 매년 45만명이 직장을 떠나고 있다고 한다. 비단 책에서 제시하는 구체적인 숫자를 예로들지 않더라도 한국도 이제 저성장 고령화 시대에 접어들었다는 뉴스가 하루가 멀다하고 나오고 있다. IMF와 금융위기를 거치면서 기업뿐아니라 사회 전반적으로 고용의 유연성을 강조하다보니 주변에서 퇴직하는 지인들의 이야기를 많이 들을 수 있다. 치킨집, 음식점등을 차리며 회사생활 할 때보다 잘 된 지인들도 더러 있었지만, 양극화가 심화됨에 따라 자영업자가 많아지면서 최근에는 창업등으로 성공하는 지인을 보는 것이 힘든 시대가 된 것 같다.

그러나 자의든 타의든 퇴직 후 제2의 일을 해야 하는 시대가 도래하였다는 것은 누구나 피부로 느낄 수있다. 이에 따른 자영업자의 증가와 늘어나는 자영업자와는 반대로 좀처럼 살아나지 않는 경기 때문에그들의 어려운 실상에 대한 뉴스 또한 많이 나오고 있는 것이 사실이다.

다시 일하러 갑니다에서는 이러한 퇴직 후 제 2의 일을 하기 전에 필요한 마음가짐과 고민에 대하여 생각할 것을 권고하는 책이다.

특히 새로운 일을 시작 하기전에 충분히 고민하고 자신이 어떤일을 해야 할지 결정하는 과정에서 본인의 적성과 경험에 맞는 일을 선택하는 것이 무엇보다 중요하다는 것이다. 

이 책의 저자는 그러한 방법으로 몰입을 통한 사색을 꼽고 있다.

몰입에 대하여 본문의 일부를 인용하면,

반복적인 연습을 통해 몰입의 시간을 늘려나가면 몰입의 과정에서 얻는 다양한 경험 중에 자각을 먼저 체험할 수 있다. 우리가 몰입을 연습하는 것은 깊은 몰입의 과정에서 인가의 뇌가 활성화되어 자각의 신호체계를 체험할 수 있기 때문이다. 자각을 통해 스스로가 처한 상황을 깨닫고 인식하며, 이해하고 받아들이게 된다.

책의 구성은 다음과 같다.

1. 우리에게 다가오는 것들

2. 내가 원하는 제 2의 인생

3. 무슨일을 할 것인가?

4. 제 2의 인생을 설계하다

책에서는 제2의 인생에서 나의 일을 찾을 때의 기준을 다음의 4가지를 들고 있다.

1. 나의 마음에 끌리는 일은 무었인가

2. 지금까지 내가 해오던 일과 관련이 있는 일인가

3. 내가 늘 생각해 오던 일이 있는가

4. 나의 가족이 그 일을 지지해줄 수 있는가

또한 몰입방법을 적용하는 방법으로는 다음과 같이 구체화하고 있다.

1. 나만의 사색공간을 정하라

2. 매일 시간을 정해 1시간 이상 생각에만 전념하라

3. 최대한 편안한 자세를 취하라

4. 생각거리를 주제별로 나눠서 생각하라

5. 끊임없이 자료를 찾아라

6. 생각을 정리하라

아무런 준비없이 창업을 하거나 자신의 적성과 맞지 않는 새로운 일을 하기에는 퇴직 후 남은 기간이 너무 긴 것이 사실이다. 그러나 여러번 실패할 만큼 여력을 가지고 퇴직하는 사람이 많지 않은 것 또한 사실이다. 

나는 아직 퇴직을 하기에는 이른 나이이지만 이 책을 읽고 제2의 인생에 대하여 다시 생각하고 미리 준비할 수 있는 계기가 되었다고 생각한다.

타니타 직원식당

타니타 직원식당 - 세계 1위 체지방계 회사 직원들의 다이어트 레시피
주식회사 타니타 지음, 지희정 옮김 / 어바웃어북 / 2012년 10월

타니타 직원식당

(맛있는 음식을 먹고 살을 빼는 레시피)

건강에 식습관이 중요하다는 사실은 익히 들어 알고 있었지만 이 책의 주 소재인 타니타 직원식당에서는 이러한 사례를 실제로 검증하고 있다.

중간중간 나오는 회사 직원들의 다이어트 성공담을 보면 놀라움을 금할 길이 없다.

실제로 이들이 한것은 단지 직원식당에서 밥을 먹었을 뿐이었다.

특별히 열심히 운동을 하거나 무리한 다이어트를 한 사람도 없다. 그들이 한 것은 단지 염분이 적게 들어가고, 좀 적다 싶은 양의 음식을 직원식당에서 꾸준히 섭취한 것이다.

이러한 건강식 다이어트의 장점은 무리한 운동을 통하는 것이 아니기 때문에 몸에 무리가 가지 않고, 식사를 거르는 것도 아니기 때문에, 충분한 영양소를 섭취하여 건강을 해칠 우려도 없다.따라서 정신적인 스트레스를 받지 않으므로 요요현상이나 정신건강에도 좋을 것으로 보인다.

책의 구성은 크게 두 파트로 나뉘고 있다.

첫 번째 코스. 어서 오세요, 타니타 식당입니다.

두 번째 코스. 날마다 새로운 정식.

여기서 두번째 파트에서는 이 식당의 식단이 31가지 소개되는데 이 식당의 식단을 가만히 보면 상당히 럭셔리하고 맛있는 음식들로 구성되어 있는 것을 알 수 있다.

즉 이 책을 읽으면 먹고싶은 것을 못먹어가며 힘들게 다이어트를 하는 사람들이 억울해 할 지도 모르겠다.

개인적으로 다이어트가 상당히 필요할 정도의 비만도 아니고, 미모를 가꿔야 하는 여성도 아닌 평범한 30대 남자 직장인이지만 요즘 부쩍 나오는 복부가 걱정이 되었는데, 이 책을 통해 맛있는 건강식에 대한 솔루션을 찾을 수 있었다고 생각한다.

특히 두부스테이크는 실제로 만들어 먹어봤는데 정말 괜찮은 음식이었다.

제자도와 영성형성

제자도와 영성 형성
달라스 윌라드 외 10인 지음, 홍병룡 옮김 / 국제제자훈련원(DMI.디엠출판유통) / 2012년 9월

제자도와 영성형성

(이성보다는 영성을, 이론보다는 실천을 위한 제자도)

제자도 란 무엇일까?

사전적의미로 보면 제자[弟子]의 길[道]을 의미하는 것인 듯 싶다.

제자도와 영성형성이라는 책의 제목과의 연관성을 고려해 본다면 더더욱 무리 도[徒]보다는 길 도[道]로 해석하는 것이 적당한 것 같다.

이 책의 원제목은 "THE KINGDOM LIFE"(천국의 삶)이다.

이 책은 쉽게 술술 읽히는 단순한 책은 아니다. 오히려 그 반대이다. 책을 읽는 도중에 수없이 멈추어 생각하게 만드는 책이다. 나는 이 책을 읽는 중에 몇번이나 책읽기를 중단했는지 모르겠다.

일단 책에서 다루고 있는 내용이 쉽지 않다.

(개인적인 지식과 이해의 수준이 부족한 탓도 있겠지만 개인적으로는 거의 신학대학원 석사 논문 정도의 수준으로 생각되었다) 

또한 어휘와 문장구성도 쉽지 않은 것이 사실이다.

그러나 제자도와 영성형성이 다소 난이도가 있는 책임에도 불구하고, 책에서 말하고자 하는 핵심주제는 명확하다.

그것은 바로 하나님 나라와 나의 삶에 대한 것이다. 부연 하자면 하나님 나라와 그에 나아가는 성도들의 삶의 과정, 즉 제자도에 대한 고민인 것이다. 그리고 그에 따른 영성형성의 과정 및 방법등을 다루고 있는 것이다.

책의 구성은 다음과 같다.

1부: 영성 형성의 과정적 요소들 

1. 하나님 나라의 복음과 영성 형성­ 달라스 윌라드 

2. 은혜의 공동체­ 빌 스롤과 브루스 맥니콜 

3. 영적 변화의 과정­ 키스 매튜즈 

4. 내면으로부터 시작되는 영성 형성­ 빌 헐 

5. 삶의 모든 영역에 걸친 변화­ 키스 메이어 

6. 고난을 통한 영성 형성­ 페기 레이노소 

7. 하나님의 선교에 참여­ 파울라 풀러 

2부: 영성 형성의 신학적 요소들 

8. 영성 형성의 토대로서의 삼위일체­ 브루스 디마레스트 

9. 성령과 영성 형성­ 마이클 글레럽 

10. 성경과 영성 형성­ 리처드 애버벡 

책에서 영성형성 과정 중에 생길 수 있는 여러가지 오해들을 설명하고 있는 부분은 시행착오를 줄이는 데 도움을 줄 수도 있다고 생각한다.

책의 출판사 서평에 기억이 남는다.

"머리는 비대하지만 영적 심령은 왜소한 한국 교회 현실을 극복하게 하는 책"

특히 80년대 큰 부흥을 이루었으나 최근들어 많은 지탄을 받고 있는 교회와 크리스천들에게 보다 성숙한 그리스도인이 되기 위해 어떤 고민을 해야 하는지 방향을 제시하고 있다.

최근들어 교회나 그리스도인들이 말과 행동이 일치 하지 못하는 부분이 많아 지고 있는 것이 현실인 것 같다.

주일예배나 공예배시 말씀 시간은 점점 줄어들고 있고, 다채로운 활동과 다양한 교육을 통해 여러가지 지식은 늘어나지만, 기도하는 시간이 줄어들고 있고 예수님의 삶을 실천하는 참된 그리스도인은 줄어들고 있는 것 같다. 이 책 제자도와 영성형성을 통해 다시 거듭나는 교회와 그리스도인이 많아지길 기대해 본다.

감독이란 무엇인가

김성근, 김인식의 감독이란 무엇인가
김성근.김인식.손윤.유효상 지음 / 새잎 / 2012년 10월

감독이란 무엇인가

(두 명감독의 야구이야기)

이 책은 사뭇 진지하다.

내가 이 책을 처음 펼친 날은 삼성이 SK를 물리치고 2012년도 한국시리즈에서 우승한 날 저녁이었다. 개인적으로는 중립적인 두 팀이기에 팀의 팬이 아닌, 프로야구의 한사람의 팬으로 제3자의 관점으로 경기를 관람했었다. 그리고 나서 나는 가볍게 볼 마음으로 이 책을 펼쳤다. 그런데 이 책은 결코 가볍지 않은 책이다. 두 노감독의 야구철학, 인생철학이 녹아있는 책이기 때문에 그 깊이가 남다르다. 걸어온길과  감독으로서의 스타일도 사뭇 다른지만 두 명감독의 관록을 한권의 책에서 확인할 수 있다는 것은 행운이라고 생각한다.

책의 시작부터 나에게는 특별히 인상적인 부분이 나오는데 그것은 바로 김성근 감독의 엄한아버지로서의 감독에 대한 관점이었다.

프로야구 감독은 엄한 아버지가 되어야 한다늗 것은 진실성에 관한 이야기일 수도 있다. 아버지는 묵묵히 지켜본다. 자식이 잘못했다고 쉽게 흥분하지 않는다. 자식에게 남은, 앞으로의 긴 세월을 내다보고 지금 이 순간의 일, 혹은 잘못이 어떻게 작용할까를 고민한다. 그렇게 고민한 끝에 얘기해준다. 자식이 알아주지 않아도 괜찮다. 자식에게 너 때문에 내가 이만큼 고민하고 힘들었다고 말하는 부모는 없다.

최근 일부 감독들은 선수를 너무 쉽게 비난한다. 팀네 위기가 왔을 때 선수를 품느냐, 버리느냐는 아주 큰 차이다. 감독이 선수에게 책임을 전가하는 것이 자주 눈에 띈다. 물론, 이것은 언론매체도 한몫 거든 것이지만, 감독 자신이 직접 토로한 것이다. 이것은 결코 팀에 좋지 않다. 어느 아버지가 자식 흉을 남에게 하는가. 이래서는 감독과 선수사이에 강한 유대감이 생겨날 수 없다.

한국 프로야구는 한 시즌에 133경기를 치른다. 아무리 강한 팀이라도 133경기 전부를 이기지는 못한다. 먼저 감독은 몇 승을 할 수 있을지를 생각해야 한다. 그래야 시즌에 대한 전략이 선다. 그러기 위해서는 우리 팀에 정확하게 알아야 한다. 물론 단판 승부라면 모든 전력을 소모하며 이길 수 있다. 하지만 프로야구 시즌을 그런 식으로 해서는 안 된다.

그러므로 한 시즌 동안 이길 수 있는 경기는 확실히 이기고, 안 되는 경기는 선수가 느끼지 못하게 잘 버려야 한다. 이것이 프로다. 이런 것을 생각하고, 실제로 실천하는 이가 야구감독이다.

책의 구성은 심플하다.

공통적인 질문을 하고 두 감독의 생각을 듣는다. 아마도 인터뷰 형식으로 진행을 했거나 또는 두 감독들에게 서면으로 답을 받았을 수도 있을 것이다. 책을 보면서 한가지 생각했던 것은 외부에서 보기에는 두감독은 서로 극명하게 상반된 스타일이지만 의외로 비슷한 생각을 가진 부분이 생각보다 많다는 것이다.

책의 구성은 다음과 같다.

1회 감독의 정의

2회 감독의 조건

3회 감독의 시점

4회 코칭

5칭 팀을 만드는 눈

6회 현장과 프런트

7회 한국야구, 세계로 나가다

8회 한국야구를 생각하다

9회 김성근,김인식 야구를 말하다

10회 감독이란 무엇인가

11회 한국야구를 말하다

목차는 심플하지만, 내용은 600여 페이지에 이를 정도로 방대하다. 그 어떤 감독들보다 오랜시간 야구인생을 살아온 두 노감독은 다양하고 깊이있는 이야기를 많이 들려준다. 전현직 야구감독들은 아마도 이 책을 통해서 간접적인 노하우를 전수 받을 수 있을 것이다.

90년 초반부터 20여년간 야구팬으로 살아왔다. 경기결과를 확인하려고 9시뉴스 끝나고 하는 "스포츠뉴스"시간을 목이 빠지게 기다리기도 하고, 자율학습시간에 선생님 몰래 라디오로 중계를 듣기도 했었던 시절이 있었던 야구팬의 한 사람으로서 동시대를 살고 있는 자랑스러운 두 노감독의 좋은 책을 만날 수 있어서 행운이라고 생각한다.

본문의 내용을 일부 인용하면,

공자는 나이 50을 지천명이라고 했다. 하늘의 명을 알게 된다는 뜻이다. 야구 감독은 400승과 400패를 동시에 경험해야 야구가 보이기 시작한다. 야구는 인생처럼 항상 좋은 일만 일어나지 않는다. 때로는 환호성을 올리고 때로는 고개를 떨어뜨린다. 또 야구는 사람을 겸손하게 만든다. 알면 알수록 어렵기 때문이다. 400승-400패는 야구 감독의 지야명에 해당한다고 본다. 

-김인식

야구는 확률의 스포츠다. 기본 자료가 있어야 생각을 더 깊게 할 수 있다. 그래서 일단 데이터를 모은다. 그렇게 모인 데이터의 양은 어마어마하다. 어떤 떄는 데이터가 많아서 너무 복잡할 것으로 생각한다. 하지만 데이터는 모으면 모을 수록 단순해 진다. 

-김성근

지도자에게 과정은 분명히 중요하다. 하지만 경기에서 지마녀, 과정에 대해서는 아무도 칭찬하지 않는다. 그 과정이 아무리 아름다워도 안 된다. 과정이 좋으면, 존경받을 수는 있지만, 신뢰받지 못한다. 

-김성근

인생을 바꾸는 건축수업

인생을 바꾸는 건축수업 - 삶을 건축하며 나는 성장한다
김진애 지음 / 다산북스 / 2012년 10월

인생을 바꾸는 건축수업

(건축에서 인생을 배우다)

인생을 바꾸는 건축수업은 올 초에 재미있게 관람했던 건축학개론을 떠올리게 하는 책이다.

그렇다면 건축이란 무엇일까? 어떻게 건축을 통해서 인생을 바꿀수 있을까?

내 생각과는 달리 이 책에서는 건축에 대한 직접적인 언급은 적은 편이다.

그러나 책장을 한장한장 넘기다 보니 내가 건축의 개념을 너무 협소하게 인식한 것은 아닌가 하는 생각이 들었다.

서두에서도 이야기 하지만 건축(architecture)이라는 개념은 좁을 수 있지만 건축의 의미를 넓게 해석해보면 건축을 하는 행위인 건설(construction)또한 건축에서 파생되는 의미를 가질 수 있다. 그리고 건설이나 건설하다는 의미는 상당히 다양하게 사용될 수 있다.

즉, 이 책은 인생을 바꾸는 건축수업이라는 제목을 가지고 있지만, 건축의 사전적인 의미에 국한하지 않고 건축과 관련된 다양한 관점을 제시하는 것이 특징이다.

작가의 건축에 대한 정의는 다음과 같다.

"건축작업은 사람이 중심이고 논리적인 한편 감성적이고, 큰 그림과 함께 정교한 디테일이 필요하고, 미래를 만들지만 동시에 역사가 담겨있고, 예술이자 또한 실용이고, 건설속에 문화가 스며들어 있으며, 지역성과 함께 세계성을 포괄하고, 하드웨어 속에 소프트웨어를 녹이고, 전문적이면서도 여러분야를 넘나들어야 하고, 아는것 이상으로 만들어 내야 하고, '무언가를 만들고 싶다'는 인간의 깊은 심성과 닮아 있으며, 제약 속에서 행복을 만드는 작업이다. 건축은 복합적이고 흥미로운 작업이다"

책의 구성은 다음과 같다.

1부. 탐험하는 건축

2부. 통하는 건축

3부. 짓는 건축

4부. 느끼는 건축

이 책의 저자인 김진애의원은 건축가이자 국회의원, 그리고 교수이자 여러권의 책을 낸 작가이다. 이 책은 건축인으로서 또한 의원으로서의 저자의 다양한 경험을 바탕으로 한 에세이형식으로 구성되어 있어서 독자와의 접근성과 친밀도가 높다. 일상생활에서 쉽게 접할 수 있는 건축과 그 건축을 바라보는 방법에 대하여 저자는 경험등을 바탕으로 쉽게 설명한다.

저자의 설명을 통해 독자들은 동선에서 부터 재료까지 건축물에서 많은 것을 알 수 있다.

본문의 일부를 인용하면,

건축인은 다채로운 경험을 해볼 필요가 있다. 물론 혼자 살아보는 경험도 좋다. 부부가 되면 더 많은 것이 보이고, 아이가 생기면 더 많이 보이고, 둘 이상의 아이들이 생기면 집의 더 큰 모습이 보인다. 건축인아리면 남녀 가릴 것 없이 누구나 부엌살림도 해보고, 빨래도 널어보고, 다림질도 해보고, 쓰레기도 버려보고, 청소도 해보아야 한다. 또 가족들이 언데 행복해하고 언제 불편해하는지 예민하게 관찰할 필요가 있다. 아이들이 왜 자기 방에 처박히는지, 왜 자기 방에는 잠만 자러 들어가는지, 어떤 저녁의 분위기가 좋은지, 어떤 분위기의 아침이 즐거운지, 어떤 휴일이 행복한지 관찰해야 한다. 날씨의 변화, 계절의 변화에도 가족의 감정이 어떻게 바뀌는지 집의 감정이 어떻게 바뀌는지 느낄 수 있어야 한다.

특정문화의 건축을 이해하려면 먼저 땅을 들여다 보아야 한다. 재료는 무엇을 썼는지, 왜 그 재료를 썼는지, 왜 지붕 모양은 그렇게 생겼는지, 창문의 크기와 모양은 왜 그런지, 건물은 왜 그렇게 앉혔는지, 공간 구성은 왜 그렇게 생겼는지, 건물들이 모여있는 모습은 왜 그런지, 마을과 도시는 왜 그 위치, 그 크기, 그 구성인지 등 그 하나하나에 이유가 있다. 어떤 기후, 어떤 풍토, 어떤 재료, 농사의 방식, 유통의 방식, 모여사는 방식 모두가 땅과 관련이 있다.