자기암시의 힘

자기암시 - 자기암시는 어떻게 우리의 몸과 마음을 치유할 수 있을까
에밀 쿠에 지음, 김동기 옮김 / 하늘아래 / 2017년 3월

나는 날마다 모든면에서 점점 나아지고 있다

이말은 안들어 본이들은 없을것이다.

솔직히 나도 이 자기암시에 대해서 읽으면 읽을수록 이거 사기아닌가?라는 생각이 들지만

에밀 쿠에가 강의하고 그에 대해 많은 사람들이 정말로 고마운 편지를 보낸것이 수록되어 읽어보았다

너무나 아픈 병이 사라지고 못걷던 사람이 걸어지는

어떻게 보면 예수님이 했던 기적이라는것이 일어나니깐 말이다.

우리들은 항상 무엇을 하겠다라는 의지를 가진다. 하지만 그 의지를 꺽는것이

다름아닌 우리들의 상상력이라고 하니 믿어지는가?

우리가 무엇을 하겠다 라고 생각할때 상상력은 그반대의 것을 계속해서 되뇌이게 만든다

그래서 우리들도 모르게 안좋은 방향으로 자기암시가 걸리게 되어

우리가 원하는 것을 하지 못한다라고 말한다.

그래서 에밀 쿠에는 특정한것에 대해 생각하는 것보다

모든면에서 점점 더 나아지고 잇다라는 것을 생각하게 한다

무엇인가에 대해 생각하지 않고 특정한거에 생각하지 않고 자기가 자신에게 암시를 거는것이다

예전에 에밀쿠에가 강의장에서 다리를 쓰지 못하는 이에게 자기암시를 걸어

다리를 사용하게 만든것을 보고 고맙다고 하는 이에게 말한다.

자신이 한것은 없고 당신이 당신 스스로 한것이라고

많은 사람들이 좋은 반응을 하기도 하지만 그에 반대되는 말을 하기도 한다.

하지만 에밀 쿠에는 나쁜것에 쓰이기 전에 자신이 그 행동을  하지 않을것이고

그렇게 할 일도 없을것이라고 한다.

이렇게 우리들은 우리들을 더 뛰어나게 만들수 있다는 것을 에밀쿠에는 보여주고 싶었던게 아닐까?

나도 몰랐던 자기 암시의 힘

그가 말했던 것을 되새기며 한번 말해본다

나는 날마다 모든면에서 점점더 나아지고 있다.

여러분들의 삶은 나아지고 있나요?

우리의 삶을 결정하는 뇌

플렉서블 씽킹 - 내 삶을 주도적으로 이끄는 생각 탄력성 수업
마티아스 피셰디크 지음, 한윤진 옮김 / 지식너머 / 2017년 3월

우리가 탄력적인 삶을 살기 위해서는 어떻게 해야할까?

생각을 해보면 우리들의 삶을 방해하는것중의 하나가 바로 부정적인 생각이다.

그렇다면 그 생각을 만드는 이유는 무엇일까? 뇌에 대해 말하자면

우리가 생각하는 뇌는 우리를 지탱하는 제일 중요한 기관이고

누구보다 발전을 거듭한 것중의 하나라고 생각할것이다

하지만 우리들의 뇌는 아직 석기시대의 뇌를 가지고 있다고 한다.

우리가 석기시대의 뇌를 가지고 있는 것중의 하나가 바로 집단본능이다

석기시대에는 혼자서 살아남을수 없는 구조였기 때문이 뇌는 그것을 위해서 움직일수밖에 없었다.

그래서 남들의 만족을 위해 우리들은 계속해서 생각하고 행동했던것이다

그리고 또 다른 이유는 바로 불확실성에 대한 두려움이다

우리는 무의식적으로 불확실한것에 대해 피하게 된다

이 두가지 때문에 우리들의 뇌는  우리가 우리들의 목표토 다가가는것에 훼방을 놓는다

이렇게 우리들의 뇌는 우리가 모르게 우리들의 미래에 훼방을 놓는다

나 역시도 불확실성을 두려워해 많은 것을 놓치기도 했고

타인의 눈을 신경쓰다가 놓친것도 많다. 이렇듯 우리는 우리들도 모르게

석기시대의 뇌에 조종당하고 있던것이다. 그렇기에 우리들이 탄력적인 삶을 살기 위해서는

이런 석기시대의 뇌를 빠쟈나올 생각을 해야한다.

그 중 쉬운것이 바로 우리들의 뇌를 낯선 환경에 처하게 하는 것이다

우리들의 뇌는 편한 상황만을 겪기를 원한다 그렇기에 우리들은 때로는 낯선환경에 다가가

우리들의 뇌를 어느 환경에서나 능동적으로 적응할수 있는 뇌로 만드는 것이 중요하다

지금도 많은 사람들이 자신의 삶을 탄력적으로 살기 위해 노력하지만

이렇게 뇌가 우리들의 삶을 방해하는지 모를것이다

단순히 그저 상황이 아니면 자신이 원래 그렇다고 생각했겠지만 석기시대의 뇌가

또는 뇌가 편안한 상황을 즐기기에 우리를 그렇게 만들어 갔던 것이다

특히나 지금같이 예측이 불가능한 시대에 옛날의 뇌를 가지고 살아갈수 있을까?

누구보다 빠르게 변화하고 살아남기 위해서는 우리는 우리들의 뇌를 바꿔야 하지 않을까?

어떻게 하느냐에 따라 살아남는 것이 다르게 될것이다

우리가 몰랐던 뇌의 생각 그리고 그것에 맞춰 움직이던 우리들을 알수가 있을것이다

이제는 살아남기 위해 우리가 변해야 한다

지금 여러분들의 뇌는 어떻습니까? 아직도 석기시대의 뇌를 가지고 계십니까?

사람과 조직을 움직이는 방법

결정적 순간의 리더십
고현숙 지음 / 쌤앤파커스 / 2017년 2월

리더

이제는 어느 누구나 리더가 되기를 원한다.

자의든 타의든 많은 사람들이 리더가 된다.

하지만 그 직위가 되었을때 우리는 어떻게 해야할까?

특히나 실무자에게 어느정도의 경력이 차게 되면 누군가를 통솔하게 되는 리더가 된다

그것이 자신의 회사를 차렸던 한 부의 부장이 되었을때 어떻게 해야할까?

제일 공감이 된것이 있다. 그건 바로 실무에 빠져 있는것이다.

나는 항상 리더라는것은 실무와 관리가 함께 있어야 한다고 생각했다.

하지만 많은 분들이랑 이야기를 할때 높은 직위가 될수록 실무보다는 관리의 개념이 많아지는것이다.

그렇기에 높은 직위가 되었을대 자신도 모르게 실무를 하고 있다면 그것은 리더가 되지 않았다는 것이다.

물론 실무를 안할수는 없지만 그것에 너무 빠져 정작 중요한 인적 관리등을 못한다면

그것이 정말로 리더의 자질이 있을까?

그리고 리더와 회사를 생각하면 누구나 생각할수 있는게 바로 사람들과의 관계가 아닐까?

그렇기에 직위가 높던 낮던간에 관계가 힘든 사람들도 많을것이다.

왠지 높은 분들에게는 어떻게 해야 할지 모르고 어떻게 물어야 할지도 모르는게 대부분의 사람들의 생각일것이다.

그렇기에 리더가 된다면 그들과의 편안한 소통을 해야하는것이다.

우리 한국 특성상 그게 쉽지는 않지만 요즘 젊은 사람들은 자신들의 이야기를 거침없이 하는 사람들이 많기에

그것을 잘 수용하고 그들고 회사에 원하는것을 맞춰주고 회사도 그들의 니즈에 맞추면서

서로간의 니즈를 맞추는것이 필요하지 않을까?

솔직히 책을 읽으면서 이건 누구나 다 알수 잇다고 생각한다.

나 역시도 회사를 다니면서 많이 들었던 생각이기 때문이다.

누군가에게 최고의 상사가 되기는 너무 어려운것 같다. 하지만 그것을 잘하는 사람이야 말로

그 회사의 존립과 나아가 모든 이가 원하는 회사로 만드는 것이 리더의 힘이 아닐까?

누구나 리더가 되기는 원한다. 하지만 그것을 되기는 너무나 어렵다.

자신이 생각하는 이상적인 회사 그리고 그것을 위해 많은 이들이 노력하고 있다

모두가 원하는 이상적인 회사를 우이하여 모두가 노력해야 할 때가 아닐까?

이제는 일하는 방식도 생각하는 방식도 행동하는 방식도 바뀌어야 한다.

리더가 되엇을때 우리가 해야하는 방법이 다르게 되었다

그렇다면 여러분들은 리더가 될 준비가 되었나요?

마윈의 이야기

마윈의 내부담화 - 마윈 회장이 알리바바 직원들에게 고하는 개혁의 메시지
알리바바그룹 지음, 송은진 옮김 / 스타리치북스 / 2017년 3월

마윈

그를 생각하면 정말로 뛰어난 사람들이 많구나라는 생각이 든다.

그는 일찍이 인터넷이 세상을 지배한다는생각을 하고 그가 살아남을것은 전자상거래라고 생각하고

알리바바를 만들었다 그리고 알리바바가 세상에 나올때 누구보다 높은 주식 가격으로 나왔다

어떻게 보면 그는 대단한 사람은 아니었다 정말로 평범하게 살고 있던 사람인데 어떻게

지금의 알리바바로 만들수 있었을까?

그가 말하는 것은 항상 알리바바의 발전을 막는것은 무엇일까?라는 생각을 한다고 한다.

그래서 그는 알리바바를 위한 생각을 계속한다고 한다.

그리고 기본으로 돌아가라라고 말한다.

모든 사람은 실수를 저지르지만 똑똑한 사람은 같은 실수를 반복하지 않는다라고 말한다.

누구나 실수를 반복한다 똑똑한 사람마져도 그리고 대기업 총수 마저도 실수를 저지른다

하지만 그들이 다른점은 바로 실수를 반복하지 않는것이다.

그래서 그는 말한다 일리바바으 ㅣ가장 큰자산은 지금까지 이룬 업적이 아닌 그동안의 수많은 실수와 실패라고 말한다.

어떻게 보면 알리바바가 이룬 중국내의 업적은 많다

전자상거래를 위한 기초 인프라를 만들고 또 많은 일자리를 만들고

중국내에서도 하수 있다는 것을 보여주고 그리고 나아가 전세꼐인들이 접속하는 타오바오를 만들고

서비스중인것이다 이렇듯 그들의 성공뒤에는 수많은 실패와 실수가 있었기 때문이다

그렇기에 그는 항상 말한다 기본으로 돌아가라고

그리고 자신을 개혁하라고 한다

오히려 그는 평범하기에 더 많은 개혁을 할수 있고 자신의 문제를 고치는데 더 쉽게 적용할수 있을것이다

평범하지 않은 비범한 사람들은 오히려 자신의 단점을 고치는데 인색할수 있지만

평범한 사람들중의 하나였던 마윈은 오히려 그것이 더 쉬웠던게 아닐까?

이 모든것이 합쳐서 지금의 알리바바가 있고 미래를 위한 아리바바가 있는것이 아닐까?

그들은 현재도 많은 인력들을 뽑으며 전세계를 위해 계속해서 커지고 있다

우리가 생각했던 중국의 이미지를 탈피한 그룹 알리바바

그 알리바바를 지탱하는 것은 마위도 있겠지만 그들의 수많은 실패와 실수

지금도 그들은 많은 실패를 하지만 그것이 더큰 알리바바를 만들고 있는것이 아닐까?

그들의 끝은 어딜까? 그들은 언제까지 성장할것인가?

그들은 여전히 성장하고 있는 중이 아닐까?

SF의힘

SF의 힘 - 미래의 최전선에서 보내온 대담한 통찰 10
고장원 지음 / 추수밭(청림출판) / 2017년 3월

SF

누구나 한번쯤 미래를 상상하면서 SF 영화 또는 소설을 읽어보았을것이다.

 나 역시도 옛날 SF 영화를 많이 보았는데 그때마다 정말로 저것이 가능할까?

아니 내가 죽기전에 저게 가능할까 라는 생각을 많이 해보았다.

결론적으로 말하자면 SF는 어떻게 보면 우리의 먼 미래라고 할수가 있다

그저 상상만으로 끝나는 것이 아닌 정말로 조금의 시간이 걸리지만 우리들에게 실현가능한 일이라는 것을 말해준다.

이세돌과의 대결로 더욱더 유명해진 인공지능에서부터 유전공학 우주개발등에 이르기까지

우리 생활 곳곳에 SF는 자리잡고 있다

인공지능에 대해 생각해보자면 그저 예전에 SF 영화로 바이센테니얼맨이 생각난다.

우리 인간과 비슷하게 만들고 생각마져도 닮다가 마지막에는 인간이 되는 결론의 영화였던게 기억이 난다.

그래서 요번 이세돌과의 대결은 많은 사람들의 주목을 받고 치뤄졌다

결론은 패배였지만 이세돌의 능력을 보여준 경기였고 인공지능이 이제는

우리가 영화에서만 보는것이 아니라 실제로 실현가능한것이라고 보여주는 경기였다.

물론 그게 대한 영화도 참으로 많다 그렇기에 더욱더 이 경기가 주목을 받은게 아니었을까?

또 다른 SF영화라고 하면 인터스텔라가 기억난다.

최악의 미래를 보여주며 인간들이 살기 위해 우주로 나아가는 것을 그린 영화이지만

단순히 우리들의 상상으로만 있었던 우주로의 여행이 달부터 시작해서

이제는 조금씩 나아가고 있는것이 보인다. 그리고 다양한곳에서 화성으로 인간들을 이주시켜

거기서 사람들을 살게 할려는 프로젝트까지 진행중이니 인터스텔라가 먼 미래가 아닌것을 알수가 있다.

물론 거기에 나왔던 블랙홀에 대한 개념은 많이 밝혀진것은 없지만 점차 SF의 기술들이

우리 삶에 조금씩 더 빨리 자리잡고 있다.

이렇듯 우리들은 그저 상상의 이야기인줄 알았던 영화속 꿈들이 이제는 더이상 영화가 아닌

실제로 느껴지기 시작했다. 어떻게 보면 우리가 미래에 무엇을 해야하고 우리가 어떻게 준비해야 하는지를 보여주는것이 아닐까?

엘빈 토플러가 말했듯이 SF는 미래의 나를 위해 읽어야 하는것이 아닐까?

지금 우리들의 생각이 또 다시 만들어지고 있을지도 모른다.

여러분들의 생각  지금 어떻게 만들어 지고 있나요?