편식은 더 이상 NO~

Why? 식품과 영양 ㅣ [구판] 초등과학학습만화 Why? 40
조영선 지음, 이영호 그림, 윤지현 감수 / 예림당 / 2008년 4월

편식은 더 이상 NO~

아이가 어릴 때에도 영양소에 대한 혹 올바른 식습관에 대한 유아용 책을 골라서 함께 읽고는 했다. 그러나 역시 연령이 어린 아이들의 책에는 한계가 있게 마련. 특히 다른 내용보다 영양소나 식품에 대한 것은 그 수가 적고 아이들에게 정확하게 그런 내용을 인지시키는 것이 생각보다 어려웠다.

하지만 초등생이 되고 요즘 부쩍 학습만화 - 특히 Why 시리즈를 무척 좋아하는 아이인지라 영양이나 식품에 대한 내용을 다룬 책이 나왔다는 말에 얼마나 반가왔는지 모른다.

골고루 먹는 것이 얼마나 중요한지 이 책을 보면 알 수 있다. 또한 지금은 아니더라도 자꾸 읽다보면 나중에 영양소에 대한 과학 공부를 할 때 무척 큰 도움이 될 수 있을거라는 것을 책을 보면 알 수 있다.

요즘엔 건강에 대한 내용이 텔레비전 프로그램에서도 많이 나오고, 또 웰빙 열풍에 맞춰 식습관이나 식단에 대한 책도 많이 나온다.

하지만 이렇게 Why 식품과 영양 처럼 아이들의 눈높이에 딱 알맞게 나온 책은 보기 드물다. 역시 Why 시리즈는 학부모와 아이들의 가려운 곳을 정확하게 짚어서 긁어주는 멋진 책인 것이다.

건강한 몸을 만들기 위해 어떤 음식을 먹어야 하는지, 또한 음식물이 우리 몸에 들어가서 어떤 역할을 하는지, 음식물에 들어있는 필수 영양소의 이름과 종류, 그 역할에 대해서도 재미있고 상세하게 다루고 있다.

비만의 원인과 극복방법, 질병의 원인 이런 내용도 함께 다루고 있어 요즘 편식이 많은 아이들, 비만을 걱정하는 아이들과 부모에게도 무척 반가운 소식이 될 것이다.