거꾸로 읽는 그리스 로마사

거꾸로 읽는 그리스 로마사 - 신화가 아닌 보통 사람의 삶으로 본 그리스 로마 시대
개릿 라이언 지음, 최현영 옮김 / 다산초당(다산북스) / 2022년 1월

그리스 로마의 신화와 철학은 익숙한 반면에 고대 그리스 로마인들의 일상은 각광받지 못해왔다. <거꾸로 읽는 그리스 로마사>는 신화가 아닌 보통 사람의 삶에 대한 36가지 질문을 던지며 수 천년 전 그리스 로마인들이 어떤 일상을 살아왔을지 생생하게 보여주는 교양서다.

그리스 로마인들은 왜 바지를 입지 않았을까?, 어떻게 시간을 기록하고 약속을 했을까라는 인간적인 질문들부터 평균 수명과 평균 신장을 어느 정도였을지, 돈은 어떻게 벌었을지, 고대 사회에도 이혼을 했을지 일상적인 질문 그리고 그리스 로마인들도 신화를 믿었을지, 유령과 괴물 그리고 외계인의 존재를 믿었을까? 등등의 신화와 종교에 대한 질문을 던진다.

또한 그들도 헬스장에 다녔을까란 유머러스한 질문과 가장 인기 있는 여행지는 어디였을지, 저투 코끼리는 고대 최강의 무기였는지, 당대에도 비밀경찰, 스파이, 암살자가 있었을지 알아본다. 마지막으로 그리스 로마 시대 그 이후에 대해 짚어보면서 제국 붕괴 후 로마의 모습은 어떠했는지, 그리스·로마인의 진정한 후손은 누구인지 질문하며 그리스 로마인들의 진면모를 파헤친다.

역사적 사료를 바탕으로 다양한 도판이 수록되어 있어서 지루하지 않아 좋았다. 당시 그리스 로마인의 평균 신장은 남성이 169cm, 여성이 155cm이었다는 점, 당대 그리스 로마인의 가장 부유층은 자영업자였다는 상식들부터 역사적 일화의 탄탄한 스토리 구성이 시대상을 이해시키는 탁월함이 돋보인다.

개인적으로 로마와 기독교의 애증의 관계에 대한 부분이다. 기독교 핍박이 가장 심했던 시기도, 전 세계를 지배하는 종교로 자리매김한 것도 로마 제국 시절에 이루어졌기 때문에 애증의 관계라고 명명해 봤다.

당시 전체 인구의 5~10%에 불과하던 기독교가 로마 세계를 지배할 수 있었던 발판은 콘스탄티누스의 개종에서 비롯되었다고 할 수 있다. 콘스탄티누스가 밀비우스 전투 전날 꿈에서 환상을 보고 난 후, 군사들에게 방패에 십자가를 그려 넣으라 명했을 때부터 지속적으로 기독교의 이익을 옹호하고 종교적 풍토가 확립되었다고 전한다.

특히 <거꾸로 읽는 그리스 로마사>의 마지막 부분에 고대 그리스 · 로마 역사에 대한 속성 강좌 부분은 역사의 흐름과 사건을 정리하기에 유익해서 지적 호기심을 충족시키고자 하는 독자에게 안성맞춤이다. 이를테면, 아테네의 황금시대가 왜 중요한지, 알렉산드로스는 어떻게 위대한 왕이 되었는지, 로마 공화국이 강려해진 배경은 무엇인지, 콘스탄티누스의 사후는 어떠했는지, 로마 제국의 쇠퇴 시기 및 동로마 제국과 서로마 제국의 운명이 갈린 이유는 무엇인지 등의 역사 흐름의 맥을 차근차근 짚어준다.

유럽 문명 발상의 근원인 그리스 로마사를 틈틈이 익혀두면 유럽 여행을 가도 즐겁고, 성경의 배경지식이 되어 성경을 깊이 있게 이해하는 데 도움이 된다. 저자는 그리스인의 유산이 중요한 이유는 세대를 뛰어넘는 문학의 고전·명작들과 인상적인 철학적·정치적 관념을 다수 남겼기 때문이라고 주장한다.

<거꾸로 읽는 그리스 로마사>는 그리스 로마인들의 일상을 조명하였기에 당대 그리스 로마의 시대상과 그들의 사유를 읽어낼 수 있다. 그들의 고민과 삶의 방식을 이해함으로써 세계사와 문학의 기본기를 다져보면 좋을 것 같다.

눈보라 체이스

눈보라 체이스 (10만 부 기념 특별 에디션) ㅣ 설산 시리즈
히가시노 게이고 지음, 양윤옥 옮김 / ㈜소미미디어 / 2022년 2월

다작의 천재 작가라 정평이 나 있는 히가시노 게이고의 설산 시리즈 최고의 인기작인 <눈보라 체이스>가 10만 부 기념 특별 에디션으로 돌아왔다.

취업하기 전 실컷 스노보드를 타러 홀로 스키장에 다녀온 와키사카 다쓰미는 살인 사건 혐의로 용의선상에 오른다. 사건 현장에서 발견된 서브 열쇠에서 그의 지문이 나왔고, 사건 전날 그와 마주쳤다는 동네 주민의 증언이 있었기 때문이다. 이제 그의 결백을 증명해 줄 유일한 사람은 사건 당일 스키장에서 마주친 이름 모를 스노보더 여신뿐. 다쓰미는 법학과 친구 나미카와 함께 알리바이를 입증시켜 줄 그녀를 찾아 사토자와 온천 스키장으로 향하고, 그들의 뒤를 고스기 형사가 추적하는데...

왜 일이 이렇게 되었나 짚어보면,

다쓰미가 무단으로 남의 집에 들어가

이상한 열쇠에 손을 대고

마음대로 개의 리드를 가져왔기에

정황상 경찰로부터 범인으로 의심받기 충분하다.

"한 사람 한 사람은 하찮은 벌레만 한 존재인지도 모르지만 지렁이도 밟으면 꿈틀한다.

그 꿈틀하는 걸 모으면 틀림없이 큰 힘이 된다."p.307

"장기 말이라고 그저 하라는 대로 움직이기만 해도 되나요? 때로는 자신의 의사에 따라 움직여보는 것도 나쁘지 않은 것 같은데. 그 결과, 한 방 크게 역전의 공을 세워버리면 진짜로 속이 시원할걸요?"p.309

장기판의 말과 같다는 고스기 형사에게 경찰관은 범인을 체포하는 것이 할 일이니 진범을 찾는데 주력하라는 유키코의 일침은 그를 꿈틀거리게 만드는 트리거가 된다.

무죄를 입증하지 못하면 꼼짝없이 당할 수밖에 없는 상황에 처한 다쓰미였지만, 자신의 직관대로 판단하고 그의 사정을 들어준 주변 사람들이 있었기에 무죄를 입증할 알리바이에 한 걸음씩 다가가게 된다.

<눈보라 체이스>는 한 편의 영화를 보는 듯 하얀 설산에서 펼쳐지는 결혼식 행사와 스노보더들이 자아내는 진풍경 위로 알리바이의 여신을 쫓는 다쓰미 일행과 그 뒤를 쫓는 경찰의 추격전을 묘사하는 빠른 호흡 그리고 여신의 반전까지 히가시노 게이고 다운 트릭이 돋보이는 매력적인 소설이다.

눈이 많이 내리는 나라에서 태어나 즐기는 소설을 쓰고 싶었다는 히가시노 게이고의 집필 후기답게 하얀 설경의 스키장에서 한바탕 뒹굴고 온듯한 기분이 든다. 겨울에 읽어서 더 재밌는 추리소설 <눈보라 체이스>, 다른 설산 시리즈도 섭렵해 보고 싶어진다.

불안한 날들을 위한 철학

불안한 날들을 위한 철학 - 철학자가 들려주는 행복한 개인으로 사는 법
스벤 브링크만 지음, 강경이 옮김 / 다산초당(다산북스) / 2022년 1월

가속화된 사회를 살아가는 현대인은 불안으로부터 자유로울 수 없다. <불안한 날들을 위한 철학>은 불안을 근본적으로 치료하기 위해서는 정신적 백신이 필요하며, 철학에서 답을 찾으라 처방한다.

실용적인 스토아 철학의 덕목들을 기반으로 불안 없이 생존하고, 단단하게 서는 법에 대해 알아본다. 우선 자아 중독을 끊어낼 것을 주문하며 자기 탐색에 시간을 덜 쏟기를 권한다. 삶의 부정적인 면을 바라보며 세상으로부터 나를 지키기 위해 '아니요'라고 대답하기를, 우리에게 진정 의미 있는 것이 무엇인지 생각해 보고 감정을 절제하며 자기계발 멘토와 헤어지기를, 자기 계발서 대신 소설을 읽으라 권하며 미래보다 과거를 곱씹는 행위의 가치에 중점을 두라는 것이다.

★오늘의 행복을 찾는 지혜 7단계★

1. 내면의 목소리에 귀 기울이지 말라

2. 삶이 완벽할 수 없다는 걸 받아들여라

3. 때로는 과감히 '아니요'라고 말하라

4. 감정의 노예가 되지 말라

5. 멘토를 쫓는 대신 우정을 쌓아라

6. 소설을 읽어라

7. 당신이 뿌리내릴 곳을 찾아라

소설은 삶의 복잡하고 종잡을 수없는 다면적인 모습을 그대로 그린다. 소설을 읽다 보면, 우리가 삶을 뜻대로 살기가 얼마나 힘든지, 어떻게 삶이 수많은 타인과 사회, 문화, 역사와 얽혀 있는지 깨닫게 된다. 그래서 소설의 책장을 덮고 나면, 자신만만해지는 게 아니라 오히려 겸허해진다. 그리고 이러한 겸허함은 끊임없는 자기 탐색과 자기계발이 아니라, 의무를 다하는 일로 우리를 이끈다. p.157

<불안한 날들을 위한 철학>은 끊임없이 자기계발을 하는 현대인들이 자기 성장보다 회사의 쓰임 있는 도구로 전락할 수 있음을 상기시키며 행복을 찾아 쳇바퀴를 도는 인생에 지친 이들에게 공감과 위로를 선사한다. 더불어 인간은 연약한 존재라는 사실을 깨달아야 비로소 서로에게 연대의식을 느낄 수 있다고 주장한다. 따라서 인생에서 가장 중요한 것은 사회적 성공이나 진정한 자아를 찾는 게 아니라 자신의 의무를 다하며 살아가는 것이라 강조하며 마음의 평화를 유지하며 살아가기를 권한다.

내일을 위해 현재에 집중하는 삶을 살아가기 위해 지금껏 내면의 목소리에 집중해 왔는데 인생의 정답을 찾기 위해서는 내면이 아닌 밖을 쳐다봐야 한다는 저자의 해법을 삶에 녹여내야겠다. 그리고 좋은 삶을 살기 위해서는 소설을 꼭 읽어야 한다는 저자의 의견에 전적으로 동감하며 당위성이 부여되었으니 앞으로 소설 읽는 시간을 더 할애해야겠다.

혼자도 함께도 패키지도 다 좋아

혼자도 함께도 패키지도 다 좋아
임영택 지음 / 라온북 / 2022년 2월

여행의 설렘은 일상으로부터 떠난다는 데 있다. 코로나가 언제 끝날지 기약이 없지만 해외여행 떠날 그날을 기대하며 여행 계획을 세워보면 좋을 것 같다. <혼자도 함께도 패키지도 다 좋아>는 여행사 경력 30년의 베테랑 여행전문가가 취향 저격 확실한 나만의 여행 가이드 팁을 소개한다.

해외여행은 여행 가는 사람에 따라 자유여행, 반자유 여행, 패키지여행의 성향도 달라지고 여행에 사용할 수 있는 재정도 기간도 다르다. 따라서 누구와 함께 갈 건지, 어떤 여행을 하고 싶은지 생각해 보고 여행지를 선정한 다음에 여행 상품을 고르는 게 좋다고 조언한다. 패키지로 가는 경우엔 전체 예산의 85% 선에서 구매 가능한 상품을 선정하고 자유여행객은 항공, 숙소, 교통편 예약 등의 출발 전 지출 경비가 예산의 70%를 넘지 않는 것을 기준으로 하면 좋다고 추천한다.

유럽을 자유롭게 여행하고 싶지만, 여행 루트와 예산을 짜는 게 만만치 않은 이들을 위해 유럽 여행 반 자유여행을 추천하면서 스위스 - 오스트리아를 엮은 여행 경로, 짧은 5일 휴가로 즐기는 동유럽 일정을 추천하기도 하고, 로망을 실현해 주는 프랑스 - 스위스 8박 9일 유럽 여행 루트나 가족 여행으로 떠나기 좋은 이탈리아 일주 등 소개한다.

여행 상품을 고를 때는 가격에 최우선의 가치를 두지 말고 나에게 맞는 상품을 적당한 가격에 구매하겠다는 태도로 너무 싼 것을 택하지도 너무 비싼 것은 의심해 보라고 강조하며 여행 상품 고르는 팁 여섯 가지를 꼽는다.

1. 같은 조건이라면 저렴할수록 안 되는 것이 많아진다.

2. 같은 기간이라면 많이 볼수록 질이 떨어진다.

3. 시기가 좋을수록 가격은 비싸진다.

4. 비싸다고 다 좋은 것은 아니다.

5. 싸고 좋은 것도 있다. 상품 가격의 명확한 이유를 찾아라.

6. 직거래한다고 반드시 싸게 사는 것은 아니다.

여행을 좋아하기에 전문가의 여행 팁을 보는 재미가 은근 쏠쏠했다. 코로나가 진정되고 기회가 될 때 떠나기 위해서

시간 될 때 미리미리 가고 싶은 지역의 여행지 정보를 모아 계획을 세워 두어야겠다. 상품을 고르려면 그만한 경험이나 안목이 필요하듯 여행 상품도 상품을 고르는 안목이 필요하다. 저자의 여행 추천 루트나 패키지여행 상품 고르는 팁 등 참고할 만한 사항들이 수록되어 있으니 해외여행을 꿈꾸는 누구나라면 도움이 될 것 같다.

일상 감각 연구소

일상 감각 연구소 - 먹고 자고 일하는 인간의 감각에 관한 크고 작은 모든 지식
찰스 스펜스 지음, 우아영 옮김 / 어크로스 / 2022년 1월

우리는 오감이라는 감각이 서로 별개의 기관으로 여기지만, 사실 감각은 우리의 생각보다 훨씬 더 긴밀하게 연결되어 있음에 주목한다. <일상 감각 연구소>는 옥스퍼드 통합 감각 연구소 소장 찰스 스펜스가 25 년 간 사람들이 주변 세계를 어떻게 인식하는지 연구해온 결과를 토대로 아주 작은 변화만으로도 더 건강하고 행복하게 살 수 있다고 주장한다.

센스 해킹

사회적·인지적·정서적 웰빙을 위해 감각의 힘과 감각 자극을 사용하는 것으로 정의한다.

모든 감각의 고유한 능력을 알고, 감각들이 상호작용해 감정과 행동을 이끌어내는 예측 가능한 방식을 이해해야만, 자신만의 감각 경험을 가장 효과적으로 해킹할 수 있다. 그렇게 자기 자신에게 촉발해 사랑하는 이들의 삶의 질까지 높일 수 있다. 즉, 센스 해킹의 과학은 각자의 목표와 열망을 달성하는 데 도움이 된다. p.16

<일상 감각 연구소>는 센스 해킹은 감각이 얼마나 서로 연결돼 있는지, 그리고 감각 자극의 올바른 균형이 건강과 생산성, 웰빙에 얼마나 필수적인지 아는대서 출발한다.

먼저 감각의 상호작용에 대해 알아보고 집, 정원, 침실, 직장, 쇼핑 등 우리의 평범한 일상에서 마주하는 감각들을 두루 살펴보며 효과적인 센스 해킹 방법에 대해 알아본다. 이를테면, 우리가 집에서 보다 편안함을 느끼기 위해서 어떤 감각을 살리는 변화를 취하면 좋을지, 잘 자기 위해서는 어떤 노력을 해야 할지, 회사의 병든 건물로부터 살아남으려면 어떻게 해야 할지, 알면서도 당하는 마케터의 속임수를 둘러보면서 쇼핑의 스킬 높이고, 음악과 향기를 이용한 감각 치료법, 감각을 활용한 스포츠 승리 비법 그리고 온 감각으로 데이트하는 팁을 소개한다.

우리 뇌가 어떤 감각을 어떤 규칙으로 결합시키는지 이해하면 효과적으로 센스 해킹할 수 있다며 다중 감각 인식을 지배하는 핵심 규칙 3가지를 소개한다.

1. 감각의 지배: 보는 대로 듣는다.

'가'라고 발음하는 사람의 입술을 보면서 동시에 '바'라는 소리를 듣는다면, 사람들 대부분 '다'라고 듣게 되는 맥거크 효과처럼 상충되는 메시지를 받았을 때 지배적으로 작용하는 감각을 알아본다.

2. 초가산성: 1+1=3?

개별적으로 약한 감각 입력이 서로 결합됐을 때 종종 각각의 합으로 단순히 예측되는 것보다 훨씬 풍부한 다중감각 경험을 할 수 있다는 개념이다.

3. 감각 부조화

뇌는 보통 부적합하게 조합된 감각 자극을 잘 처리하지 못하며, 그 결과 부정적 심상이 초래된다.

<일상 감각 연구소>에서 살펴본 것처럼 다중감각 신호와 환경을 최적화하여 센스 해킹에서 얻은 통찰을 잘 활용하면 더 건강하고 부유하고 현명해질 수 있다고 말한다. 센스 해킹은 복잡하지 않고 작은 센스로 삶을 풍요롭게 만들 수 있는 스킬이라 취향 저격이다.

좋은 냄새가 나는 수건이 더 부드럽게 느껴지고, 식탁보를 깔면 음식 맛이 10% 더 좋아지고, 50퍼센트는 더 먹게 된다는 일상의 지혜부터 실내 식물은 사무실 공기 오염을 25%까지 줄일 수 있고, 깨끗한 공기는 업무 생산성을 8~11%까지 높일 수 있다는 연구 결과 그리고 쇼핑객은 빠른 음악이 나올 때보다 느린 음악이 나올 때 돈을 38~50퍼센트 더 많이 쓴다는 등 비즈니스 꿀팁을 알려준다. 또한 운동할 때 웃으면 달리기 경제성을 2% 이상 향상시킬 수 있으며, 운동 중 7~8분마다 한 번씩 탄수화물을 몇 초간 맛보기만 해도 운동 능력이 2~3퍼센트 증가한다는 정보 등 다양한 센스 해킹 방법은 간단해서 실생활에 바로 적용해도 좋을 것 같다.