감정폭력

감정 폭력 - 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기
베르너 바르텐스 지음, 손희주 옮김 / 걷는나무 / 2019년 9월

요즘 아이들에게 쉽게 물리적인 체벌을 하지못합니다.

자칫하다간 아동학대로 신고받기 쉽상입니다.

실제로 부모의 체벌을 받은 아이들이 직접 경찰에 신고하는 일이

발생하고 있기도 하구요..

하지만 하랑천사가 생각하기에 정말 심각한 것은

감정폭력이 아닐까싶습니다.

그저 물리적인 행위에 의해 남은 상처는 시간이 흐름에 따라 치유되지만

감정폭력에 의한 상처는 시간이 지날수록 더 깊어질 수 있기때문입니다.

사실 하랑천사도 가족들에게 감정 폭력을 행하고 있는 가해자 이기도 합니다.

물론 일부러 행한 것은 아니지만,

내 기분이 좋지않다는 이유로 가족들이 상처받을 말을 하고는 했습니다.

내가 힘들다는 것을 알아주지않는 가족들에 대한 일종의 시위였는데요

그것 또한 언어폭력으로 가족들 마음에 심한 상처가 될거라는 것을

미처 알지못했어요

그저 단순한 푸념으로만 생각했는데, 그 말을 들은 아이와 남편이

받을 상처에는 생각하지못했던 것 같습니다.

통제가 잘 되지않은 아이들에게 화를 내고, 엄마는 혼자있는 시간이 필요해

라고 말했었는데, 그게 아이들의 마음이 상처가 될수 있음을 몰랐어요

가만히 누워 스마트폰을 보고있는 신랑에게도 툴툴 거리며

상처될 말들을 하고했었는데요

가해자 입장에서는 별뜻없이 한 말이었지만, 피해자 의 고통은 가늠할 수

없을지도 모른다니..

왠지 책을 읽을 수록 미안함이 배가 되더라구요

직장에서도, 친구사이에서도, 부부사이에서도 , 부모자식간에도

늘 언어폭력이 존재할 수 있다는 생각을 가지고

내가 하는 말에 대해 책임을 질 수 있는 사람이 되도록 조심해야겠다는

생각이 들었습니다.

이 책은 어느 곳에서나 일어날 수 있는 감정폭력에 대해 이야기를 함과 동시에

감정폭력으로 부터 나를 지키는 9가지 방법에 대해 소개를 하고 있습니다.

누군가로부터 감정폭력을 당했을때, 크게 상처받지않고 유연하게 넘길 수 있는

마음 다스리기 라고 생각하면 될 것 같습니다.

약물에 의존해는 치료법도 있지만 , 간단하게 눈동자를 굴리면 트라우마가

치료된다는 방법도 소개하고 있더라구요

아이를 키울때, 조금 운다고해서 달려가지말라는 말을 들었습니다.

아이 목청을 키우고 폐활동에 좋은 현상이고, 흔히 말하는 아이의

훈육의 일종이기때문이라고요..

아이는 울면 엄마가 바로 온다는 경험을 하게하지말라는거죠..

이 책의 저자는 말합니다.

훈육이라는 이유로 아이를 냉대하지 말라고!!

우리 모두 감정폭력의 피해자 이자 가해자가 될 수 있다는 사실을 엄두에 두고

늘 언행을 조심하도록 노력해야할 것 같습니다.