남자아이 두뇌코칭

남자아이 두뇌코칭 - 아들의 두뇌는 엄마가 만든다
아리타 히데오 지음, 신은주 옮김 / 진선북스(진선출판사) / 2012년 6월

남자아이 두뇌코칭

아리타 히데호 지음 / 신은주 옮김

진선북스

주위에 아들의 사춘기를 호되게 겪는 엄마들을 자주 보게 되는데요.

저의 경우엔 여자아이만 키우고 있어서 남자아이를 둔 부모에 비해

아이 키우기가 수월한 편이라는 생각을 하게 되네요.

이책은 남자아이들의 두뇌코칭을 도와주는 책인데..

읽어보니 여자아이들을 키우는 부모한테도 많은 도움이 되는 것 같아요.

책을 읽으며  내아이의 문제점과도 많은 부분이 상통하고 있음을 발견하게 되었네요.

우리 아이 어릴때는 순하고, 혼자서 잘 놀아 수말스럽다는 소리를 많이 들었지요.

아이가 초등학교 3학년인데..요즘 가장 큰 문제는 집중력이 많이 떨어지고,

엄마가 모든걸 시켜야만 하고, 수십번 말해야 행동으로 옮긴다는 거에요.

엄마도 슬슬 지쳐가고,,이제는 잔소리와 큰소리가 안나는 날이 없을 정도네요.

솔직히 아이의 뇌에 문제가 있는건 아닌지..정신과에 가보고 싶다는 생각도 해요.

그런데 이책을 읽으니 문제가 저한테 있음을 깨닫게 되네요.

엄마가 뭐든지 결정해서 시키기 때문이라고 해요.

아이가 적절한 스트레스를 받아야 집중뇌가 활성화되고,

판단력이나 실행력이 결여된 아이가 되지 않는다는 것이지요.

진짜 좋은 부모는 뭐든지 도와주려고 하지 말고,

아이 스스로 하면서 제대로 집중할 수 있도록 길러야한다는 말에 마음이 무겁네요

두뇌는 의욕뇌, 공감뇌, 전환뇌, 집중뇌

이렇게 4가지 뇌로 나눌 수 있는데요.

네가지 뇌를 균형있게 기르는 것이 무엇보다도 중요한데요.

엄마들의 칭찬과 자주성을 길러주는 방법이 좋다고 하네요.

아이에게 명령하고 강요하면서도 그것을 행하지 않을때 저는 대화가 통하지 않는다고 말하곤 했어요.

돌이켜 생각해보니..그것은 진정한 대화가 아니라 저 혼자 조급해서 뭔가를 시키고,

그렇게 행동하지 않는 아이를 탓하고 혼냈던것이 아닌가 반성이 많이 되었네요.

아이도 아이 나름대로 생각하고 계획할 수 있도록 기회를 주었어야하는데 말이죠.

그렇다면 이미 틀어져 버린 아이와의 관계를 어떻게 개선할 것인가가 문제인데요.

부모가 진심으로 대하면 아이는 무조건적으로 부모를 신뢰한다고 하네요.

화를 내지말고, 부모의 감정을 아이에게 일단 전달시키는 것이 먼저인것 같아요.

잘못된 부분을 콕 집어 너의 어떤 행동이 엄마에게 어떤 감정을 느끼게 한다고,,

엄마는 이러이러했으면 좋겠다고 말이지요.

아이의 마음을 움직일 수 있도록 부드럽게요~

Q&A부분이 있어서 엄마들이 아들 키우면서 느끼는 문제들의 상담부분도 마련되어 있어

남자아이들의 특성도 살펴볼 수 있네요.

칭찬하는 말이나 성취감등 보상에 의해 분비되는 도파민은 의욕뇌를 작용시키고,

적절한 스트레스를 받아 분비되는 노르아드레날린은 집중뇌에 영향을 미치고,

햇빛,리듬운동,스킨십의 자극을 받아 분비되는 세로토닌은 공감뇌와 전환뇌에 작용하네요.

아이의 고른 두뇌발달에 대해 많이 배웠으니 이제 실천할 일만 남은 것 같은데..

앞으로는 아이를 좀더 이해하고 자극시키지 않으면서도 

엄마가 처신을 잘해야겠다는 생각이 들었네요.

'아들 키우기 힘들다'고 생각하시는 엄마들은 읽어보면 많은 도움이 될 것 같네요.