파란달의 시네마 레시피

파란달의 시네마 레시피 - 영화 속 디저트부터 만찬까지 한 권에!
정영선(파란달) 지음 / 미호 / 2014년 6월

'시네마 레시피' 사실 영화를 보면서 그 속의 음식들은 특별히 강조 하지 않는 이상

내 머릿속에 각인되지는 않는 것 같다.

(종종 몇몇의 영화는 줄거리가 기억이 안나는 경우도 있긴 하다::)

그래서 한편으론 이 영화 속에 어떤 음식이 등장했었더라?

하는 호기심이 컸다.

목차에 내가 가장 좋아하는 영화인 비포시리즈가 올라와 있던 것도 한 몫 했다.

오랜만에 영화에대한 기억도 떠올릴 겸 펼쳤던 책.

프롤로그에서 작가는 영화 속에 등장하는 음식들의 배경, 이유를 설명하는 칼럼을 쓰게 되면서

요리에 관심을 가졌다고 했다.

또한 영화에 음식이 등장할 때는 반드시 이유가 있다고 했는데,

그럼 그 동안 난 영화를 제대로 파악하지 못했었나라는 의문을 안은 채 읽어야 했다.

이 책은 영화 전반에 대한 작가 나름의 시선으로 줄거리 및 작가의 생각을 기록해 놓은 책이다.

 그리고 천천히 읽어 나가던 중

내가 꼽는 최고의 작품 비포시리즈를 만났을 때는 다시금 설렘을 느끼기도 했다.

우연히 유럽횡단열차 안에서 만난 두 남녀. 그리고 서로 하룻밤을 보내고는 찾아온 이별의 시간.

6개월 뒤에 만나자는 약속만을 남긴 채 그렇게 운명적인 만남을 뒤로했다.

사실 개인적으로 이렇게 끝이 났으면 더 아름다웠을지도 모른다고 생각한다.

6개월 후를 내가 원하는 대로 상상할 수 있으니까.

그리고 9년 후 찾아온 비포 선셋 또한 그들의 최후를 알 수 는 없었다.

또 다시 9년이 흘렀을 때 작가처럼 비포 미드나잇은 내 예상, 아니 내 멋대로 상상했던 결말을 처참하게

부숴버리고야 말았다.

부부로서 만난 그 둘은 물론 풋풋함이나 설렘은 사그라들 수 있겠으나

서로 전혀 소통이 되지 않는 모습이었다. 

현실의 벽 앞에서는 추억도 사랑도 과거가 될 뿐인건가...

아니면 그 둘이 오랫동안 떨어져있던 탓일까.. 많은 생각을 하게 했었는데

책을 통해 그 때를 다시 회상할 수 있어 좋았다.

'차라리 보지말걸'

그 당시의 후회 또한 똑같이 느껴졌다.

그리고 영화에 대한 평이 끝나갈 때 작가는 그리스식 샐러드를 소개했다.

책에 소개 된 요리 중에는 그나마 제일 간단하고 쉽게 따라할 수 있을 것 같았다.

작가처럼 만들어 봐야겠다고 야심차게 오늘의 메뉴로 선정을 했지만..

조금 생소한 재료들이 있었고,

멀리까지 나가지 않는 이상 구입할 수 없을 것 같아 포기하고야 말았다.

물론 대충 들어가는 재료 중 몇가지만이라도 사용해서 만들 수는 있었지만 그러고 싶지는 않은 마음에..

다음에 완벽하게 준비한 후에 다시 시도해 봐야겠다.

전반적으로 내가 지난 날 동안 봐왔던 영화에 대해 다시금 생각할 수 있는 시간을 갖게 된 것 같아 좋았다.

또한 몰랐던 영화는 몰랐던 영화 나름대로 내 상상을 가미해가며 볼 수 있었다.

작가가 말했다시피 영화와 요리 선정에 대한 고민이 많았다고 했는데

그래서인지 분위기만을 담은 음식도 있다.

다만 아쉬웠던 건 나와 같은 초보에게는 복잡한 요리의 경우 이 책을 통해서만은 할 수 없을 것 같다.

영화 소개와 음식을 만드는 방법의 비중이 서로 비슷했더라면

더 좋지 않았을까라는 생각을 해 본다.

그래도 영화에 대한 추억과 함께 눈이 즐거웠던 책이다.

독서의 힘

하루 10분 독서의 힘 - 인생을 바꾸는 순간 몰입 38법칙
임원화 지음 / 미다스북스 / 2014년 7월

나도 예전에 한 때 독서열풍에 휩쓸려 <독서천재가 된 홍대리>를 읽으며 

1년에 100권의 목표량을 세운적이 있었다.

그러나 그 때는 무작정 읽어야 한다는 압박감에 슬럼프가 일찍 찾아왔다.

결국 오래가지 못해 나의 1년에 책100권 읽기 프로젝트는 그렇게 막을 내리고야 말았다.

이 책 또한 그 당시와 같은 독서의 대한 나의 열정을 불타오르게 했다.

누군가가 이 책이 어떤 책이냐고 묻는다면,

나는 온통 희망이 가득한 책이라고 대답하고 싶다.

몰입하고 꾸준히 독서하는 방법을 배우면서 다방면으로 자기계발 할 수 있다.

예를 들어, 각각의 파트마다 유명인의 희망찬 메시지를 한두줄로 삽입해 놓았다.

와닿았던 구절이 많았지만

' 돈이 가득 찬 지갑보다는 책이 가득 찬 서재를 갖는 것이 훨씬 좋아 보인다.' 

라는 한 영국작가의 말이 가장 기억에 남는다.

책이 가득찬 서재...

옛날부터 나 또한 서재에 대한 막연한 환상이라고 해야할까? 그런 꿈을 있었다.

텔레비전과 소파가 차지하고 있는 거실이 아닌, 

커다란 창이 차지할 한 면을 빼고는 삼면 모두가 책장으로 둘러쌓인 거실과 서재가 공존하는

공간을 갖고 싶었다.

그래서 읽는 내내 저자가 참 부러웠는지도 모른다.

서점과 책과 가까이 있기 위해 집에 이사도 마다하지 않았던 그녀, 대단하다.

또한 책 속에 등장하는 도시, 오리역이 내가 사는 곳과 멀지 않아 또 다른 재미를 찾을 수 있었다.

저자가 쉬는 날이면 가는 대형 서점은 영풍문고가 아닐까?

홈플러스와 같이 입점해 있는 이 문고는 의외로 사람도 없고 책 읽을 공간도 타 서점에 비해 넓어

단 한 번 가봤지만 천국같다는 느낌을 받은 곳이다.

그래서 왠지 무작정 오리역 대형서점이나, 그 근처 스타벅스에 가면

나도 저자를 만날 수 있지 않을까 하는 막연한 기대도 해보며 술술 읽어 내려갔다.

어렸을 적 항상 책 읽는 어머니 덕에, 독서에 대한 거부감은 없었다.

그러나 역시 우리나라의 입시를 무시할 순 없었다.

학교가 끝나면 학원에 도서관에.. 나도 그 당시 책이라곤 교과서와 문제집 밖에 보지 않았던 것 같다.

읽으면서 내 나름대로의 반성도 많이 하게 되었다.

3교대 간호사 일을 하면서도 저자는 책을 놓지 않았다. 반면, 나는....

이런 저런 핑계를 대가면서 책 읽을 시간이 없다고만 하는 어리석은 사람이었다.

많은 시간을 투자해야 할 것만 같고,

그 시간에 다른 무언가를 더 할 수도 있겠다는 막연한 부담감 때문에 그 동안 소홀하지 않았나 싶다.

물론 지금은 방학을 맞아 다시 책 읽기에 열중하고 있지만 ^^

공부를 하면서 느낀건,

 인간의 집중력에는 한계가 있다는 것, 

무조건 붙잡고 있는다고 해서 머릿속에 들어오지 않는 다는 것이다.

이런 맥락에서 저자가 제안하는 10분 몰입독서는 매우 솔깃하다.

아무리 바쁘다고 할지라도 10분을 못내는 사람은 없을테니까. 

누구나 실천할 수 있는 이 10분을 나도 책을 읽는데유용하게 써야겠다고 다짐했다.

책 중간 중간에는 저자가 영향을 받은 책 제목과 일부 구절을 언급하면서 책을 인용하기도 하는데,

이는 독자에게 자연스레 다음 읽을 책에 대한 선택을 제안하는 것 같다.

저자가 자주 인용하는 몇몇 책이 등장한다.

결국 나는 오늘 그 책들 중 하나를 서점에 들러 사가지고 왔다.

가끔 읽진 않았지만 책을 사는 것만으로도 지식이 쌓이고 지혜가 풍부해 지는 느낌을 받을 때가 있다.

오늘 또한 그랬다.

이 작심삼일이 끊이질 않고 부디 오래가길 바란다.

그리고 저자는 마지막으로 책을 읽는 것을 넘어서 책을 저술하는 것을 제안했다.

유명인이나 지식이 많은 사람만이 책을 쓰는 것은 아니다!

나도 언젠가는 내 목표량을 달성해 그래서 어느정도의 책을 출판할 정도가 되면

내 이름을 걸고 출판해 보고 싶다는 생각도 했다.

이렇듯 저자는 책을 읽는 것을 통해 많은 사람들이 다양한 경험을 하고,

그것을 바탕으로 꿈을 이뤄나가길 바라고 있다.

책 구석구석에 이런 작가의 마음이 놓여져있다.

독서뿐만아니라 삶 전반에 있어 용기와 희망을 주는 따뜻한 책이었다.

그림과 함께 배우는 영어 말하기

그림과 함께 배우는 영어 말하기
Nomura Mami 지음 / 토마토(TOMATO) / 2014년 7월

모든 언어에 있어 그것을 배우는 이유는

다른 사람들과 소통을 하기 위해서라고 생각한다.

그러나 입시를 위한 영어공부만 한 탓에 정작 일생 생활용어는 말하지 못하는게

우리나라 영어교육에 문제이자 실정이다.

정말 자주 쓰는 물건인데도,

' 아 이 단어가 영어로 뭐였지? 뭐라고 말했더라? ' 라고 하는 내 모습을 종종 발견하곤 한다.

이 책 또한 영어의 핵심은 말하기다! 를 주장하면서

정말 기본적인 일상생활 표현에 초점을 맞춰 구성했다.

이 책의 가장 큰 장점은 눈에 쏙쏙 들어오는 예쁜 그림들이 아닐까 생각한다.

챕터를 각각 6개로 나누고 그에 필요한 그림을 삽입했다.

정말 일상적인 단어들인데 잘 모를 법한 것들로 알차게 표현했다.

사람을 표현한 인물 캐릭터도 너무 귀여워서,

영어공부를 처음 접하는 아이들이 봐도 좋을 것 같다. 

다른 특별한 용어가 있을 것으로만 생각했는데,

조리대 같은 경우에도 counter라는 표현을 쓸 수 있다는 것에

다시 한번 한 영어 단어의 다양한 적용이 가능함을 느꼈다.

이렇게 그 상황에 쓸 수 있는 다양한 표현들을 나열해 놓고,

그 중 몇 문장을 뽑아 실용 가능한 'conversation' 파트도 꽤나 유용했다. 

마지막으로 그 파트의 단어들의 따로 모아,

암기여부를 체크할 수 있는 'words'란도 있어 정말 군더더기 없이

필요한 부분만 잘 편집해 놓았다.

사실 많은 표현들만 가득 가득 쓰여진 영어책들을 많이 봐왔다.

그건 정말 영어에 흥미를 잃는 지름길 이라고 생각한다.

눈으로 보고, 듣고, 말하고 써가며 언어를 익혀야 빨리 체득이 가능하다고 하는데,

mp3 녹음 파일까지 무료로 제공하는 이 책은 이런면에 있어서

흘륭하다.

영어에 처음 발을 내딛는 초보자나,

간단한 일생생활 영어를 배우고 싶은 사람이라면

지루하지 않게 공부할 수 있는 책이다.

굿바이, 나른함

굿바이, 나른함 - 무기력의 악순환을 끊어줄 수면의 법칙
스가와라 요헤이 지음, 전경아 옮김 / 퍼플카우콘텐츠그룹 / 2014년 5월

요즘 잠을 제대로 자지 못해 어려움을 겪고 있었다.

해야할 일도 많고, 그에 비해 시간은 너무 빠르게만 가서 하루가 모자르다고 표현해야 할까?

게다가 아침형 인간이 아닌 올빼미 형인 나에게는 점점 더 악순환이 이어지는 것만 같아

고민이 많던 차에 운이 좋게도 굿바이, 나른함이란 책을 볼 수 있게 되었다.

책을 처음 펼쳐 열어보면 자가 진단을 통해 내 상태를 알 아 볼 수 있는

작은 테스트가 있다.

이 문한 중 하나라도 해당된다면 경고 신호를 받고 있는다는 위험한 상태라고 하는데,

8개 문항 중 7개나 해당되서 놀랐다.

그런 두려움이 이 책을 단숨에 읽도록 만들었다.

우리나라에서도 수면에 대한 관심이 점차 늘어가고 있는 것 같은데,

특히 일본에서 이런 책이 많이 나오는 것 같다.

한 때, 내 생활 패턴을 바꾸기 위해 4시간 수면법이란 책을 읽었던 적이 있다.

4시간 수면... 모든 사람들이 처음 들 생각과 같이

무리였다. 

물론 내가 책에서 제시한 메뉴얼대로 수칙대로 정확히 따르지 않았을지도 모르지만 말이다.

대부분의 이런 종류의 책들과 마찬가지로

'무기력의 악순환을 끊어줄 수면의 법칙'이란 유혹적인 문구로 내 시선을 사로잡았다.

나른함과 작별하고 싶은 마음이 간절한 요즘

 무작정 믿고 실천해 보기로 결심한 지 3일이 되었다. 

이 책은 생체 리듬과 과학적인 근거를 기반으로 어떻게 하면

조금 더 수면을 효율적으로 이용할 수 있는지, 어떻게 하면 더 활력있는 생활을 할 수 있는지를 제시해 주고 있다.

책에서 말하는 대원칙은 3가지다.

첫째, 기상 후 4시간 이내에 빚을 쬐자!

둘째, 기상 후 6시간이 자나면 눈을 감자!

마지막 셋째, 기상 후 11시간이 지나면 자세를 가다듬는다. 

아무리 우리가 사용하는 인위적인 전등이나 빛이 밝다고 해도 자연의 빛만 하지 못하다고 한다.

그것이 흐린날일지라도 자연의 빛이 면천배는 더 밝다는 사실에 놀랐다.

그래서 잠을 빨리 깨고 싶다면 자연의 빛을 기상 후 4시간 이내에 받으라고 권유하고 있다.

그래서 요즘 나 또한 뇌가 아침임을 인식할 수 있도록 알람이 울리면 인위적으로 형광등을 켜고 

잠에서 덜 깬 상태로 집 근처에 위치한 벤치에 나가서 무작정 앉아 있기도 한다. 

확실히 잠에서 빨리 깨는 효과가 있는 것 같다.

그리고 사람이 가장 졸리는 시간은 기상 후 8시간 후와 22시간 후라고 한다.

그래서 책에서는 기상 후 8시간이 되기 전인 6시간 즈음에

잠시라도 눈을 감고 있으라고 한다. 적정시간은 10분에서 15분 사이이다.

아무런 생각도 하지 않고 잠깐 눈을 감고 있는 것만으로도 에너지를 충천할 수 있다니...

이 원칙은 내가 아직 적응이 덜 되었는지,

잠깐 눈을 감고 있는 다는 것이 종종 수면으로 이어지기도 한다. 

이외에도 다양한 수면 장애 개선법을 소개하고 있어서 나에겐 정말 유익한 책이었다.

어려운 내용임에도 불구하고, 어렵지 않게 잘 풀어놓았다.

읽는 내내 세세하게 근거를 들어가며 설명하고 있어서

당장 실천하지 않을 수 없게 만드는 매력 또한 지닌 책이다. 

그러나,

생체리듬을 변화 시키는 일이 그리 쉽지는 않아서 최소한 2주에서 한달 정도는 걸린다고 한다.

습관이 만들어 지는 것이 마냥 쉬운일이 아니라는 것을 알기에

기본적인 원칙을 지켜가며 천천히 시도해 봐야겠다.

내 옆에는

내 옆에는 ㅣ 키쿠다 마리코 감성 그림책 시리즈 2
키쿠다 마리코 글.그림, 최혜정 옮김 / 고래가숨쉬는도서관 / 2014년 5월

우정에 관한 이야기를 담고 있으며 어린 아이부터 어른들까지 읽을 수 있는 감성 그림책이다.

개구리 몇마리와 짧은 글이 전부인 책이지만, 짧디 짧은 문장이 많은 것을 담고 있다.

싫어하는 것도, 좋아하는 것도 똑같은 서로 닮은 개구리 두마리.

하지만, 항상 함께여서 투닥거리며 다투기도 하다 지금은 그 누구보다 멀리 떨어져있게 된다.

그래도 뭐 괜찮아.

내 옆에 네가 없어도.

좋아하는 것도, 싫어하는 것도 다 다른 개구리랑 있다보니 싸우지 않아도 되고 뭐 괜찮아.

그런데.... 넌 뭐하고 있니?

문득 나와도 너무나 닮았던 친구 개구리가 그립다.

괜찮다고는 했지만, 마음 한쪽 구석이 시린듯 생각난다.

결국 서로가 가끔씩 싸우기도하고 마음이 맞지 않을때도 있지만, 내 옆자리는 바로 너야.

결국 내 옆은 너의 자리.

바로 너뿐이야.

누구나 이런 사람, 이런 친구 하나쯤은 있을 것이다.

함께 있으면 그 누구보다도 편하고 자연스럽지만, 그렇기에 가끔은 소홀할 수 있는 사람.

그렇기에 더욱 쉽게 변해버릴 수도 있는 관계...

너무 편해져버리기 전에, 그 편함이 지나침으로 변해버리기 전에, 다시 원래의 자리로 돌아갈 수 있다면 그것이 우정이고 사랑일 것이다.

이 책은 위에서 언급했듯이 전연령대가 읽을 수 있는 책으로, 한창 친구를 사귀기 시작한 어린이들도 쉽게 이해하고 읽을 수 있으며, 사춘기인 청소년들이 진정한 우정과 함께 인간관계에 대해 생각하는 계기가 될 수도 있겠다.

거창하고 긴 문장들속 어려운 수십, 수백개의 단어들로 이루어진 글보다도 간략하고 짧게 써내려진 이야기지만 많은 것을 생각하게한 책이다.

나 역시 별것도 아닌일로 다투거나, 사소한 오해들로 틀어진 관계들도 생각나고 그 시절 그때의 나는 왜 조금 더 너그럽지 못했을까 싶기도 하다.

옆에있는 친구, 그 이상의 소중함을 깨닫게 해준 고마운 책이다.