여자라면 심리학부터

여자라면 심리학부터 - 여자에겐 남자, 외모, 돈보다 심리학이 먼저다
장루겅 지음, 송은진 옮김 / 센시오 / 2020년 4월

서두르지 않는 전개로 하나씩 챙기고 익히고 갖출 수 있게 배려해준다.

이 책에서 다룬 모든 단계는 변화를 꿈꾸고 인간 관계를 성공적으로 만들고 유지하고 싶은 분들은 한번쯤은 생각했을 문제이다.

새롭게 등장하는 어려운 얘기가 아니다.

저자의 지식과 경험으로 깊이 있지만 어렵지 않게 제안해준다.

저자의 애기를 통해 듣고 알고 끝내는 것으로는 부족하다.

몸에 익혀 나의 것으로 만들고 실천하자.

여자의 인생은 처음부터 끝까지 심리전의 연속이다.

문제를 심리적 관점에서 바라보고 분석하면 처세는 어렵지 않다.

심리학을 이해하면 상대방의 내면을 헤아릴 수 있다.

첫인사은 심리전이다.

첫만남은 누구나 어렵다.

자기소개 – 첫인상 효과. 상대방이 당신을 기억하도록 만든다. 당신 자신이 상대방을 기억하는 것이 매너이다. 꾸준히 훈련해 더 친근하고 좋은 첫인상을 남기자. 자기소개는 처음 참석한 자리에서 하게 되는 경우가 대부분이다. 낯선 환경, 낯선 사람들에게 하는 행위라 정말 어렵다. 최근엔 모임의 성격에 따라 그에 해당하는 경험이나 생각들을 미리 정리하는 습관을 가지려고 노력하지만 예전엔 이름, 나이, 잘 부탁한다 정도의 소개를 했던 것 같다. 다른 분들의 소개도 비슷했다. 이젠 달라져야 한다.

이름은 정확히 기억해야한다. 나의 이름을 모르거나 잘 못 얘기하는 걸 들었을 때를 생각해보면 역지사지로 상대방의 이름을 기억하는 건 매너다. 틀리지 않는 건 더 중요하다.

스몰토크로 생겨난 동질감과 호감을 유지하기 위해 꾸준히 관심을 보이면서 소통해야 한다.

유머 감각이 이는 여자는 상대방에게 좋은 인상을 남기고, 비교적 쉽게 호감을 얻을 수 있다.

공동의 화제, 일상적인 주제를 곁들이면서 천천히 상대방을 알아간다는 마음으로 대화를 나누는 것이 중요하다. 빨리 친분 관계를 돈독히 하기위해 무리하게 상대를 분석하거나 상대바의 취향이나 생각에 너무 맞춰가는 것은(한쪽으로 치우치는 것) 바람직하지 않다. 대화는 경청하고 인정하는 마음이 기본이다. 설득하고 설명하는 것은 상호간에 즐거운 대화가 아닐 수 있다.

자주 만나라. 길이보다 횟수가 중요하다. 심리적인 자기장을 견고하게 만드는 것은 처음 만난 사람과 심리적 거리를 좁히는데 유용하게 작용한다.

함께 먹고 마시기. 어렵다. 정말 친근한 관례로 발전할 수 있는 계기로 밥과 술을 함께하는 것 만만 좋은 것은 없다.

초두효과 vs 최신효과.(p43~45)

사교는 시작도 어렵고 중요하지만 꾸준히 관계를 경영하고 유지, 관리하는 게 더 중요하다.

사람사이의 거리는 관계를 더 안전하게 보호한다. 적당한 거리를 찾아내는 게 관건이다.

원만한 처세. 반만 열고 반은 닫으며, 반만 알고 반은 모르는 것처럼 행동할 필요가 없다. 경쟁자의 의지에 기름을 부어 불태우게 만들이 말자. 질투는 경쟁심의 바탕이 된다. 구지 열심히 노력하는 경쟁자를 만들지 말자(?)

적도 친구가 될 수 있다. 적을 줄이고 친구를 늘여가자. 마음이 통하는 친구가 있어야 고독과 적막에서 벗어나 언제나 밝고 따듯하게 살아갈 수 있다.

자신이 익숙한 장소를 선택해서 심리적으로 우위를 점하고 주도권을 차지해 우아하고 여유롭게 승리하도록 하다. 이 구역의 왕은 나이이다. 똥개도 자기 동네에선 70%(?)는 먹고 들어간다.

먼저 기선을 제압하면 절반은 성공한 것이며, 첫 대결에서 좋은 성적을 거두면 마지막에 웃는 사람은 결국 당신이 될 것이다.

모든 사람은 잠시 속일 수 있고, 일부 사람을 영원히 속일 수는 있어도 모든 사람을 영원히 속일 수는 없다.(p114)

말을 줄이는 동시에 행동에도 신경을 써야한다. 말의 무게를 인지하고 말 대신 행동으로 보여줘야 한다. 내가 하는 말은 약속이고 내 행동의 평가나 판단의 기준이 된다고 생각하면 된다. 내가 못하는 일은 타인도 하기 어려울 수 있다. 시키지 말자. 약속도 함부로 하지 말자. 말은 행동으로 이어져야 한다. 입으로 일하지 말고 몸으로 하자.

부탁을 거절할 때는 반드시 합당한 이유가 있어야 한다. 그 이유가 사실이고, 진정성이 담겨 있다면 상대방도 반박하지 않을 것이다. 조직에서 ‘그냥’은 정당한 사유가 아니다. 나의 입장에선 가장 큰 이유이고 유일한 이유일 수 있지만 정당성이 결여되고 주관적인 감정이 많이 반영된 경우가 많다. ‘그냥’ 싫어서 거절하다가 그냥 집에 외톨이로 있어야 하는 상황이 발생할 수 있다. 정당상과 진정성을 염두에 두고 행동하여야 한다. 거절도 연습이 필요하다.

개똥은 무서워서가 아니라 더러워서 피하는 것이다. 악당이 다가오면 무슨 핑계라도 대서 그 자리를 피하고, 말을 걸어오면 꼭 필요한 답변만 하며, 가능한 접촉을 줄여야 한다. 함께 일하지 않는 것 가장 좋다.

자신의 헛점을 보이는 것, 전체적인 이미지에 영향을 주지 않는 실수나 실패담을 폭로하는 건 좋다. 타인을(공공의 적) 비방하면서 친해지는 대한민국 살마들. 나도 그 부류였지만 남 얘기로, 남 험담으로 시간을 낭비하지 말자. 어디선간 내가 그 난도질의 대상이 될 수도 있으니까 조심해야 한다.

평소에 공에 욕심내지 않고 책임을 회피하지도 않아야 한다. 개인적인 매력과 능력을 드러내자. 이런 분들과 일하기 싫어하는 사람은 없죠? 내가 이런 사람이 되면 주위에 인재들이 들끓을 거예요.

나를 객관적으로 바라보고 장점은 더 강하게 약점은 차근차근 메꿔나가자. 객관적으로 인정하는 건 상당히 어렵다. 자주 해봐야 한다. 주관적이고 자존감이 있어야 한다는 말과는 다르다, 혼자 살 수 는 없는데 나 혼자 잘났다고 살면 잘 되겠는가? 나를 바라보는 타인의 시선에 대한 이해는 필요하다. 그 시선에 나를 맞출 필요는 없지만…

신은 거만한 사람은 처단하고 겸손한 사람에게 복을 내린다. 지신감과 겸손함을 모두 갖춘 사람이 되자.

Watch Your Mouth!!!

병은 입으로 들어오고 화는 입에서 나온다. 관계를 보호하고 지키려면 신뢰가 중요하다.

똑똑하게 사랑을 지키는 여자의 심리전략. 그 사랑의 대상인 남자입장에서 공감이 갑니다. 반대의 내용도 궁금한데… 똑똑하게 사랑을 지키는 남자의 심리학. 남자는 사랑을 지키지 않는다? 이건 차별적인 생각이죠?

여자로 살기가 참 힘들구나? 이런 책이 다 나오네? 라는 맘은 이내 사라진다. 그 시작은 ‘여자라면’이지만 반이상은 남자들에게도 해당되는 심리전략이다. 여자를 알면 더 잘 해줄 수 있을 거라는 기대로 읽었다.

“여자의 심리를 잘 알았다.” 보다 “이런 심리전략으로 사는 여성분들이 많겠구나.”라는 결론에 도달했고, 처음 생각의 오류를 인정하고 여자분들의 행동과 생각을 더 많이 이해할 필요가 있고 배려하면서 동행하기로 결심한다.

이 리뷰는 몽실북클럽 서평 이벤트의 소개로 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다. 좋은 책 감사합니다.

최고의 친구?

최고의 친구? ㅣ 그림책봄 9
김난지 지음, 최나미 그림 / 봄개울 / 2020년 3월

엄마도 아빠도 우리 아이가 잘 난 친구랑 사귀길 바라죠.

은근히 강요도 하고, 친구를 정리해주는 부모도 있어요.

아이들은 부자고, 공부 잘 하고, 어른 말 잘 듣고, 멋진 친구도 좋아하지만

그런 친구만 사귀려고 노력하지 않아요.

자기랑 뜻이 잘 맞고 잘 놀 수 있는 그런 친구를 좋아해요.

어린 아이들에게 어떤 친구를 만나라고 강요하지 말고,

아이가 좋아하는 친구들과 사이 좋게 놀 수 있도록 해주는 게 더 나을 거 같아요.

어디서나 눈에 띄는 폼 나는 친구를 사귀라고 얘기하는 엄마

봄이는 그런 친구를 찾아 나선다.

몸집도 크고 코도 긴 코끼리,

코끼리처럼 길쭉한 코를 붙이고, 듬직한 네가 최고 나랑 친구 할래?

키 큰 기린 앞에 움츠러 드는 코끼리.

기린처럼 키를 크게 만들고, 나무처럼 커다란 네가 최고 나랑 친구 할래?

재주가 많은 원숭이가 최고.

원숭이처럼 꼬리를 붙이고, 최고의 재주꾼 나랑 친구 할래?

부지런한 개미가 최고.

허리를 잘룩하게 꽉 조이고, 부지런한 네가 최고 나랑 친구 할래?

뜀뛰기 한 번에 멀리 가는 개구리가 최고

아무 것도 꾸미지 않고, 알고 보니 네가 최고 나랑 친구 할래?

하루 종일 신나게 놀았어요.

좋아하는 놀이도 비슷하고, 좋아하는 노래도 비슷해서 정말 최고였죠.

이 리뷰는 우리아이책카페 서평 이벤트의 소개로 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다. 좋은 책 감사합니다.

아홉살 탐정 레베카 1 : 함정에 빠진 도난 사건

아홉 살 탐정 레베카 1 : 함정에 빠진 도난 사건 ㅣ 아홉 살 탐정 레베카 1
PJ 라이언 지음, 토리아트 그림, 김경희 옮김 / 제제의숲 / 2020년 4월

표지에 탐정모자를 쓰고 돋보기로 뭔가를 들여다보는 레베카. 그 옆에 마우스.

재미있는 탐정 이야기에 대한 기대감을 갖게 한다.

레베카는 세계 최고의 탐정이 되는 게 목표이다.

커티스베이에서 일어난 꽃 도난 사건 – 현장에 발자국이 발견되지 않았다. 꽃을 싫어하는 사람?의 소행이다.

호주머니에 늘 생쥐를 넣고 다녀 별명이 마우스는 레베카의 친구이고 사건을 같이 해결한다.

꽃가루 알레르기가 있는 맥거널 선생님도 살짝 의심을 해보지만 그럴 분은 아니다.

소심 쟁이 어니는 손톱에 낀 흙 때문에 범인으로 의심받지만, 밤에 텃밭에 갔다가 묻었다는 걸 텃밭 관리인 폴슨 아저씨가 확인해주었다.

어니가 텃밭에서 하는 행동을 감시하러 갔다. 텃밭의 전등이 꺼지고 레베카가 보는 앞에서 도둑이 또 꽃을 훔쳐갔다. 뒤쫓던 레베카는 발이 구멍에 빠지는 바람에 놓쳤다. 구멍은 굴이었다. 굴을 만드는 동물을 범인으로 의심한다.

꽃도둑을 궁지에 빠드려 잡기로 한다. 폴슨 아저씨가 구멍 하나만 남기고 모두 막아버렸다. 남은 한 구멍에 덫을 놓았다.

레베카, 어니, 마우스가 숨어서 지켜보았다.

땅 다람쥐가 범인이었다. 손수레로 구멍을 막아 도망치지 못하겠 했다.

마우스가 작은 우리를 휘둘러 땅 다람쥐를 잡았다. 다음날 폴슨 아저씨가 넓은 들판으로 가서 풀어주었다.

사건은 공식적으로 해결되었다.

길지 않은 추리 동화. 첫 표지에서 가졌던 기대를 채워주는 책이다.

아이들도 나도 재밌게 읽었다.

책에 포함된 틀린 그림 찾기, 미로 찾기 등은 책을 더욱 재미있고 이야기의 진행을 흥미롭게 해준다.

맨 뒤에 정답이 있어 맞았는지 확인을 하게 해준다.

시리즈의 다음 편이 기대된다.

이 리뷰는 우리아이책카페 서평 이벤트의 소개로 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다. 좋은 책 감사합니다.

엄마의 기도

엄마의 기도
부시카 에쓰코 지음, 에가시라 미치코 그림, 김숙 옮김 / 북뱅크 / 2017년 8월

앞 표지의 기도하는 여성(엄마)의 모습과

뒤 표지의 풀 밭에 앉은 아기의 모습이

이 책 전체에 담겨 있는 사랑과 부드러움, 평화로움을 고스란히 담고 있다.

전쟁과 아픔을 무사히 극복하길

세상이 아이들에게 이런 무서움을 주질 않길 기도한다.

모든 엄마들의 기도이다. 아빠들도~

아이에게 보내는 사랑과 평화에의 바람을 담은 엄마의 노래

아이에게서 평화로운 아침과

하루를 마무리하는 저녁의 따듯함을 빼앗아 가지 말길 바라고 기도하는 엄마의 마음

아이가 태어나

작고 작은 몸과 마음의 조금씩 성장하는 매 순간

엄마는 아이를 위해 기도한다

아이에 대한 사랑을 기도하고

아이의 행복과 평화를 키켜지길 기도한다,

가장 울림이 큰 기도(?)는

사랑하는 내 아기

엄마가 지켜줄게

쑥쑥 자라 어른이 될 때까지.

이 리뷰는 우리아이책카페 서평 이벤트의 소개로 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다. 좋은 책 감사합니다.

신중년이 온다

신중년이 온다 - 100만 세대를 위한 인생 2모작 가이드
조창완 지음 / 창해 / 2020년 4월

저자는 100만 세대로 대한민국과 중국에서 살았다.온전히 대한민국에서 살아온 사람들과 온전히 공감할 수 있을까?방관적인 입장인 경우가 있지 않았을까?물론 나는 대한민국에서만 살고 있다. 몰랐고 겪지 않은 일이 많다.부족한 부분은 미디어 오늘의 기자 출신으로의 역량,조사,통계,조언 등의방법으로 보충해주고 있다.

100만세대(1968~1976년, 2차 베이비부머).한해에 태어나는 아이의 수가 100만명이 세대.

한 해 출생아 수가 많다는 것은 지독한 경쟁을 의미한다.위로는 70대 넘은 부모와 아래로는 20대의 자녀를 둔 세대.우리 사회의 중견세대,당분간 한국 사회를 주도할 것이다.

앞으로 살아갈 날이 30-40년은 남았다.스무 살만 젊어지자.(p016)

인구 절벽의문제는 일본에서 볼 수 있다. ‘잃어버린 30년(p015)’

우리사회가 가장 결핍된 것이 ‘협업 문화’이다.(p015) 평가와 경쟁에 길들여져 있기 때문이라고 생각한다.

저자는 1969년생, 나보다 약간 더사셨다(나는 100만세대는 아니고 2차 베이비붐세대다.)

탄생과 10대.공감이 간다.남아선호사상으로 줄줄이 낳았고(우리집은 아니지만), 당시 서울의 국민학교 2부제, 10개반 이상,한반에100명이상… 대단하다.

20대. 치열한입시 경쟁.나는 91학번이다.선지원 후시험 학력고사이고… 내신 10등급,체력장 등 워낙에 자주 바뀌는 입시 제도라 입시생들과 학부모에겐 중요하지만 점점 떨어지는 학력과 100년지대계를 말아먹고 있는 대한민국의 100만세대이후는 상당히 걱정스럽다.

1995년 전후로 태어난 여학생들은~(p046) 오류로 보임(1975년?)

국가 부도의 날,제조업의 위기, 2차 베이비붐 세대는 혼돈에 빠졌다.(p047)

30대.2000년 전후 결혼과 출산 문제.(보통의 경우)불안정한 일자리 불안정한 미래로 아이 낳기 부담스럽다.(p061) 여러가지 통계 수치는 나와 비교하여 나의 부족함을 느끼게 한다.더 열심히 일해야 하나?

40대 상대적으로 노후 준비가 되지 않아 큰 위기가 닥칠 수있다.(p070)

월급쟁이 시대가 사라지고 프리랜서 시대가 온다.(p077)

세상의 흐름에 따라 흘러갈 때 자신의 위치에 좌절하지 않고, 자연스럽게 몸을 맡겼다.자신에게 필요한 삶의 도구를 얻기 위해 노력했다. 세상에서 한국만큼 치열하게 살아가는 나라는 많지 않다.한국 밖에서 한국에서처럼 일 하면 충분히 살아가는 데 지장이 없다.(p079)

<미운 우리 새끼><불타는 청춘> 100만세대의 불안했을 사랑과 결혼을 보여준다.(p084) 섹스리스도 갈등의 요소가될수 있다.(p085)

재테크 – 잘 모르는 분야이지만 이젠 은행 저축 이외의 것에 대해서 공부하고 자산을 불리기 위해 노력해야겠다. 늦지 않았다고 생각한다.

관심을 갖을지 알았다.(p100) – 어색하고 오류인듯하다. 가질 줄 정도가 맞지 않을까?

사람마다 닥치는 고난과 장벽의 차이는 크다.작은 일도 분명한 미래가치가 있다.(p101)

100만세대를 대변해 줄 정치세력이 없다.(p114)

트랜드 키워드 – 뉴노멀 중년,줌마렐라,아재슈머,아재파탈,영포티(p121)나를 표현할 수 있는 키워드는 뭘까?

만일 높은 수준의 외로움이 만성적으로 지속된다면 반드시 탈출해야 하는데,그때는 자신이 속한 네트워크로 돌아가 의도적으로라도누군가에 의지하라는 뜻이다.

큰 딜레마는 버는 자이면서 쓰는자이기 때문이다..

40대 월 평균 556만원, 50대 596만원(p136)… 이게 맞는 건가요?난 왜 적을까요?누구의 평균인지?월급이니까공무원,국영기관,대기업,중소기업 등 규모에 따라 직종에 따라 다르지 않을까 하지만 역시 적다.

일본의 경우 1인 가구의 증가,주거의 소유보다 임대 등 소비 패턴의 변하고 있다.(p138) 과거사로 인해 지독하게 미워하고 현실에서의 망언으로 미워하지만 비슷한 길을 걷는다.따라하는 건가?

50대는 고혈압과 당뇨, 60대는 치아, 70대 이상은 치매를 주의해애 한다.(p145)

나의 일자리는 나의 전문지식을 바탕으로 두 가지이다.하나가 주업이고 하나는 사이드잡이다.벌이가 필요해 두가질 하지만 혹시 모를 주업에서 퇴출되는(퇴직하는)상황에 대비한다.나의 직업은 그래도 좀 안정적이다.나는 best one이 되기 위해 노력했지만 노력 안 하는 사람이 없다. Only one이 되려고 한다.

인생 2모작의 준비는 어떻게 시작하는 것이 좋을까,무엇보다 중요한 것은 육체 건강과 전신 건강의 안정을 갖는 것이다.(p181)

정신과 육체의 건강을 잘 유지하고 긍정적으로 살면서 글쓰기를 한다. 1인출판?요즘은 책을 출간하는 것이 어려운 일이 아닌 듯하다. 2019년 11월부터 200권 정도의 책을 읽고 서평을 썼다. 나쁜 책을 없다고 생각하면서 읽고 능력 껏 정성 껏 서평을 썼지만,책을 읽는데 들인 나의 시간과 노력이 아깝다고 느꼈고 이런 글은 쓰지 말아야겠다는 결심을 준 반면교사였다.말보다 어려운 글쓰기.많이 읽고 생각해야 쓸 수 있다.

자존감은 결국 자신이 소중하다는 것을 느끼는 데서 시작된다.(p227)

‘앞으로 머리 쓰는 일은 인공지능이 할 것이고 힘쓰는 일은 로봇이 할 것이다. 사람은 결국 사람을 케어하는 일을 할 것이다.

고독과 미래에 대한 불안.통찰력있게 세상을 읽고 자신이나 가족들의 미래를 준비하는 것이 가장 중요하다. (p266)

중장년층의 자기 계발서로 스토리텔링식으로 이야기를 풀어놓았다.

읽고 함께 동참하면 두려움도 사라진다.

남녀노소 상관없이 누구나 자신의 소중한 인생을 살아간다.

이 리뷰는 북카페 책과콩나무 서평 이벤트의 소개로 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다. 좋은 책 감사합니다.