공부를 즐겁게 하려는 학생들을 위한 심리 수업

공부를 즐겁게 하려는 학생들을 위한 심리 수업 - 신나는 공부의 확신을 주는 따뜻한 심리 이야기
김종환 지음 / 북루덴스 / 2024년 8월

- 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다 -

#메가스터디

#심리수업

#공부를즐겁게하려는학생들을위한심리수업

대한민국 최초 온라인 심리 수업하는 김종환 선생님의 [공부를 즐겁게 하려는 학생들을 위한 심리 수업] 2학기편입니다.

메가스터디 온라인 심리 강사이자 대한민국 최초로 온라인 심리 수업을 시작하는 김종환 선생님께서 학생들 심리 관리를 위한 따뜻한 이야기를 들려줍니다. 

이 책은 고3수험생과 재수생, 고2, 고1을 위한 책입니다.

8월부터 11월까지 해당 시기에 학생들이 당면하는 상황과 고민에 맞춰 도움을 줄 수 있는 마음관리를 이야기 형식으로 들려줍니다. 그러나 고등학생이 아니더라도 공부에 대한 부담감과 불안을 가지고 있는 학생들이라면 참고해서 읽으면 도움이 될것 같습니다.

책의 목차도 8월부터 11월까지 주차별로 아이들이 고민하는 다양한 상황들을 키워드를 통해 구성해놓았습니다. 마지막 달인 11월은 수능일자인 11월 14일에 맞추어서 주차가 아닌 일자별로 마인드 컨트롤을 할 수 있습니다. 남은 2학기도 몇달이 지나면 금방이기 때문에 4개월동안 긍정적인 멘탈로 유지될 수 있도록 마음을 다잡을 수 있는 지침서가 될것 같아서 수험생들에게 추천하는 책입니다.

초심보다 중심

학생들이 1학기를 정신없이 보내고 8월이 되면 스스로에게 가혹해지는 경향이 있습니다.

늘어지는 자신을 보면서 초심이 사라졌다고 어떻게 하면 초심을 잡을 수 있는지 고민을 합니다. 

초심이라는 것은 대부분 긴장된 상태에서 오는 마음입니다. 

학기초에는 낯선 환경과 낯선 사람으로부터 시작하다보면 긴장을 하게 됩니다. 그렇게 적응을 하다보면 다시 편해져서 긴장이 없어지게 됩니다. 

공부도 마찬가지라고 이야기 합니다. 처음에는 긴장을 하면서 공부를 하게 되지만 시간이 지나면서 뇌도 편해지다보면 잠도 오고 늘어지게 됩니다. 초심이라는 형체없는 마음을 찾는 불가능한 일보다 스스로에게 쉬운 공부방법을 통해 수험생활의 루틴을 유지하는 것이 중요하다고 합니다. 

지쳐있는 마음에서 더 이상 지치지 않도록 초심이 아닌 중심을 잡는 것이 필요한 시기라고 말해줍니다.

잡생각 탈출

수험기간동안 가장 가장 조심해야 할 부분은 잡생각이라고 합니다.

불안하고 우울하다 보면 내가 원하지 않는 생각으로 자꾸 전이되고 그렇게 발생하는 나쁜 감정이 대부분 잡생각이 됩니다. 

그 중에서도 가벼운 생각과 무거운 생각이 있는데 무거운 생각이 내 머리맡에 잠시 앉게 되면 그 찰나에 우리 뇌는 그 생각을 잡아버리게 됩니다. 그렇게 생각에 꼬리를 무는 긴 시간을 소비하게 됩니다.

잡생각이 든다고 억지로 떨쳐버리는 것은 도움이 안됩니다.

그 상황에서 벗어나 다른 공간으로 이동하거나 다른 행동을 하는 것이 좋은 방법이라고 알려줍니다. 

효율적 시간관리 방법

시험기간이 다가오면 학생들의 행동 변화 중 하나는 수면을 줄이는 것입니다.

대다수의 학생이 수면시간을 줄이면 다음 날 무리가 있기 때문에 어제 2시간 줄여서 공부했지만 다음날 피곤해서 4시간을 놓치는 경우가 있습니다. 이렇게 무리하게 2시간을 확보했지만 여유시간이 더 있다는 생각에 짧게 끝낼 수 있는 양을 길게 늘이는 경우가 많기 때문에 시간을 효율적으로 사용하지 못하게 됩니다.

이러한 패턴은 잠도 줄이고 많은 공부 시간을 확보했는데 결과가 그렇지 못할 경우에는 어느 순간 스스로를 자책하거나 포기하게 되는 형태로 바뀌게 됩니다. 

효율적 시간관리의 방법과 집중력을 유지하는 법을 배우고 나의 성격과 패턴에 맞게 집중력을 키우는 연습을 통해 제대로 몰입하는 시간을 가져볼 수 있게 도와줍니다.

목표를 향해 달려가는 수험생들이 여유가 없다보니 스스로를 돌보는 시간을 가지지 못하게 됩니다.

그렇게 자신에게 느끼는 불안과 부정적인 감정을 자꾸 모른척 하다보면 어느 순간 일어서는 법을 잊어버리거나 일어서고 싶지 않다고 느끼는 순간이 오게 됩니다.

공부를 하다 보면 슬럼프를 어떻게 탈출 하는지, 즐겁게 공부하는 방법은 있는지, 불안을 느끼고 있다면 지금 당장 무엇을 해야하는지 학생들의 마인드 컨트롤을 잘 할 수 있는 방법을 읽을 수 있습니다. 

[공부를 즐겁게 하려는 학생들을 위한 심리 수업]을 읽고 수험생들이 자존감을 올리고 공부에 집중할 수 있는 따뜻한 격려와 칭찬의 말을 통해 힐링의 시간을 가질 수 있길 바랍니다.

[100자평] 공부를 즐겁게 하려는 학생들을 위한 심리 수업

공부를 즐겁게 하려는 학생들을 위한 심리 수업 - 신나는 공부의 확신을 주는 따뜻한 심리 이야기
김종환 지음 / 북루덴스 / 2024년 8월

수험생들의 멘탈케어에 좋은 힐링도서입니다

이은경쌤의 중등어휘일력 365 (스프링)

이은경쌤의 중등어휘일력 365 (스프링) - 10대가 반드시 알아야 할 국어 문학·비문학 필수 어휘
이은경 지음, 배혜림 감수 / 포레스트북스 / 2024년 7월

이은경쌤이 중등을 위해 국어 어휘 잘하는 비법을 알려주는 [이은경쌤의 중등어휘일력 365]로 매일 한장씩 다양한 어휘를 공부해볼 수 있습니다.

초등학생을 위한 <초등 어휘일력365>로 매일 아침 식탁에서 한장씩 넘겨보며 아이들의 아침을 맞이해서 활용을 참 잘했어요. 예비중학생에게도 국어어휘는 풀리지 않는 숙제같아서 꼭 매일 활용할 수 있는 일력이 필요했는데 마침 중등을 위한 일력도 초등과 같은 컨셉으로 나왔습니다.

중등을 위한 일력이라 사이즈는 조금 줄었어요. 한눈에 보아도 크기 차이는 비교가 됩니다.

초등과 중등의 일력 두께는 비슷해요. 1월 1일 부터 12월 31일까지 하루도 빠지지 않고 어휘를 등록해 놓아서 달력보듯이 한장씩 넘기기 좋은 일력입니다.

중등어휘일력에는 월별로 배운 어휘들을 한눈에 볼 수 있는 인덱스카드가 들어있습니다.

생각날때마다 펼쳐볼 수 있게 일력사이에 끼울 수 있는 미니 사이즈입니다.

매일 넘기며 어휘들을 볼 때는 한달 장수가 꽤 많은것 같았는데 한장에 들어오는 인덱스로 보니 한달분량의 어휘가 많아 보이지 않았어요.

어휘들을 달 별로 수록해놓았고 마지막에는 추천 도서목록을 현대소설, 고전소설, 비문학으로 나누어서 책소개를 해놓았습니다. 중등때 읽으면 좋을 도서목록들이 수록이 되어 있어서 어떤 책을 읽어야 할지 모르겠다면 추천도서를 보고 목록을 잡아본다면 도움이 될것 같아요.

심플한 디자인으로 구성된 중등어휘일력은 1월부터 시작됩니다.

지금은 훨씬 지난 일자이지만 처음시작하는 어휘를 첫장부터 시작해서 한장씩 미션으로 넘긴다면 뿌듯해질것 같아요. 물론 지금 날짜에 맞게 일력을 사용하고 싶다면 8월로 맞추어서 일력을 시작해도 좋겠습니다.

해당 어휘의 뜻을 설명하고 교과서 속 문장이 어떻게 사용되는지 읽어볼 수 있습니다.

'상고머리'는 고2문학에 해당되고 박경리 작가님의 토지에 나오는 어휘입니다.

작품알기를 통해 [토지]의 작가와 작품에 대한 설명을 간략하게 적어놓고 배우는 어휘의 배경지식을 알고 익힌다면 더욱 이해하기 쉬울것 같아요. 어휘가 사용되는 시대적인 배경도 어휘를 익히는데 중요한 부분을 차지하기 때문입니다.

날짜별 어휘마다 함께 알면 좋은 어휘, 한자어풀이, 유의어, 함께 알면 좋은 속담등을 알려줍니다.

반복되는 어휘일력이 아니라서 어휘별로 필요한 뜻과 정보를 얻을 수 있습니다.

중학교 1-2와 2-1국어에 나오는 <동백꽃>의 어휘입니다.

<<감때사납다>>

-> 사람이 억세고 사납다 . 라는 뜻입니다.

교과서 속 문장중에서 어떤 작품에서 만날 수 있는 어휘인지 구분되어 있고 같은 어휘를 다른 작품속 예문에서 만날 수 있게 알려줍니다.

<녹두장군>에서도 같은 어휘가 나오므로 다양한 작품에서 만날 수 있다는 것을 알 수 있습니다.

시간적인 여유가 된다면 중학교때 배우는 교과서속 작품을 미리 읽어둔다면 국어 어휘를 더욱 이해하기 쉽지 않을까 생각합니다.

작품을 알지 못한다면 쉽게 뜻을 알수 없는 어휘들도 있어서 책을 읽을 시간이 없는 경우라면 일력만으로 충분히 접할 수 있기 때문에 다양한 작품속 어휘를 만날 수 있다는 장점이 있습니다.

휴대하기 간편해서 언제 어디서든지 찾아보고 읽어볼 수 있습니다.

마음먹고 어휘 공부하려면 공부라는 생각에 잘 안보게 되지만 가볍게 읽을 수 있다는 것이 일력만의 장점인것 같습니다.

컴퓨터를 하다가 한쪽에 일력을 놓아두었더니 한장씩 넘겨보면서 뜻을 알아가게 되는것 같아요.

인덱스는 손바닥 보다 작은 사이즈로 일력사이에 넣어두고 그 달에 배울 30여개의 어휘들을 한꺼번에 볼 수 있어서 점검해보기 좋은 장점이 있습니다.

매일 익힌 어휘들을 서로 물어보면서 어휘대결을 해보기도 합니다.

잘 사용되지 않지만 작품속에 등장하는 어휘들은 한번 읽어보면서 눈으로 보고 귀로 익힌다면 더욱 기억에 오래 남으니 억지로 외우지 않아도 익힐수 있다는 점이 장점인것 같습니다.

초등어휘일력을 접해보고 나서 중등어휘일력을 두번째 접해봐서 그런지 일력어휘들을 읽고 활용하는것을 당연하게 받아들이는것 같았습니다.

어휘들을 따라하다보면 눈으로 읽는 것보다 충분히 기억에 오래남기 때문에 따라 읽어보는것을 추천합니다.

​

필사도 여러번 따라 쓰는것보다 한번에 뜻을 이해하고 읽어가다 보면 여러번 반복하지 않아도 며칠 시간이 지나면 자연스럽게 기억이 나는 경우가 있어요.

해야할 공부도 많다보니 일력으로 공부하기 보다는 자연스럽게 어휘를 익힐 수 있게 도움을 주고 있습니다.

아침에 지나가면서 한번 쓱 보고 밥먹으면서 쓱 보고 하는 것이 은근히 눈에 잔상처럼 남아서 익숙해지거든요.

중학교와 고등학교때의 국어는 초등학교와 다르게 낯선 어휘들로 인해 힘들다고 느끼는 아이들이 많다고 합니다. 우리나라 말과 글이라서 편하게 생각했다가는 나중에 국어때문에 발목을 잡는다는 말을 하더군요.

나중은 아니지만 벌써부터 국어시험을 보고 나면 책좀 많이 읽을껄.. 또는 어휘공부좀 할껄 하면서 후회를 합니다.

늦었다고 생각할때 가장 빠른 것이라고 하죠~

지금부터 어휘공부와 관련작품 읽으면서 하나씩 준비해가면 배경지식도 넓히고, 어휘력과 문해력을 확장할 수 있습니다.

이렇게 중등 어휘와 교과목작품들을 익히다보면 고등국어는 자신감있게 만날 수 있지 않을까 생각합니다.

[출판사로부터 도서를 제공받고 작성된 솔직후기입니다]

초등 수학 필독서 45

초등 수학 필독서 45 - 중학생이 되기 전에 꼭 읽어야 할 ㅣ 필독서 시리즈 21
이억주 지음 / 센시오 / 2024년 7월

중학생이 되기 전에 꼭 읽어야 할 [초등 수학 필독서 45]를 통해서 수학 개념과 원리를 재미있게 배워볼 수 있습니다.

<어린이 과학동아>와 <수학동아>창간 편집장을 역임한 작가님이 직접 직접 고른 45개의 책이 선별되어 있어서 믿고 읽어 볼 수 있습니다. 작가님의 책 중에서 <초등학생을 위한 양자역학>을 아이들이 재미있게 읽어서 과학을 좋아하는 계기가 되었어요. 

이번에 새로 나온 [초등 수학 필독서 45]를 통해서 수학의 원리와 개념을 새롭게 들여다봤으면 합니다.

수학은 현행과 선행보다 수학 책을 통해서 흥미를 느끼고 관련 분야의 지식을 탐구하게 되면 수학을 배우는 본질적인 의미를 더욱 잘 느끼게 되는 것 같습니다.

특별히 책에서 중학생이 되기 전에 꼭 읽어야 할 필독서를 선정한 이유는 중학교부터는 수학의 깊이가 깊고 배워야 할 분량이 많아지기 때문에 개념을 따로 공부한 거나 원리를 배우는데 보낼 시간적인 여유가 없기 때문일 것 같습니다.

초등학교 때 무조건 빠른 선행이 중요한 것은 아니라고 생각합니다.

지금 배우고 있는 현행 진도에 맞게 수학 개념을 이해하고 선행이라도 앞으로 배울 원리가 들어있는 수학동화를 통해 충분히 재미와 흥미를 느끼는 것이 필요한 것 같아요.

책에서는 네 분야로 나눠서 수학 책을 정리했습니다.

그리고 책의 제목과 함께 초등학교 교육과정과 연계된 학기와 단원을 표시해서 언제 배우는 내용인지 친절하게 알려줍니다. 

<<속담 속에 숨은 수학>>은 3-1 길이와 시간, 5-2 평균과 가능성과 연계되어 있습니다.

윷놀이를 통해 경우의 수와 확률을 배우게 됩니다. 도·개·걸·윷·모로 칸을 옮기면서 한 바퀴 먼저 돌아오면 이기는 놀이입니다.

윷가락은 엎어지느냐 젖혀지느냐에 따라 1/2의 확률을 가지고 있습니다. 그리고 윷가락이 총 4개이므로 나올 수 있는 경우의 수는 모두 16가지입니다.

이렇게 도·개·걸·윷·모가 나오는 경우의 수도 각각 구할 수 있습니다. 확률이 가장 큰 것은 '개' 입니다. 

<<행복한 수학 초등학교>>에서는 3-2분수와 6-1비와 비율에 대해서 배워봅니다.

학생들이 수학을 접근할 때 문제를 푸는 데만 집중하다 보면 고학년으로 올라갈수록 성적이 떨어지고 흥미를 잃는다고 합니다. 분수 단원을 처음 배운다면 분수가 무엇인지 분수를 알면 생활에 어떤 도움이 되는지, 또는 분순의 곱셈은 왜 이렇게 하는지 궁금한 것들을 정확하게 알고 넘어가는 것이 중요합니다.

패턴으로 푸는 방법만 익히면 나중에 새로운 문제가 나오면 생각하는 힘이 없어서 수학이 점점 어렵다고 느껴집니다.

<<행복한 수학 초등학교>>에서는 분수를 통해서 세 가지 의미가 있다고 알려줍니다.

전체를 똑같이 나누기를 해서 0보다 크고 1보다 작은 분수인 진분수를 배웁니다.

비교하기를 통해서 (비교하는 수/기준이 되는 수)로 가분수와 대분수를 배우고 마지막 나눗셈의 몫을 통해 분수의 여러 가지 의미를 배우게 됩니다.

수학 개념과 원리를 배워야 하는 이유는 개념을 정확하게 배워야 문제를 제대로 읽을 수 있기 때문입니다.

위대한 수학자들을 통해 수학의 개념을 좀 더 구체적으로 배워봅니다.

<<피타고라스, 수의 세계를 열다>>에서는 피타고라스의 어린 시절의 이야기부터 들려줍니다. 

피타고라스가 어떤 업적을 남겼는지도 중요하지만 그의 일생이 어떻게 시작되었고 어떤 계기로 수학을 좋아하게 되었는지 시대적인 배경을 아는 것도 수학에 흥미를 느끼는 중요한 요소입니다.

피타고라스의 스승은 탈레스입니다. 탈레스가 피라미드의 높이를 잰 방법이 유명한 일화로 남아있습니다. 피라미드의 높이를 직접 잴 수는 없지만 막대 하나를 가지고 그림자를 통해 피라미드의 높이를 잰 탈레스의 일화를 통해 어떻게 접근하는지에 따라 높이를 계산할 수 있다는 것을 알 수 있습니다.

3부의 재미있는 수학 이야기에서는 일상 속 생활에서 배우는 수학을 더욱 재미있게 접근해서 알려줍니다. 

또 수학을 왜 배워야 하는지 매일 물어보는 아이들이 있다면 4부 수학을 왜 배워야 할까?에 나오는 책들을 읽혀준다면 도움이 될 것 같아요. 

수학과 관련된 다양한 책을 알려주면서 중요한 내용을 정리해놓았기 때문에 다른 책을 보지 않아도 개념과 원리를 충분히 알 수 있기 때문에 [초등 수학 필독서 45]한 권으로도 충분하다는 생각도 들어요.

물론 자세한 내용은 관련 책을 찾아서 읽어보면 더욱 큰 도움이 될 것입니다.

그러나 다양한 책을 보고 싶고 다양한 원리를 한꺼번에 알고 싶다면 이 책 한 권으로도 재미있게 수학을 배울 수 있어서 만족합니다.

또 아이의 관심사에 맞게 수학 책을 고를 수 있어서 어떤 수학 책을 추천할지 모르겠다면 아이와 함께 찾아보는 것이 도움이 될 것 같습니다.

[초등 수학 필독서 45]한 권으로 수학에 대한 역사와 다양한 이야기를 알게 되어서 흥미롭고 재미있는 시간을 보낼 수 있었습니다. 서점에 수많은 수학 관련 책 중에서 내가 알고 싶은 수학의 정확한 개념과 목표 그리고 방향을 알려주는 지도와 같은 책을 만날 수 있습니다.

우리 아이 두통은 꾀병이 아니에요

우리 아이 두통은 꾀병이 아니에요 - 나지훈 교수의 소아청소년 두통 길잡이
나지훈 지음 / 북하우스 / 2024년 7월

소아청소년 두통에 대해 알아야 할 필수적인 내용을 쉽게 풀어쓴 [우리 아이 두통은 꾀병이 아니에요]는 두통 길잡이 책입니다. 

아이들의 '두통'증상은 객관화하기 어려운 주관적인 증상이 많은 편입니다.

두통을 느끼는 환아는 자신이 겪는 통증과 어려움을 호소하지만 가까운 가족이나 주변 사람들이 제대로 보지 않는 경우가 많이 있다고 합니다. 그럴 때 환아들이 심리적인 박탈감과 외로움을 많이 느낀다고 합니다.

이 책은 다양한 소아청소년 두통을 소개하는 책이 아닙니다.

소아청소년 두통의 진단과 치료에 대한 현실을 환기시키고 보이지 않는 두통에 대한 의학적인 접근 방법을 환아들과 부모님들에게 소개함으로 두통에 대한 막연함과 두려움을 제거하는 데 도움을 주고자 하는 소아청소년 두통 안내서와 같습니다.

우리 아이의 두통은 어떻게 무시되는가?

두통은 질병이 아니라 하나의 넓은 증상입니다.

그렇기 때문에 일반적으로 두통이 있을 때는 병원을 찾기 보다 집에 상비된 두통약을 먹거나 잠깐 쉬면서 안정을 취하면 머리 아픈 기운이 사라지기도 합니다.

열은 온도계로 정확히 측정할 수 있지만 두통은 그렇지 않습니다. 환아 자신만 느끼는 주관적인 증상입니다.

일반적인 두통이 스트레스로 인한 것이라는 고정관념이 있다 보니 무의식적으로 두통이 있다고 하면 애들이 무슨 두통이 있을까 꾀병은 아닐까 하면서 대수롭지 않게 여기는 경우가 많습니다.

처음에는 작은 두통으로 시작하지만 사춘기를 거치면서 급격하게 증가하기 시작하면 두통의 원인을 진단하는 일차 관문이 무너질 수 있습니다.

또한 여러 검사를 통해 이상이 없는 두통일 경우라면 아이들의 두통을 정신과 질환으로 인한 것이라고 오인하지 않도록 하는 노력이 필요합니다. 동네 소아청소년과 의원에서는 두통 진료를 제대로 하기가 힘듭니다. 현실적인 의료 수가 문제로 제대로 진료받지 못하는 상황이라서 국가적 차원의 시스템 정립이 필요합니다.

두통을 호소하는 아이를 둔 부모의 역할

아이들이 다양한 증상을 호소할 때 관심을 기울이는 것이 부모님의 가장 큰 역할입니다.

아이의 말에 관심을 가지고 기울이는 것만으로도 아이들은 안정감을 얻게 되고 자신의 증상에 대해 지나친 걱정을 하지 않을 수도 있습니다.

또한 아이들이 자신의 증상을 어른들만큼 쉽게 설명하지 못할 수도 있습니다.

특히 청소년기 여자아이들의 경우는 편두통의 유병률이 높다고 합니다. 편두통 환아들은 꾀병이라고 오해를 받기도 하고 정서적으로 안정되지 못하다는 평가를 받기도 하기 때문에 아이들을 다그치기 보다 지지해 주고 정확한 진단과 치료를 받을 수 있게 도움을 주는 것이 필요합니다.

만성두통 중에서는 긴장형 두통이 있습니다. 긴장형 두통이 있다면 평소에 어떻게 도와주면 좋을지 부모의 역할을 살펴볼 수 있습니다.

학업량이 지나치게 많다 보면 그로 인한 스트레스로 나타날 수도 있으므로 아이의 주변 환경과 심리적인 변화를 자연스러운 대화를 통해 알아둔다면 도움이 됩니다.

원인이 불명확한 일차 두통

일차 두통 중에서 대표적인 질환인 편두통이 있습니다.

편두통은 강도와 지속되는 시간과 만성화 비율에 따라 긴장형 두통보다 크기 때문에 일차 두통 중에서 제일 중요한 질환이라고 할 수 있습니다.

편두통은 이름에 '편'자가 있어서 머리의 한쪽만 아픈 두통이라고 알려져 있는데 정확하지 않은 통설입니다.

편두통의 진단 기준에 편측 통증이 있기는 하지만 편측 통증을 충족하지 않아도 편두통을 진단할 수 있습니다. 

편두통에는 증상이 발생하기 전에 어떤 조짐 증상을 느끼는지에 따라 무조짐편두통과 조짐편두통으로 나뉩니다. 

진단 기준 통해 자세하게 살펴볼 수 있습니다.

소아청소년 긴장형 두통의 치료와 관리

편두통 치료보다 증상이 약한 긴장형 두통은 일상생활에서 장애가 심하지 않기 때문에 대부분 예방적 약물치료가 필요하지 않습니다. 

긴장형 두통은 일상적인 스트레스 및 바람직하지 않은 생활습관과 매우 큰 관련이 있어서 생활습관 교정치료가 우선시 되어야 합니다. 

스트레스 요인을 조절하거나 충분한 수분 섭취, 공부나 작업 시 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다.

원인이 명확한 이차 두통에 대한 증상을 살펴보고 다양한 증상으로 인한 환아의 증례를 살펴볼 수 있습니다.

진료실에서 자주 받는 질문을 20가지로 정리해서 중요한 질문과 답변을 통해 두통에 대한 궁금증을 해소할 수 있게 정리해놓았어요. 아이들의 두통이 유전인지에 대해서는 부모님께 이어받은 것일 수도 있고 부모님과 관련이 없는 돌연변이 유전자일 수도 있을 것이라고 말해줍니다. 일상 속에서 두통과 꾀병을 어떻게 구분할 수 있는지도 아이들의 상황에 따라 평가할 수 있습니다. 두통 환아의 부모로서 아이들이 두통을 호소할 때 어떻게 도움을 줄 수 있는지 살펴보는 방법을 알려줍니다.

두통에 대한 아이들의 증상은 다양하게 나타날 수 있기 때문에 평소에 관심을 가지고 적극적으로 믿어주고 잘 들어주는 것이 가장 중요합니다.

소아청소년 두통에 대해 쉽고 이해하기 편하게 알려주고 있어서 꼭 읽어보고 아이에게 필요한 정보를 얻어 갔으면 좋겠습니다. 두통 관련 정보를 필요로 하는 분들이라면 관심 있게 읽고 도움을 받았으면 합니다.