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내 삶을 바꾸는 52주의 기록 - 일주일에 한 번 진짜 나를 만나기 위한 수업
쉐릴 리처드슨 지음, 김현수 옮김 / 가나출판사 / 2018년 2월
평점 :
절판
이 세상 사람 누구에게나 공평한 것은 바로 시간일 것이다. 공평한 시간을 우리는 자신의 인생에 대한 여러활동으로 채워가면서 살아가고 이러한 과정에서 내가 어떻게 살아가고 있는지 조차 인식을 하지 못하고 시간을 보내는 경우가 너무 많다. 많은 분들이 우리에게 주어진 시간은 짧고 일상생활에 바쁜 일이 많기 때문에 사실상 하루를 돌아보는 것도 힘겨울때가 참 많을것 같다. 나 또한 한달에 한번씩 내가 생활했던 것을 돌아보는 리뷰를 해보지만 이러한 시간을 가지는 것 조차 어려울때가 많다는 생각을 해본다. 하지만 생각해보면 나의 핑계일 뿐이기 때문에 시간이 부족함을 토로할 것이 아니라 충분히 내가 가지고 있는 시간을 잘 활용해서 어떻게 내 삶을 발전적으로 나가고 있는지에 대해서 생각해보는 것이 중요하겠다.
더 나은 삶과 함께 발전하는 내일을 꿈을 꾸는 당신이라면 스스로에게 동기부여의 원천이 필요로 하고 그것으로 하여금 우리 일상생활에 대한 변화를 가지는 것이 중요하게 된다. 이러한 변화를 통해서 우리가 나아갈수 있는 방향을 조금 더 명확하게 바라보고 인생에 있어서 또 다른 발전과 도약을 꿈꾸는 시간이 될 것이다.
큰 변화가 아닌 일상생활의 작은 실천으로 인해서 우리가 달라질수 있는 부분은 충분히 많아 질 수 있기 때문에 책에서는 1주일에 하나씩 나의 인생에 있어서 질문들은 긍정적인 방향으로 인생을 바꿀수 있는 좋은 매개체가 될 수 있을 것이라고 기대를 해본다.
책의 각 챕터가 52개로 구성이 되어 있기 때문에 1년동안에 장기적으로 바라보고 변화를 줄수 있는 부분들과 함께 직접 손으로 작성을 하면서 써볼수 있는 구성들 때문에 자신에게 직접적으로 피드백을 하기에도 좋은 면이라고 할수 있겠다. 책의 내용이 무척이나 실용적인 부분이 많아서 대부분의 많은 고민거리들이 책에서 직접 마주할수가 있고 어느정도 스스로 해결하는 방법을 생각해보는 시간을 주고 있어서 이러한 부분은 우리에게 자신의 삶을 피드백 하는데 큰 도움이 되는 점이라고 할수 있다.
내가 가지고 있는 장점을 통해서 지금의 나에 이르기까지 한 분석도 필요로 하지만 현재에 안주하는 삶보다는 나에게 필요한 부분을 구구석구석 채워주는 기분은 책에서 충분히 공감하고 느낄수 있는 부분인것 같다. 저자가 강조하는 자기가 소중하게 생각하는 가치를 추구 하기 위해서 생각과 환경에 대한 변화는 우리가 52가지의 과제를 실천하면서 더 좋은 방향으로 진행이 될 것이다.
경제적인 부분과 함께 사람들과의 관계, 정서적, 신체적인 건강을 함께 챙기면서 나에게 필요한 시간을 많이 확보하는 것들을 기반으로 하여 책에서 나오고 있는 부분을 직접 실행하고 가까는 삶으로 만들어가고 싶다.