[마이리뷰] 술, 알고 마시면 장수한다

술, 알고 마시면 장수한다 ㅣ 에버그린 문고 44
이상문 지음 / 김&정 / 2007년 11월

교보샘 전자책 서비스를 몇 년째 이용중이다. 매월 3권 + 1권 서비스 패키지를 사용하고 있는데 유플러스에서 할인받아 단돈 6,600원만 지불하고 있다. 샘통북통 패키지를 이용하는걸 감안한다면 대략 6~7권을 받는셈인데 권당 1,000원에 신간까지 선택할 수 있는 매우 알찬 프로그램이라고 할 수 있겠다. 아울러 전자책까지 친해졌으니 알차게 이용한다고 말 할 수 있다. 다만, 읽어야할 종이책들이 계속 쌓이는건 개인적으로 단점이다. ㅋ

아무튼 주로 신간을 위주로 골라주고 있지만, 간혹 관심이 가는 주제를 선택해서 읽어준다. 주로 재테크나 건강에 관한 분야인데 술에 대한 책들도 보일때마다 선택해서 읽어준다. 이 책도 그런 경로로 접해봤는데 내용이 생각보다 상당히 빈약해서 아쉬웠다. 에바그린 문고판으로 100페이지의 분량은 그렇다 치더라도 대부분 알고 있는 내용을 짜집기로 모아서 펴낸듯 싶다.

그나마 조지훈 시인의 술에 관한 에세이는 읽어볼만했다. 물론 예전에 어디에선가 읽긴했는데 다시 보니 술에 대한 조지훈 시인의 혜안과 함께 재미있는 용어들이 눈에 쏙쏙 들어왔다.

저자가 술을 알고 마시면 장수한다는 책의 제목을 정한건 다음 내용에 기인한걸로 생각된다.

˝술은 지나치면 독이다. 술로 스트레스를 푼다지만, 따지고 보면 만병의 근원 중 하나가 과음이다. 과음은 육체적 질병뿐만 아니라 정신까지 피폐하게 만든다. 과음은 또 행복한 가정을 파괴시키는 원인이 되기도 한다. 이래저래 지나친 음주는 금물이다. 하지만 적당히 마시면 술도 약이 된다. 실제로 술을 전혀 마시지 않는 사람보다 하루에 석 잔 이내로 마시는 사람이 장수한다는 연구 보고도 있다.

심장병과 소화불량, 심지어는 당뇨에도 효과가 있다고 하니 무조건 금주할 일만은 아닌 것 같다. 다만 한 가지 지켜야 할 것은 술에 대해 제대로 알고 적당히 마셔야 한다는 것이다. 그렇지 않으면 몸과 마음을 망가뜨리니 반드시 명심해야 한다. 술도 아는 것이 힘이다.˝

당뇨병에 걸린 사람들은 금주가 필수라고 생각했는데 이 책을 통해 꼭 그렇지 않다는 사실을 배웠다. 하지만 위에도 언급했듯이 내용이 빈약해 아까운 열람권을 1장 날린것 같아 정보공유차원에서 포스팅했다.