이 정도만 알면 되는 세계사

이 정도만 알면 되는 세계사 - 고대부터 현대까지 20개 사건으로 읽는 인류의 역사
김봉중 지음 / 빅피시 / 2026년 3월

tvN 프로그램 「벌거벗은 세계사」의 김봉중 교수가 알려주는 세상에서 가장 짧고 쉬운 세계사가 책으로 출간되었다. 《이 정도만 알면 되는 세계사》는 고대부터 현대까지 20개 사건으로 인류의 역사를 흐름을 보여준다. 

역사가 지루하고 어렵게 느껴지는 이유는 연도와 시기를 중심으로 사건을 외우는 암기 과목이라는 편견이 꽤나 크다. 그러나 여행하며 지역과 사건 중심으로 역사를 공부하면 재밌는 게 또 세계사다. 

김봉중 교수는 '역사를 이해한다는 것은 사실을 많이 아는 데서 끝나지 않고, 흩어진 사실들  사이의 연결지점을 발견하고 그 연결 위에서 스스로 질문을 만들어 가는 것이 중요하다고 강조한다. 

하여 《이 정도만 알면 되는 세계사》는 세계사의 모든 것을 이야기하는 역사서가 아니라, 역사의 변곡점에서 거대한 흐름을 만들어 낸 우리가 꼭 알아야 하는 20가지 결정적 장면만을 모아 엮어냈다. 

찬찬히 책을 읽고 나면, 현재를 살아가면서 뉴스에서 마주하는 국제  분쟁과 위기 등이 왜 일어나는지 그 원인을 이해하게 될 것이라고. 

고대 알렉산드로스 제국을 시작으로 로마가 어떻게 세계의 중심이 되었는지 살펴보고, 결코 간과해서는 안 된다는 1000년의 중세 시대를 지나며 근대에 이르기까지의 중요한 사건인 르네상스, 대항해 시대, 종교 개혁, 계몽주의, 시민 혁명을 짚어본다. 

오늘날의 국가와 닮은 근대 국가, 산업혁명과 진화론, 신제국 주의로 급변하는 근대 시기를 지나 제1차 세계 대전과, 7000만 명이 희생된 제2차 세계 대전 등 전쟁으로 물든 근현대사를 지나 냉전주의를 시작으로 탈 냉전, 9·11테러, 신냉전까지 현대사를 아우른다. 

일본의 참패의 원인이었던 '진주만 공습'은 지금의 미국이 세계 무대의 주도적 강국으로 자리 잡게 한 신호탄이자 국제 질서와 세계사의 방향을 바꾼 중요한 분기점이 되었고, 1991년 소련이 역사 속으로 사라지면서 냉전시대는 막을 내렸다. 

미국과 소련이라는 두 강대국의 냉전의 장막이 종식되었나 싶은 것도 잠시 세계 곳곳에서 전쟁이 끊이지 않는다. 이제는 미국과 중국의 양강 구도의 신 냉전주의 시대로 접어들며 더욱 복잡해졌다. 

트럼프의 한 마디에 전 세계가 요동치는 세상에 조용히 힘을 기르고 있는 시진핑과 계산기 돌리느라 정신없는 국가 원수들이 언제쯤이면 세상을 평화롭게 안정화 시킬는지. 우리는 그냥 각자의 자리에서 묵묵히 열심히 살아가는 것밖에 할 수 있는 게 없다. 

복잡한 세상 잠시 과거로 시간 여행을 떠나봐도 좋을 듯. 

6000년 세계사의 흐름을 읽고 싶은 독자라면, 후회하지 않을 책으로 추천한

이 세계에서 나 혼자 서양철학 레벨업

이세계에서 나 혼자 서양철학 레벨업 - 소크라테스에서 뉴턴까지 ㅣ 이세계 인문학 1
이경민 지음 / 넥스트씨 / 2026년 2월

제목부터 솔깃한 책 《이 세계에서 나 혼자 서양철학 레벨업》은 고대 그리스 로마에서 중세철학을 지나 근대 철학까지 판타지 소설로 매료시킨다. 

저자는 철학이 늘 다른 세계에서 시작되는 이유를, 낯선 곳에 서야 비로소 익숙한 것들이 질문이 되기 때문이라 말한다. 

《이 세계에서 나 혼자 서양철학 레벨업》은 21세기의 중학생 소년 지호가 정신을 잃고, 낯선 한 동굴에서 눈을 떠 고대 철학의 현자 '너 자신을 알라'의 소크라테스를 마주하면서 시작한다.  소크라테스는 누군가 아테네의 지혜를 동굴에 가두면서 세계가 붕괴되었다고 하는데,

소크라테스 뿐만 아니라 플라톤, 아리스토텔레스를 거쳐 에피쿠로스, 아우렐리우스, 아우구스티누스, 토마스 아퀴라스, 아이작 뉴턴까지 8명의 철학자가 동굴에 갇혀 누군가가 꺼내주기를 기다리고 있다는 것이다. 이들은 지식을 잃어서 갇힌 것이 아니라 자신의 철학이 어떤 질문에서 시작되었는지를 잊었기 때문에 갇혀있다고 하는데... 과연 지호는 철학자들을 구할 수 있을까? 호기심에 책장을 넘기게 된다. 

갇힌 철학자를 구하기 위해서는 문지기를 '언령'이라는 주문으로 파괴해야 하는데, 이 전투는 '철학'을 무기로 한 마법 대결이었던 것이다. 

'소크라테스는 왜 현명한 사람인가요?'

"자신이 아무것도 모른다는 걸 알기 때문이야!"

"사람들은 자기가 모른다는 걸 몰라. 

어디서 들은 지식을 내 것인 줄 착각하고, 

한정된 지식이 온 세상에 다 적용될 거라고 생각해. 

하지만 소크라테스는 달라. 

여기서 맞는 지식이라도 저기서는 안 맞을 수 있다는 걸 알고, 

더, 더 생각하고 의심해서 새로운 지식을 찾아. 

그는 아무것도 몰라. 늘 새롭게 배울 것이 있으니까! 

모르기에 계속 배우고 알게 되므로 세상에서 제일 현명한 거야. 

끝없이 새로운 것을 알게 되기 때문에 가장 똑똑한 거야!"

"그게 시작이야. 끝이 아니라! 나 자신을 알고, 

내가 아무것도 모른다는 것을 알 때 

- 비로소 세상 모든 것을 알기 시작하는 거야!"

사실 워낙 유명한 이들이라 우리에게 익숙한 이야기이기도 했지만, 플라톤의 '이데아', 아리스토텔레스의 '중용', 에피쿠로스의 '쾌락주와 행복', 아우렐리우스의 '선악', 토마스 아퀴나스의 '은총',  아이작 뉴턴의 '진리' 까지 철학자의 이론과 그 배경 지식가지 한번에 납득이 되는 책이다. 

철학책이 이렇게 재밌을 수가 있을까?  얼른 2권을 또 만나보고 싶다. 

어쩌면 따분하게 느껴질 수 있는 철학이야기를 한편의 판타지 에피소드를 보고 있는 것처럼 이미지가 그려지는 소설이라 철학자 한 명씩 한편의 에피소드로 제작해 드라마로 만나 보아도 재밌을 것 같다. 

올 해는 철학을 한 번 정리하고 싶은 분, 철학책은 잠이 와서 책장이 안 넘어간다 싶은 분들은 《이 세계에서 나 혼자 서양철학 레벨업1 》 한 번 정독해 보시길 추천한다.

심장력

심장력
이승후 지음 / 아침사과 / 2026년 2월

심장은 인간의 생명에 직결되는 장기임에도, 우리는 심장에 대해 잘 알지 못한다. 《심장력》에서 저자는 심장이 약해졌을 때 어떠한 증상이 일어나는지 알아보고, 일상에서 지속 가능한 루틴을 소개해 스스로 치유하는 심장력을 기르는 방법을 알려준다. 

★ 심장의 SOS 신호 ★

□ 숨이 차서 밤에 잠을 못 잔다

□ 다리가 퉁퉁 붓는다

□ 이유 없이 가슴이 두근거린다. 

□ 멍한 머리와 어지럼증

□ 창백한 얼굴과 푸석한 피부 

□ 꽉 막힌 위장 

□ 잠 못 드는 밤

□ 깜빡깜빡하는 기억력

만일 이와 같은 증상이 있다면, '심장'의 SOS 신음 소리라고 한다. 심장은 말을 하지  못하는 대신, 몸 곳곳에 SOS 신호를 보내기 때문이다. 

불면과 소화불량의 원인이 단순 위장과 스트레스 문제가 아닌 '심장'에 있다는 주장은 가히 충격적이다. 

우선 위장은 철저하게 '혈액 의존 장기'다. 위장이 밥을  소화하려면 엄청난 에너지가 필요한데, 위벽 근육을 움직이고,  위산을 뿜어내고 점액을 바르는 모든 과정에서 혈액이라는 연료가 필요하다. 하여 만일 심장의 펌프질이 약해서 위장으로 가는 혈액량이 줄어든다면, 위장의 소화 능력도 그만큼 떨어질 수밖에 없는 것은 자명하다. 

정상인의 위장이 핑크빛이라면, 만성 소화불량 환자의 위는 창백하다 못해 하얀색이라고 한다. 소화 불량의 위장에는 혈액 공급이 원활하지 않아 '빈혈'상태에 빠진 위장으로 보아야 한다는 점도 심장의 펌프질이 위장에 미치는 영향이 지대함을 알 수 있는 대목이다. 

이에 저자는 가장 쉬운 실천 방법으로 식후 30분 안에 10분 걷기를  제안한다. 활동하지 않으면 심장은 더뎌져 위장까지 움직이지 않게 된다는 점을 기억하고, 10분이 어려우면 3분이라도 가볍게 걷기를 당부한다. 

그리고 심장을 위한 호흡법으로 심장을 따뜻하게 위로해 줄 것을 권한다. 심장을 위한 호흡법 역시 간단하다. 

2초 동안 짧게 숨을 들이쉬고, 

길게 후~하면서 4초 동안 숨을 내뱉는 것이다. 

숨을 길게 내뱉을 때 부교감 신경이 커지며 심장의 박동이 차분해져 심장을 따스하게 진정시키는 효과가 난다. 

발이 퉁퉁 부을 때는 종아리 근육을 풀어주고, 심장이 두근거릴 대는 가볍게 팔다리를 흔들며 걸으면 발걸음의 리듬에 맞춰 안정을 찾아간다고 덧붙인다. 

《심장력》을 읽은 독자라면 이제 밤에 자다가 숨이 차는 것도, 가슴이 이유 없이 두근거리는 것도, 다리가 붓는 것도 심장이 제 기능을 하지 못하고 있다고 심장이 보내는 신호임을 알아차릴 수 있다.

무질서한 현대인의 삶에 질서를 되찾고, 계단걷기, 아침에 따뜻한 물 한 잔, 건강한 식단과 선 운동 후 식사의 식습관을 들여 밤에 심장이 회복하는 시간을 가질 수 있도록 몸의 리듬을 찾아가기를 바라본다. 

왜 추세추종전략인가

왜 추세추종전략인가 - 월스트리트 최고의 수익률, 최적의 투자전략
마이클 코벨 지음, 박준형 옮김 / 이레미디어 / 2026년 3월

월스트리트 최고의 수익률의 권위자 마이클 코벨의 《왜 추세추종전략인가》는 전설적인 트레이너들이 막대한 돈을 벌어들인 비법인 추세추종전략을 최적의 투자전략으로 제안한다. 

주식 투자로 고수익을 얻고 싶은 투자자라면 마이클 코벨의 신간을 주목해 보아야 한다. 마이클 코벨은 《터틀 트레이딩》 《추세추종 투자전략》 《추세 매매의 대가들》의 저자로, 신간 《왜 추세추종전략인가》는 15년간 진행해 온 추세추종 트레이더들과의 인터뷰를 토대로 추세추종 기법에 대해 풀어 낸다. 저자가 보여준 전설적인 추세추종 트레이너들의 수익금이 실로 어마어마하다. 

브루스 코브너 41억 달러 ( 6조 1459억 원)

폴 퓨터 존스 30억 달러 ( 4조 4,970억 원)

루이스 베이컨 17억 달러 ( 2조 5,483억 원)

존 헨리 8억 4000억 달러 (약 1조 2,592억 원)

뿐만 아니라 빌 던이 2008년 한 해에는 8000억 달러의 수익을 달성하게 해준 투자 전략이자 마이클 마커스가 초기 투자금 3만 달러를 8000만 달러로 만든 비법 역시 추세 추종 전략이었다. 

추세추종 기법은 시장의 움직임을 기다리다 추세를 따라 매매하는 기법이다. 저자는 추세란, 짚어내는 것도 찾아내는 것도 아니라 '대응하는 것'이라 정의한다. 그리고 거세게 밀려왔던 추세가 사라지기 전까지 이를 이용해 가능한 한 많은 수익을 얻어내야 한다고 강조한다. 

큰돈을 벌기 위해서는 시장의 추세를 타야만 한다. 주식 시장에서 가장 쉽게 돈을 버는 방법이 추세를 타는 것이다. 남들이 비싸다고 어제 샀어야 했는데 하고 혀를 차며 아쉬워하고 있을 때, 추세에 올라타서 수익을 거두는 자가 큰 시세를 먹을 수 있다. 

주의해야 할 점은 시장의 변동성에 예의 주시해야 한다는 점이다. 자신의 포트폴리오에서 강한 주식을 담고, 시장을 함부로 예측해서도 안 된다. 추세가 언제까지 지속될지도 추측하지 않아야 한다. 

'주식 시장'이라는 제로섬 게임에서 승리하고 싶다면, 반드시 기억해야 할 것은 시장은 언제나 옳다는 점이다. 매매에서 신뢰할 수 있는 것은 뉴스도, 재무 제표도 아닌 가격뿐임을 기억하고 시장이 상승할 때 주식을 매수해야 한다는 점을 다양한 챕터에 걸쳐 설명한다. 

 《왜 추세추종전략인가》는 차트 중심의 주식 책이 아닌, 추세 추종 전략의 키워드에 맞는 에피소드 형태라 읽기 쉬워 주식투자 입문자부터 투자 수익률을 높이고 싶은 투자자라면 누구나 읽어볼 만한 책으로 추천한다. 

넥스트 AI 공간 컴퓨팅

넥스트 AI, 공간 컴퓨팅 - 애플·구글·메타가 사활을 건 2035 공간 기술 패권 시나리오
최형욱.전진수 지음 / 21세기북스 / 2026년 2월

컴퓨터의 패러다임이 바뀌고 있다. 《넥스트 AI 공간 컴퓨팅 》은 애플 · 구글 · 메타가 사활을 건 2035 공간 기술 패권 시나리오를 공개한다.

90년대 가정용 컴퓨터가 보급되고, 2000년 대에 노트북을 사용하던 우리는, 2010년 즈음 스마트폰이 보편화되며 손안에 컴퓨터를 가지고 다니는 세상에 살고 있다. 불과 10여 년마다 주로 사용하는 디바이스가 바뀌고 있다.

2026년 현재 웨어러블 디바이스와 AI의 진화로 화면의 시대에서 공간의 시대로 이동하면서 피지컬 AI로 진화함에 따라 컴퓨터 인터페이스가 또다시 변혁을 앞두고 있다.

저자는 과거 산업 구조의 거대한 지각 변동을 겪으며 우리의 삶이 변했듯, '기술이 인간의 삶과 관계를 맺는 방식에 변화가 생기면 세상이 바뀐다'라고 말한다. 우리의 삶에 이미 익숙해진 SIRI, 빅스비 등 AI는 어느새 개인 비서가 되었고, Gemini와 chat GPT는 중요한 리서치 수단으로 자리매김하고 있다. 

다음 패러다임으로 가장 유력하게 거론되는 '공간 컴퓨팅'. 대체 '공간 컴퓨팅'이 무엇이길래 세계 최고 빅 테크 기업인 애플 · 구글 · 메타가 주목하는 것일까? 

공간 컴퓨팅이란, 거대한 패러다임을 실현하는 핵심적인 구현 수단 XR 기술을 포괄하는 상위 기래념으로, XR 기술에 인공지능 센서, 네트워크 기술이 더해져 완성되는 하나의 플랫폼이다. 

현재 Qualcomn, Apple, Nbidia를 중심으로 huawei, xiaomi 등이 중국의 내수 시장을 필두로 중국이 부상하는 가운데, 디스플레이와 메모리 등 핵심 부품의 경쟁력과 자체 AP 설계 역량을 갖춘 삼성전자와 인텔, AMD까지 공간 컴퓨팅 반도체 시장을 선점하려 고군분투 중이다. 미래 컴퓨팅의 핵심이 AI와 GPU가 결합된 공간 지능 Spatial Intelligence이 될 것이기 때문이다. 안드로이드와 IOS처럼 운영 체계를 선점하기 위한 기업들의 승자는 누가 될지 기대된다. 

맥락 지능을 갖춘 공간 컴퓨팅 AI 안경 스마트 글래스만 있으면 언어의 장벽이 무너지고, 삶의 질이 높아지며 효율성도 배가된다. 머지않아 거실이 오피스가 되고, 안경만 쓰면 개인 비서에 통번역까지 가능해진다고 한다. 아이언맨의 비서 '자비스'가 더 이상 영화 속 이야기가 아닌 실제가 된다니. 길을 가다가 궁금한 건축물이 보이면 글라스를 통해 정보를 습득하고, 박물관에서 더 이상 오디오 가이드를 대여할 필요도, 도슨트 투어를 기다릴 필요도 없는 세상이 되는 것이다. 

만화 영화라 가능한 이야기 같았던 SF를 현실로 이리 빨리 마주하게 될지 상상도 못했었다. SF 장르 마니아였다는 앨런 머스크 같은 천재들이 있기에 우리의 삶은 획기적으로 바뀌고 있다. 

편리해지면 반대 급부가 있듯, 내가 보는 모든 것이 기록으로 남는 무서운 시대를 살아가야 하고, 변화하는 세상에서 도태되지 않고, AI에 지배당하지 않는 바보가 되지 않기 위해 더 열심히 공부해야 한다. 

거대한 패러다임의 기로에서 생존 전략 인사이트를 얻고 싶은 분, 미래 각광받을 산업 군에서 투자 재료를 얻고 싶은 분들이라면 《넥스트 AI 공간 컴퓨팅 》 일독을 권한다.