마음의 지도

마음의 지도 - 우리의 습관과 의지를 결정하는 마음의 법칙
이인식 지음 / 다산사이언스(다산북스) / 2019년 3월

<마음의 지도>는 대한민국 과학칼럼니스트 1호 이인식 지식융합연구소장이 30년 가까이 사람의 마음에 대한 이해를 새롭게 하고 미래 인류의 모습을 예견할 수 있는 마음의 본질을 밝히는 다양한 학문의 연구 성과를 집대성한 개론서이다. 우리가 그동안 의문을 가져왔던 마음, 성격, 감정, 여론 등에 대한 연구 내용을 폭넓게 다룬 123가지 연구 주제를 소개한다. 이를테면 심리학은 물론 경제학과 정신의학, 로봇 공학 등 다양한 분야에서 발표한 최신 연구물인데, 연구 결과가 인간관계 등 삶의 각 영역과 어떤 연관이 있는지 설명하고 있다. 인지과학, 뇌과학, 사회심리학, 긍정심리학, 집단지능 등 인문사회 분야의 연구 성과를 망라한다. 따라서 속마음의 수수께끼를 해독함으로써 자기 자신의 주인이 되는 방법을 알고 싶다면 관심을 가져야 할 책이다.

처녀들은 왜 봄을 탈까

봄철에 얼굴이 붉어지거나 심장이 두근거리고, 몸이 나른해지며, 밤에 잠을 이룰 수 없어 고통스럽다는 사람들이 적지 않다. 이러한 증상은 봄 열병이라 한다. 봄 열병은 의학적으로 완전히 규명되지 않은 질병 아닌 질병이다.

계절의 변화가 우리의 몸과 마음에 미치는 영향에 대해서는 많은 연구가 진행되고 있다. 몸 안의 생체시계를 통해 낮의 길이를 측정해서 계절의 변화를 감지하는 것으로 밝혀졌다. 봄이 되면 낮이 점점 길어지면서 멜라토닌의 분비량도 줄어든다. 멜라토닌은 낮의 길이에 따라 계절마다 분비되는 양이 달라지기 때문에 수면, 사회 활동 등 심신 양면에 영향을 준다. 봄이 되면 남녀 불문하고 기분이 고조되고 몸이 나른해지지만, 처녀들이 봄을 타는 이유는 빛에 민감해서 멜라토닌의 분비가 겨울철에 비해 현저히 줄어들기 때문이라 설명할 수 있단다.

남의 불행을 보고 고소해하는 감정(샤덴프로이데)

독일어로 남의 잘못이나 불행을 고소하게 여기는 심리 상태를 이르는데, 불운(샤덴)과 기쁨(프로이데)의 합성어로, '남의 불행이 곧 나의 행복'이라는 뜻이다. 샤덴프로이데는 뇌 안에서 맛있는 음식을 먹을 때 느끼는 만족감 비슷한 즐거움으로 받아들여진다. 샤덴프로이데는 삶이 제로섬 게임임을 여실히 보여주는데, 한쪽의 득점이 항상 다른 쪽의 실점이 되는 제로섬 승부처럼 각박한 삶을 사는 사람들에게 샤덴프로이데는 훌륭한 위안이 된다.

흥미로운 요소가 간략하게 정리되어 상식책과 흡사한데, 마지막으로 하나 더 소개하자면, 몸에서 일어나는 변화는 마음의 능력도 저하시킬 수 있다는 것이다. 대표적인 사례는 뇌 안에서 물이 부족할 때 발생하는 현상이다. 물이 충분하지 못하면 뇌세포가 오그라들면서 뇌 조직이 수축되어 정보를 제대로 처리할 수 없게 된다. 젊은이는 기억이나 집중력이 손상되지만 나이 든 사람은 건망증이나 언어장애가 나타난다. 한편 10살 안팎 어린이의 경우 시험 보기 전에 물을 한 잔만 마셔도 시험 성적이 더 좋게 나온다는 실험 결과가 발표되었다.

뇌 안의 물이 부족할 때 정보를 제대로 처리할 수 없다는 꼭지를 읽으며 인간이 왜 물을 마셔야 하는지, 신체에서 80%가 물이라는 사실이 새삼 실감 나며, 물 한 잔을 마셨다. 이처럼 사회적인 연구 결과를 바로 실생활과 접목할 수 있는 연구 결과들이 수록되어 시간 가는 줄 모르고 읽었다.

<마음의 지도>는 인간이 어떻게 행동하는지를 실험을 통해 통계적으로 보여준다. 자신, 상대방, 혹은 어떤 집단이 마음 지도의 어디쯤을 맴돌고 있는지 개인부터 사회, 나아가 마음의 미래까지 전망하고 있는데, 우리의 생각과 감정이 표류할 때 사람에 대한 이해, 자신이 미처 발견하지 못했던 모습을 발견하는 계기가 되지 않을까.

신이 내린 필력은 없지만 잘 쓰고 싶습니다

신이 내린 필력은 없지만 잘 쓰고 싶습니다
심원 지음 / 은행나무 / 2019년 3월

글 잘 쓰는 사람을 보면 부럽다. 그들은 어떤 비법을 가지고 있기에 글을 맛깔나게 잘 쓰는 걸까? 그래서 글 잘 쓰는 방법에 대한 책이 나오면 관심이 간다. 이번에 은행나무에서 나온 <신이 내린 필력은 없지만 잘 쓰고 싶습니다>의 저자 심원은 모든 글쓰기는 현실을 베어 물고, 꼭꼭 소화하여 배설하는 3단계를 거친다고 말한다.

쓰는 사람과 읽는 사람의 경계가 사라진 요즘, 글을 써야 하는 순간은 반드시 찾아온다. 군더더기 없는 문장으로 자신의 생각을 정확하게 전달하는 쓰기는 이제 하나의 능력이자 자신의 경쟁력이 되었다. 베테랑 글쓰기 강사인 저자는 글을 잘 쓰고 싶은 사람들을 돕기 위해 책을 숱하게 찾아봤는데, 글쓰기 능력을 향상할 사람에게 바로 적용할 책을 찾기 어려워 집필하게 되었다고 한다.

도서 <신이 내린 필력은 없지만 잘 쓰고 싶다>는 글쓰기를 어려워하는 이들의 고질적인 문제점을 파악하여 무엇이든 쓸 수 있게 만드는 강력한 원리를 소개한다. 저자는 자기 경험을 기록하고, 체화하여 알아듣기 쉽게 쓰다 보면 글쓰기에 대한 막연한 어려움을 해소할 수 있게 된다 말한다.

보수주의자의 양심

보수주의자의 양심
배리 골드워터, 박종선 / 열아홉 / 2019년 2월

보수 주의 국가 미국인들을 열광시킨 도서 <보수주의자의 양심>이 국내 첫 출간되었다. 60년 전 미국의 이야기지만 미국 보수 주의를 되살리는 불씨 역할을 한 보수주의의 바이블로 손꼽히는 책으로, 보수 주의가 무엇인가 고민해봐야 하는 이 시기에 필요한 책이다.

"보수주의자는 사람을 획일적인 다수의 일부분으로 간주하는 것이, 그를 궁극적인 노예 상태로 몰아넣는다는 점을 알고 있다."

보수와 진보는 문제를 바라보는 원칙과 방식 상의 '차이'의 문제이다. 보수 주의는 각자 독특한 영혼을 지니고, 자신의 삶을 스스로 선택하고 책임지는 주체라고 간주한다. 한마디로 인간의 본질은 자유다. 본질인 자유가 위축되면 인간의 존엄성이 훼손된다. 따라서 어떠한 형태로든지 인간의 자유가 침해당하면 "보수주의자의 양심"은 상처를 입게 된다.

저자는 보수 주의의 원칙을 제시하고 국가 권력의 자기증 식성을 지적한 다음, 다양한 어젠다에 대해 자신의 견해를 분명하게 제시한다. 그가 제시한 원칙으로는 개인의 자유, 시장 경제, 작은 정부, 강력한 국방이다. 이것이 바로 오늘날 미국 보수 주의의 기반이자 공화당 노선의 전범이 되었다. 나아가 그것은 오늘날 공화, 민주 양당정치의 정책적 플랫폼의 초석을 다진 것이다.

큰 정부가 개인의 자유를 위축시킨다고 주장하는데, 대공황을 계기로 1932년 민주당이 20년간 집권하여 뉴딜정책을 펼치며 국가 기능을 확대했다. 이어서 아이젠하워 공화당 정권이 집권하였지만 뉴딜정책의 체제를 벗어나지 못했고, 민주당이 1960년 케네디를 앞세워 다시 집권했다. <보수주의자의 양심>은 자유가 실종되어 미국에서 보수 주의가 몰락할 것을 우려하며 대책을 다룬 도서이다. 

"보수주의자의 양심은 그가 누구든 간에, 개별적 인간 존재의 존엄성을 떨어뜨리려는 사람에 의해 상처를 받는다. 그러므로 오늘날 보수주의자는 공포로 다스리는 독재자들과 싸우고 있으며, 마찬가지로 인간에게 신처럼 군림해도 좋다는 우리의 허락을 요구하는 비교적 점잖은 집단주의자들과도 싸우고 있는 것이다."

저자 골드 워터는 44개 주를 내주고 미래를 얻은 사람, 가장 영향력 있는 낙선자라는 칭호를 얻으며, 30년간 상원을 지낸 정치인이다. 정치인이 위기에 처하면 원칙보다는 타협하며 생존을 도모하지만, 골드워터는 보수 주의가 위축될 때, 선명한 원칙을 선택한 것으로 유명하다. 그에게는 정치적 생존보다 보수의 원칙이 더 중요했기 때문이다.

"평등의 명분으로 국가가 무분별하게 개입하기 시작하면, 권력은 비대화하고 인간은 의존적 존재로 타락하기 마련이다. 그 속에서 자유가 침해되고 인간의 존엄성이 손상되는 것을 바라보면 '보수주의자의 양심'이 상처를 받는다는 것이 저자의 비분(悲憤)이다." 본 도서는 미국의 현실을 바탕으로 집필되었기 때문에 우리가 그대로 좇을 수는 없지만, 정치적 죽음을 무릅쓰고 혼과 원칙을 앞세웠다는 점을 배워야 한다. 보수진영과 진보진영의 적대감을 줄이고 상생을 도모해야 하는 이 시국에 정치인은 물론이고 대한민국 국민의 한 사람으로서 읽어봐야 할 도서일 듯하다.

한 권으로 끝내는 노무 컨설팅

한 권으로 끝내는 노무 세무 컨설팅 - 개인사업자 및 중소기업 CEO를 위한
정원덕 지음 / 지식과감성# / 2019년 2월

경제활동을 하고 있는 사람이라면 사업주나 근로자 중 하나의 역할을 가지고 자신의 임무를 다하고 있을 것이다. 사업주는 노동의 대가로 임금을 지불하고 고용된 근로자는 임금을 받아 간다. 이 과정이 모두 노동법을 기반으로 근로계약이 이루어진 것이다. 따라서 사업주는 근로계약을 포함하여 근로자를 고용함에 있어서의 노무에 관한 기본적인 노동법 지식이 꼭 필요하다.

한 권으로 끝내는 노무 컨설팅은 1인 이상의 근로자를 고용하고 있는 사업주들의 노무와 세무에 대한 부분에 대해서 꼭 필요하고 도움이 되는 부분으로 엮어져 있다. 노무, 개인기업, 법인 기업 3부분으로 나누어져 있다. 첫 번째인 노무에서는 1장은 필수 근로기준법과 상시근로자 수에 따른 근로기준법을 다룬 노무 기초와 휴게시간과 연장근로에 대한 근로시간 관리, 휴일 및 휴가관리, 최저임금부터 퇴직금까지의 임금관리, 근로계약서와 연봉 계약서의 정의와 작성 실무 방법, 근로자와 사용자의 사유에 따른 근로관계의 종료에 대한 부분들로 구성되어 있다. 노무 2장은 사업주 지원 제도다. 고용노동부와 조세 특례법에 의한 지원 제도로 사업주가 지원받을 수 있는 인력과 세금 부분에 대한 구체적인 내용이다. 두 번째는 개인기업이다. 개인기업 1장은 세무적인 부분에 대한 부분이 주된 내용이다. 부가가치세, 원천징수세, 종합소득세, 사회보험으로 구성되어 있으며 세금이 형태와 납부 방법에 따른 절세를 할 수 있는 부분을 알려준다. 개인기업 2장에서는 개인사업자가 법인으로 전환이다. 법인으로 전환 시 유리한 기업하고 전환 시 방법과 전략에 대해서 알려준다. 개인사업자가 법인으로 전환 시 가장 걱정하는 부분과 잘못 알려진 부분에 대해서 사례와 함께 자세히 설명해주고 있다. 세 번째는 법인 기업이다. 법인 기업 1장은 성장전략으로서 기업의 재무현황을 파악하는 법하고 법인세 점검, 법인 정관 점검, 노무 점검으로 이루어져 있다. 법인 기업은 상법, 법인세법, 소득세법, 상속증여세법, 노동법, 등으로부터 법률적 통제와 권리가 동시에 부여되기 때문에 통제에 대한 대비와 권리를 실행하기 위해서 법인 정관과 노무 시스템의 보완 및 점검은 필수다. 법인 기업 2장은 위험관리 전략으로 가지급금, 명의신탁주식, 미처분이익잉여금 이 발생할 경우 정리 방법에 따라 발생하는 세금과 추가적으로 파생되는 문제점에 대한 대비를 하는 부분이다. 법인 기업 3장은 CEO 보상전략으로서 주주로서 투자에 대한 보상으로 배당을 받을 수 있고 임원으로서 경영 성과에 따른 급여, 상여, 퇴직금을 수령한다. 또한 자기주식 취득에 의한 이익 환원을 배당으로 받으므로 다양한 보상전략을 세울 수 있다.

개인사업자를 비롯하여 중소기업을 운영하는 사업주라면 꼭 알아야 할 노무와 세무에 필요한 내용들이다. 특히 저자가 컨설팅의 현장에서 자주 접하는 사례들을 중심으로 예시를 보여 주고 대비할 수 있는 방법을 제시한 부분이 가장 큰 장점이다.

연애도 계약이다

연애도 계약이다 - 안전하고 자유로운 사랑을 위하여
박수빈 지음 / 창비 / 2019년 3월

최근 예능 프로그램과 유튜브 등에서 연애 이론과 상담 채널이 선풍적인 인기를 끌고 있다. 아마도 세상 살아가는데 남녀 사이가 빠지기 어려움과 동시에 어려워서가 아닐까. <연애도 계약이다>는 안전하고 자유롭게 연애하기 위해서는 연애도 계약임을 기억하고, 썸 타기에서부터 꼼꼼하게 조항을 확인해야 한다는 현직 변호사가 전하는 현실적인 사랑학 개론이다.

험한 세상이기에 비록 사랑하는 사람일지라도 나를 지키며 연애해야 하는 가이드를 제시한다. 책장을 넘기다 보면 왜 계약이라 했는지, 상대의 조건을 따져보는 현실적인 조언들은 계약조건을 확인하는 내용과 흡사했다. 이를테면, 상대방의 연인 유무를 확인해야 하는데, 양다리는 이중 계약과 다를 바 없다는 것이다. 이와 더불어 변호사의 시각으로 바라본 데이트 폭력, 디지털 성범죄 등 연애라고 할 수 없는 행위에 법적으로 대처하는 방법까지 수록되어 있다.

우리가 다투는 원인은 약속을 이행하지 않았을 때가 태반인데, 상대방이 당연히 해줘야 하는 일이란 나의 기대치일 수도 있다. 연애를 계약이라 한다면, 계약을 성사시키기에 앞서 서로 원하는 바가 무엇인지 공유하고 이에 동의하여야 분쟁이 생기지 않는 것은 물론 관계를 유지할 수 있다. 계약을 체결해야 책임감이 생겨서 잠수를 타거나 양다리를 걸치는 행동을 하기 어려워진다.

또한 더 좋아하는 사람이 '을'인 연애와 계약 조건에 '갑','을'이 존재하는 것에 대해 우리는 평범한 일상 속에서도 계약의 연속이었다는 사실이 재미있기도 또 한편으로는 씁쓸하기도 하다. 상대에 대한 집착 혹은 선망의 대상을 내가 사로잡을 수 없음에도 불구하고, '을'을 자처하면서 아픔을 감내하기도 하지만 이는 자신의 선택이다. 하지만 갑과 을은 각자의 권리를 서로에게 요구할 권리가 있다. 그리고, 연애 상대가 나를 자신과 동등하게 생각하는지, 사랑을 물건처럼 여기는 사람인지 판단해야 한다. 사회 통념에 벗어나는 계약 조건은 무효가 되듯 연애도 마찬가지라 한다. 예를 들면, 데이트 폭력, 스토킹 등은 애초에 계약에 포함되지 않는 영역이다. '열 번 넘어 안 넘어가는 나무 없다'라는 옛말은 이제 더 이상 유예되지 않는다. 싫다는데 열 번 찍으면 범죄가 되는 것이다.

연애마저 계약이라는 각박한 세상인가라는 생각이 들었었지만, 실질적으로 부모 형제를 제외한 관계는 이해관계가 아닌 경우를 찾아보기 드물다. 기브 앤 테이크 식의 관계는 결국 서로의 관점을 바라봐야 하는 것이고, 상대와의 관계를 이어나가기 위해 노력하는 것이다. 사람과의 관계에서 나를 지키고 상처받지 않으며 사랑하기 위해 현실적인 조언을 받고 싶다면 <연애도 계약이다>를 일독해보면 좋을 것 같다.