침묵의 서 - 250년 동안 끊임없이 재해석되는 침묵론의 대표 고전 arte(아르테) 에쎄 시리즈 3
조제프 앙투안 투생 디누아르 지음, 성귀수 옮김 / arte(아르테) / 2024년 12월
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<이 글은 컬처블룸을 통해 도서를 제공 받아 작성했습니다>

아무 말을 하지 않고 가만히 있는 것, 아무 글도 쓰지 않고 표현하지 않는 것.
이런 상태를 그 누가 행동이라고 해석할 수 있을까. 
그런데 그런 사람이 있다. 그리고 심지어 그는 수백 년 전의 사람이다.  

이 책은 침묵이 그 무엇보다도 적극적인 행위임을 알려주는 이야기이다. 

우선 저자는 침묵이 역설적이게도 행동이 될 수 있는 이유는 
그것이 바로 '맥락에 맞게', '신중하게' 말하고 글로 표현할 수 있도록 만들어주기 때문이라고 말한다. 
즉 쉽게 말해, 나쁜 말과 글을 안 만들 수 있게 해주는 적극적인 실천인 것이다. 침묵은 '심사숙고하는 행위'인 것이다. 
그리고 그러함으로써 자아를 성찰할 수 있고, 삶의 지헤를 얻으며, 세상과 '소통'할 수 있다고 알려준다. 
또한 이 소통을 통해 정신의 행복과 자유를 누리고, 풍요롭고 지혜로운 삶을 살 수 있다고, 우아하고 고전적인 문체로 서술한다.   

2부의 5장 '오감을 경계하라'는 이 책에서 가장 빼어난 부분이다. 
특히 210쪽부터 이어지는 문장들은 압권이다. 
르네상스 이후 18세기, 이성주의, 계몽주의가 사회를 휩쓰는 상황에서 한쪽으로 쏠리는 사상적 기류에 엄중한 경고를 보낸다. 
인간의 이성을 믿고, 모든 것에 의혹을 제기하며 차차 학문과 연구적 접근을 중시하는 것을 넘어서, 절대적으로 맹신하고 추앙하는 흐름을 비판한다. 
종교를 구시대의 폐단으로 매도하고, 신앙을 조롱하며, 신과 관련한 모든 것을 부정하는 회의주의를 걱정한다. 

이성, 학문, 과학, 연구는 넘쳐나는 말과 글로 상징되고, 
그런 아우성들은 아무리 노력해도 전 우주를 이해할 수 없고, 진리에 대한 어둠을 벗어날 수 없으며, 유한할 수밖에 없다고 말한다. 
그리고 그런 한계를 보완할 수 있는 것이 바로, 신에 대한 겸손이고, 신앙에 대한 존중이며, 
만연한 소음과 대척점에 있는 고결한 침묵이라고 일갈한다.  

아울러 임종의 순간을 상상으로 그려볼 것을 제안하며, 
죽음, 종교, 사후를 대하는 두 부류의 인간에 대해 서술한 부분은 감동적이기까지 하다. 


 #침묵의서 #조제프앙투안투생디누아르 #아르테 #성귀수
 #컬처블룸 #컬처블룸서평단 #컬처블룸리뷰단


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부자의 몸 - 몸-마음-뇌를 최상의 상태로 끌어올리는 6단계 솔루션
이동환 지음 / 쌤앤파커스 / 2025년 1월
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<이 글은 컬처블룸을 통해 도서를 제공 받아 작성했습니다>

부자와 관련한 것들은 언제나 사람들의 관심을 끈다. 
그런데 이제는 그 사람들의 몸까지 다룬다는 책이 나왔다. 
제목을 잘 지었다. 
필자의 작가로서의 센스와 동시대에 대한 경향탐지능력이 이미 증명된다. 

이런 기대는 본문의 초반부터 독자들을 저버리지 않는다.
현대인의 만년 과제인 만성 피로 및 스트레스를 전면적으로 다루기 때문이다. 
현재의 의학으로는 이 두 가지 문제를 완벽히 설명할 수 없다는 고백과 함께, 
그렇다면 대안은 과연 있는가라는 물음에 답해나가기 시작한다. 

그러나 이는 다소 추상적이고 근거 없는 주장으로 흘러갈 수 있는 내용이다. 
비과학적이고 유사 의학이라는 비판도 받을 가능성이 높다. 
하지만 그런 장애 요인을 이 책은 필자의 전문성으로 극복한다.
그는 명문대 의대를 졸업하였으며, 의사 자격증을 가진 전문의이기 때문이다. 

그리고 위와 같은 기반 위에서, 도발적이고 솔깃한 자기 주장을 펼친다. 
그것은 바로, 몸-마음-잠재의식(뇌)를 최상의 상태로 만들 수 있는 방법이 있다는 것이다. 
여기서 키워드는 '잠재의식'이다. 
쉽게 말해, 우리의 몸과 마음은 서로 연결되어 있고, 그 연결에 지대한 영향을 줄 수 있는 것이 잠재의식이라는 것이다.
이 세 가지를 통합적으로 관리해야 앞서 제시한 만성 피로 및 스트레스를 치유할 수 있고, 궁극적으로 삶이 변모한다고 말한다.  

언뜻 보기에는 클리셰하고 뜬구름 잡는 해결책으로 여겨질 수 있으나, 
최대한 과학적 근거를 제시하고, 의학적인 분석을 동반하며, 쉬운 문장으로 설명해 나간다. 
내용이 구체성을 띄고, 자신의 경험을 함께 이야기하는 점도 설득력을 높인다. 

독서 후에는 필자가 제안한 호흡법, 스트레칭을 실천해보고 싶은 마음이 생기고, 
'이완되고 편안한' 몸과 마음의 상태를 만드는 것의 중요성을 다시 주목하게 된다. 


#부자의몸 #쌤앤파커스 #이동환
  #컬처블룸 #컬처블룸서평단 #컬처블룸리뷰단


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후회의 힘 - 자책에 빠진 나를 건져줄 긍정 심리학
로버트 L. 리히 지음, 이영래 옮김 / 소용 / 2025년 1월
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<이 글은 책과 콩나무를 통해 도서를 제공 받아 작성했습니다>​

사람들이 가장 많이 느끼는 감정인 사랑, 그 다음으로 빈번하게 경험하는 감정. 
그건 바로 후회이다. 
후회는 어떻게 수많은 감정들을 제치고 두 번째 서열의 감정이 되었을까. 
그 이유는 그것이 인간의 선택과 행동에 밀접하게 연관되어 있기 때문일 것이다. 
선택과 행동은 하루 중 인간이 가장 많이 하는 행위 패키지이다. 

이 책은 그러한 후회에 관한 이야기이다. 

저자의 목표는 분명하다. 후회를 자기비판, 우울증, 우유부단, 과거에 대한 정체가 아닌, "성장의 계기"로 만드는 것이다. 
그러나 우리 모두는 알고 있다. 그것이 얼마나 어려운 것인가를. 
그 목표대로만 된다면 우리의 삶은 훨씬 즐겁고, 편하고, 윤택해질 것이다. 
그런데 필자는 그 일이 어렵지 않다고 단언한다.
그리고 그 주장을 뒷받침하는 자신의 연구결과와 통찰을 서술해나간다. 

우선 그는 후회의 작동원리부터 시작한다. 
장점은 사변적이고 추상적으로 접근하는 것을 피하고 과학적이고 구체적으로 이 문제를 다룬다는 것이다. 
우리가 어떤 방식으로 후회를 경험하고 그것이 초래하는 부정적인 결과에 영향을 받는지, 지나친 후회가 어떻게 삶을 위험에 빠뜨리는지 등을 심층적으로 기술한다. 

다음으로 생산적 후회라는 개념을 설명한다. 
한마디로 비생산적 후회를 구성하는 요소들을 분석한 후, 그것을 생산적 후회로 바꾸는 법을 알려주는 것이다. 
그 목적을 위해 필자는 의사결정을 주요한 세 부분으로 나누고, 각 부분에 대해 여러 장에 걸쳐 다룬다. 

그리고 마지막 부분에서는 자신의 바람과 세상의 결과 사이의 괴리로 인해 발생하는 후회를 어떻게 핸들링하는지에 대해 말한다. 
가장 중요하게 주장하는 것은 바람과 결과 사이의 불일치는 반드시 일어날 수밖에 없다는 점을 상시시키며, 그것을 외부 관점에서 객관적으로 보고, 합리적으로 수용하며, 미래에 집중해야 한다는 것이다. 
또한 후회를 일으키는 여러 요인을 정리한 후, 그것을 기반으로 후회로부터 자유로워지고, 그것을 발전의 기회로 삼는 요령을 상세하게 제시한다.
  
 

#후회의힘 #소용 #로버트리히 #이영래


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안목 - 사유할수록 깊어지고 넓어지는 문화유산
김종수 지음 / 시간여행 / 2025년 1월
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<이 글은 책과 콩나무를 통해 도서를 제공 받아 작성했습니다>​

문화유산에 대한 정의 중 필자가 가장 뛰어나다고 찬사를 보낸 문구가 맨 처음에 나온다. 
"우리 삶과 영감의 대체 불가 원천이며, 휴머니즘, 혁신, 회복력의 원천"
이 중에 다소 생소한 단어가 있다. "회복력"
이건 무슨 의미일까. 

이 책은 이 물음에 대한 답을 제시한다. 

공교롭게 필자는 앞서 소개한 정의 중 "회복력"에 가장 집중한다. 
우선 이에 대해 한마디로 정리하면, "치유와 힐링"이라고 말한다. 
그리고 그런 회복력을 얻기 위해서는 사유를 통해 교감과 공감을 가져야 한다고 강조한다. 
여기서 사유란, 단순히 지식을 축적하는 것이 아니라, 그 내부에 있는 의미, 시사점 등까지 고려하는 것이다. 
이렇게 사유하게 되면 교감과 공감을 거쳐, 안목과 통찰이 생기고 궁극적으로 회복력을 발휘하게 된다고 주장한다. 
빼어남과 아름다움을 발견하고 온전히 감상할 수 있게 되면 카타르시스를 느끼게 되는데, 이 일련의 과정을 치유와 힐링이라는 또다른 키워드로 연결한 것이 흥미롭다. 

본문은 위와 같은 저자 자신의 주장을 구체적으로 체험할 수 있는 사례들이 열거한다. 
인상적인 특색은 1장은 경주 지역을 중심으로 한 신라시대의 문화유산을, 2장은 백제의 옛 도시들을 중심으로 백제시대의 문화유산을 다룬다는 것이다. 
시중의 많은 문화유산 관련 책이나 역사서가 조선시대에 집중되어 있다는 점을 고려하면, 신라와 백제에 초점을 맞추었다는 사실만으로 독자들에게 반가운 책이 된다. 
 
또한 3장은 분위기를 전환하여, 인물들 중심의 문화유산과 역사에 대한 이야기를 풀어낸다. 
간결한 챕터들로 구성되어 있어, 금방 읽을 수 있고, 사람에 대한 에피소드들이 있어, 재밌게 볼 수 있다. 

독서 후에는 학창시절 암기 과목이었던 역사와 문화유산에 대해 흥미로움을 발견하고, 그 감상을 위한 안목과 통찰이 한 단계 향상되는 것을 느낄 수 있다. 
  

#안목 #김종수 #시간여행


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케이팝 씬의 순간들 - 지나치게 매력적이고 엄청나게 소란스러운
김윤하.미묘.박준우 지음 / 미래의창 / 2024년 12월
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<이 글은 컬처블룸을 통해 도서를 제공 받아 작성했습니다>

케이팝의 역사는 우리의 현대사를 닮았다. 
뒤처진 진도를 따라잡기 위해 시작했으나 결국 발전도를 맞추는 것을 넘어 추월하기에 이른다. 
눈부신 성과는 자부심이 되었고 대외적으로 모두가 언급하는 성공사례가 되었다. 

이 책은 그런 케이팝이 어떻게 오늘날에 이르렀고 향후에는 어떤 길을 걸을지에 대한 이야기이다. 

케이팝은 여러 흥미로운 요소를 가지고 있다. 
그 중 가장 부각되는 것은 산업과 문화의 복합적인 결합이라는 것이다. 
솔직히 말해 케이팝의 시작은 예술적 성취보다는 상업적 이익을 위한 것이었다. 
따라서 그 내부에는 이런 기원적 특성이 녹아있는데 이 책은 이런 측면을 잘 짚어내고 있다. 
예컨대 어떻게 수요자의 취향을 충족해 나갔는지, 문화상품의 기획을 어떤 방식으로 진행했는지, 음악적 생산을 어떻게 협업화했는지 등에 대해 자세하고도 생생하게 들려준다. 
그리고 그 산업과 문화라는 두 결합을 조화롭게 이루어낸 비결에 대해서도 다룬다. 

다음으로 본문의 내용에서는 구체성 측면에서 공들인 표시가 난다. 
케이팝의 발전 및 변천 과정에서 중요한 계기가 되는 순간들을 거의 놓치지 않으려고 한 노력이 분명히 드러난다. 
다소 사소하고 미시적인 순간들까지 짚어가며 설명하기 때문이다. 
예컨대 시기를 가르는 중요한 가수들의 등장, 독특한 위상을 차지하게 되는 가수들의 성장, 산업적인 면에서 획기적인 시도들 등을 재밌게 서술한다. 
아울러 주요 앨범들을 정성스럽게 정리한 페이지들도 독자의 시선을 붙잡는다. 

수십년밖에 되지 않은 케이팝. 그러나 그 짧은 과정에서 한국은 모든 통과의례를 고도화된 압축적 열정으로 수행했다. 
영리활동과 예술행위 사이의 절묘한 균형을 잘 맞추며 지역성을 넘어 보편성을 획득했다. 
독자는 이 책으로 그 성장의 기저에는 어떤 맥락과 의미가 있는지 접할 수 있다

#케이팝씬의순간들 #김윤하 #미묘 #박준우 #미래의창
#컬처블룸 #컬처블룸서평단 #컬처블룸리뷰단


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