나를 읽는 시간

나를 읽는 시간 - 불필요한 생각에서 가벼워지는 연습
스즈키 도시아키 지음, 김정환 옮김 / 21세기북스 / 2016년 5월

자기계발서를 읽어도 철학서를 읽어도 사람은 쉽게 변하지 않는다는 것. 그 이유는 바로 사람의 마음 속에 존재하는 선입견이 있기 때문입니다. 선입견의 틀 안에서 우리는 갇혀 지내면서 내가 만들어 놓은 각본에 따라서 선택하고 결정하고 행동하고 있었습니다. 우리 스스로 세상을 객관적으로 바라보고 합리적으로 서택한다고 생각하지만 그렇지 않다는 것입니다. 나를 읽는다는 것은 내 마음 속에 존재하는 선입견의 실체에 대해서 이해하고 깨닫는 것입니다.

이렇게 우리 마음 속에 존재하는 선입견은 그동안 부정적으로 생각해 왔습니다. 책에는 이 선입견은 우리 스스로 살아가기 위한 생존 본능에 의해 만들어 진다는 것입니다. 우리 마음속에 선입견이 없다면 매 순간 결정해야 하고 고민해야 하기 때문에 우리의 뇌에 가하는 스트레스는 지금보다 더 높아지게 됩니다. 그러나 선입견이 있음으로서 어떤것을 결정하고 선택하는데 있어서 크게 힘들어 하지 않고 결정하는 것입니다. 물론 그 선입견이 세상사람들이 생각하는 기준에 맞지 않고 틀렸다 하더라도 말이죠..

이렇게 나 자신의 성격은 바로 선입견에 의해서 만들어지며, 유소년기 시절 부모님과 주변환경에 의해서 만들어집니다. 특히 어떤 것에 대해서 해야 한다 하지 말아야 한다..결정하는 그 누군가의 생각은 우리들의 선입견의 밑바닥에 존재하게 되고, 매 순간 무언가 결정하고 계획하는데 있어서 기준이 되는 것입니다. 물론 그것이 그 사람의 말과 행동으로 함께 이어집니다.

이렇게 선입견에 대해 우리가 접하는 정보도 무시할 수가 없습니다. 방송매체와 인터넷, 뉴스를 통해서 접하는 것들.. 우리 마음속에 일본을 미워하는 이유와 이슬람 종교를 믿는 사람들에 대해 잠재적인 테러리스트라고 생각하는 것, 인종 차별 문제들은 바로 우리 마음속에 내재된 선입견과 편견 그 자체입니다. 그들이 나에게 직접적인 피해를 주지 않더라도 우리들은 그들을 멀리하고 피하는 이유는 바로 이런 것에 있습니다. 물론 우리 또한 대한민국이 아닌 다른 나라에 살게 되면 그곳 사람들의 선입견의 피해자가 될 수도 있습니다.

이렇게 우리 성격과 행동을 결정하는 선입견을 바꾸기 위해서 긍정적인 자기 암시를 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 무정적인 생각과 행동을 먼저 차단하고 배제하는 것, 행동과 말,스킨십에 변화를 주는 것입니다. 여기서 사람들과 만날때 상대방을 높여주고 칭찬하고 위로하고 악수와 포옹하는 것은 긍정적인 자기 암시의 대표적인 행동입니다.  그리고 평소에 쓰는 말에 변화를 주는 것이 바로 나 스스로 긍정적으로 바뀔 수 있는 시작입니다. 

최신이슈&상식6월호

매맞는 선생님들의 모습을 보면서 제 학창시절이 생각납니다. 제가 학교를 다니던 시절에도 선생님에 대한 불평 불만이 있었습니다. 특히 어떤 이유로 숙제를 안 해 올때 선생님의 기분 나쁜 행동..그렇지만 그 당시는 그냥 지나갈때가 많았거든요..그런데 요즘은 학생들의 모습을 보면서 지나치다느 생각 하게 됩니다. 특히 선생님을 보호해 주지 않는 학교의 모습과 그것을 체크하고 지도해야 할 교육청...학교를 중심으로 일어나는 학생-부모- 선생님의 역학관계 안에서 선생님이 보호 받아야 한다느 생각을 하게 되고,선생님께 폭행하는 아이들 또한 처벌 받아야 한다는 생각에는 변치 않습니다. 책을 통해서 우리 삶과 밀접한 시사 상식을 알고 싶습니다.6월호 궁급하네요..

108산사순례 프로젝트

향록스님 With 108 산사순례 프로젝트 - 산사 순례는 신나는 수행
향록 지음 / 도반 / 2016년 3월

내가 사는 곳에는 부석사라는 유명한 사찰이 있다. 신라 문무왕때 의상대사에 의해 창건된 곳으로 배흘림 기둥에 기대서서라는 책을 통해서 일반인에세 더 많이 알려지게 되었다. 그렇게 가까이 있는 곳이기에 다른 사람이 느끼는 특별한 감정은 없으며 부석사에 소풍가는 기분으로 갈 때가 있었다.그래서 책에 부석사에 관한 이야기가 있지 않을까 생각하였는데 첫번째 이야기에는 소개되지 않았다..그렇게 조금은 아쉬웠지만 이 책은 산사 순례 프로젝트의 뒷 이야기에는 소개될 거라는 생각으로 읽어나갔다..

내가 이렇게 부석사를 제외하고 갔던 절은 구인사였으며, 그곳을 다 돌아보지 못한 채 돌아와야만 했다..그리고 그곳에서 느꼈던 것은 하나의 절 안에 스님께서 수행하는 곳과 일반인이 머무는 곳이 따로 있으며, 많은 사람들이 찾고 있다는 점이다.물론 그들은 자신의 소망을 빌기 위해서 오는 경우도 있으며,자신이 가진 고민과 아픔을 불심을 통해서 해결하려는 분들도 있다..그렇게 불교는 우리 일상과 밀접한 가운데 우리 마음 속에 자리잡고 있으며,사람의 힘으로 해결하지 못하는 것에 대해서 부처님의 마음을 빌려보고 싶을때,불심이 통할때 우리는 그 문제를 해결할 수 있게 된다.

책을 읽으면서 불교에 대해서는 다양한 책을 통해서 감이 왔지만 불심에 대해서는 아직 초보 수준에 지나지 않는 나의 모습을 느끼게 된다. 많은 사람들이 산사에 와서 자신의 소망을 들어주부고 해결하는 모습 뒤에는 그 소망을 간절히 원하고 노력하는 경우보다는 노력은 하지 않은 채 쉽고 편리하게 해결하려는 마음을 느끼게 되었기 때문이며, 불교에서 추구하는 9개의 용을 멀리해야 한다는 그 본질에서 벗어나지 못하는 사람들이 많다는 걸 알 수 있었다.

여기서 아홉가지 용이란 탐(탐욕), 진(성냄),치(어리석음)와 안이비설신(眼.耳.鼻.舌.身)이며, 이것을 버리지 못하면서 살아가는 우리들은 부처님의 믿음과 마음만 얻으려 하기 때문이다. 물론 여기에는 현실속에서 불교는 정치적이면서 상업적인 모습 또한 보여주고 있기 때문이다. 한편 첫번째 이야기에서는 이제 24개의 산사에 대해서 소개하고 있었기 때문에 두번째 ,세번째 이야기 또한 궁금해졌다..

전주편애

전주편애 - 전주부성 옛길의 기억
신귀백.김경미 지음 / 채륜서 / 2016년 4월

저는 전주에 세번 갔습니다. 두번은 전주 마라톤 대회 참가였으며, 두번 모두 풀코스 완주 하였습니다. 그렇게 전주 마라톤에 참가하였던 건 조선 중앙 동아 마라톤 대회를 다니면서 마라토너에게 유명한 전주-군산 마라톤은 참가해 본적이 없었기 때문입니다. 전주-군산 마라톤은 전주 마라톤으로 바뀌었지만 두번 모두 즐거운 기억을 가지고 있었습니다. 그리고 세번째 전주에 갔던 건 48시간 동안 운동장을 달리는 대회 , 48시간주 대회 자원봉사였습니다.그렇게 제가 가지고 있는 전주에 대한 향수와 추억을 간직한 채 이 책을 읽어갔습니다.

저는 전주 하면 마라톤이 먼저 떠오르지만 실제 전주는 역사와 전통,문화가 숨쉬는 곳이며 일제의 수탈과 천주교 박해라는 아픈 역사도 함께 가지고 있는 곳입니다. 일제에 의해 그 지역의 쌀을 수탈하기 위하여 전주와 군산 사이에 있었던 성벽을 허물고 신작로를 만들었으며, 일제는 우리의 자원을 그 길을 통해서 가져갔습니다. 

전주하면 떠오르는 것은 전주영화제였으며, 전주 영화제가 처음 만들어져온 그 흔적을 알게 됩니다.. 그곳에는 영화인들이 추억이 살아 있는 곳이며, 지금은 돌아가셨지만 배우 박준규님의 아버지 박노식, 허준호의 아버지 허장강은 이곳에서 배우 생활을 했습니다. 영화 약속의 촬영지로 유명한 전동 성당은 천주교 박해라는 아픈 역사를 간직하고 있지요..

전주하면 떠오르는 사람..바로 바둑의 신 이창호입니다. 돌부처,포커페이스, 신산 등등 다양한 별명을 가지고 있는 이창호가 태어난 곳도 전주이며 학교 또한 전주입니다. 그리고 그가 살았던 생가도 있습니다. 책에는 없지만 소녀시대 태연의 고향 또한 전주입니다. 가수활동을 쉬거나 고향에 머물때면 전주에 내려가 쉴 때가 많으며 부모님이 운영하는 안경집이 전주에 있습니다. 

전주에 있는 전주부성..전주부성에서 북문은 왕을 향하는 곳이기에 쉽게 드나들지 못하는 곳이며 왕이 지나갈 수 있는 곳입니다. 당연히 전주에 부임하는 관찰사 또한 가까운 북문이 아닌 먼곳을 돌아 남문으로 들어와야만 합니다. 이렇게 '전주는 남문이다' 라고 할 수 있는 이유가 여기에 있습니다. 물론 그들의 삶 또한 전주부성의 남문을 중심으로 펼쳐져 있는 것은 당연한 것입니다. 

책에는 전주시민들만 알수 있는 다양한 이야기가 있습니다. 그동안 전주 하면 전주 비빔밥,전주 영화제,전주-군산 마라톤만 알고 있었는데 과거와 현재가 공존하면서 전통을 아끼고 보존하는 곳이라는 걸 알 수 있었습니다.

길 천사들의 행복 수업

길천사들의 행복 수업 - 최 약사의 동물테마파크, 유기동물 힐링 프로젝트
최복자 지음 / 책읽는귀족 / 2013년 5월

동물 농장을 즐겨 보았기에 강아지를 키우고 싶은 마음이 있었습니다. TV 속에 나오는 강아지의 귀여운 모습들. 시골에 갈때면 꼬리를 살랑살랑 흔들면서 애교떠는 어린 강아지를 자주 보았기에 언젠가 강아지를 꼭 키우고 싶었습니다. 그러나 집에서 기르던 햄스터가 철망을 삐집고 나와 죽어 있는 모습을 보고는 강아지를 키울 욕심을 접었습니다. 하나의 생명이 죽어 있는 모습에 죄책감을 느꼈으며 강아지를 키울 자신이 없었기 때문입니다. 

이 책을 쓴 최숙자님은 27년간 약국을 운영하는 약사입니다. 1999년 약사를 운영하면서 단골 아주머니께서 암이 걸려서 더 이상 키울 수 없다고 맡긴 귀여운 포메리안 강아지 밍키..매일 약국에서 출퇴근을 함께 하면서 밍키와 정이 들었습니다. 그렇게 시간이 흘러 2005년 시끄럽다는 이유로 공기총을 들고 나와서 강아지를 그 자리에서 난사했던 흥해읍 유기견 총기사건이 발생합니다. 그 사건을 직ㅈ덥 목격하면서 그 당시 살아있었던 강아지를 키우면서 유기견 모호활동에 돤심을 가졌으며, 그 당시 공기총을 들었던 사람에 대한 무책임과 주변 사람들의 무관심을 느끼면서 우리 사회가 동물의 생명에 대해 너무 쉽게 생각한다는 걸 깨닫게 됩니다. 그렇게 유기동물에 대한 관심은 그동안 약사를 사면서 벌였던 재산을 모두 털어서 유기동물들이 살수 있는 보금자리를 만들었으며 지금까지 유기 동물모호에 관심 가지게 되었습니다.

책에서 소개하고 있는 유기 동물은 누군가 사랑을 받고 키워졌던 동물들입니다. 그렇지만 다양한 이유로 키우지 못한다는 이유로 버려졌으며 길에서 길을 잃고 떠돌다가 예기치 않은 사고로 장애를 안고 있는 동물들도 있었습니다. 그런 모습들을 보면서 물질 만능주의 대한만국 사회를 느꼈으며 생명에 대해 저말 무책임한 행동을 하는 사람이 많다는 걸 알게 됩니다. 특히 길에 떠돌다가 자동차에 치여서 들어오는 경우가 상당히 많았으며, 때로는 음식 쓰레기 통에 자신이 키우던 동물을 버리는 경우도 있었습니다. 

책을 읽으면서 답답함을 느꼈습니다. 처음부터 책임지지 못할 거면 키우지나 말지.. 동물들의 생명을 소중히 생각하지 않는 우리들의 모습을 느꼈으며, 우리가 만든 동물 보호법이 동물을 보호하는 법이 아닌 동물을 버리게 만드는 이유라는 걸 알게 됩니다.