누워서 과학 먹기

누워서 과학 먹기 - 비전공자도 아는 척할 수 있는 과학 상식
신지은 지음 / 페이스메이커 / 2021년 8월

'인터스텔라'나 '마션'같은 영화를 재밌게 보았지만 한편으로는 과학 문외한인 나에게 과학의 벽이 높음을 실감하게 했다. 그러나 '아이언맨'이나 타임슬립류의 영화를 보면 인류의 언젠가가 아닐까라는 공상에 빠지기도 한다. <누워서 과학 먹기> 비전공자가 읽어도 과학 좀 아는 사람으로 만들어주는 과학 상식 책으로 호기심을 자아내는 챕터들이 꽤 있다.

남들이 잘 땐 자야 하는 과학적인 이유는 무엇인지, 아이언맨의 '아크 원자로'는 가능한 일인지, 빛에 브레이크를 걸면 해리 포터의 투명 망토가 완성되는지, 인류는 정말 전염병으로 멸망할까?

저자는 최초의 생명체부터 시작해 만유인력, 상대성이론 등의 물리학을 다루고, 우주계와 인간에 대해 마지막으로 과학이 가져올 미래에 대해 이야기한다.

남들이 잘 때 우리가 자야 하는 이유는 무엇인가?

저자는 우리 몸에는 생체시계가 유전자가 있기 때문에 남들이 잘 때는 자야 한다고 한다. 간 속 생체시계 유전자가 돌연변이를 일으키면 비만이, 췌장 속 생체시계 유전자가 변이를 일으키면 당뇨가 생긴다. 또한 새벽에 늦게 깨어 있으면 체온이 떨어지고, 인공조명 아래에서는 밤의 호르몬인 멜라토닌 분비가 억제되어 수면 장애를 유발할 수 있다. 따라서 놀 땐 놀고, 잘 때는 자야 건강을 유지할 수 있고 시간 활용을 잘 할 수 있다.

영화 소재로 많이 쓰이기도 하지만 도무지 이해가 안 가는 양자역학

양자역학은 아주 작은 입자들의 움직임을 연구하는 학문인데, 파동 성과 불연속적인 입자성을 가진 어려운 학문으로 양자역학의 불완전성을 증명하는 '슈뢰딩거의 고양이'예시가 유명하지만, 아인슈타인조차 부정했다고 한다. 이해하기 쉽게 영화 <앤트맨>을 소개한다. 앤트맨의 주인공 신체 크기를 개미처럼 작게 만들기도 하고 키우기도 하는 원리가 바로 양자 역학의 특징을 녹여낸 것이다. 그런데 양자역학은 원자핵과 전자 사이가 비어있어야 크기 조절이 자유로운데 실질적으로 불가능하고, 질량보존의 법칙에 따라 개미처럼 몸집이 작아졌다고 한들 개미가 인간의 무게를 감당할 수는 없기에 영화 속 장면은 상상에 불과함을 알 수 있다. 비록 양자역학을 이해하지는 못할지라도, 영화 속 '앤트맨'은 실현되기 어려움을 알 수 있다.

마지막으로 우리의 미래를 대비하는 과학의 모습을 보여준다. 현재 특정 애플리케이션으로 해리 포터의 투명 망토를 입고 사진을 찍으면 몸이 투명해진다고 하는 망토를 아마존에서 판매하고 있다고 한다. 빛이 음굴절하는 메타물질이 발견되었다고 하니 머지않아 메타물질로 만든 투명 망토를 구매할 수 있을지도 모른다는 상상만으로도 신기하다.

이 밖에도 전염병에 몸살을 앓고 있는 우리는 박쥐가 바이러스의 매개체라 박쥐를 바이러스의 원인으로 보지만, 실제 이유는 무분별한 산림 채취로 인한 박쥐의 삶의 터전을 빼앗고, 박쥐 고기마저 먹는 인간의 이기심을 되돌아보아야 함을 이야기한다. 우주 어딘가에 또 다른 외계 생명체가 살고 있을지 모르겠다는 호기심과 함께 화성과 달나라 탐사에 이어 우주여행이 상용화되고, 다른 행성으로 이주해서 사는 날이 언젠가 올 것 같다는 기대감이 든다. 여전히 달을 선점하기 위한 미국과 중국의 신경전이 한창이지만, 광활한 우주 앞에서 우리는 작은 먼지에 불과함을 기억했으면 좋겠다. <누워서 과학 먹기>를 읽고 나니, 과학 상식이 느는 것은 물론이고 과학과의 친밀도가 한결 상승한 거 같다. 이미 일상 속에 깊숙이 들어온 과학을 만끽하며 즐겨봐도 좋을 것 같다.

미래의 부

미래의 부 - 인공지능 시대, 돈은 어떤 모습으로 다가오는가
이지성 지음 / 차이정원 / 2021년 7월

인공지능, 5g, 메타버스, 자율 주행, 드론과 같은 4차 산업시대 용어들이 이제는 어색하지 않을 정도로 우리는 생활 속에 자리 잡아가고 있다. 눈앞에서 빠르게 세상이 변화하고 있는데 자신은 미래를 위한 준비 또한 변화해야 하는 게 맞는다고 생각한다. 그렇다면 자신의 미래를 어떻게 준비해야 하는가?

꿈꾸면 반드시 이루어진다는 R=VD라는 공식으로 유명한 <꿈꾸는 다락방>으로 베스트셀러에 오른 이지성 작가가 3차 산업 시대와는 다른 새로운 인공지능 시대에는 새로운 부의 흐름을 타야 한다고 한다고 <미래의 부>라는 책으로 돌아왔다.

저자는 과거에 우리가 알고 있는 노후준비 부동산, 연금으로는 미래에 편안한 노후를 보장받기 힘들다고 한다. 코로나19로 인해 과거 부르는 게 값이었던 강남역, 홍대, 청담동과 같은 주요 대표적인 상업 부동산들이 공실이 폭발적으로 늘었다고 한다. 또한 재택근무의 확산으로 사무실의 축소 또는 중심지역 이전 현상도 동시에 이루어져 상업 부동산에 대한 시장이 흔들리고 있다. 이러한 현상은 코로나19로 인한 일시적인 현상이 아니라 4차 산업 변화 속의 새로운 변화 속의 자연스러운 흐름이라는 것이 더 큰 문제이다. 그래서 미래에는 더 이상 부동산으로 월세를 받는 구조가 안정적인 노후수단이 되지는 못할 것이라고 한다. 그리고 다음은 연금이다. 대한민국이 고령화 사회에 들어섰다. 그 말은 평균수명 늘어남에 따라서 국민연금 공단이 마법을 부리지 않는 이상 언젠가는 연금이 감당 못할 시기가 온다는 것이다. 통계청에서는 연금이 2045년이면 고갈될 것이라고 한다.

기존에 우리가 생각했던 방법으로는 노후준비가 어렵기에 이지성 작가는 노후준비의 원동력을 미국 우량 주식 장기투자에서 찾았다고 한다. 장기투자의 기준은 사람마다 다르겠지만 저자는 최소 30년 이상을 말한다. 이 책에는 워런 버핏의 최선호 주인 코카콜라의 장기투자 이야기가 나온다. 당신이 1919년에 돌아가서 코카콜라 1주 40달러를 사서 100년이 흐른 뒤인 2019년 40달러는 35만 9332달러로 불어 난다. 여기에 100년간 배당금을 재투자했다면 40달러가 1030만 달러 이상으로 한화로 123억 원 이상으로 늘어난다. 이것이 미국 우량 주식 장기 복리 투자의 기적이며 미국의 장기 투자 시스템이다.

앞으로 우리가 노후를 여유 있게 보내기 위해서는 과거의 코카콜라 같은 주식을 사서 수십 년간 배당을 받으며 투자한다는 생각을 가지고 투자해야 한다. 저자는 4차 산업 선도 섹터인 반도체, 테이터센터, 클라우드, 5G, 자율 주행, 헬스케어, 등에서 미래의 부를 창출하는 곳으로 보고 있다. 미래의 코카콜라를 찾아서 복리의 마법을 누리며 인생의 노후준비를 시작해야겠다.

서재의 마법

서재의 마법 (특별판 리커버 에디션) - 지식 세대를 위한 좋은 독서, 탁월한 독서, 위대한 독서법
김승.김미란.이정원 지음 / 미디어숲 / 2021년 7월

독서에 진심인 사람들의 로망은 자신의 서재를 갖는 것이다. 자신의 책장에 책이 넘쳐나 책을 쌓을 수 있는 공간이라면 어김없이 책이 쌓여있게 된다. 나 역시 카테고리별로 분류 가능했던 책장이 감당할 수 있는 책의 양을 넘어서면서 방의 한 면이 독립서점처럼 변해가고 있다.

<서재의 마법>은 2만여 권을 소장한 저자가 인생의 마법은 나만의 서재에서 시작된다고 말한다.

"책을 읽지 않는 사람들에게는 책을 읽는 것을 강조하고 책을 읽는 사람들에게는 어떤 책을 읽느냐가 중요하며, 책을 잘 선별하여 읽는 사람들에게는 책을 통해 얻은 지식을 어디에 사용하느냐가 중요합니다."p.45

독서를 일정 기간 동안 지속하다 보면, 수평적으로 행하던 모든 독서의 시간이 높이로 바뀌게 된다고 한다. 비록 성장 곡선이 더디고 눈에 띄지 않더라도 꾸준히 책을 읽어서 임계치를 돌파하면 읽었던 시간과 독서량 노력의 크기가 통찰의 빅뱅을 경험하게 된다는 것이다. 단, 본질을 추구하는 독서를 통해 질문을 도출하고 현실에 적용하는 실용적인 독서가 습관이 되어야 한다. 본질을 추구하는 연습이 습관화되었을 때 비로소 다양한 사고의 융합이 일어나기 때문이다.

책 선정할 때, '많은 이가 읽고 있어서 혹은 베스트셀러니까 나도 읽어야지'라고 하기보다 주도력을 가지고 선택하는 안목을 키우는 연습도 필요하다. 저자는 신문에서 시대의 흐름을 읽고 트렌드를 살피면서 읽을 도서를 선정한다고 한다. 지식에도 트렌드가 존재하기 때문이다.

저자는 일상에서 발견한 소스들을 목록화하여 폴더에 정리해 가상의 공간에 차곡차곡 인생의 이야기를 정돈한다. 그가 추구하는 서재 구성의 방식이자 지식 세대에게 권하는 서재 구성의 원칙이라고 한다. 도서를 읽고 자서 하면서 정리하는 것은 생각보다 많은 시간이 소요된다. 그래서 스태그 플래그를 붙여놓고 다음에 해야지.. 하고 만 책이 많은데 <서재의 마법>을 읽으면서 조금씩 다시 정리하기 시작해야겠다고 다짐해 본다.

저자처럼 도서관 같은 서재를 갖추기는 어렵겠지만, 내게 휴식을 주고, 사고의 원천이 되는 나만의 서재를 꾸며보아야겠다. 독서 임계치에 도달해 빅뱅의 효과가 나타나는 날이 언제일지는 모르겠지만, 독서는 평생토록 함께할 가장 좋은 습관이라는 생각에는 변함없을 것 같다. <서재의 마법>에서 소개한 시간 활용 및 본질 추구 독서법을 꾸준히 실천해 봐야겠다.

멋지게 말하고 싶습니다

멋지게 말하고 싶습니다 - 나를 바꾸는 말의 힘
조관일 지음 / 유영 / 2021년 7월

말 잘하는 사람은 누구나 바라는 바가 아닐까. 특히 요즘처럼 자기 PR 시대에 '말 잘하기'만큼 사회를 살아가는 데 있어 가장 필요한 기초적인 기술일 것이다. <멋지게 말하고 싶습니다>는 '조관일 TV'를 운영하는 20만 유튜버가 타고난 말재주가 없어도 말 잘하는 사람이 되는 스피치 기술에 대해 전한다.

저자는 말을 잘하기 위해서는 말을 잘하려고 하지 말고 잘 말하려고 노력하는 게 해법이라고 말한다. 말 잘하는 것과 잘 말하는 것은 다르다는 것이다. '말 잘하는 것'은 타고난 말솜씨와 재능에서 비롯되지만, '잘 말하는 것'은 노력과 요령만 습득하면 충분히 가능하기 때문이다. 그리고 상대에게 어필하는 멋진 말은 화려한 말 솜씨가 아니라 콘텐츠에 달려있기에 노력한다면 누구나 잘 말할 수 있다고 한다.

스피치는 연설문 원고 작성에서부터 시작이다. 우선 오프닝, 에피소드, 메시지, 클로징 4단계 구조를 기본으로 핵심 메시지를 정하고 어떤 사례로 전달할지 연설문의 틀을 잡는다. 다음으로 생각나는 대로 초고를 완성한다. 초고에 나의 경험, 관련 통계나 사례 등 살을 붙일 수 있는 이야기를 찾아 추가한다. 스피치는 어려운 단어보다는 쉽고 담백하면서 한 호흡에 읽히도록 작성한다. 마지막으로 원고를 소리 내어 읽으면서 퇴고의 과정을 거치다 보면 간결하게 수정할 수 있다.

말 한마디에 천 냥 빚도 갚지만, 세 치 혀에 목숨을 잃을 수 있다. 그래서 말을 양날의 검이라고도 한다. 저자는 유창한 화술을 구사하다가 실수하지 않기 위해서 말 잘하고 싶다는 지나친 욕망을 버리는 것이 가장 중요하다고 한다. 과장하다가 무리수를 두는 경우가 생길 수 있기 때문이다.

즉석 스피치의 팁! 12345

일: 한 가지 주제, 한 가지 메시지에 집중하라.

즉석에 스 스피치를 해야 한다면, 한 가지 메시지만 청중에게 잘 전달한다는 마음으로 집중하는 것이다.

이 : 이야기하듯 말하라

스피치는 설교가 아닌 친구에게 이야기하듯 자연스럽게 말해야 말이 술술 나온다.

삼: 삼삼한 표현을 하라

삼삼하다는 잊히지 않고 눈앞에는 보이듯 또렷하다는 뜻으로, 청중의 마음이 끌리게 또렷하게 표현해야 한다는 것이다.

사: 사건, 사연으로 말하라

한 가지 주제를 설명할 때 사건, 사연, 사례, 에피소드로 말하면 청중의 관심을 사로잡을 수 있을 것이다.

오: 오래 끌지 마라

즉석 스피치는 3분이면 충분하다. 너무 짧아도 성의 없어 보이지만 사람들은 2분 30초가 지나면 지루함을 느낀다고 한다.

대화를 하다 보면 더 알고 싶어지는 사람이 있다. 그런 사람은 대개 말을 예쁘고 온화하게 하는 사람이다. 이처럼 말은 우리의 인격과 품격이 드러낸다. 긍정적이고 선한 마음을 지녀야 예쁜 말이 나오고, 세상도 삐딱하게 보지 않는다. 긍정적인 마인드는 얼굴은 물론이고 목소리 톤에도 영향을 끼친다. 온화한 얼굴과 안정적인 보이스톤은 청중에게 호감을 주는 매력적인 요소이기 때문에 긍정적인 마인드를 가지도록 노력해야 한다. 아울러 평소에 다양한 콘텐츠에 관심을 가지면서 소재를 두루 섭렵해 놓으면 어떤 상황에서든 당황하지 않고 자신 있게 말할 수 있는 기본기를 다질 수 있다.

<멋지게 말하고 싶습니다>에서 저자가 소개한 스피치 요령을 습득하여 말실수하지 않도록 유의한다면 어디서나 잘 말하는 사람, 멋지게 말하는 사람이 될 수 있을 것 같다. 짧게 말하면서도 사람을 감동시키는 청중의 마음을 헤아리는 스피치라면 누구에게나 환영받을 테니 말이다.

푸시: 내 것이 아닌 아이

푸시 - 내 것이 아닌 아이
애슐리 오드레인 지음, 박현주 옮김 / 인플루엔셜(주) / 2021년 7월

'엄마와 딸'은 하늘의 축복이라 하지 않는가. 엄마와 아이는 서로에게 우주가 되는 천륜이라 한다. 그러나 <푸시: 내 것이 아닌 아이>는 자신의 몸에서 내보낸 아이가 엄마를 밀어내는 안타까운 관계를 통해 너무나도 당연하게 생각하는 '모성'에 대해 생각하게 하며 비극의 서사를 마주하는 주인공의 삶에 함께 아파하며 위로하게 된다.

'우리가 자궁 속에서 듣는 첫 번째 소리는 어머니의 심장 박동 소리라고들 한다.. (중략) 한 여성이 지니게 될 난자는 모두 어머니의 자궁 속에서 4개월 된 태아일 때 형성된다. 난자로서 우리의 세포적 삶은 할머니의 자궁에서 시작된다는 뜻이다... 우리는 우리 어머니가 태어나기도 전에 그 피의 리듬에 맞춰 진동한다.' p.9

소설 <푸시: 내 것이 아닌 아이>는 한 여인은 태어나기도 전에 할머니의 자궁 속에서 이미 형성되고 리듬을 탄다는 레인 레드먼드의 <북 치는 이들이 여자들이었을 때>의 문장을 인용하며 복선을 깐다. 한때 자신의 남편이었던 이에게 '진실'을 전하려고 찾아온 여인이 단란한 가정을 밖에서 쳐다볼 수밖에 없는 이들의 이야기는 시작한다.

엄마로부터 사랑받지 못했지만 자신의 아이를 원했던 여인 블라이스는 여느 엄마들처럼 아이 낳은 것이 인생 최고의 잘한 일로 여겼지만, 딸 바이올렛은 엄마보다 아빠를 원했고, 심지어 엄마가 죽어버렸으면 좋겠다고 하며 엄마에게 틈을 허락하지 않는다. 블라이스는 남편에게 아이 양육에 대해 토로하지만, 엄마의 모성애가 부족한 탓이라며 현실을 직시하지 않는다.

"아이는 내가 매달려 버틸 수 있는 만큼 여유를 주었고, 나는 다시 붙잡고 올라갈 수 있겠다는 확신이 들었어. 어쨌든, 잠시 동안은, 내가 다시 한번 그 애의 작지만 질서 정연한 세계 속에 있는 자리를 깨달을 때까지는."p.121

블라이스는 딸 바이올렛이 마냥 예쁜 천사 같은 아이가 아님을 알지만, 보모 외에는 동조하는 사람이 없다. 남편과 시어머니조차 엄마의 문제로 치부하는데 블라이스는 다른 아이 샘을 낳으면서 엄마와 아이와의 유대감을 회복해간다. 바이올렛과도 어느 정도 안정된 관계를 찾아간 듯했으나, 바이올렛은 엄마가 자신보다 샘을 사랑한다며 자신은 더 이상 샘이 필요 없다고 혼잣말한다. 그러던 어느 날 샘의 유모차를 끌고 바이올렛과 외출했던 블라이스는 바이올렛의 갑작스러운 행동에 유모차를 놓치게 되고, 샘은 사고로 세상을 떠난다. 블라이스는 바이올렛이 유모차를 밀친 것으로 보았다고 하지만 충격에 의한 소설 쓰기 정도로 간주할 뿐 아무도 믿어주지 않는다.

그 애는 나에게서 나왔지. 내가 그 애를 만들었어. 내 옆에 앉아 있는 아름다운 존재, 내가 그 애를 만들었어. 그리고 그 애를 원했던 때가 있었어. 그 애가 나의 세계가 될 거라고 생각했던 때. 그 애는 이제 어른 여자처럼 보였어. 그 애의 눈에서 자라는 여성적 지혜는 나 없이 무럭무럭 커지려 하고 있었어. 나 없어도 잘 살아가겠지. 그 애는 나를 포함하지 않는 삶을 선택하려 하고 있었어. 나는 뒤에 남겨지겠지. p.382

엄마들은 '가끔 내 속에서 나왔지만 속을 알 수가 없다'라고도 하지만, 뱃속에서 아이가 자라면서 생긴 유대감이라는 게 있어서인지 아이에게 변화가 생기면 무언가 낯선 느낌을 감지하게 된다고 한다. 그러나 부성애는 자신의 혈육이라는 이유로 완전함을 강조하고, 이상함을 받아들이지 않는 경우가 많다. 아니, 어쩌면 알면서도 부정하는 게 맞을지도 모르겠다. <푸시: 내 것이 아닌 아이>에서도 남편 폭스는 딸 바이올렛의 이상 행동을 알면서도 묵시하고, 아내에게 모른 척으로 일관하다가 바람마저 피우는 뻔뻔함을 보인다. 아이의 죽음을 감당하기도 어려운 상황에 모든 것이 산산조각이 나는 블라이스의 이야기는 빠른 속도로 전개되는 동시에 현실감이 넘쳐 더 무섭게 몰입된다.

'모성'은 엄마의 사랑을 온전히 받은 사람에게 타고나는 거라는 말을 하고 싶었을까. 자신의 집안 여인들은 다른 여인들과 다르다며 모성이 없는 엄마에게 외면당했던 블라이스는 편견을 깨주고 싶었지만, 딸 바이올렛에게 외면당하고 남편마저 정신 이상자로 간주하는 비극적인 상황에 놓이고 만다.

당신은 내게 진짜처럼 느껴지지 않았어. 한 번도 내 것인 적 없었던 삶 속의 등장인물같이 느껴졌지. 나는 당신의 턱에 손을 뻗고 싶었어. 당신을 만지고, 내 손가락 사이에서 당신이 어떻게 느껴지는지 알아보고 싶었어. 당신은 이제 다른 사람을 사랑하니까. 당신은 이제 우리의 것이 아닌 아이의 아빠니까. p.393

<푸시: 내 것이 아닌 아이>는 엄마라는 이유로 모성애의 강박에 시달리고, 딸아이의 충격적인 진실을 마주하게 되는 엄마의 가슴 떨리는 심리가 고스란히 전달되는 소설이다. 출산하며 내 몸에서 아이를 밀어내는 쾌감을 느낀 주인공과 아이가 엄마를 밀어내는 감정의 대비는 페이지를 넘길수록 중의적인 제목의 뜻을 와닿게 한다. 심리 묘사에 흠뻑 빠져 들었더니 남은 페이지가 없었다.

책을 덮으면서 만약 블라이스의 관점이 아닌 바이올렛의 관점에서 소설을 각색해보면 어떨까?하는 생각이 든다. 블라이스의 시선과는 또 다른 이야기가 나올 것 같아서 말이다. <그래비티> 제작사에서 영상화 예고되어 있던데 영상물도 기대된다.