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북마크하기 [오늘의 한문장] 마틴 셀리그만의 긍정심리학ｌ마이리뷰

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삼복사온 l 2025-05-21 05:04

https://blog.aladin.co.kr/716254126/16463874

7장 현재의 긍정정서 키우기
p196 만족감은 쾌감보다 오래 지속되고, 진지한 사고작용과 해석과정이 따르며 습관화되지 않을 뿐더러 자신의 강점과 미덕을 발휘하여 얻는 것이다.


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