자꾸, 감사 - 세상에 당연한 것은 없다
윤슬 지음, 이명희 사진 / 담다 / 2022년 9월
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세상에 당연한 것은 없습니다. 마음의 온도 1도를 높이는 것은 감사하는 마음입니다. 마음의 변화는 태도와 행동의 변화로 이어지고, 결국 삶의 변화를 이끌어 낸다는 사실을 잊지마세요. 그날 하루 있었던 일 중에서 감사한 일을 찾고, 그것에 관해 생각하는 동안 긍정적인 에너지 기운이 만들어지는 과정을 반복하다 보면 생산적인 방향으로 마음의 변화가 생겨나게 됩니다. 그로인해 마음의 평화를 획득할 수 있습니다. 반복되는 일상 생활의 상황 속에서 감사한 일을 발견하고 감사 일기 쓰기를 통한 매일의 감사 기록으로 감사하는 마음이 본인 삶의 습관으로 자리매김할 수 있도록 실천해야 합니다. 감사 일기 작성의 장점은 다음과 같습니다. 삶을 긍정적으로 바라보는 태도를 가지게 되고, 마음의 여유가 생겨 한결 부드러운 사람으로 거듭날 수 있습니다. 또한, 감사할 일이 자꾸 생겨나며 나도 괜찮은 사람이라는 생각을 갖게 해주며 소중한 하루를 살아가는 힘이 생깁니다. 해당 도서의 제목인 자꾸, 감상의 의미는 자유롭게 꾸준하게 감사한 일을 찾아 감사 일기를 기록하자는 감사 일기의 원칙을 말합니다. 감사 일기를 작성할 때는 특별한 형식에 얽매이지 않아도 되며, 거창하지 않아도 됩니다. 다만, 감사한 내용이 무엇 때문인지, 누구 덕분인지에 대해 상세하게 기입합니다. 본인의 행복을 위해 타인에게도 마음의 기쁨이 전달될 수 있도록 지금 당장 감사 일기를 작성해 보는 계기의 시발점이 되시길 바라며, 해당 도서를 적극적으로 강력 추천합니다^^


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아무도 나를 모르는 곳으로 가고 싶었다 - 뉴질랜드 워킹 홀리데이, 어느 백패커의 수기
박유현 지음 / 하모니북 / 2022년 9월
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해당 도서는 여행지의 모습이 담긴 멋진 사진을 첨부하여 생동감을 주고 저자가 여행지에서 직접 겪은 경험을 참신한 표현법을 사용하여 책 내용이 구성되어 있는 도서로써, 한국의 치열한 경쟁 속에서 막연함과 미래에 대한 고민으로 마음이 조급했던 저자는 마음의 위안과 안식을 찾기 위해 뉴질랜드로 여행을 떠납니다. 이런 계기로 시작된 저자의 여행이 회피성 방어기제로 작용하지 않기 위해 경계하는 모습이 인상적이었습니다. 익숙한 환경에서 벗어나 여행하면서 자신이 지나온 발자취를 상기하고 되새기며, 진정한 자아의 내면의 소리에 귀기울이며 자신에 대해 새로운 발견하게 됩니다. 잊지못할 추억 여행은 삶의 기억 구간 나만의 책갈피에 회상의 매개체로 자리매김할 것 입니다. 이처럼, 여행은 다른 것으로 대체할 수 없는 값진 경험을 선사합니다. 여행을 통해 세상을 바라보는 새로운 눈과 인생의 나침반 방향을 재정립할 수 있는 기회를 획득할 수 있습니다. 자신의 생각과 행동이 정형화하는 것을 지양하고 물처럼 유연한 삶을 살아야 겠다는 깨달음을 주는 도서 였습니다. 해당 도서는 힐링 여행으로 삶의 평정심을 찾고 싶은 모든 예비 독자 여러분들께 강력 추천합니다^^

 


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우리는 어떻게 단단한 어른이 되는가
이수진 지음 / 굿위즈덤 / 2022년 8월
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#우리는어떻게단단한어른이되는가 #20대를위한인문고전독서 #작가이수진 #인문고전자기계발강연가 #인문고전독서코치 #인문고전독서연구소 #인문고전공부법 #의식성장멘토 #인문고전독서강사 #인문고전멘토 #인문고전독서법 #동기부여강연가

21세기 성공지능은 독서력이 좌우합니다. 수 많은 도서 중에 인문 고전 도서의 역할은 중요하고 우리삶에 긍정적인 영향을 주고 있다는 사실을 간과해서는 안 됩니다. 해당 도서는 우리의 삶을 단단하게 하는 고전의 힘을 발휘하여 자신의 인생의 목표를 성취할 수 있도록 나침반 역할을 하는 도서 입니다. 왜냐하면 인문 고전 독서를 통해 삶의 중심축을 바로 잡을 수 있기 때문입니다. 인문 고전 안에는 인류가 살아온 유구의 시간이 축적되어 있습니다. 인문 고전을 통해 삶의 행로를 찾게 된다는 면에서 인문 고전 독서는 대체 불가의 자기계발 입니다. 이런 점에서 인문 고전의 가치를 발견할 수 있습니다. 인문 고전으로 자신의 인생 지도를 다시 그릴 수 있습니다. 어떤 문제가 발생했을 때, 문제 해결의 실마리를 인문 고전을 통해 올바르게 해결할 수 있는 능력을 키울 수 있습니다. 또한 인문 고전 독서을 통해 교훈을 얻는 것 못지 않게 당대의 삶과 사회의 모습을 이해하고, 이를 비판적으로 바라보면서 반성적 사유를 하는 데에 더 큰 의미를 부여할 수 있습니다. 이와 같이 인문 고전 독서를 통해 자기 성찰과 성장을 이룰 수 있습니다. 해당 도서는 미래를 통찰하는 능력을 키우고 싶은 모든 예비 독자 여러분들께 강력 추천합니다^^

 


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우리는 어떻게 단단한 어른이 되는가
이수진 지음 / 굿위즈덤 / 2022년 8월
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단단한 어른이 되기 위한 필독 인문 고전서 입니다 ♡

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아델레 3 - 세계 최고의 비밀 클럽 아델레 3
자비네 볼만 지음, 임케 죈니히센 그림, 김영진 옮김 / 황금시간 / 2022년 8월
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#창작동화책 #어린이동화책 #어린이추천책 #초등추천책 #어린이소설

기발한 계획을 실행하여 탄생한 세계 최고의 비밀 클럽은 창시자이자 회장으로 선출된 사랑스러운 아델레와 회원들의 좌충우돌 대소동과 의기투합하여 탐정 활동이나 담력시험 같은 활약상이 흥미진지하게 펼쳐지는 독자로 하여금 도서 내용의 이야기 전개가 예측 불가능한 신기한 모험 이야기 입니다. 어떤 문제가 발생했을 때, 사건 해결에 있어 마법 같은 능력을 발휘하는 아델레의 활동이 돋보입니다. 세계 최고의 비밀 클럽 조직 구성원들은 규칙을 만들어 갈등과 위기 상황 발생시 풍부한 의사표현과 감정표현을 정기 모임 회의를 통해 문제를 해결합니다. 우리는 일상 생활 속에서 코드가 맞지 않는 사람과 있으면 불편하고, 신경에 거슬리는 경험을 하게 됩니다. 이처럼 자신과 코드가 맞지 않는 사람이 직장이라는 사회 속에 존재한다면 우리는 이해관계의 조직 내에서 스트레스를 받지 않도록 정신건강을 살피는 것이 중요합니다. 우리는 사회라는 울타리에서 공동체의 안녕과 질서 유지를 위해 자신과 저마다 다른 생각, 성격, 가치관을 가진 사람들이 존재한다는 것을 인정하고 인성과 사고의 차이에서 빚어지는 의견 충돌과 갈등 상황을 서로 양보하고 타협하여 문제를 해결할 수 있는 훈련이 필요합니다. 해당 도서는 재미와 감동 뿐만 아니라 교훈과 삶의 혜안을 획득할 수 있는 도서라서 예비 독자 여러분들께 강력 추천합니다^^


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