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북마크하기 우리는 무엇을 타고나는가 — 유전, 환경, 그리고 ‘나‘라는 우연의 기적 (공감0 댓글0 먼댓글0)
<우리는 무엇을 타고나는가>
2025-10-17
북마크하기 몸에 밴 어린 시절 - 행복한 나 자신으로 살아가기 위하여 (공감0 댓글0 먼댓글0)
<몸에 밴 어린시절>
2025-02-15
북마크하기 누구도 나를 함부로 대할 수 없습니다 - 그 사람 절대 변하지 않습니다. (공감0 댓글0 먼댓글0)
<누구도 나를 함부로 대할 수 없습니다>
2024-07-14
북마크하기 내게 없던 감각 - 새로운 세계 (공감0 댓글0 먼댓글0)
<내게 없던 감각>
2024-06-24
북마크하기 우리 마음엔 무적의 여름이 숨어 있다 - 인생 리셋 가능합니다 (공감0 댓글0 먼댓글0)
<우리 마음엔 무적의 여름이 숨어 있다>
2024-06-16
북마크하기 (서평) 나쁜 감정에 흔들릴 때 읽는 책 - 권수영 (공감0 댓글0 먼댓글0)
<나쁜 감정에 흔들릴 때 읽는 책>
2024-03-15
북마크하기 집중의 재발견 - 글로리아 마크 (숏폼 시대 재정신 잡기) (공감0 댓글0 먼댓글0)
<집중의 재발견>
2024-02-22
북마크하기 (서평) 내가 누구인지 아는 것이 왜 중요한가 - 페터 베르 /내가 생각한 나는 내가 아니 (공감0 댓글0 먼댓글0)
<내가 누구인지 아는 것이 왜 중요한가>
2024-02-19
북마크하기 내가 생각하는 나는 내가 아니다. 살아오며 세팅된 각인들. 힘든 감정에 대처하기 위해서 쓴 회피, 억압, 투사, 고민. 여태 착각하며 살아왔던 그릇된 동일시. 의식하고 관찰하라. 감정과 마주하여 해방되어라. 이 순간과 경험을 의식하면 나는 없다는 것을 알아차리게 되고 비로소 맑은 정신이 깃들게 될 것이다. (공감1 댓글0 먼댓글0)
<내가 누구인지 아는 것이 왜 중요한가>
2024-02-19
북마크하기 좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다 - 정신과 의사 토미 (공감0 댓글0 먼댓글0)
<좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다>
2022-12-07