넘어진 자리마다 꽃이 피더라

넘어진 자리마다 꽃이 피더라
이종선 지음, 김수강 사진 / 쌤앤파커스 / 2016년 11월

시간이 지나 과거를 돌아보면 그 때 이해가지 않았던 것들이 이해가 갈 때가 있다. 사람과의 관계 속에서 누군같의 행동에 대해 마음에 들지 않았을 때 , 저 사람은 왜 저럴까, 생각하며 힘들어 했던 기억도 난다. 하지만 돌아보면 크게 문제가 되지 않는다는 사실을 그 때는 그 사람의 행동이 아닌 나는 왜 그랬을까 조금만 참을 걸 그런 생각할 때가 있다. 나의 처세와 미흡함, 나의 어리석음을 만날 때 그것이 나에게 아픔이 되고 상처가 된다.

그렇게 우리는 성장해 가고, 누군가 먼저 겪었던 경험을 내가 겪어야 하는 날이 찾아오게 된다. 우리가 항상 억울하고 힘들어 하고, 상처 받았던 것들, 돌이켜 보면 나만 상처 받고 나만 억울 한 것은 아니었다. 상대방도 누군가에게 억울한 적도 있었고, 상처 받았던 기억이 있었던 것이며, 에꿋은 타이밍에 그 사람과 내가 만난 것 뿐이다. 그것을 이해하고 내 마음을 보듬어 가는 것, 그것이 나를 평온하게 해 준다는 걸 알면서도 , 똑같은 바보스러운 나와 마주하게 되고, 참지 못하는 나 자신의 민낯을 여실히 드러낸다.  나의 마음을 이해하고, 나의 상처를 어루 만지면서, 다른 사람의 상처를 어루만저 주는 것, 그것이 어쩌면 내가 가져야 하는 지혜가 아닐까 생각하였다. 이 책은 바로 내가 놓치고 있었던 것들을 말하고 있으며, 내가 경험한 상처와 억울함, 우리가 마주하는 경험이 바로 나 자신이라는 것을 깨닫게 된다.

우리가 마주하는 상처. 그 순간에는 나만 힘들어하고 나만 아프다고 생각할 수 밖에 없다. 시간이 지나 기억하지 못할 많은 상처들, 전쟁을 직접 겪었던 기성세대가 마주한 상처와 고통,상실, 억울함에 비하면 나의 억울함과 상처 ,고통은 어쩌면 참을 수 있는 수준이 아닐까 생각하게 된다. 아프더라도 잠시 기다려 주고, 누군가 함께 보듬어가는 것, 우리가 경험하는 상처들은 대부분 그렇게 치유되고 기억 속에 지워지는 것이다. 나의 상처와 마주한다면 나에게 상처를 준 사람을 용서할 수 있고, 나에게 상처를 준 사람을 불쌍하게 여기게 된다는 말, 그 말 속에서 느껴지는 건, 우리는 살아갈 존재이며, 죽기 전까지 세상속에 무언가 남겨야 할 의무가 있다는 것이다.

<때늦은 사죄> 책 속에서 저자와 함께 한 모임에서 같이 일했던 사람이 세상을 먼저 떠나야했던 그 아픔이 있다. 50 중반에 세상을 먼저 떠난 그 사람에 대한 그리움. 어쩌면 너무 일찍 떠난 것에 대한 슬픔, 그 사람의 빈자리에 대한 허전함이 아닐까. 우리는 그렇게 예기치 않은 상실과 마주하게 되고, 그 아픔에 대해서 힘들어 한다. 그것이 우리의 인생이라는 사실을 우리는 놓치고 살아가는 것이다.

잔소리. 저자는 일상에서 잔소리를 종종하는 것 같다. 잔소리 하면서 때로는 자신의 부끄러운 모습과 마주하게 된다. 누군가 잘되게 하기 위해서 잔소리를 한다고 말하는 건 어쩌면 잔소리를 하기 위한 변명은 아닐런지, 잔소리를 하기 전에 그 잔소리에 대해서 나는 어떻게 하고있는지 돌아봐야 하는 것, 그것이 지혜였다. 내가 듣기 싫어하는 잔소리를 누군가에게 하는 이유는 무엇인지 그것을 돌아 보게 된다. 아이를 혼란스럽게 하는 부모가 되지 않기 위해서 우리가 필요한 것은 말이 아니라 실천과 행동이다. 그것을 우리는 모범적인 삶이라 부른다.

우리가 마주한 작은 파도는 또다른 커다란 파도에 의해 지워진다. 작은 상처는 큰 상처로 인해 사라지기도 하고 덧칠 하는 경우도 잇다. 돌아보면 아무렇지도 않은 것들, 우리에게 필요한 것은 작은 행복을 큰 행복으로 바꾸는 것이다. 작은 행복이 큰 행복으로 덧칠하면서 긍정적인 마음을 가지는 것, 그것이 바로 우리가 마주할 인생이 아닐런지. 그걸 이 책을 통해서 느끼며, 누군가에게 위로를 얻는다는게 바로 이런 것이다. 

숲

숲 ㅣ 모중석 스릴러 클럽 33
할런 코벤 지음, 최필원 옮김 / 비채 / 2012년 10월

이 책은 지인이 올린 블로그에서 산 책이다. 이책이 모중석 스릴러 클럽 소설이라는 것 또한 처음 알았다. 역시나 나에게 미스터리 장르 소설은 미개척 분야인 것 같다.. 할런 코벤.. 이작가의 소설 중 하나 <미싱유>를 최근에 알게 되었는데, 이 소설은 어떤 이야기를 품고 있는지 궁금했으며,  잘 고르길 잘했다는 걸 알게 된다. 주인공의 심리 묘사 뿐 아니라 반전에 반전을 거듭하는 스토리 속에서 어떤 범죄란 반드시 혼자서 저지르는 건 결코 아니라는 사실이다.

주인공 폴 코플랜드는 뉴저지 애식스 카운티 검사이며, 살인과 같은 잔인한 사건들을 해결하는 전문 수사관이다. 어느날 자신에게 찾아온 형사.가명을 쓴 마놀로 산티아고의 죽음 배후에 자신이 연루되어 있음을 알게 된다. 폴은 그 남자를 모르지만, 그 남자는 자신을 알고 있다는 그 사실, 여기서 폴의 20년전 과거의 어떤 사건과 마주치게 된다. 폴의 연인이었던 루시와 루시 아버지 소유의 숲에서 벌어진 살인 사건, 4명이 죽었지만 실제 시신이 발견 된 건 두 사람이며, 한사람은 바로 마놀로 산티아고 였다. 그는 20년전 폴 코플랜드 또래의 남자 아이였고, 가명을 쓴 것이었다. 또한 폴이 이 숲에서 상담원으로 일하게 된 이유를 알 수 있다. 루시에 대한 사랑, 그리고 그의 아버지에 대한 존재감...서로가 맞물리고 맞물린채 소설은 전개 되고 있으며, 폴의 어머니도 죽었으며, 아버지도 죽어야 했고, 여동생은 20년전 루시 아버지 소유의 숲에서 죽어 있었다. 또한 이런 일련의 사건에는 폴의 삼촌과 아버지가 어떤 일을 했는지 마주치게 된다.

이렇게 소설 속에서 마놀로 산티아고는 길 페레즈였으며, 살아있는 페레즈 부인은 길 페레즈의 생존을 부인하고 있다. 왜일까, 길 페레즈는 반드시 죽어야 했던 걸까, 살아있으면 안되는 걸까. 이 소설속에서 사람들 사이의 미묘한 심리 게임이 펼쳐진다. 그들이 숨기려고 했던 건 무엇이며, 그것이 드러난다는 건, 그들에게 고통과 마주치는 것이다. 또한 그들은 그 비밀에 대해 책임을 져야 한다는 그 사실, 이 소설은 그걸 말하고 있다. 숲에서 일어난 살인 사건과 연결되어 있는 사람들, 그들은 모두 일부분 책임이 있었으며, 그 책임에서 자유롭지 못하다는 사실을 이 소설을 말하고 있다. 미모의 인도 여성 라야싱과 영화 로맨싱 히스본..루시 실버스타인...소설 속에서 알게 된다.

마음리셋

마음 리셋 - 흔들리지 않는 영혼의 집을 세우는
이태근 지음 / 교회성장연구소 / 2016년 11월

영화 박하사탕이 생났난다. 영화 속 김영호(설경구)는 영화 속에서 철길이라는 배경을 마주하고 뒤에서 오는 기차에 김영호는 '나 다시 돌아갈래' 하고 절규하고 있다. 돌이켜 보면 그렇다. 우리의 인생 또한 박하사탕의 설경구처럼 '나 다시 돌아갈래' 하면서 처음부터 시작하고 싶은 마음이 있다. 새로 시작하고, 처음부터 차곡차곡 내가 원하는 인생을 살아가는 것, 우리의 인생 속에는 언제나 후회가 있고, 아픔이 있다. 이 책은 그러한 우리의 인생을 비추고 있으며, 하나님의 가르침과 믿음, 속에서 사랑과 행복을 찾아가는 방법을 제시하고 있다.


마음 리셋..과거의 시간은 다시 돌아오지 않는다. 하지만 우리의 마음은 언제나 과거의 좋아던 시절에 향해 있다. 과거를 회상함으로서 잠시 행복해 질 수 있지만, 결코 행복이 찾아 오지 않는다. 우리의 마음을 리셋하고 새로운 마음가짐으로 새로운 습관을 받아들이고 하나님의 말씀에 따라 살아가는 삶.그것이 우리가 스스로 행복해질 수 있는 하나의 길이다.


용기와 믿음을 가지고 긍정저인 생각과 인내하는 삶을 살아야 하는 이유는 무엇일까. 그건 우리가 그것을 추구함으로서 나 자신을 이롭게 하기 때문이다. 인간은 대체로 근시안적인 사고 방식 속에서 보고 싶은 것, 듣고 싶은 것만 보며 살아가게 된다. 그래서 자기 중심적이며, 나중에 생길 수 있는 문제들을 바로 바라 보지 못하고, 잘못된 선택을 하게 된다. 불신을 멀리하고 믿음을 가져야 하는 이유는 나 스스로 사람을 믿고, 다른 사람이 또 다른 사람을 믿는 그런 습관이 있으면, 불신 가득한 사회가 믿음이 가득한 사회로 바뀔 수 있기 때문이다.불신 가득한 삶은 우리가 하고자 하는 것이 쉽게 이루어지지 않지만 믿음 가득한 사회는 우리가 하는 일이 결과로 나타나게 된다. 그것이 믿음을 가까이 해야 하는지 설명하고 있으며, 결국 나에게 축복이 된다고 말하는 이유였다.


순종하는 삶을 살아가는 것.순종이란 다른 사람의 말을 믿어주고 그 믿음에 누군가 보답한다면, 자신에게 큰 축복과 행운이 찾아올 거라는 것이다. 마이클 조단이 돈이 없을때 만난 택시기사. 택시 기사는 처음 보는 마이클 조단에게 믿음을 실천하였고, 마이클 조단은 그 믿음애 행운으로 보답하게 된다. 야구 선수 양준혁 또한 순종적인 삶을 살아왔다. 삼성 선수로서 프랜차이드 였던 양준혁은 구단이 원하는데로 실천하면서 살아왔다.삼성에서 LG로 기아로 이적했던 건 양준혁 개인적인 의사가 아닌 구단의 목적이었으며, 양준혁은 구단이 원하는데로 순종하며 살아왔다. 결국 삼성에서 야구를 시작햇던 양준혁의 마지막은 삼성에서 마치게 되엇던 양준혁의 야구 인생,우리가 그를 존경하는 이유는 그의 도덕적인 인품과 자기 관리, 순종적인 삶과 성실을 추구했기 때문이다. 이렇게 보면 불순종으로 얻는 행복보다 순종하는 삶을 추구함으로서 얻는 행복이 더 많다는 사실을 나 스스로 망각하며 살아간다. 하지만 누군가 순중하는 삶을 추구하고, 그런 삶이 그 사람의 젼확된 삶을 투영할 때, 우리는 왜 순종해야 하는지 깨닫게 되고, 순종하는 사람이 되면, 결국 행운과 사랑이 나에게 다시 찾아온다는 사실을 깨닫게 된다. 

미토콘드리아의 기적

미토콘드리아의 기적 - 내 아이 평생 건강을 결정하는 90일 프로그램
김자영 지음, 이홍규 감수 / 청년정신 / 2016년 11월

이 책을 읽으면 우리 몸에서 미토콘드리아가 무엇이며, 어떤 역할을 하는지 정확하게 알게 된다. 그건 우리 몸의 에너지의 근원이 미토콘드리아이며, 우리 몸의 체중의 10퍼센트가 미토콘드리아로 형성되며, 우리가 살아가는데 있어서 아주 중요한 역할을 담당한다. 그건 바로 우리의 세포의 분열과 성장을 도와주며, 세균을 막아주고, 세포의 자살을 돕는 기능을 미토콘드리아가 하고 있기 때문이다. 여기서 미토콘드리아는 모계유전이며, 난자에는 10만개의 미토콘드리아가 있으며, 아기에게 유전된다. 반면 남성의 정자에 있는 미토콘드리아는 100개 내외이며, 난자에게 찾아 가기 위한 움직임을 담당하는 기능밖에 수행하지 못하고 있다.


여기서 한가지 알 수 있다. 아기의 태교는 아기가 뱃속에 있기 전부터 시작해야하며, 임산부의 미토콘드리아의 손상을 막아줘야 건강한 아기가 태어난다. 미토콘드리아의 기능을 손상시키는 대표적인 것이 일회용 제품과 화학 제품이며, 우리 몸에 해로운 것들을 모두 미토콘드리아의 기능 이상의 직접적인 원인이 된다. 설령 아기가 건강하게 태어났다 하더라도 미토콘드리아의 이상으로 인하여 아기가 성장하는데 있어서 문제가 생길 수 있으며, 임산부에게 있어서 극심힌 다이어트와 카페인 섭취는 절대 미토콘드리아에 안 좋다는 것이다. 여기서 우리의 음식 섭취 뿐만 아니라 우리가 음식을 담는 그릇 또한 미토콘드리아 손상의 이유가 된다. 종이컵 대신 머그컵을 사용하는 것이 좋으며, 플라스틱 그릇보다 도자기 그릇이나 스테인리스를 이용하는 것이 좋다.


책에서 이렇게 미토콘드리아의 중요성에 대해서 말하고 역설하고 있으며, 미토콘드리아가 건강해지기 위해서는 우리 몸이 좋지 않은 플라스틱이나 비닐과 같은 화학 제품을 멀리하는 것이 좋으며, 우리 일상에 침투하는 몸에 해로운 물질이 어떤 것이 있는지 책에서 자세히 언급하고 있다. 또한 항산화 물질과 비타민, 미네랄 섭취를 강조하고 있는 이유와 유기농 음식을 즐겨 먹고, 식습관 조절을 왜 해야 하는지 알게 된다.특히 일상에서 된장이나 간장,젓갈을 즐겨먹고 천일염과자연들끼름과참기름을 먹는 것이 아주 중요하다.


식습관의 조절. 책에서는 6336 +1 and +1 프로그램을 일상생활에서 실천하고 습관화 하면 미토콘드리아의 기능을 보존할 수 있으며, 임산부의 건강과 아기의 건강을 같이 챙길 수 있다고 말한다. 여기서 6336 이란 종이컵으로 6컵, 3컵, 3컵, 6컵의 분량이며, 녹황색 채소와 나물, 흰 쌀밥, 환경 호르몬이 없는 소고기나 돼지고기를 정해진 기준치에 따라서 먹는 것이다. 정해진 양에 따라 짜여진 일주일간의 식단 프로그램이 6336+1 and +1 프로그램의 전체적인 모습이다. 여기서 보통 우리가 즐겨 먹는 현미가 아닌 흰쌀밥을 먹어야 하며, 우유나 요구르트를 먹는 것에 대해 금지하고 있다. 그것이 이 프로그램의 큰 특징이며, 이 프로그램을 실천한다면 당뇨병이나 만성 질환, 자가면역 질환과 같은 병을 예방할 수가 있다. 책에는 이외에도 미토콘드리아의 기능을 보존하기 위해서 일상에서 매일 20분 정도의 코어 운동을 하는 것이 중요하며, 코어근육을 키우게 되면 우리 몸을 지킬 수 있다.

트렌드 코리아 2017

[전자책] 트렌드 코리아 2017 - 서울대 소비트렌드 분석센터의 2017 전망
김난도 외 지음 / 미래의창 / 2016년 11월

이 책은 두가지로 나뉘고 있다. 2016년 소비 트렌드를 회고하고,2017년 소비트렌드는 어떤지 전망하고 있며, 2016년 소비 트렌드 속에서 2015년 이맘때 2016년 전망치와 어떻게 바뀌고 어떤게 맞아 떨어지고 있는지 확인할 수가 있다. 또한 우리의 소비 트렌드의 대부분은 여성과 엄마가 소비의 주체로서 주고 하고 있으며, 트렌드 또한 변화시키고 있다는 사실이다.


2016년의 변화된 소비 트렌드 속에는 불안과 걱정이 있다. 옥시 파동과 경주 지진, 사회 불안이 야기되면서 사람들은 선택의 기준이 플랜A,플랜 B가 아닌 플랜 z를 향하고 있으며, 최악의 선택을 피하는 것이 소비 트렌드의 기준이 되어가고 있다. 만성적인 불안 속에서 과거 우리가 생각했던 많은 것들이 무너지고 있는 현시점에서, 노력하면 성공할 수 있다는 가치관은 무너져 내리고 있으며, 청년과 장년 사이의 갈등은 심화되고 있다는사실이다. 또한 제 4차 산업 혁명이 도래하고 있는 현 시점에서 우리의 미래의 모습의 변화는 어떤 소비트렌드로 바뀔 것인지 궁금하게 된다.


2016년 트렌드에서 눈여겨 볼 것은 1인 미디어 시대가 도래였다. 누구나 인터넷 트렌드를 이해하고, 그에 맞는 아이디어를 만들 수 있다면 돈을 벌 수 있는 길이 열리고 있다. 네티즌들의 자발적인 참여 속에서 그들이 기꺼이 지불하는 돈이 1인 미디어가 돈이 될 수 있는 인식이 자리잡고 있으며, 몇몇 BJ는 1억이 넘는 수익을 창출하고 있으며, 때로는 자극적인 소재를을 추구하는 몇몇 bj 로  인하여 1인 미디어의 장점이 흐려지고 있는 현시점이다. 여기서 엄마의 소비 트렌드를 알수 있으며, 모바일을 중심으로 엄마들의 소통방식이 변하고 잇다. 맘 까페와 앱이 등장하고, 서로의 육아 방식을 공유하는 가운데 엄마들에게 맞춘 마케팅이 속속 등장하고 있는 현재의 모습을 드러내고 있으며, 그걸 '아키텍키즈'라고 부른다. 여기서 2016년 소비 트렌드 속에서 소비자의 변화가 도드라진다. 과거 브랜드를 중시하는 소비 트렌드가 바뀌고 있으며, 가성비를 중시하는 소비트렌드로 바뀌고 있다는사실이다. 몇몇 브랜드가 소비자들의 신뢰를 잃어가고 잇는 현 시점에서, 소비자들 사이에 정보 공유가 원활해지면서, 브랜드의 가치는 떨어지고 있으며, 이름은 알려지지 않지만 제품의 성능이 좋다면 그것을 소비하려는 사람들이 점점 늘어나고 있다. 또한 옥시 파동은 화학 제품을 기피하는 소비성향이 생겨나고 있으며, 소비자들 스스로 직접 키워서 직접 먹는다는 방식을 추구하는 사람들이 늘어나고 있다. 도시에서 텃밭을 가꾸고 채소를 키우는 도시 농부가 점차 늘어난다.


2017년 전망을 보면 바로 인공지능과 오프라인과 온라인의 연계가 있다. 그걸 O2O라고 부르며, 모바일 앱을 활용한 소비 트렌드의 변화 속에서 온라인 -오프라인의 소비 트렌드에 파괴가 일어나고 있다. 특히 책에서는 욜로족이 나오는데, 이 책을 통해서 욜로족이 무엇인지 처음 알았다. 욜로 YOLO는 'you only live once" 라는 문장을 줄인 단어이며 과거에 우리가 노후를 준비하고 , 항상 계획하고, 절약하는  소비 패턴에서 벗어나 '현재를 잡아라'는 개념의 카르페디엠을 추구하는 소비 트렌드가 자리잡고 있다. 그건 미래를 내다보지 않고 현재 내가 무엇을 할 것이며, 어떤 걸 할 것인지 생각하는 것이다. 현재를 즐기면서 좋아하는 것 원하는 것을 즐기는 것이 바로 욜로족의 삶이며, 안정적인 직장을 버리고 새로운 것, 새로운 여행을 다니는 사람들 또한 욜로족의 일원이라고 할 수 있다. 여행 작가 태원준씨가 욜로족의 대표적인 사람이며, 퍼켓몬GO를 잡기 위해 무작정 속초로 여행을 떠나는 이들 또한 욜로족이라 할 수 있다. 욜로족의 소비 트렌드에 맞춘 것이 타임커머스 산업이며, 유통기한이 얼마 남지 않은 상품을 저렴하게 파는 방식이 뜨고 있다.


여기서 또다른 소비 트렌드를 한가지 알게 된다. 기존이 우리가 생각했던 소비트렌드의 조화와 균형이 아닌 소비 트렌드 속의 부조화를 우리가 추구한다는 사실이다.. 단짠단짠 트렌드. 요리와 군것질과 간식에 있어서 단것과 짠 것을 같이 추구하는 트렌드가 현재 만들어 지고 있으며, 기존의 통념을 변화시키고 있다. 아이스크림이나 과자에 있어서 달다라는 개념은 점차 바뀌고 있으며, 솔티드 캬라멜 와플콘과 같은 소비자에게 새로운 입맛에 맞는 제품이 개발되고 있다. 또한 앞으로 그동안 소비의 보조였던 젊은 아재가 새로운 소비 트렌드로 뜨고 있다느 사실이다.


2017년 우리의 화두는 언제나 인공지능과 로봇이며, 소비자의 불안과 걱정을 해소시킬 수 있는 제품이 등장하면 , 소비자들은 그것을 추구할 것이다. 또한 비슷한 성능의 제품이라면 브랜드를 우선햇던 소비 패턴이 점차 무너지고 있으며, 제품에 대한 충성도도 흐려지고 있다. 그건 대기업이 추구했던 마케팅에 있어서 차별화와 신뢰성이 없다면 소비자는 반드시 외면할 거라는 사실이다.